Anda di halaman 1dari 27

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Satuan Pendidikan : SDN 64 kaur


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2020/2021
Materi Pokok : Permainan Bola besar
Sub Tema :Permainan Bola Voli
Alokasi Waktu : 12 JP (3Pertemuan)

A. KOMPETENSI INTI (KI)


1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman,guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam
karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan
yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)


Kompetensi Dasar (KD) Indikator Pencapaian Kompetensi (IPK)
3.1 Memahami prosedur variasi pola 3.1.1 Menganalisis bentuk permainan bola besar bola voli
gerak dasar lokomotor, non- 3.1.2 Mengidentifikasi teknik dasar permainan bola voli
lokomotor, dan manipulatif 3.1.3 Menjelaskan teknik memukul bola voli
sesuai dengan konsep tubuh, 3.1.4 Menjelaskan teknik bola voli
ruang, usaha, dan keterhubungan 3.1.5 Menjelaskan teknik pasing bawa bola voli
dalam permainan bola besar 3.1.6 Menjelaskan teknik pasing bawa yang benar
4.1 Mempraktikkan variasi pola 4.1.1 Melakukan praktik pasing bola dengan berbagai variasi
gerak dasar lokomotor, non- 4.1.2 Melakukan praktik menerima atau mengontrol bola
lokomotor, dan manipulatif dengan berbagai variasi
sesuai dengan konsep tubuh, 4.1.3 Melakukan praktik menggiring bola dengan berbagai
ruang, usaha, dan keterhubungan variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor,
dalam permainan bola besar dan manipulative
4.1.4 Melakukan praktik pasing bola dengan berbagai variasi
pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulative

C. Tujuan Pembelajaran
Selama dan setelah mengikuti proses pembelajaran mengamati, menanya, mengeksplorasi,
menganalisis dan mengkomunikasikan peserta didik diharapkan dapat
 Menguasai teknik dan peraturan sebelum bermain bola voli
 Bermain bola voli dengan baik

D. Materi Pembelajaran
1. Fakta:
 Contoh cara melakukan pasing bawa, menerima
2. Konsep
 Teknik dasar dalam permainan bola voli terdiri dari pasig, servis, smash dan blocking
3. Prinsip
 Melakukan variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai
dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola voli
4. Prosedur
 Melakukan permainan bola voli sesuai dengan teknik dan prosedur.

E. Metode Pembelajaran
i. Pendekatan : Scientific Learning
ii. Model Pembelajaran : Discovery Learning (Pembelajaran Penemuan)
F. Media Pembelajaran
i. Media LCD projector,
ii. Laptop,
iii. Bahan Tayang

G. Sumber Belajar
i. Buku Siswa PJOK Kelas IV
ii. Buku Petunjuk Guru PJOK Kelas IV
iii. Modul/bahan ajar
iv. Internet
v. Modul lain yang relevan

H. Langkah-langkah Pembelajaran
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Wakt
u
Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
 Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
 Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
Apersepsi
 Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman
peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
 Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
 Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi 20
 Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari. menit
 Apabila materi/tema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini dikuasai dengan
baik, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
 Teknik passing bola
 Teknik menerima/mengontrol bola
 Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
 Mengajukan pertanyaan.
 Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
 Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada
pertemuan yang berlangsung
 Pembagian kelompok belajar
 Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti 100
Sintak menit
Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Orientasi peserta Mengamati
didik kepada Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
masalah perhatian pada topik
 Teknik passing bola
 Teknik menerima/mengontrol bola
dengan cara :
 Melihat (tanpa atau dengan alat)
Menayangkan gambar/foto/tabel berikut ini

 Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk dapat
dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb yang
berhubungan dengan:
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Wakt
u
 Cara pasing bawa

 Membaca
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
 Peserta didik diminta untuk membaca Informasi mengenai
asal-usul sepakbola
 Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
 Teknik pasing bawa bola voli
 Menyimak,
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis besar/global
tentang materi pelajaran mengenai :
 Teknik pasing bawa bola voli

Mengorganisasika Menanya
n peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan dengan
gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan belajar,
contohnya :
 Mengajukan pertanyaan tentang :
 Teknik pasing bawa bola voli
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan untuk
mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang diamati
(dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang
bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin
tahu, kemampuan merumuskan pertanyaan untuk membentuk
pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan belajar sepanjang
hayat. Misalnya :
 Bagaimana teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab
individu dan pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
kelompok  Mengamati obyek/kejadian,
 Membaca sumber lain selain buku teks,
mengunjungi laboratorium komputer perpustakaan sekolah untuk
mencari dan membaca artikel tentang
 Teknik pasing bawa bola voli
 Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok atau
kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait materi pokok
yaitu
 Teknik pasing bawa bola voli
 Aktivitas
 Guru meminta siswa untuk kegiatan berlatih dengan langkah-
langkah berikut
 Siapkan bola dan 3
 Pasing bola ke dinding atau berhadapan!
 Hitung berapa kali pasing yang dilakukan!
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Wakt
u
 Guru meminta melakukan refleksi hasil beljara mengenai
langkah-langkah dalam menedang bola dan
menerima/mengontrol bola
 Saling tukar informasi tentang :
 Teknik pasing bawa
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok lainnya
sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang dapat dijadikan
sebagai bahan diskusi kelompok kemudian, dengan menggunakan
metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik
atau pada lembar kerja yang disediakan dengan cermat untuk
mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan, menghargai pendapat
orang lain, kemampuan berkomunikasi, menerapkan kemampuan
mengumpulkan informasi melalui berbagai cara yang dipelajari,
mengembangkan kebiasaan belajar dan belajar sepanjang hayat.
Mengembangkan Mengkomunikasikan
dan menyajikan Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
hasil karya  Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan hasil
analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan berpikir
sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
 Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal tentang :
 Teknik pasing bawa
 Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan dan
ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik lain
diberi kesempatan untuk menjawabnya.
 Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul dalam
kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa : Laporan hasil
pengamatan secara tertulis tentang
 Teknik pasing bawa
 Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan peserta
didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
 Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
 Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau pada lembar lerja yang telah disediakan secara
individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi
pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari guru
proses pemecahan terkait pembelajaran tentang:
masalah  Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang
berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan pada lembar
kerja.
 Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
 Teknik pasing bawa
 Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan
informasi yang bersifat mencari solusi dari berbagai sumber yang
memiliki pendapat yang berbeda sampai kepada yang bertentangan
untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja
keras, kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir
induktif serta deduktif dalam membuktikan :
 Teknik pasing bawa
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup 20
1. Pertemuan Ke-1 ( 4 x 35 menit ) Wakt
u
Peserta didik :
 Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
 Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
Guru :
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa.
 Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek. menit
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan (jika
diperlukan).
 Mengagendakan pekerjaan rumah.
 Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya
 Berdoa dan bernyanyi

2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu


Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
 Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
 Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
 Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Apersepsi
 Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman
peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
 Teknik pasing bawa
 Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
 Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan. 20
Motivasi menit
 Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari.
 Apabila materi/tema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini dikuasai dengan
baik, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
 Teknik pasing bawa
 Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
 Mengajukan pertanyaan.
Pemberian Acuan
 Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
 Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada
pertemuan yang berlangsung
 Pembagian kelompok belajar
 Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti 100
Sintak menit
Kegiatan Pembelajaran
Model Pembelajaran
Orientasi peserta didik Mengamati
kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian pada topik
 Teknik pasing bawa
dengan cara :
 Melihat (tanpa atau dengan alat)
Menayangkan gambar/foto/tabel berikut ini
 Gambar yang berkaitan dengan menggiring bola dan
memasing bola
 Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
yang berhubungan dengan:

 Cara memasing bola

 Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan


pembelajaran berlangsung),
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
 Teknik pasing bawa
 Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
 Teknik pasing bawa
 Menyimak,
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis
besar/global tentang materi pelajaran mengenai :
 Teknik pasing bawa
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
belajar, contohnya :
 Mengajukan pertanyaan tentang :
 Teknik pasing bawa
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan
untuk mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang
diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke
pertanyaan yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan
kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan
pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk
hidup cerdas dan belajar sepanjang hayat. Misalnya :
 Bagaimana sikap memasing bola dengan memantulkan
bola kedinding
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan individu Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk
dan kelompok menjawab pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
 Mengamati obyek/kejadian,
 Membaca sumber lain selain buku teks,
mengunjungi laboratorium komputer perpustakaan sekolah
untuk mencari dan membaca artikel tentang
 Teknik pasing bawa
 Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok
atau kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait
materi pokok yaitu
 Teknik pasing bawa
 Aktivitas
 Setelah siswa mampu menguasai dan melakukan semua
teknik dasar pasing bawa dengan benar, selanjutnya
siswa dapat bermain bola voli dengan peraturan yang
lebih sederhana. Sebelum bertanding lakukan dulu
pemanasan. Latihan pemanasan bertujuan untuk
menyiapkan fisik dan mental pemain. Kemudian
melakukan gerakan-gerakan dasar yang telah kamu
pelajari. Bermainlah denganmenjunjung tinggi nilai
kejujuran dan sportivita
 Guru meminta melakukan refleksi hasil beljara mengenai
langkah-langkah
 Mempraktikan
 Untuk menambah pengetahuan dan pemahaman dalam
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
sepakbola (teknik pasing bawa ), siswa diharapkan untuk
melakukan praktik
 Mendiskusikan
 Saling tukar informasi tentang :
 Teknik pasing bawa
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok
lainnya sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang
dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar kerja yang
disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti,
jujur, sopan, menghargai pendapat orang lain, kemampuan
berkomunikasi, menerapkan kemampuan mengumpulkan
informasi melalui berbagai cara yang dipelajari,
mengembangkan kebiasaan belajar dan belajar sepanjang
hayat.
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan
menyajikan hasil karya Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
 Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan
hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan
berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
 Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal
tentang :
 Teknik pasing bawa
 Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan
dan ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik
lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.
 Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang
 Cara pasing bawa
 Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
 Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
 Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan
siswa terhadap materi pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi proses Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari
pemecahan masalah guru terkait pembelajaran tentang:
 Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang
sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
 Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
 Teknik pasing bawadan pasing atas
 Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada
pengolahan informasi yang bersifat mencari solusi dari
berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda
sampai kepada yang bertentangan untuk mengembangkan
sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras,
kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir
induktif serta deduktif dalam membuktikan :
 Teknik pasing bawa dan pasing atas

Catatan :
2. Pertemuan Ke-2 (4 x 35 menit ) Waktu
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup
Peserta didik :
 Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
 Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
 Akhiri pertemuan dengan berdoa bersama. Guru dan peserta didik dapat menggunakandoa yang
sudah ada di buku. Guru dapat juga meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa dengan
menggunakan kalimat sendiri.
Guru : 20
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa. Menit
 Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek.
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan (jika
diperlukan).
 Mengagendakan pekerjaan rumah.
 Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya

3. Pertemuan Ke-3 (4 x 35 menit ) Waktu


Kegiatan Pendahuluan
Guru :
Orientasi
 Melakukan pembukaan dengan salam pembuka dan berdoa untuk memulai
pembelajaran
 Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
 Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Apersepsi
 Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman
peserta didik dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya,
 Teknik pasing bawa dan pasing atas
 Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan
dilakukan.
Motivasi 20
 Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari. menit
 Apabila materi/tema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini dikuasai dengan
baik, maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang:
 Lapangan dan peralatan bola voli
 Aturan permainan bola voli
 Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung
 Mengajukan pertanyaan.
Pemberian Acuan
 Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
 Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada
pertemuan yang berlangsung
 Pembagian kelompok belajar
 Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-
langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti 100
Sintak menit
Kegiatan Pembelajaran
Model Pembelajaran
Orientasi peserta didik Mengamati
kepada masalah Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan
perhatian pada topik
 Lapangan dan peralatan bola voli
 Aturan permainan bola voli
dengan cara :
3. Pertemuan Ke-3 (4 x 35 menit ) Waktu
 Mengamati
lembar kerja, pemberian contoh-contoh materi/soal untuk
dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
yang berhubungan dengan:
 Ukuran bola voli dan lapangan
 Nama posisi setiap pemain bola voli
 Membaca (dilakukan di rumah sebelum kegiatan
pembelajaran berlangsung),
materi dari buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari
internet/materi yang berhubungan dengan
 Lapangan dan peraturan bola voli
 Aturan permainan bola voli
 Mendengar
pemberian materi oleh guru yang berkaitan dengan
 Lapangan dan peralatan bola voli
 Aturan permainan bola voli
 Menyimak,
penjelasan pengantar kegiatan/materi secara garis
besar/global tentang materi pelajaran mengenai :
 Lapangan dan peralatan bola voli
 Aturan permainanbola voli
untuk melatih kesungguhan, ketelitian, mencari informasi.
Mengorganisasikan Menanya
peserta didik Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk
mengidentifikasi sebanyak mungkin pertanyaan yang berkaitan
dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
belajar, contohnya :
 Mengajukan pertanyaan tentang :
 Lapangan dan peralatan bola voli
 Aturan permainan bola voli
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan
untuk mendapatkan informasi tambahan tentang apa yang
diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke
pertanyaan yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan
kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan
pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk
hidup cerdas dan belajar sepanjang hayat. Misalnya :
 Ada berapakah pemain bola voli?
Membimbing Mengumpulkan informasi
penyelidikan individu Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk
dan kelompok menjawab pertanyan yang telah diidentifikasi melalui kegiatan:
 Mengamati obyek/kejadian,
 Membaca sumber lain selain buku teks,
mengunjungi laboratorium komputer perpustakaan sekolah
untuk mencari dan membaca artikel tentang
 Lapangan dan peralatan bola voli
 Aturan permainan bola voli
 Mengumpulkan informasi
Mengumpulkan data/informasi melalui diskusi kelompok
atau kegiatan lain guna menemukan solusimasalah terkait
materi pokok yaitu
 Lapangan dan peralatan bola voli
 Aturan permainan bola voli
 Aktivitas
 Peserta didik diminta membuat gambar lapangan voli
dengan lengkap beserta dengan ukurannya
 Untuk mendalami pemahaman mengenai jumlah pemain
bola voli tiap regunya, guru dan siswa melakukan Tanya

 Mendiskusikan
 Guru membuatkan beberapa kelompok diskusi, kemudian
3. Pertemuan Ke-3 (4 x 35 menit ) Waktu
setelah terbentuk kelompok peserta didik diminta
mendiskusikan aturan-aturan dalam permainan sepakbola
 Saling tukar informasi tentang :
 Lapangan dan peralatan voli
 Aturan permainan bola voli
dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok
lainnya sehingga diperoleh sebuah pengetahuan baru yang
dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar kerja yang
disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti,
jujur, sopan, menghargai pendapat orang lain, kemampuan
berkomunikasi, menerapkan kemampuan mengumpulkan
informasi melalui berbagai cara yang dipelajari,
mengembangkan kebiasaan belajar dan belajar sepanjang
hayat.
Mengembangkan dan Mengkomunikasikan
menyajikan hasil karya Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
 Menyampaikan hasil diskusi berupa kesimpulan berdasarkan
hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan
berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan
 Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal
tentang :
 Lapangan dan peralatan voli
 Aturan permainan voli
 Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan
dan ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan
 Bertanya atas presentasi yang dilakukan dan peserta didik
lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.
 Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang
 Lapangan dan peralatan voli
 Aturan permainan voli
 Menjawab pertanyaan yang terdapat pada buku pegangan
peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
 Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru
melemparkan beberapa pertanyaan kepada siswa.
 Menyelesaikan uji kompetensi yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan
siswa terhadap materi pelajaran
Menganalisa & Mengasosiasikan
mengevaluasi proses Peserta didik menganalisa masukan, tanggapan dan koreksi dari
pemecahan masalah guru terkait pembelajaran tentang:
 Mengolah informasi yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya maupun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang
sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
 Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai
 Lapangan dan peralatan voli
 Aturan permainan bola voli
 Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada
pengolahan informasi yang bersifat mencari solusi dari
berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda
sampai kepada yang bertentangan untuk mengembangkan
sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras,
kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir
induktif serta deduktif dalam membuktikan :
3. Pertemuan Ke-3 (4 x 35 menit ) Waktu
 Lapangan dan peralatan bola voli
 Aturan permainan bola voli
Catatan :
Selama pembelajaran berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran
yang meliputi sikap: disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi
masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan)
Kegiatan Penutup
Peserta didik :
 Membuat rangkuman/simpulan pelajaran.tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran yang baru dilakukan.
 Melakukan refleksi terhadap kegiatan yang sudah dilaksanakan.
 Akhiri pertemuan dengan berdoa bersama. Guru dan peserta didik dapat menggunakandoa yang
sudah ada di buku. Guru dapat juga meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa dengan
menggunakan kalimat sendiri.
Guru : 20
 Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa. menit
 Peserta didik yang selesai mengerjakan projek dengan benar diberi paraf serta diberi
nomor urut peringkat, untuk penilaian projek.
 Memberikan penghargaan kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang
baik
 Merencanakan kegiatan tindak lanjut dalam bentuk tugas kelompok/ perseorangan (jika
diperlukan).
 Mengagendakan pekerjaan rumah.
 Menyampaikan rencana pembelajaran pada pertemuan berikutnya

F. Penilaian, Pembelajaran Remedial dan Pengayaan


1. Teknik Penilaian
a. Penilaian Kompetensi Pengetahuan
1) Tes Tertulis
a) Pilihan ganda
b) Uraian/esai
2) Tes Lisan
b. Penilaian Kompetensi Keterampilan
1) Proyek, pengamatan, wawancara’
 Mempelajari buku teks dan sumber lain tentang materi pokok
 Menyimak tayangan/demo tentang materi pokok
 Menyelesaikan tugas yang berkaitan dengan pengamatan dan eksplorasi
2) Portofolio / unjuk kerja
 Laporan tertulis individu/ kelompok
3) Produk,
2. Instrumen Penilaian
a. Pertemuan Pertama (Terlampir)
b. Pertemuan Kedua (Terlampir)
c. Pertemuan Ketiga (Terlampir)

3. PembelajaranRemedial dan Pengayaan


a. Remedial
 Remedial dapat diberikan kepada peserta didik yang belum mencapai KKM maupun
kepada peserta didik yang sudah melampui KKM. Remidial terdiri atas dua bagian :
remedial karena belum mencapai KKM dan remedial karena belum mencapai
Kompetensi Dasar
 Guru memberi semangat kepada peserta didik yang belum mencapai KKM (Kriteria
Ketuntasan Minimal). Guru akan memberikan tugas bagi peserta didik yang belum
mencapai KKM (Kriterian Ketuntasan Minimal), misalnya sebagai berikut.
 Peserta didik yang belum menguasai materi akan dijelaskan kembali oleh guru
materi Guru akan melakukan penilaian kembali dengan soal yang sejenis. Remedial
dilaksanakan pada waktu dan hari tertentu yang disesuaikan contoh: pada saat jam
belajar, apabila masih ada waktu, atau di luar jam pelajaran (30 menit setelah jam
pelajaran selesai).
b. Pengayaan
 Pengayaan diberikan untuk menambah wawasan peserta didik mengenai materi
pembelajaran yang dapat diberikan kepada peserta didik yang telah tuntas mencapai
KKM atau mencapai Kompetensi Dasar.
 Pengayaan dapat ditagihkan atau tidak ditagihkan, sesuai kesepakatan dengan peserta
didik.
 Direncanakan berdasarkan IPK atau materi pembelajaran yang membutuhkan
pengembangan lebih luas misalnya
 Peserta didik yang sudah menguasai materi mengerjakan soal pengayaan yang telah
disiapkan oleh guru berupa pertanyaan-pertanyaan pilihan ganda dalam buku
panduan guru. Guru mencatat dan memberikan tambahan nilai bagi peserta didik
yang berhasil dalam pengayaan.

……………, 29 november 2021

Mengetahui
Kepala SDN 64 kaur Guru Mata Pelajaran

…………………………………… …………………………………….
NIP/NRK. NIP/NRK.
Format Penilaian Sikap.
Satuan Pendidikan : SDN 64 kaur
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Format Lembar Pengamatan Sikap Peserta didik


Sikap
Nama
Keterbukaan

Kedisiplinan

Menepatijanj
Kerja sama

Kepedulian
Ramah dengan

Kejujuran
Kerajinan
No

Tenggang
Ketekunan

Tanggung
Hormat
orang
pada
belajar

jawab
tua
rasa

teman

i
1
2
3
4
5
6
7
Keterangan:
Skala penilaian sikap dibuat dengan rentang antara 1 sampai dengan 4
Jurnal (buku catatan harian tentang peserta didik oleh guru)

Nama sekolah :
Mata pelajaran :
Kelas :
Tahun Pelajaran :
Nama Guru :

Contoh Isi Buku Catatan Harian


No. Hari/Tanggal Nama Peserta didik Kejadian
1.
2.
3.
dst.
Kolomkejadiandiisidengankejadianpositif maupunnegatif.Catatan dalam lembaran buku tersebut, selain
bermanfaat untuk merekam dan menilai perilaku peserta didik, sangat bermanfaat pula untuk menilai
sikap peserta didik serta dapat menjadi bahan dalam penilaian perkembangan peserta didik secara
keseluruhan. Selain itu, dalam observasi perilaku, dapat juga digunakan daftarcek yang memuat
perilaku-perilaku tertentu yang diharapkan muncul dari peserta didik pada umumnya atau dalam keadaan
tertentu.
Tes Psikomotorik

Satuan Pendidikan : SDN 64 kaur


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Tugas
Coba lakukan permainan sepakbola sesuai dengan apa yang diarahkan oleh guru

Rubik penilaian
Aspek yangdinilai Baik Cukup Kurang
Kejujuran

Kedisiplinan

Kerja sama

Kemandirian
Kisi-Kisi TesTertulis /Uraian/Essai

Satuan Pendidikan : SDN 64 kaur


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2020/2021

N Bentuk Jumlah
KompetensiDasar Materi IndikatorSoal
o Soal Soal
1 3.1 Memahami prosedur Sepakbola  Menganalisis Uraian 2
variasi pola gerak dasar bentuk
lokomotor, non- permainan bola
lokomotor, dan besar sepakbola
manipulatif sesuai  Mengidentifikasi
dengan konsep tubuh, teknik dasar
ruang, usaha, dan permainan sepak
keterhubungan dalam bola
permainan bola besar  Menjelaskan
sederhana dan atau teknik
tradisional menendang bola
 Menjelaskan
teknik
menerima/mengo
ntrol bola
 Menjelaskan
teknik
menggiring bola
 Menjelaskan
menyundul bola

Contohbutirsoal:
1. PSSI merupakan induk organisasi?
2. Berapakah tinggi dan lebar gawang dalam permainan sepak bola?

Pedoman Penskoran Soal Uraian

No. Soal Rubrik Skor


1 Siswadapatmenyebutkanjawabandenganbaikdanbenar. 4
2 Siswadapatmenyebutkanjawabandenganbaikdanbenar, 3
tapikuranglengkap.
3 Siswadapatmenyebutkanjawabantapisalahsebagianbesar. 1

SkorMaksimum 8

total skor perolehan


Nilai= x 100
total skor maksimum
Kisi-Kisi TesTertulis /PilihanGanda

Satuan Pendidikan : SDN/S


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2016/2017

N Bentuk Jumlah
KompetensiDasar Materi IndikatorSoal
o Soal Soal
1 3.1 Memahami prosedur Sepakbola  Menganalisis Pilihan 1
variasi pola gerak dasar bentuk Ganda
lokomotor, non- permainan bola
lokomotor, dan besar sepakbola
manipulatif sesuai  Mengidentifikasi
dengan konsep tubuh, teknik dasar
ruang, usaha, dan permainan sepak
keterhubungan dalam bola
permainan bola besar  Menjelaskan
sederhana dan atau teknik
tradisional menendang bola
 Menjelaskan
teknik
menerima/mengo
ntrol bola
 Menjelaskan
teknik
menggiring bola
 Menjelaskan
menyundul bola

SoalPilihanGanda:
1. Istilah kesebelasan dipakai dalam cabang olahraga ....
a. kasti
b. voli
c. sepak bola
d. bulu tangkis
2. Jarak titik pinalti dengan gawang adalah … meter.
a. satu
b. lima
c. sepuluh
d. sebelas

PedomanPenskoranSoalUraian
No. Soal Rubrik Skor
1 Siswadapatmenyebutkanjawabandenganbaikdanbenar. 1
2 Siswamenyebutkanjawabansalah 0

SkorMaksimum

total skor perolehan


Nilai= x 100
total skor maksimum
Kisi-Kisi Penugasan

Satuan Pendidikan : SDN 64 kaur


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2020/2021

No Kompetensi Dasar Materi Indikator Soal Teknik


. Penilaian
3.1 Memahami  Sepakbola  Menganalisis bentuk Penugasan
prosedur variasi permainan bola besar
pola gerak dasar sepakbola
lokomotor, non-  Mengidentifikasi teknik
lokomotor, dan dasar permainan sepak bola
manipulatif sesuai  Menjelaskan teknik
dengan konsep menendang bola
tubuh, ruang, usaha,  Menjelaskan teknik
dan keterhubungan menerima/mengontrol bola
dalam permainan  Menjelaskan teknik
bola besar menggiring bola
sederhana dan atau  Menjelaskan menyundul
tradisional bola

Tugas:
 Mencari gambar lapangan sepakbola lengkap dengan ukurannya

Rubrik Penskoran Penugasan


Komponen Rubrik Skor
Penilaian
Pendahuluan Tujuan dan landasan teori disampaikan dengan tepat 4
Tujuan atau landasan teori disampaikan dengan kurang tepat 3

Hanyamemuat salah satu komponenpendahuluan namun 2


disampaikan dengan tepat
Hanyamemuat salah satu komponen pendahuluan dan 1
disampaikan dengan kurangtepat
Pelaksanaan Baris program ditulis dengan lengkap berikut flowchart dan 4
penjelasannyadengan tepat
Baris program ditulisdengan lengkap berikut flowchart dan 3
penjelasannyadengan kurangtepat
Baris program ditulis dengan lengkap berikut flowchart dengan 2
tepat
Baris program ditulis dengan lengkap berikut flowchart dengan 1
kurang tepat
Kesimpulan Terkait dengan pelaksanaan tugas danadasaran untuk perbaikan 4
penugasan berikutnyayang feasible
Terkait dengan pelaksanaan tugas danadasaran untuk perbaikan 3
penugasan berikutnyatetapi kurang feasible
Terkait dengan pelaksanaan tugas tetapi tidak adasaran 2
Tidak terkait dengan pelaksanaan tugas dan tidak ada saran 1
Tampilan laporan Laporan rapi dan menarik, dilengkapicoverdan 4
foto/gambar
Laporan rapi dan menarik, dilengkapicoveratau 3
foto/gambar
Laporan dilengkapi cover atau foto/gambartetapikurang rapi atau 2
kurangmenarik
Laporan kurangrapi dankurangmenarik, tidak dilengkapi 1
coverdanfoto/gambar
Keterbacaan Mudah dipahami, pilihan katatepat, danejaan semua benar 4

Mudah dipahami, pilihan katatepat, beberapa ejaan salah 3


Kurangdapat dipahami,pilihan katakurangtepat, dan beberapa 2
ejaan salah
Tidak mudah dipahami,pilihan katakurangtepat, dan banyak 1
ejaanyangsalah

No Skoruntuk Jumlah
Nama Pend Pelaks Kesimp Tamp Keterb skor Nilai
1 Adi 4 2 2 3 3 14 70
... ... ... ... ... ... ... ... ...

Keterangan:
 Skor maksimal = banyaknya kriteria x skor tertinggi setiap kriteria.
 Pada contoh di atas, skor maksimal = 5x 4= 20.
total skor perolehan
 Nilai tugas= x 100
total skor maksimum
14
 Pada contoh di atas nilai tugas Ajat = x 100 = 70
20
Rubrik Penilaian Tugas Proyek

Satuan Pendidikan : SDN 64 kaur


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Tugas
 Membuat gambar lapangan sepakbola dari karton berwanrna hijau rumput
 Membuat gambar bola sepakbola

Rubrikpenilaianproyekuntukmengumpulkan
 lembar kegiatan
Penilaian
No Nama Keakuratan Kerapian
Ketepatan Kelancaran
Data dan Penulisan
Analisis Presentasi
Informasi Laporan
1. .... ..... .... .... ....
2. .... ..... .... .... ....
.... .... ..... .... .... ....

Pedoman penskoran :
Aspekyang Dinilai Skor
Keakuratan data dan informasi
• Datadan informasiyangdigunakansangatakuratdanlengkap 3
• Datadan informasiyangdigunakanakurattetapikuranglengkap 2
• Datadan informasiyangdigunakantidak akuratdantidak lengkap 1
Ketepatananalisis
• Analisistepat 3
• Analisiskurangtepat 2
• Analisistidak tepat 1
Kerapianpenulisanlaporan
• Penulisanlaporanrapi 3
• Penulisanlaporan kurangrapi 2
• Penulisanlaporan tidak rapi 1
Kelancarandalampresentasi
• Lancar 3
• Kuranglancar 2
• Tidak lancer 1
Format Penilaian Praktik:

Satuan Pendidikan : SDN 64 kaur


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Tugas :
 Melakukan variasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan
konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan sepakbola

Nama peserta didik :


Kelas :
Skala Penilaian
No ASPEKYANG DINILAI
4 3 2 1

1. Penghayatan
2. Atribut pendukung yang digunakan
3. Kerja sama
4. Ketepatan isi cerita

Keterangan:
Kriteria penilaian dapat dilakukan sebagai berikut:
4 = sangat baik
3 = baik
2 = kurang
1 = sangat kurang
INSTRUMEN REMEDIAL

Satuan Pendidikan : SDN 64 kaur


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Remidial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada
peserta didik, nilai yang dicapai lidak memenuhi KB (Ketulusan Belajar) yang telah ditentukan,
berikut contoh formatnya: remidial terhadap tiga peserta didik.

Nama Nilai
Bentuk
No. Peserta KD Aspek Materi Indikator KB
Remedial
Didik
Awal Remedial
1. Kadir 70 66 83

2. Dayat

3. Faisa
l
Format Pengayaan

Satuan Pendidikan : SDN 64 kaur


Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah diajarkan pada
peserta didik, nilai yang dicapai melampaui KB (Ketulusan Belajar) yang telah ditentukan, berikut
contoh formatnya : pengayaan terhadap enam peserta didik.

Nam
Bentu Nilai
No. a KD Aspek Materi Indikator KB
k
Peser
Pengayaan Awal Pengayaan
ta
1. Rebi 70 80 8
5

2. Fiqri 80
85

3. Anob 80
8
5

……………, 29 november 2021


Mengetahui
Kepala SDN 64 kaur Guru Mata Pelajaran

…………………………………… …………………………………….
NIP/NRK. NIP/NRK.
LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK (LKPD)

1. Materi: Teknik dasar passing ( permainan bola volly)


2. Kelas : VI SD
3. Kompetensi Dasar dan Indikator

3.1 Memahami prosedur variasi 3.1.1 Menganalisis bentuk permainan bola besar bola
pola gerak dasar lokomotor, voli
non-lokomotor, dan 3.1.2 Mengidentifikasi teknik dasar permainan bola voli
manipulatif sesuai dengan 3.1.3 Menjelaskan teknik memukul bola voli
konsep tubuh, ruang, usaha, 3.1.4 Menjelaskan teknik bola voli
dan keterhubungan dalam 3.1.5 Menjelaskan teknik pasing bawa bola voli
permainan bola besar 3.1.6 Menjelaskan teknik pasing bawa yang benar

Petunjuk:

1. Baca dengan seksama setiap bagian dari LKPD ini,


2. Buat kelompok yang beranggotakan 5-6 orang !
3. Perhatikan perintah dan petunjuk yang tertera dalam LKPD !
a. Perhatikan gerakan yang di peragakan oleh guru atau teman kalian yang di tunjuk ke
depan!
b. Cobalah lakukan gerakan passing tersebut sesuai pemahaman kalian, lakukan
dengan sungguh-sungguh !
c. Berdiskusilah dengan teman dalam kelompok kalian agar gerakan yang dimaksud
gerakannya benar.
d. Tanyakan pada guru jika terjadi kesulitan pada saat melakukan gerakan yang benar
dikelompok kalian.
4. Gerakan passinng secara berkelompok/berpasangan
a. Pasing saling berhadapan satu sama lain
1. Carilah teman berpasangan satu sama lain
2. Atur jarak siswa dengan pasanganya sejauh 3 M
3. Kasih bola tiap satu pasangan 1 bola
4. Lakukan pasing bawah dengan pasangan
b. Passing tunggal
1. Lakukan gerakan pasing bawah secara perorangan selama 1 menit
2. Hitung gerakan yg baik dan benar selama 1 menit
c. Pasing berkelompok
1. Buat barisan berbanjar ke belakang tiap kelompok
2. Atur jarak kelompok satu dengan yg satunya lagi sejauh 3 M
3. Ketika orang di depan sudah melakukan pasing pindah ke belakang
4. Lakukan secara berulang selama 5 menit

Isilah blanko isian kebugaran jasmani sesuai dengan sirkuit I dan II pada format.
BLANKO KEMAMPUAN KEBUGARAN JASMANI
SISWA KELAS VI SD
PASING BOLA VOLLY
KELOMPOK : .........................
Passing Passing tunggal Passing NILAI
No Nama berhadapan berkelompok

1 1
2 1
3 1
4 1
5 1
6 1

Guru PJOK Ketua Kelompok

AHMAD IQBAL S.PD _____________


PENGEMBANGAN MATERI PASSING BOLA VOLLY

Teknik Melakukan Passing Bawah dalam Bola Voli

Persiapan sangat penting dilakukan agar teknik dasar bola voli dapat dilakukan dengan baik. Berikut ini
adalah tahapan persiapannya:

1. Pertama, atur posisi tubuh agar bisa melakukan teknik dasar passing bawah dalam bola
voli secara benar.

2. Genggam jari-jari tangan.

3. Renggangkan kedua tungkai dan buka kedua kaki selebar bahu.

4. Rapatkan dan luruskan kedua tangan di depan tubuh agar posisi kedua ibu jari sejajar.

5. Luruskan pandangan ke arah bola.

6. Tekuk lutut dan tahan agar punggung tetap lurus.


2. Pelaksanaan Teknik Passing Bawah dalam Bola Voli
Pada tahap ini, pemain akan melakukan gerakan passing bawah pada permainan voli. Teknik passing
bawah dilakukan dalam permainan bola voli adalah:

1. Terima bola di depan badan, kemudian alihkan berat badan ke arah depan untuk bisa
menerima bola dengan baik.

2. Ulurkan kaki sambil menggerakkan tangan.

3. Ayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bagian atas hingga bawah tangan. Lalu,
mencapai ketinggian bahu pemain. Namun, jangan sampai melewati atas bahu.

4. Luruskan lutut jika bola sudah tersentuh oleh kedua lengan pemain.

5. Sebaiknya, bola jatuh mengenai pergelangan tangan agar pukulan lebih tepat sasaran.

3. Gerakan Lanjutan Teknik Passing Bawah dalam Bola Voli


Setelah melewati dua tahapan di atas, para pemain bisa melakukan gerakan lanjutan teknik dasar
passing bawah permainan bola voli sebagai berikut:

1. Genggam jari dan siku tetap terkunci.


2. Atur agar arah landasan bola tetap searah dengan sasaran lemparan pemain.
3. Posisikan lengan sejajar di bawah bahu pemain.
4. Pindahkan berat badan dari depan ke arah sasaran bola.
5. Perhatikan bola yang bergerak, pastikan bola bergerak ke arah sasaran dengan baik.

Anda mungkin juga menyukai