Anda di halaman 1dari 77

BABY MASSAGE /

PIJAT BAYI
”Buktikan cinta anda dengan sentuhan
pada anak” (Bd. Nadia Iliani.)
WHAT DO YOU KNOW ABOUT
BABY MASSAGE?
BABY MASSAGE
SENI TRADISIONAL YANG MENGGABUNGKAN SENTUHAN PENGASUHAN PADA BAYI
YANG DILAKUKAN OLEH ORANG TUA, PENGASUH ATAU TERAPIS MELIPUTI
GERAKAN-GERAKAN DAN TEKNIK MASSAGE (Liddle Kidz)

PIJAT BAYI
TEKNIK SENTUHAN PADA KULIT BAYI DAN MEMBERIKAN GERAKAN STIMULASI
TERTENTU PADA JARINGAN OTOT BAYI (Mc Clure, 2010)
PERBEDAAN PIJAT
TRADISIONAL
DAN MODERN ?
Manfaat Pijat Bayi :

1. Melancarkan sistem peredaran darah 


2. Menstimulasi saraf otak dan melatih respon saraf 
3. Meningkatan daya tahan tubuh dan sistem imun 
4. Meningkatkan nafsu makan dan berat badan 
5. Mengurangi stress dan tekanan
6. Mengurangi nyeri 
7. Memperbaiki gangguan tidur
8. Memperbaiki pencernaan
9. Meningkatkan kenyamanan psikologis
10. Meningkatkan kemampuan sensoris
11. Meningkatkan massa otot
12. Memperbaiki pernafasan bayi
13. Membuat rasa nyaman dan mengurangi emosi
WAKTU PEMIJATAN

 Pagi hari sebelum mandi


pada saat orang tua dan
anak siap untuk memulai
hari baru
 Malam hari, sebelum tidur.
Macam – Macam Pijat Bayi
Pijatan :
1. Kolik Abdomen
2. Konstipasi
3. Perut Kembung
4. Batuk dan Flu
5. Kesulitan Makan
6. Prematur
TEKNIK
BABY MASSAGE
Gerakan
Bagian Feet /Kaki
1. Still Touch
Sentuh bagian tubuh bayi mulai dari paha betis, dan telapak kaki.
2. Indian Milking
– Peganglah kaki bayi pada pangkal paha, seperti
memegang pemukul soft ball.
– Gerakan tangan ke bawah secara bergantian,
seperti memerah susu.
3. Hug and Glide
– Pegang kaki bayi pada pangkal paha dengan kedua
tangan secara bersamaan.
– Peras dan putar kaki bayi dengan lembut dimulai dari
pangkal paha ke arah mata kaki.
4. Fermur Circle

Gerakan memijat paha bagian luar.


5. Thumb over thumb
Urutlah telapak kaki bayi dengan kedua ibu jari
secara bergantian, dimulai dari tumit kaki menuju
jari-jari diseluruh telapak kaki.
6. Toe Rolls
Pijatlah jari-jarinya satu persatu dengan gerakan
memutar menjauhi telapak kaki, diakhiri dengan tarikan
kasih lembut pada tiap ujung jari.
7. Press Ball of Foot
Dengan mempergunakan sisi dari jari telunjuk, pijat
telapak kaki mulai dari batas jari-jari kearah tumit,
kemudian ulangi lagi dari perbatasan jari kearah
tumit.
8. Thumb Press
Tekanlah kedua ibu jari secara bersamaan di seluruh
permukaan telapak kaki dari arah tumit ke jari-jari.
9. Top of Foot
Dengan mempergunakan kedua ibu jari secara
bergantian pijatlah punggung kaki dari pergelangan
kaki kea rah jari-jari secara bergantian.
10. Ankle Circle
Buatlah gerakan seperti memeras pergelangan kaki.
11. Swedish Milking
– Peganglah pergelangan kaki bayi.
– Gerakan tangan secara bergantian dari
pergelangan kaki ke pangkal paha.
12. Rolling
– Pegang pangkal paha dengan kedua tangan.
– Buatlah gerakan menggulung dari pangkal paha
menuju pergelangan kaki.
13. Integration
– Letakkan kedua tangan secara bersamaan pada
bokong dan pangkal paha.
– Usap kedua kaki bayi dengan tekanan lembut dari
paha kearah pergelangan kaki. Ini membuat bayi
rileks dan mengakhiri gerakan kaki.
Gerakan
Bagian Perut
1. Abdomen Permission
Gerakkan pengenalan dengan meletakkan kedua
tangan di perut bayi.
2. N-Series
Lakukan gerakan memijat mulai dari kanan perut bayi,
perut atas, dan ke arah bawah perut kiri bayi seperti
membentuk huruf “N”.
3. Water Wheel A
Lakukan gerakan memijat pada perut bayi seperti
mengayuh pada sepeda, dari atas ke bawah perut,
bergantian dengan tangan kanan dan kiri.
4. Water Wheel B
- Pegang kedua kaki bayi dengan salah satu tangan.
- Dengan tangan yang lain, pijat perut bayi dari perut bagian atas
sampai ke jari-jari kaki.
5. Open Book
– Letakkan kedua ibu jari di samping kanan dan kiri pusat perut.
– Gerakkan kedua ibu jari kea rah tepi perut kanan dan kiri.
6. Sun-Moon
– Buatlah lingkaran searah jarum jam dengan jari
tangan kiri mulai dari perut sebelah kanan bawah
(daerah usus buntu) ke atas, kemudian kembali ke
daerah kanan bawah (seolah membentuk gambar
matahari(M)) beberapa kali.
– Gunakan tangan kanan untuk membuat gerakan
setengah lingkaran mulai dari bagian kanan bawah
perut bayi sampai bagian kiri perut bayi (seolah
membentuk gambar bulan (B)).
– Lakukan gerakan ini bersama-sama. Tangan kiri
selalu membuat bulatan penuh (matahari),
sedangkan tangan kanan akan membuat gerakan
setengan lingkaran.
7,8,9 I LOVE YOU
– “I” pijatlah perut bayi mulai dari bagian kiri atas
ke bawah dengan menggunakan jari-jari tangan
kanan membentuk huruf “I”
– “LOVE” pijatlah perut bayi berbentuk huruf “L”
terbalik, mulai dari kanan atas ke kiri atas,
kemudian dari kiri atas ke kiri bawah.
– “YOU” pijatlah perut bayi membentuk huruf “U”
terbalik, mulai dari kanan bawah (daerah usus
buntu) ke atas, kemudian ke kiri, ke bawah, dan
berakhir di perut kiri bawah.
 
10. Walking
– Letakkan ujung jari-jari satu tangan pada perut bayi bagian kanan.
– Geraka jari-jari pada perut bayi dari bagian kanan ke bagian kiri
guna mengeluarkan gelembung-gelembung udara.
11. Integration
Letakkan kedua tangan secara bersamaan pada perut
kearah paha dan kaki.
Gerakan
Bagian Dada
1. Chest Permision
Letakkan kedua tangan pada bagian dada sebagai
tanda bahwa pemijatan pada bayi akan dimulai.
2. Big Love
– Letakkan tangan pada tengah dada atau ulu hati
– Buat gerakkan ke atas sampai dibawah leher, kemudian ke
samping di atas tulang selangka, lalu kebawah membentuk love
besar dan kembali ke ulu hati.
3. Butterfly
– Buatlah gerakan diagonal seperti gambaran kupu-kupu, dimulai
dengan tangan kanan membuat gerakan memijat menyilang dari
tengah dada/ulu hati ke arah bahu kanan, dan kembali ke ulu hati.
– Gerakkan tangan kiri anda ke bahu kiri dan kembalii ke ulu hati

 
4. Open Chest
Gerakan membuka mulai dari tengah dada ke luar
5. Integration
Letakkan kedua tangan secara bersamaan pada dada
kearah perut, paha dan kaki.
Gerakan
Bagian Tangan dan Lengan
1. Still Touch
Letakkan kedua tangan pada bagian lengan yang
menandakan pemijatan pada tangan dan lengan akan
segera dimulai.
2. Limphatic Drainage
Buatlah gerakan memijat pada daerah ketiak
dari atas ke bawah.
3. Indian Milking
• Peganglah lengan bayi bagian pundak dengan tangan kanan
seperti memegang pemukul soft ball, tangan kiri memegang
pergelangan tangan bayi.
• Gerakkan tangan kanan mulai dari bagian pundak kearah
pergelangan, kemudian gerakkan tangan kiri dari pundak
kearah pergelangan tangan
• Demikian seterusnya, gerakkan tangan kanan dan kiri ke bawah
secara bergantian dan berulang-ulang seolah memerah susu
sapi.
4. Hug and Glide 5. Circle Arms

Peras dan putar lengan bayi dengan Lakukan gerakan memutar dengan
lembut mulai dari pundak ke kedua jadi telunjuk dan tengan mulai
pergelangan tangan. dari atas lengan kea rah pergelangan
  tangan.
6. Palm Stroke 7. Finger Roll
   
Pijat telapak tangan dengan Pijat lembut jari bayi satu
kedua ibu jari, dari persatu menuju kea rah ujung
pergelangan tangan kearah jari dengan gerakan memutar.
jari-jari. Akhirilah gerakan ini dengan
  tarikan lembut pada tiap ujung
jari.
 
8. Wrist Circle 9. Swedish Milking
   
Lakukan gerakan memutar pada Peganglah lengan bayi bagian
pergelangan tangan dengan tangan
pergelangan tangan. kanan seperti memegang pemukul soft
ball, tangan kiri memegang pundak bayi.
Gerakkan tangan kanan mulai dari
bagian pergelangan tangan kearah
pundak.

 
10. Rolling 11. ntegration
Pegang pundak dengan kedua  
tangan Letakkan kedua tangan secara
Buatlah gerakan menggulung bersamaan pada tangan
dari pundak menuju kearah dada, perut, paha dan
pergelangan tangan. kaki.
 
Gerakan
Bagian Muka
1. Open Book
• Letakkan jari-jari kedua tangan pada pertengahan dahi
• Tekankan jari dengan lembut mulai dari tengah dahi keluar ke
samping kanan dan kiri seolah menyetrika dahi atau membuka
lembaran buku
• Gerakkan ke bawah ke daerah pelipis, buatlah lingkaran-lingkaran
kecil di daerah pelipis
.
2. Eye Brow Relax
– Letakkan kedua ibu jari di daerah kedua alis mata
– Gunakan kedua ibu jari untuk memijat secara lembut
pada alis mata dan diatas kelopak mata, mulai dari
tengah ke samping seolah menyetrika alis
3. Upper Lip Lines
– Letakkan kedua ibu jari di atas mulut dibawah sekat hidung
– Gerakkan kedua ibu jari dari tengah ke samping dan ke atas ke
daerah pipi seolah membuat bayi tersenyum
4. Bottom Lip Lines
– Letakkan kedua ibu jari di tengah dagu
– Tekankan dua jari pada dagu dengan gerakan dari tengah ke
samping. Kemudian ke atas kearah pipi seolah membuat bayi
tersenyum
5. Check Bone Circle
Dengan kedua jari tangan, buatlah lingkaran-lingkaran kecil di daerah
rahang bayi.
6. Sinus Lines
– Letakkan kedua ibu jari pada pertengan alis.
– Tekankan ibu jari pada pertengahan kedua alis turun melalui tepi
hidung kea rah pipi dengan membuat gerakan ke samping dan ke
atas seolah membuat bayi tersenyum.

 
7. Ear-neck Massage
– Dengan menggunakan ujung-ujung jari, berikan tekanan lembut
pada daerah belakang telinga kanan dan kiri.
– Gerakkan kearah pertengahan dagu di bawah dagu.
8. Pinna Massage
Dengan menggunakan ujung-ujung jari, berikan tekanan lembut
pada daerah tengkuk
9. Gentle Head Circle
Peganglah kepala bayi dengan kedua tangan dan lakukan
gerakan memutar kearah leher.
10. Integration
Letakkan kedua tangan secara bersamaan pada muka
kearah tangan dada, perut, paha dan kaki.
Gerakan
Bagian Punggung
1. Back and Forth
• Tengkurapkan bayi melintang di depan dengan kepala di
sebeah kiri dan kaki di sebelah kanan.
• Pijatlah sepanjang punggung bayi dengan gerakan maju
mundur menggunakan kedua telapak tangan, dari bawah
leher sampai ke bokong bayi, lalu kembali lagi ke leher.
2. Sweeping Neck to Bottom
– Pegang bokong bayi dengan tangan kanan.
– Dengan tagan kiri, pijatlah mulai dari leher ke bawah sampai
bertemu dengan tangan kanan yang menahan bokong bayi seolah
menyetrika punggung.
3. Sweeping Neck to Feet
– Ulangi menyetrika punggung, hanya kali ini tangan
kanan memegang kaki bayi dan gerakan dilanjutkan
sampai ke tumit kaki.
4. Backside Circle
– Dengan jari-jari tangan, buatlah gerakan-gerakan melingkar kecil-
kecil mulai dari batas tengkuk turun ke bawah disebelah kanan
dan kiri tulang punggung sampai ke bokong.
5. Back Side Stroke
– Letakkan kedua tanga pada pungung sebelah bawah
dan lakukan gerakan membuka ke kanan dan ke kiri.
6. Combing 
– Tekankan dengan lembut kelima jari-jari tangan
kanan pada punggung bayi
– Buat gerakan menggaruk ke bawah memanjang
sampai ke bokong bayi

 
Gerakan
Bagian Bokong
1. Buttock Stroke
Pegang bokong dengan kedua tangan dan
lakukan gerakan memutar.
2. Leaf Up Buttock
Lakukan gerakan menopang pada bokong
dengan menggunakan kedua tangan dan lakukan
putaran.
3. Integration
Letakkan kedua tangan secara bersamaan pada muka kearah
tangan dada, perut, paha, bokong dan kaki.

Anda mungkin juga menyukai