Lansia 5.

Penyakit yang mempengaruhi

Lansia adalah seseorang yang memiliki
usia lebih dari 60 tahun
O urat dan osteoporosis)
PADA
1. Perubahan yang terjadi pada
IA lansia
1. Berkurangnya kepadatang tulang
pergerakan lansia
1. Penyakit tulang dan sendi (asam
2. Gangguan pengelihatan
3. Gangguan keseimbangan tubuh
6. Jatuh
Kejadian tidak disengaja yang
mengakibatkan terbaring ke titik
terendah

2. Menurunnya fungsi panca indera

3. Menurunnya kemampuan syaraf 7. Penyebab jatuh
1. Usia
4. Risiko yang dapat dialami lansia 2. Jenis kelamin
1. Penurunan keseimbangan 3. Penyakit
2. Gerak sendi terbatas 4. Pandangan kabur
3. Meningkatnya risiko jatuh 5. Masalah otot dan sendi
4. Penurunan tinggi badan 6. Kurang aktivitas
(bungkuk) 7. Pernah jatuh
8. Lantai licin
9. Dataran tidak rata
10. Penerangan kurang
GA BUNDA
11. Lingkungan yang tidak dikenal
12. Barang berantakan
8. Akibat jatuh 10. Perawatan sederana lansia 2. Mengurnagi rasa cemas
1. Nyeri, luka dengan risiko jatuh untuk terjatuh dan
2. Masalah tulang dan otot mengurangi risiko jatuh
1. Rentang pergerakan sendi
3. Patah tulang lengan, pinggul, kaki Kegiatan untuk mempertahankan
4. Cedera kepala Perhatikan
fungsi sendi
Jangan lakukan jika sedang
5. Kematian Tujuan bengkak, patah tulang, dan luka
1. Mempertahankan fungsi pada bagian tubuh yang dilatih
9. Pencegahan jatuh gerakan sendi Kepala berat
1. Ciptakan lingkungan yang aman 2. Memulihkan fungsi sendi dan
2. Berhati-hati saat berpindah kekuatan otot 11. Modifikasi lingkungan
3. Letakkan barang-barang yang 1. Bantu nenek dalam berpindah
Perhatikan 2. Benar meletakan barang-barang
diperlukan mudah dijangkau Jangan dilakukan kalau ada yang
4. Pakai sendal jepit kasar dikamar bengkak dan luka 3. Penggunaan karpet/sendal kasar
mandi Lakukan setiap gerakan 8X dalam dikamar mandi
satu hari dilatih 2X 4. Pertahankan agar lantai tidak licin
5. Perhatikan penerangan dan
pencahayaan dirumah 5. Penerangan yang cukup
6. Jangan biarkan ada kabel listrik
menjuntai kemana-mana 12. Fasilitas Pelayanan Kesehatan
7. Jangan biarkan pulpen, mainan 2. Latihan keseimbangan 1. Puskesmas
cucu, gelas plastik berserakan Latihan yang melibatkan seluruh 2. Klinik
dilantai tubuh dalam bergerak untuk 3. Rumah sakit
8. Hindari penggunaan perabotan memelihara, meningkatkan, dan Manfaat:
yang beroda mengembalikan keseimbangan 1. Memberikan informasi kesehatan
9. Olahraga yang rutin tubuh 2. Memberikan pengobatan
10. Menggunakan alat bantu jalan Tujuan 3. Membantu meningkatkan
yang tepat 1. Meningkatkan keseimbangan kesehatan