(RPP)
Satuan Pendidikan : SDN WEDI
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : V/Ganjil
Tema : Kombinasi pola gerak Permainan Bola Kasti
Tahun Pelajaran : 2022/2023
Alokasi Waktu : 8 JP (2 Pertemuan)
A. Tujuan Pembelajaran
Menjelaskan kombinasi pola gerak dasar Melambungkan bola
Menjelaskan kombinasi pola gerak dasar Melempar bola
Menjelaskan kombinasi pola gerak dasar Menangkap bola
Menjelaskan kombinasi pola gerak dasar Memukul bola
Memperagakan berbagai teknik dasar Melambungkan bola
Memperagakan berbagai teknik dasar Melempar bola
Memperagakan berbagai teknik dasar Menangkap bola
Memperagakan berbagai teknik dasar Memukul bola
B. Langkah-langkah Pembelajaran
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Guru mengajak peserta didik untuk berkenalan satu dengan yang lain, sehingga
guru dapat mengenal peserta didik. Demikian juga peserta didik bias saling
mengenal peserta didik lainnya. (Kegiatan ini disesuaikan dengan situasi)
Apersepsi
Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan
pengalaman peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
Guru mengajak peserta didik untuk mengingat kembali atau menyegarkan ingatan
mereka, mengenai materi pelajaran PJOK pada kelas sebelumnya, untuk
menjembatani materi sebelumnya dengan materi yang baru.
20
Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
menit
Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi
Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari.
Apabila materi/tema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini
dikuasai dengan baik, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
Mengajukan pertanyaan.
Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada
pertemuan yang berlangsung
Pembagian kelompok belajar
Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti
Sintak
100
Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran menit
Orientasi peserta Mengamati
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
didik kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian pada topik
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
dengan cara :
Melihat (tanpa atau dengan alat)
Menayangkan gambar/foto/tabel berikut ini
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
Lemparan melambung
Lemparan mendatar
Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk dapat
dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb yang
berhubungan dengan:
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
Membaca
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kastii
Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
Menyimak,
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis besar/global
tentang materi pelajaran mengenai :
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
belajar, contohnya :
Mengajukan pertanyaan tentang :
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan
untuk mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang
diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan
yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa
ingin tahu, kemampuan merumuskan pertanyaan untuk
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan
belajar sepanjang hayat. Misalnya :
Lapangan kasti mempunyai bentuk?
Alat-alat yang digunakan dalam permainan bola kasti
diantaranya adalah?
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan individu Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk
dan kelompok menjawab pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
Mengamati obyek/kejadian,
Membaca sumber lain selain buku teks,
mengunjungi laboratorium komputer perpustakaan sekolah
untuk mencari dan membaca artikel tentang
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau
kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait materi
pokok yaitu
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
o Bola dipegang pada pangkal ruas jari tangan, diantara
jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis. Sedangkan
jari kelingking dan ibu jari mengontrol bola agar tidak
jatuh
o Badan condong ke belakang, ayunan lengan dari
bawah ke atas
o Melempar dengan tangan terkuat. Apabila melempar
dengan tangan kanan, maka kaki kiri berada di depan,
begitu sebaliknya.
o Bola dilempar melambung diikuti gerakan lanjutan
dengan melangkahkan kaki k;belakang ke depan.
o Pandangan mata ke arah sasaran lemparan
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
o Cara melakukan lemparan melambung
Bola dipegang dengan satu tangan yang terkuat
(kiri/kanan),
Tangan yang memegang bola ditarik ke belakang,
Berat badanmu bertumpu pada kaki belakang,
Kaki kiri di depan,
Ayunkan tangan yang memegang bola
sekuatkuatnya ke depan atas melalui samping
telinga dan pada saat yang tepat bola dilepaskan,
Setelah bola lepas, kaki belakang melangkah ke
depan
Praktikkan beberapa kali sampai kamu
menguasainya.
o Cara melakukan lemparan mendatar
Caranya hampir sama dengan lemparan
melambung, hanya arah ayunan tangan harus
sejajar dengan bahu dan dada
o Cara melakukan lemparan menggelinding/menyusur
tanah
Caranya sama, hanya arah ayunan tangan dimulai
dari belakang, ke atas depan bawah melewati
bawah pinggang
Aktivitas
Berlatih Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Berlatih Gerak Dasar melempar bola kasti
Mempraktikan
Mendiskusikan
Saling tukar informasi tentang :
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok
lainnya sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang
dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar kerja yang disediakan
dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi,
menerapkan kemampuan mengumpulkan informasi melalui
berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan
menyajikan hasil Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
karya Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan
hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan
berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal
tentang :
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan dan
ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain
diberi kesempatan untuk menjawabnya.
Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa
terhadap materi pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi proses Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari
pemecahan masalah guru terkait pembelajaran tentang:
Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang
berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan pada
lembar kerja.
Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan
informasi yang bersifat mencari solusi dari berbagai sumber
yang memiliki pendapat yang berbeda sampai kepada yang
bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin,
taat aturan, kerja keras, kemampuan menerapkan prosedur dan
kemampuan berpikir induktif serta deduktif dalam
membuktikan :
Kombinasi Pola Gerak Dasar melambungkan bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar melempar bola kasti
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Waktu
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup
Peserta didik :
Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah
dilaksanakan. Guru :
Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa.
Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi 20
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek. menit
Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama
yang baik
Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan (jika
diperlukan).
Mengagendakan pekerjaan rumah.
Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya
Berdoa
Pukulan melambung
Pukulan mendatar
Pukulan menggelinding
Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk dapat
dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb yang
berhubungan dengan:
Kombinasi Pola Gerak Dasar menangkap bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar memukul bola kasti
Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan pembelajaran
berlangsung),
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
Kombinasi Pola Gerak Dasar menangkap bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar memukul bola kasti
Menyimak,
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis besar/global
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
tentang materi pelajaran mengenai :
Kombinasi Pola Gerak Dasar menangkap bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar memukul bola kasti
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
belajar, contohnya :
Mengajukan pertanyaan tentang :
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan
untuk mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang
diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan
yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa
ingin tahu, kemampuan merumuskan pertanyaan untuk
membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan
belajar sepanjang hayat. Misalnya :
Permainan kasti dimainkan oleh dua regu, setiap regu
terdiri dari berapa pemain?
Pemukul harus memukul bola dengan keras agar
lambungan bolanya?
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan individu Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk
dan kelompok menjawab pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
Mengamati obyek/kejadian,
Membaca sumber lain selain buku teks,
mengunjungi laboratorium komputer perpustakaan sekolah
untuk mencari dan membaca artikel tentang
Kombinasi Pola Gerak Dasar menangkap bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar memukul bola kasti
Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau
kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait materi
pokok yaitu
o Cara menangkap bola melambung
Berdiri tegak, kedua kaki dibuka selebar bahu,
Kedua tangan diluruskan ke depan atas.
Pandangan dan tangan diarahkan kepada arah
datangnya bola,
Kedua telapak tangan disatukan dengan
masingmasing ibu jari dan telapak tangan
disatukan,
Setelah bola masuk ke dalam kantong, jari-jari
segera ditutup dan cepat ditarik ke depan dada
agar bola tidak memantul kembali.
o Cara menangkap bola mendatar
Berdiri tegak, kedua kaki dibuka selebar bahu,
Kedua tangan diluruskan ke depan setinggi dada,
Kedua telapak tangan disatukan dengan ibu jari
dan kelingking disatukan,
Saat bola mengenai telapak tangan, kedua tangan
dimundurkan kemudian ditutup agar bola tidak
memantul lagi
o Cara menangkap bola menggelinding/menyusur tanah
Posisi jongkok. Kedua kaki sejajar atau yang satu
di depan, yang lain di belakang, kedua tumit
berdekatan dan diangkat serta badan ditegakkan,
Kedua telapak tangan dibuka saling berdekatan
(menempel), diletakkan di depan lutut
o Teknik pukulan melambung
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
Arah ayunan pukulannya dimulai dari belakang ke
bawah terus ke depan atas.
o Teknik pukulan mendatar
Adi mengarahkan ayunan pukulannya sejajar bahu
dan dada.
o Teknik pukulan menggelinding
Baim berlatih cara memukul bola yang datang
menggelinding. Baim mengarahkan ayunan
pukulan dari belakang atas ke depan bawah.
Aktivitas
Berlatih Gerak Dasar menangkap bola kasti
Coba kamu perhatikan cara dino memukul bola
melambung!
Ayo ikuti adi memukul bola yang datang mendatar
Berlatih Gerak Dasar memukul bola kasti
Mempraktikan
Mendiskusikan
Saling tukar informasi tentang :
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok
lainnya sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang
dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar kerja yang disediakan
dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi,
menerapkan kemampuan mengumpulkan informasi melalui
berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan
menyajikan hasil Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
karya Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan
hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan
berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal
tentang :
Kombinasi Pola Gerak Dasar menangkap bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar memukul bola kasti
Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan dan
ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain
diberi kesempatan untuk menjawabnya.
Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang
Kombinasi Pola Gerak Dasar menangkap bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar memukul bola kasti
Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa
terhadap materi pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi proses Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari
pemecahan masalah guru terkait pembelajaran tentang:
Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan pada
lembar kerja.
Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
Kombinasi Pola Gerak Dasar menangkap bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar memukul bola kasti
Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan
informasi yang bersifat mencari solusi dari berbagai sumber
yang memiliki pendapat yang berbeda sampai kepada yang
bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin,
taat aturan, kerja keras, kemampuan menerapkan prosedur dan
kemampuan berpikir induktif serta deduktif dalam
membuktikan :
Kombinasi Pola Gerak Dasar menangkap bola kasti
Kombinasi Pola Gerak Dasar memukul bola kasti
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup
Peserta didik :
Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
Akhiri pertemuan dengan berdoa bersama. Guru dan peserta didik dapat menggunakan
doa yang sudah ada di buku. Guru dapat juga meminta salah seorang siswa untuk
memimpin doa dengan menggunakan kalimat sendiri.
Guru :
20
Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa.
menit
Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek.
Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama
yang baik
Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan (jika
diperlukan).
Mengagendakan pekerjaan rumah.
Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya
Berdoa
SUHARMANSAH. S,Pd
Dra. MUSRIAH, M. Si NIP. 19680913 199911 1 001
NIP.19630101 198201 2 005