PROGRAM SEMESTER

TAHUN PELAJARAN 2019/2020

Sekolah : SD N MLALE 1
Kelas/Semester : I (Satu) / 2 (Dua)
Tema 5 : Pengalamanku
Januari Februari Maret April Mei Juni
Sub Tema Kompetensi Dasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.5Memahami 4JP X
Pengalam berbagai gerak
an Masa dominan( bertu
Kecil mpu,
bergantung,
keseimbangan,
berpindah
/lokomotor,
tolakan, putaran,
ayunan,
melayang,
danmendarat)
dalamaktivitasse
namlantai.
4.5 Mempraktikkan
berbagai pola
gerak dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbangan,
berpindah/loko
motor, tolakan,
putaran, ayunan,
melayang,
danmendarat)
dalamaktivitasse
namlantai.
2 3.5 Memahami 4 JP X
Pengalam berbagai gerak
an dominan
Bersama (bertumpu,
Teman bergantung,
 Januari Februari Maret April Mei Juni
Sub Tema Kompetensi Dasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
keseimbangan,
berpindah/loko
motor, tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang, dan
mendarat)
dalam aktivitas
senam lantai.
4.5 Mempraktikkan
berbagai pola
gerak dominan
(bergantung,kes
eimbangan,
berpindah/
lokomotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang, dan
mendarat)
dalam aktivitas
senam lantai
3 3.5 Memahami 4JP X
Pengalam berbagai gerak
an Di dominan
Sekolah (bertumpu,
bergantung,
keseimbangan
,
berpindah/lok
omotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang, dan
mendarat)
 Januari Februari Maret April Mei Juni
Sub Tema Kompetensi Dasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
dalam
aktivitas
senam lantai.
4.5 Mempraktikkan
berbagai pola
gerak
dominan
(bergantung,
bertumpu,
keseimbangan
,
berpindah/lok
omotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang, dan
mendarat)
dalam
aktivitas
senam lantai

4 3.5 Memahami X
Pengalam berbagai gerak
an yang dominan
Berkesan (bertumpu,
bergantung,
keseimbangan,
berpindah/loko
motor, tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang, dan
mendarat)
dalam aktivitas
senam lantai.
 Januari Februari Maret April Mei Juni
Sub Tema Kompetensi Dasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
4.5 Mempraktikkan
berbagai pola
gerak dominan
(bergantung,
bertumpu,
keseimbangan,
berpindah/
lokomotor,
tolakan,
putaran,
ayunan,
melayang, dan
mendarat)
dalam aktivitas
senam lantai.

Uji Kompetensi

Remedial 4JP X

Pengayaan

Mengetahui, Sragen, Juni 2019

Kepala SD N Mlale 1 Guru PJOK

PURWANI, S.Pd MUHAMMAD BAI’ATUR R, S.Pd

NIP. 19651203 200012 2 002 NIP. -
 PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2019/2020
Sekolah : SD N MLALE 1
Kelas/Semester : I (Satu) / 2 (Dua)
Tema 6 : Lingkungan Bersih Sehat dan Asri
Sub Januari Februari Maret April Mei Juni
Kompetensi Dasar AW Ket
Tema 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.5 Memahami berbagai 4JP X
Lingk gerak dominan
ungan (bertumpu,
Ruma bergantung,
hku keseimbangan,
berpindah/lokomo
tor, tolakan,
putaran, ayunan,
melayang, dan
mendarat) dalam
aktivitas senam
lantai
4.5 Mempraktikkan
berbagai gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbangan,
berpindah/lokomo
tor, tolakan,
putaran, ayunan,
melayang, dan
mendarat) dalam
aktivitas senam
lantai
2 3.5 Memahami berbagai 4 JP X
Lingk gerak dominan
ungan (bertumpu,
Sekitar bergantung,
Ruma keseimbangan,
hku berpindah/lokomo
tor, tolakan,
 Sub Januari Februari Maret April Mei Juni
Kompetensi Dasar AW Ket
Tema 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
putaran, ayunan,
melayang, dan
mendarat) dalam
aktivitas senam
lantai
4.5 Mempraktikkan
berbagai gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbangan,
berpindah/lokomo
tor, tolakan,
putaran, ayunan,
melayang, dan
mendarat) dalam
aktivitas senam
lantai
3 3.5 Memahami berbagai 4 JP X
Lingk gerak dominan
ungan (bertumpu,
Sekola bergantung,
hku keseimbangan,
berpindah/lokomo
tor, tolakan,
putaran, ayunan,
melayang, dan
mendarat) dalam
aktivitas senam
lantai
4.5 Mempraktikkan
berbagai gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbangan,
berpindah/lokomo
 Sub Januari Februari Maret April Mei Juni
Kompetensi Dasar AW Ket
Tema 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
tor,tolakan,
putaran, ayunan,
melayang, dan
mendarat) dalam
aktivitas senam
4 3.5 Memahami berbagai X
Bekerj gerak dominan
a (bertumpu,
Sama bergantung,
Menja keseimbangan,
ga berpindah/lokomo
Kebers tor, tolakan,
ihan putaran, ayunan,
dan melayang, dan
Keseh mendarat) dalam
atan aktivitas senam
Lingk lantai
ungan 4.5 Mempraktikkan
berbagai gerak
dominan
(bertumpu,
bergantung,
keseimbangan,
berpindah/lokomo
tor, tolakan,
putaran, ayunan,
melayang, dan
mendarat) dalam
aktivitas senam
lantai
Uji Kompetensi

Remedial 4JP X

Pengayaan
 Mengetahui, Sragen, Juni 2019
Kepala SD N Mlale 1 Guru PJOK

PURWANI, S.Pd MUHAMMAD BAI’ATUR R, S.Pd

NIP. 19651203 200012 2 002 NIP. -
 PROGRAM SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2019/2020
Sekolah : SD N MLALE 1
Kelas/Semester : I (Satu) / 2 (Dua)
Tema 7 : Benda HewandanTanaman di Sekitarku
Januari Februari Maret April Mei Juni Ke
Sub Tema Kompetensi Dasar AW
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 t
1 3.6 Memahami gerak 4JP X
Benda dasar lokomotor
Hidup dan non-
dan lokomotor sesuai
Benda dengan irama
Tak (ketukan)
Hidup tanpa/dengan
di musik dalam
Sekitar aktivitas gerak
kita berirama
4.6 Mempraktikkan
gerak dasar
lokomotor dan
non-lokomotor
sesuai dengan
irama (ketukan)
tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
berirama
2 3.6 Memahami gerak 4JP X
Hewan di dasar lokomotor
Sekitarku dan non-
lokomotor sesuai
dengan irama
(ketukan)
tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
berirama
4.6 Mempraktikkan
gerak dasar
 Januari Februari Maret April Mei Juni Ke
Sub Tema Kompetensi Dasar AW
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 t
lokomotor dan
non-lokomotor
sesuai dengan
irama (ketukan)
tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
berirama
3 3.6 Memahami gerak 4JP X
Tanaman dasar lokomotor
di dan non-
Sekitarku lokomotor
sesuai dengan
irama (ketukan)
tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
berirama

4.6 Mempraktikkan
gerak dasar
lokomotor dan
non-lokomotor
sesuai dengan
irama (ketukan)
tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
berirama
4 3.6 Memahami gerak X
Bentuk, dasar lokomotor
Warna, dan non-
Ukuran, lokomotor
dan sesuai dengan
Permukaa irama (ketukan)
n Benda tanpa/dengan
musik dalam
 Januari Februari Maret April Mei Juni Ke
Sub Tema Kompetensi Dasar AW
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 t
aktivitas gerak
berirama
4.6 Mempraktikkan
gerak dasar
lokomotor dan
non-lokomotor
sesuai dengan
irama (ketukan)
tanpa/dengan
musik dalam
aktivitas gerak
berirama
Uji Kompetensi

Remedial 4JP X

Pengayaan

Mengetahui, Sragen, Juni 2019

Kepala SD N Mlale 1 Guru PJOK

PURWANI, S.Pd MUHAMMAD BAI’ATUR R, S.Pd

NIP. 19651203 200012 2 002 NIP. -

PROGRAM SEMESTER
 TAHUN PELAJARAN 2019/2020
Sekolah : SD N MLALE 1
Kelas/Semester : I (Dua) / 2 (Dua)
Tema 8 : Peristiwa Alam
Januari Februari Maret April Mei Juni
Sub Tema Kompetensi Dasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 3.7 Memahami 4 JP X
Peristiwa berbagai
Siang pengenalan
danMalam aktivitas air dan
menjaga
keselamatan
diri/orang lain
dalam aktivitas
air.
4.7 Mempraktikkan
berbagai
pengenalan
aktivitas air dan
menjaga
keselamatan
diri/orang lain
dalam aktivitas
air.
2 3.7 Memahami 4JP X
Kemarau berbagai
pengenalan
aktivitas air dan
menjaga
keselamatan
diri/orang lain
dalam aktivitas
air.
4.7 Mempraktikkan
berbagai
pengenalan
aktivitas air dan
menjaga
keselamatan
 Januari Februari Maret April Mei Juni
Sub Tema Kompetensi Dasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
diri/orang lain
dalam aktivitas
air.
3 3.7 Memahami 4JP X
Musim berbagai
Penghujan pengenalan
aktivitas air dan
menjaga
keselamatan
diri/orang lain
dalam aktivitas
air.
4.7 Mempraktikkan
berbagai
pengenalan
aktivitas air dan
menjaga
keselamatan
diri/orang lain
dalam aktivitas
air.
4 3.7 Memahami X
Bencana berbagai
Alam pengenalan
aktivitas air dan
menjaga
keselamatan
diri/orang lain
dalam aktivitas
air.
4.7 Mempraktikkan
berbagai
pengenalan
aktivitas air dan
menjaga
keselamatan
diri/ orang lain
 Januari Februari Maret April Mei Juni
Sub Tema Kompetensi Dasar AW Ket
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
dalam aktivitas
air.
UjiKompetensi

Remedial 4JP X
Pengayaan

Mengetahui, Sragen, Juni 2019

Kepala SD N Mlale 1 Guru PJOK

PURWANI, S.Pd MUHAMMAD BAI’ATUR R, S.Pd

NIP. 19651203 200012 2 002 NIP. -