BABY MASSAGE

( PIJAT BAYI )

Disusun Oleh :
AMITA SARI
PO7120221071
Dosen : Eni Folendra Rosa, SKM,MPH

POLTEKKES KEMENKES PALEMBANG

PRODI KEPERAWATAN BATURAJA
2022

1
 DAFTAR ISI

1. Definisi 3
2. Manfaat Pemijatan 3
3. Waktu Pemijatan 4
4. Tempat Pemijatan 4
5. Persiapan Pijat Bayi 6
6. Tenik Pijat Bayi 5
7. Daftar Pustaka 18

2
 Do you know Baby massage?
1. Definisi
Baby massage adalah pemijatan yang
dilakukan lebih mendekati usapan – usapan
halus atau rangsangan raba (taktil) yang
dilakukan dipermukaan kulit, manipulasi
terhadap jaringan atau organ tubuh bertujuan
untuk menghasilkan efek terhadap syaraf otot,
dan sistem pernafasan serta memperlancar
sirkulasi darah (Roesli, 2015)
2. Manfaat untuk bayi
a. Meningkatkan jumlah dan
sitotoksisitas dari sistem
imunitas (sel pembunuh
alami).
b. Mengubah gelombang otak secara positif
dan memperbaiki sirkulasi darah dan
pernafasan.

3
 c. Merangsang fungsi pencernaan serta
pembuangan dan meningkatkan kenaikan
berat badan selain itu mengurangi depresi,
ketegangan perut kembung, dan membantu tidur
bayi menjadi lelap.

3. Waktu Pemijatan
Menurut Roesli (2013) bayi dapat dipijat pada
waktu–waktu yang tepat meliputi:
a. Pagi hari, pada saat orang tua dan anak siap
untuk memulai hari baru.
b. Malam hari, sebelum tidur. Ini sangat baik
untuk membantu bayi tidur lebih nyenyak.
4. Tempat Pemijatan
a. Ruangan yang hangat tapi tidak panas.
b. Ruangan kering dan tidak pengap.
c. Ruangan tidak berisik.
d. Ruangan yang penerangannya cukup.

4
e. Ruangan tanpa aroma menyengat dan
mengganggu.

5. Persiapan Pijat Bayi

a. Pastikan tangan bersih dan hangat
b. Kuku tidak panjang
c. Bayi sudah makan dan tidak sedang lapar
d. Baringkan bayi di alas yang rata, bersih dan
lembut
e. Siapkan handuk, popok, baju ganti, minyak
bayi (baby oil atau lotion).

5
6. Tehnik Pijat Bayi
a. Pijat pada kaki
1. Perahan cara india
Gerakkan tangan ke bawah secara
bergantian, seperti memerah susu.

2. Peras dan putar

Peras dan putar kaki bayi dengan
lembut dimulai dari
pangkal paha ke arah mata kaki.
3. Telapak kaki
Urut telapak kaki dari tumit menuju
jari-jari kaki.
4. Tarikan lembut jari,
pijat jari kaki satu persatu
dengan gerakan memutarmenjauhi telapak kaki.
5. Gerakan peregangan,

6
 Pijat telapak kaki mulai dari batas jari-jari
sampai tumit.

6. Titik tekanan,
Tekan-tekanlah secara bersamaan seluruh
permukaan telapak kaki dari arah tumit sampai ke
jari-jari.
7. Punggung kaki
Peras dan putar pergelangan kaki,
Buat gerakan seperti memeras dengan ibu jari dan
jari-jari lainya.

8. Perahan cara swedia,

Gerakan tangan secara bergantian
dari pergelangan kaki ke pangkal paha.

9. Gerakan menggulung

7
 Dari pangkal paha sampai pergelangan kaki.
11.Gerakan akhir,

Rapatkan kedua kaki bayi, lalu usap kedua kaki

dengan tekanan lembut dari paha ke pergelangan
kaki.

b. Pijat perut
1. Mengayuh sepeda,
Pijat bagian perut bayi dari atas ke bawah seperti
mengayuh sepeda bergantian
dengan tanagn kanan dan kiri .
2. Mengayuh sepeda dengan kaki diangkat
Angkat kedua kaki bayi, lalu pijat bayi dari
Perut bagian atas sampai ke jari-jari kaki.
3. Ibu jari kesamping,
Gerakkan kedua Ibu jari
kearah tepi kanan dan kiri.
4. Bulan - matahari
5. Gerakan I Love I Love You

8
6. Gelembung atau jari-jari berjalan,
Gerakkan jari-jari anda dari bagian perut kanan ke
kiri guna mengeluarkan gelembung-gelembung
udara.
c. Dada
1. Jantung besar,
Letakkan kedua ujung jari anda di tengah dada
bayi, buat gerakan ke atas sampai di bawah leher,
kesamping di atas
tulang selangka, lalu kebawah membentuk bentuk
jantung dan kembali ke ulu hati.
2. Kupu-kupu
Buat gerakan diagonal dimulai tangan kanan
membuat gerakan memijat menyilang dari tengah
dada kearah bahu kanan dan kembali ke tengah
dada.

d. Tangan
9
1. Memijat ketiak, dari atas ke bawah. Dan apabila
terdapat pembengkakan kelenjar di daerah ketiak
sebaiknya gerakan ini tidak dilakukan.
2. Perahan cara india, gerakan tangan anda dari
pundak kearah pergelangan tangan secara
bergantian.
3. Peras dan putar lengan bayi dengan lembut
dari pundak ke pergelangan tangan.
4. Membuka tangan, pijat telapak tangan dengan
kedua ibu jari dari pergelangan kearah jari-jari.
5. Putar jari-jari, pijat lembut jari bayi menuju
kearah ujung jari dengan gerakan memutar dan
akhiri dengan gerakan lembut
tiap ujung jari.
6. Punggung tangan, usap punggung tangan dari
pergelangan tangan kea rah jari-jari dengan
lembut.

7. Peras dan putar pergelangan tangan,

10
 peraslah sekeliling pergelangan tangan dengan
ibu jari dan jari telunjuk.
8. Perahan cara swedia, gerakan tangan
kanan dan kiri anda secara bergantian
mulai pergelangan tangan ke arah pundak.
9. Gerakan menggulung
Bentuk gerakan menggulung dengan kedua
telapak tangan anda dari pangkal lengan menuju
kearah pergelangan tangan/jari.
e. Muka
Umumnya tidak diperlukan minyak pada daerah
muka.
1. Dahi : menyetrika dahi
Tekankan jari-jari anda dengan lembut mulai dari
tengah dahi keluar ke samping kanan dan kiri
seolah menyetrika dahi.
2. Gerakan ke bawah ke daerah pelipis, buatlah
lingkaran-lingkaran kecil di daerah pelipis

11
 kemudian gerakkan kedalam melalui daerah pipi di
bawah mata.
f. Alis : menyetrika alis
Gunakan kedua ibu jari untuk memijat
secara lembut pada alis mata dan
diatas kelopak mata.

g. Hidung : senyum I
Tekankan ibu jari anda dari pertengahan
kedua alis turun melalui tepi hidung ke arah
pipi dan keatas seolah membuat
bayi tersenyum.
h. Mulut bagian atas : senyum II
Gerakan kedua ibu jari anda dari tengah
ke samping dan ke atas daerah pipi seolah
membuat bayi tersenyum.

12
i. Mulut bagian bawah : senyum III
Tekankan kedua ibu jari pada dagu dengan
gerakan dari tengah ke samping kemudian ke atas
kearah pipi seolah membuat bayi tersenyum
j. Lingkaran kecil di rahang
Dengan jari kedua tangan, buatlah lingkaran-
lingkaran kecil di daerah rahang bayi.
k. Belakang telinga
1. Berikan tekanan lembut pada daerah belakang
telinga kanan dan kiri dengan ujung jari.
2. Gerakkan ke arah pertengahan
dagu di bawah dagu.
l. Punggung
1. Gerakan maju mundur (kursi goyang)
Tengkurapkan bayi melintang di depan anda,
pijatlah sepanjang punggung bayi dengan gerakan
maju mundur menggunakan kedua telapak tangan
dari bawah leher sampai ke pantat bayi, lalu
kembali lagi ke leher.
13
2. Gerakan menyetrika

Pegang pantat bayi dengan tangan kanan, lalu

pijatlah dengan tangan kiri mulai leher ke bawah
sampai bertemu dengan tangan kanan.

3. Gerakan menyetrika dan mengangkat

Ulangi gerakan menyetrika punggung
dimana tangan kanan memegang kaki bayi
dan gerakan menyetrika dilanjutkan sampai ke tumit
kaki bayi.
4. Gerakan melingkar
- Buatlah gerakan melingkar
kecil-kecil mulai dari batas tengkuk
turun ke bawah di sebelah kanan
dan kiri tulang punggung
sampai di daerah pantat.
- Mulai lingkaran kecil didaerah leher
kemudian lingkaran besar didaerah pantat.

14
 5. Gerakan menggaruk
Tekankan dengan lembut kelima jari-jari tangan
kanan anda pada punggung bayi memanjang
sampai ke pantat bayi

m. Relaksasi dan peregangan lembut

1. Relaksasi
Membuat goyangan ringan, tepukan-tepukan
halus dan melambung-lambungkan secara
lembut.
2. Peregangan lembut
- Tangan disilangkan
Pegang kedua pergelangan tangan bayi dan
silangkan keduanya di dada.

15
 Membentuk diagonal tangan kaki

Pertemukan ujung kaki kanan dan ujung

tangan kiri bayi diatas tubuh bayi sehingga
membentuk garis diagonal. Selanjutnya
lakukan hal yang sama pada kaki kiri dan
tangan kanan.

Menyilangkan kaki

Pegang pergelangan kaki kanan

dan kiri bayi,
lalu silangkan keatas sehingga mata kaki
kanan luar bertemu mata kaki kiri dalam.
Lalu lakukan hal yang sama
sehingga mata kaki kanan dalam
bertemu dengan kaki kiri luar.
Menekuk kaki
Pegang pergelangan kaki kanan dan
kiri bayi dalam posisi lurus, lalu

16
tekuk lutut kaki perlahan
menuju ke arah perut.
Menekuk kaki bergantian
Gerakannya sama seperti menekuk kaki, tetapi
dengan mempergunakan kaki secara
bergantian.

17
 DAFTAR PUSTAKA
Cahyani, Mailiza, and Betty Prastuti. 2020. Pengaruh Pijat
Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 3-6 Bulan Di Klinik
Cahaya Bunda. JOMIS (Journal of Midwifery
Science) 4(2): 39–45

Desy, Dkk. 2019. Pengaruh Pijat Bayi Terhadap Berat Badan

Bayi Usia 6 – 12 Bulan.
Jurnal Medika Karya Ilmiah kesehatan 4(2).
http://jurnal.stikeswhs.ac.id/index.php/medika/article/view/9
5

Dewi, Aminin, & Gunnara. 2014. The Effects of Massage on

the Quality of Sleeping in Babies 3-4 Months Old at Gelatik
and Nuri IHCs of Tanjung Unggat Village of
Tanjungpinang in 2014.Jurnal Ners dan Kebidanan. 1(3).
doi: 10.26699/jnk.v1i3.ART.p230-235

Goleman, Daniel, Richard. Boyatzis, and Annie Mckee. 2018.

Pengaruh Baby Massage Terhadap Kualitas Tidur Pada
Bayi Usia 3-12 Bulan. Journal of Chemical Information and
Modeling 53(9): 1689–99.

18
Gregory, storers. 2002. A Clinical Guide to Sleep Disorders in
Children and Adolescents. UK: cambrige university press.
Hatice Ball Yilmaz. 2014. The Effect of Massage by
Mothers on Growth in Healthy Full Term Infants . Ege
University, School Of Nursing, Bornova, Izmir, Turkey

Prasetyono, D. . (2013). Buku Pintar Pijat Bayi. Buku Biru

Roesli, 2015. Pedoman Pijat Bayi. Jakarta : Trubus Agriwidya

Suprihatin, Kusmini, Melyana Nurul Widyawati, and Sutarmi.

2014. Mom Massage, Baby Massage and Spa. Semarang:
IHCA

Susan, G. Salvo. 2013. Massage Therapy Principles And

Practice. Six Edition.

Utami, Roesli. 2013. Pedoman Pijat Bayi Prematur & Bayi

Usia 0-3 Bulan. jakarta: Jakarta Trubus Agriwidya.
Utami, Roesli. 2016. Pedoman Pijat Bayi. jakarta: Jakarta
Trubus Agriwidya

19