LANGKAH-LANGKAH PIJAT BAYI

Petunjuk penilaian : Beri nilai untuk setiap langkah klinik dengan kriteria sebagai :
0 : Langkah klinik tidak dilakukan oleh peserta didik.
1 : Langkah klinik sudah dilakukan, tetapi belum tepat tetapi hasil belum
memuaskan, tidak sesuai urutan atau ada langkah yang tidak dilakukan.
2 : Langkah klinik dilakukan dengan tepat, sesuai urutan, tanpa ragu-ragu atau tanpa
bantuan sehingga hasilnya memuaskan dan waktu yang dilakukan sangat
efisisien.

No. Aspek Yang Dinilai 0 1 2

A. Soft Skill
1 Menyapa ibu dengan ramah dan sopan
2 Memperkenalkan diri kepada klien
berikut :
3 Merespon terhadap reaksi klien
4 Menjaga privasi klien
5 Menanyakan keluhan yang ibu rasakan
6 Menjelaskan maksud dah tujuan tindakan yang akan dilakukan
7 Memberikan kesempatan untuk bertanya
8 Melakukan informd consent
9 Menjaga privacy klien selama bekerja
10 Melakukan komunitas selama melakukan tindakan
11 Menggunakan bahasa yang mudah dimengerti
B. Hard Skill
Persiapan Tempat
1. Menyiapkan ruangan yang bersih dan rapih, hangat, cukup
pencahayaan serta tidak pengap dan lampu tidak berada diatas
bayi
Persiapan Alat
2 Menyiapkan alat dan bahan
a. Matras bayi
b. Kain alas
c. Kom kecil
d. Oil massage (Pergunakan minyak organik/minyak dari
tumbuhan, contoh: minyak zaitun, VCO, minyak anggur dll)
e. Pakaian ganti bayi
f. Handuk besar Besar
Persiapan Pemijat
3 Pastikan kuku pendek dan tidak menggunakan perhiasan yang
dapat menggores kulit bayi
4 Melakukan kebersihan tangan jika secara fisik tangan tampak
kotor lakukan hand wash gunakan sabun antiseptic dan
 keringkan, jika tangan secara fisik tidak kotor.

5 Pastikan kondisi bayi dalam keadaan siap dipijat, tidak

menangis, dan telah diberikan makan serta tidak mengantuk
6 Baringkan bayi diatas kain yang rata, lembut dan bersih
8 Duduklah pada posisi yang nyaman dan tenang
9 Meminta izin pada bayi sebelum melakukan pemijatan dengan
cara membelai wajah dan kepala bayi sambil mengjaknya bicara
10 Kedua telapak tangan diberi oil massage, kemudian kedua tangan
saling mengusap dan perdengarkan di samping telinga bayi.
Langkah-langkah Pijat Bayi
KAKI (LEGS AND FEET)
1 RESTING HAND
Letakkan kedua tangan secara lembut dan perlahan pada kaki
bayi.

2 INDIAN MILKING
Peganglah pangkal paha bayi. Gerakkan tangan kebawah dari
pangkal paha kepergelangan kaki secara bergantian seperti
memerah susu.

3 HUG AND GLIDE

Peras dan putar kaki bayi secara lembut dan perlahan mulai dari
pangkal paha ke arah pergelangan kaki
4 THUMB OVER THUMB
Tekanlah telapak kaki menggunakan ibu jari secara bergantian
mulai dari tumit kaki menuju ke arah jari-jari diseluruh telapak
kaki.

5 TOE ROLL
Pijatlah jari-jarinya satu persatu dengan gerakan memutar
menjauhi telapak kaki, diakhiri dengan tarikan lembut pada
setiap ujung jari (Pada gerakan ini, dianjurkan untuk melakukan
pemijatan dengan mengajak bayi bernyanyi agar menciptakan
suasana yang menyenangkan pada bayi).
.

6 UNDER TOES AND BALL OF FOOT

Peganglah pergelangan kaki bayi dengan cara meletakkan jari
telunjuk secara horizontal pada telapak kaki bayi, ibu jari
diletakkan pada bagian tumit dan jari-jari lainnya berada diatas
pergelangan kaki bayi, lalu pijatlah telapak kaki bayi secara
perlahan dan lembut dengan menggerakkan kebawah dan keatas.

7 THUMB PRESS
Pijatlah telapak kaki bayi dengan menggunakan kedua ibu jari
secara bergantian, mulai dari tumit kaki menuju kearah jari-jari
diseluruh telapak kaki
8 TOP OF FOOT
Pijatlah punggung kaki bayi secara perlahan dari jari-jari kaki
kearah pergelangan kaki menggunakan ibu jari secara bergantian.

9 CIRCLE ANGKLE
Pijat pergelangan kaki bayi secara melingkar dan perlahan
menggunakan ibu jari, mulai dari pergelangan kaki bagian atas
kebagian bawah.

9 SWEDISH MILKING
Peganglah pergelangan kaki bayi. Gerakkan tangan keatas dari
pergelangan kaki ke pangkal paha secara bergantian.

10 ROLLING
Pegang pangkal paha dengan kedua tangan. Buat dengan
gerakkan menggulung dari pangkal paha menuju pergelangan
kaki.

11 Setelah selesai melakukan semua gerakan yang ada pada kaki

kiri bayi (1-11), lakukan gerakan yang sama kembali pada kaki
kanan bayi
12 BOTTOM RELAXATION
(Dilakukan setelah kedua kaki selesai dipijat), pijatlah pantat
bayi dengan gerakan melingkar dan perlahan menggunakan
kedua tangan secara bersamaan.

13 BOUNCHING
Pijat bagian pantat bayi dengan kedua tangan secara bersamaan,
lalu tarik kedua tangan kearah bawah melewati seluruh kaki
bagian bawah bayi sambil sedikit melambungkan (dengan pelan)
kedua kaki bayi secara perlahan

14 RELAXATION
Merelaks dan mengistirahatkan kedua kaki bayi setelah selesai
dipijat.

PERUT (STOMACH)
1 RESTING HANDS
Letakkan secara lembut dan perlahan kedua tangan pada perut
bayi
2 WATER WHEEL PART A
Pijat perut bayi secara horizontaldari atas kebawah perut seperti
mengayuh pedal sepeda menggunakan telapak tangan secara
bergantian

3 WATER WHEEL PART B

Dengan satu tangan angkatlah kedua kaki bayi, dengan tangan
lain lakukan pemijatan perut bayi dari perut bagian atas sampai
ke jari-jari kaki

4 THUMBS TO SIDE
Letakkan kedua ibu jari disamping kiri dan kanan pusar bayi,
gerakkan ibu jari kearah samping kiri dan kanan perut

5 SUN MOON
Gunakan tangan kiri membuat gerakan penuh seperti matahari.
Tangan kanan membuat setengah lingkaran mulai dari perut
bagian kanan bayi sampai kiri perut bayi seperti membentuk
gambar bulan. Lakukan kedua gerakan ini secara bersama-sama
6 I LOVE YOU
a. Pijatlah perut bagian kiri atas kebawah membentuk huruf “I”
denga menggunakan jari-jari tangan (sebanyak 3x)
b. Pijatlah perut bayi membentuk huruf “L” terbalik, mulai dari
perut kanan atas bayi ke kiri atas, kemudian ke kiri atas,
kemudian ke kiri bawah bayi
c. Pijatlah perut bayi membentuk huruf “U” terbalik, mulai dari
perut kanan bawah bayi (daerah usus buntu) ke atas,
kemudian ke kiri, kebawah dan berakhir di perut kiri bawah
bayi

7 WALKING
Letakkan ujung jari-jari satu tangan pada perut bagian kanan,
gerakkan jari-jari anda seperti berjalan pada perut bayi, mulai
dari perut bayi bagian kanan ke bagian kiri untuk mengeluarkan
gelembung-gelembung udara.

DADA (CHEST)
1 RESTING HANDS
Letakkan secara lembut dan perlahan kedua tangan pada dada
bayi

2 OPEN BOOK
Pijatlah bayi mulai dari tengah dada/ulu hati dengan ujung-ujung
jari kedua telapak tangan gerakan keatas sampai bawah leher,
kemudian kesamping diatas sampai tulang selangka, lalu
kebawah membentuk gambaran jantung dan kembali ke ulu hati
3 BUTTERFLY
Buatlah gerakan diagonal seperti gambaran kupu-kupu dimulai
dengan gerakan tangan memijat menyilang, dimulai dari tengah
dada atau ulu hati kearah bahu kanan lalu pijat bahu kanan
dengan lembut, kemudian kembali ke ulu hati. Tangan kiri
pemijat gerakkan dari ulu hati kearah bahu kiri bayi lalu pijat
bahu kiri bayi dengan lembut dan kembali ke ulu hati lagi.

4 INTEGRATION
Usap bayi mulai dari kedua lengan bayi lalu arahkan ke dada,
perut sampai ke kaki bayi menggunakan kedua tangan secara
bersamaan

TANGAN (ARMS AND HANDS)

1 RESTING HANDS
Letakkan secara lembut dan perlahan kedua tangan pada lengan
atas bayi

2 PIT STOP
Tangan kiri menarik perlahan lengan bayi ke atas dan tangan
mengusap lembut daerah ketiak bayi dari ats kearah bawah.
(Perlu diperhatikan apabila terdapat pembengkakan didaerah
tersebut, sebaiknya gerakan ini tidak dilakukan)
3 INDIAN MILKING
Peganglah lengan atas bayi. Gerakkan tangan kebawah dari
lengan atas ke pergelangan tangan secara bergantian seperti
memerah susu

4 HUG AND GLIDE

Peras dan putar tangan bayi secara lembut dan perlahan mulai
dari lengan atas ke arah pergelangan tangan.

5 PALM STROKE AND FINGER ROLL

Pijat telapak tangan dengan kedua ibu jari, dari pergelangan
tangan kearah jari-jari seperti membuka genggaman tangan bayi.
Lalu pijatlah jari bayi satu persatu dengan lembut dari pangkal
jari menuju ujung jari dengan gerakan memutar, akhirilah
gerakan ini dengan tarikan lembut pada setiap ujung jari
6 TOP OF HAND
Letakkan tangan bayi diantara kedua tangan pemijat, usap
punggung tangan bayi mulai dari pergelangan tangan kearah jari-
jari dengan lembut.

7 WRIST CIRCLE
Pijat pergelangan tangan bayi secara melingkar dan perlahan
menggunakan ibu jari, mulai dari pergelangan tangan bagian atas
kebagian bawah

8 SWEDISH MILKING
Peganglah pergelangan tangan bayi. Gerakkan tangan keatas dari
pergelangan tangan kearah pundak bayi secara bergantian

9 ROLLING
Pegang lengan bagian atas bayi dengan kedua tangan. Buat
gerakkan menggulung dari lengan atas bayi menuju pergelangan
tangan. (Setelah selesai melakukan semua gerakan yang ada
pada tangan kiri bayi, lakukan gerakan yang sama kembali pada
tangan kanan bayi)
10 INTEGRATION
Usap bayi mulai dari kedua bahu dan lengan bayi lalu arahkan ke
dada, perut sampai ke kaki bayi dalam satu usapan dengan
menyatukan keseluruhan badan bayi menggunakan kedua tangan
secara bersamaan

WAJAH (FACE)
1 RESTING HANDS
Letakkan secara lembut dan perlahan kedua tangan pada bagian
dahi bayi.

2 OPEN BOOK
Tekanlah jari-jari deengan lembut mulai dari tengah dahi kearah
samping kanan dan kiri seolah-olah menyetrika dahi atau
membuka lembaran buku.

3 RELAX YOUR EYES

Letakkan kedua ibu jari pemijat diantara kedua alis mata. Pijatlah
dengan lembut alis mata dan diatas kelopak mata mulai dari
tengah kesamping seperti menyetrika alis
4 TOWARDS BRIDGE OF NOSE, UNDER CHEEKBONE
Letakkan kedua ibu jari anda pada kedua sisi hidung bayi.
Pijatlah kearah atas menuju jembatan hidung, lalu arahkan
kesampimg kanan dan kiri diatas mata bayi dan lanjutkan kearah
tulang pipi kanan dan kiri bayi

5 SMILE ABOVE UPPER LIP, Letakkan kedua ibu jari pemijat

diatas mulut bawah sekat hidung. Gerakkan kedua ibu jari anda
dari tengah kesamping dan keatas ke daerah pipi seolah membuat
bayi tersenyum

6 SMILE ABOVE LOWER LIP

Letakkan kedua ibu jari pemijat ditengah dagu, pijatlah dagu
bayi menggunakan kedua ibu jari dengan gerakan dari tengah
kesamping, kemudian keatas kearah pipi seolah membuat bayi
tersenyum

7 RELAX THE JAW

Kedua jari tangan membuat lingkaran-lingkaran kecil di daerah
rahang bayi
8 EARS, NECK AND ALL OF THOSE CHINS
Gunakan ujung-ujung jari, berikan tekanan lembut pada daerah
belakang telingan kanan dan kiri bayi, gerakkan menuju bagian
leher dan pertengahan dagu di bawah dagu

PUNGGUNG (BACK)
1 Tengkurapkan bayi di depan pemijat, dengan posisi kepala bayi
berada di sebelah kiri pemijat
2 RESTING HANDS
Letakkan secara lembut dan perlahan kedua tangan bagian
punggung bayi

3 BACK AND FORTH

Pijatlah punggung bayi dengan gerakan maju mundur
menggunakan kedua telapak tangan, dari bawah leher menuju ke
pantat bayi, kemudian kembali lagi ke leher

4 SWOOPING PART A
Pegang pantat bayi dengan tangan kanan. Dengan menggunakan
tangan kiri, pijatlah punggung bayi mulai dari leher sampai
bertemu dengan tangan kanan yang menahan pantat bayi, seolah
menyetrika punggung
5 SWOOPING PART B
Ulangi gerakan meyetrika punggung, tapi kali ini tangan kanan
memegang kaki bayi dan gerakan dilanjutkan sampai ke tumit
kaki bayi

6 BACK CIRCLES
Letakkan jari-jari pemijat diatas tulang tengah punggung bayi (±
2 cm), buatlah gerakan melingkar kecil-kecil mengelilingi tulang
tengah punggung, mulai dari punggung bagian atas kearah
pantat, lalu lanjutkan kesisi yang berlainan dan arahkan ke
punggung bagian atas

7 COMBING
Tekan kelima jari-jari pemijat dengan lembut di punggung bayi,
buatlah gerakan menggaruk kebawah memanjang sampai ke
pantat bayi

PEREGANGAN (GENTLE MOVEMENTS)

1 CROSS ARMS
Peganglah kedua pergelangan tangan bayi dan silangkan
keduanya di dada, luruskan kembali kedua tangan bayi ke
samping
2 CROSS ARM AND LEG
Pertemukanlah ujung kaki kiri bayi dan ujung tangan kanan bayi
diatas tubuh bayi sehingga membentuk garis diagonal, kemudian
ditarik kembali kaki kiri dan tangan kanan bayi ke posisi semula.
Lakukan gerakan yang sama pada kaki dan tangan lainnya

3 CROSS LEGS
Peganglah kedua kaki bayi dan silangkan kedua kakinya,
luruskan kembali kedua kaki bayi ke posisi semula

3 UP AND DOWN
Pegang kedua pergelangan kaki bayi. Tekuk kedua kaki bayi
dengan mengarahkan kaki bayi kearah atas, sehingga paha bayi
mendekati perut bayi (Lakukan gerakan ini dengan 3x gerakan
keatas), lalu arahkan kembali kedua kaki bayi ke posisi semula
ke arah bawah.

4 BICYCLE
Pegang kedua kaki pergelangan kaki bayi. Lakukan gerakan
menggerakkan kedua kaki bayi seperti mengayuh sepeda secara
perlahan