KOMPETENSI INTI 3 (PENGETAHUAN)
3 Memahami pengetahuan faktual
dengan cara mengamati dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang
dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang
dijumpainya di rumah, di sekolah dan
di tempat bermain
KOMPETENSI DASAR
3. Memahami kombinasi gerak dasar
1 lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai
permainan bola besar/bola kecil
sederhana dan atau tradisional*
3. Memahami kombinasi gerak dasar
2 jalan, lari, lompat, dan lempar melalui 2
permainan/olahraga yang
dimodifikasi dan atau olahraga
tradisional
3. Menerapkan variasi gerak dasar
3 lokomotor dan non lokomotor untuk
membentuk gerak dasar seni
beladiri**
3. Memahami aktivitas latihan daya 4.
4 tahan jantung (cardio respiratory) 4
untuk pengembangan kebugaran
jasmani
KI KD Pendidikan Jasmani (PJOK) SD/MI
Kelas 5 SEMESTER 1 2022-2023 
KOMPETENSI INTI 4 (KETERAMPILAN
4 Menyajikan pengetahuan faktual
dalam bahasa yang jelas, sistematis
dan logis, dalam karya yang estetis,
dalam gerakan yang mencerminkan
anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak
beriman dan berakhlak mulia
KOMPETENSI DASAR
4. Mempraktikkan kombinasi gerak
1 dasar lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam berbagai
permainan bola besar/bola kecil
sederhana dan atau tradisional*
4. Mempraktikkan kombinasi gerak
dasar jalan, lari, lompat, dan lempar
melalui permainan/olahraga yang
dimodifikasi dan atau olahraga
tradisional
4. Mempraktikkan variasi gerak dasar
3 lokomotor dan non lokomotor untuk
membentuk gerak dasar seni
beladiri**
Mempraktikkan aktivitas latihan daya
tahan jantung (cardio respiratory)
untuk pengembangan kebugaran
jasmani
KI KD Pendidikan Jasmani (PJOK) SD/MI
Kelas 5 SEMESTER 2 2022-2023 
OMPETENSI INTI 3 (PENGETAHUAN)
3 Memahami pengetahuan faktual
dengan cara mengamati dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang
dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang
dijumpainya di rumah, di sekolah dan
di tempat bermain
KOMPETENSI DASAR
3. Memahami kombinasi pola gerak
5 dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan,
berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) untuk membentuk
keterampilan dasar senam
3. Memahami penggunaan kombinasi
6 gerak dasar langkah dan ayunan
lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam aktivitas
gerak berirama
3. Memahami konsep pemeliharaan diri 4.
7 dan orang lain dari penyakit menular 7
dan tidak menular
3. Memahami bahaya merokok,
8 minuman keras, dan narkotika, zat-
zat aditif (NAPZA) dan obat
berbahaya lainnya terhadap
kesehatan tubuh
KOMPETENSI INTI 4 (KETERAMPILAN
4 Menyajikan pengetahuan faktual
dalam bahasa yang jelas, sistematis
dan logis, dalam karya yang estetis,
dalam gerakan yang mencerminkan
anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak
beriman dan berakhlak mulia
KOMPETENSI DASAR
4. Mempraktikkan kombinasi pola gerak
5 dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan,
berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) untuk membentuk
keterampilan dasar senam
4. Mempraktikkan pengunaan
6 kombinasi gerak dasar langkah dan
ayunan lengan mengikuti irama
(ketukan) tanpa/dengan musik dalam
aktivitas gerak berirama
Menerapkan konsep pemeliharaan
diri dan orang lain dari penyakit
menular dan tidak menular
4. Memaparkan bahaya merokok,
8 meminum minuman keras, dan
mengonsumsi narkotika, zat-zat aditif
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya
terhadap kesehatan tubuh
KOMPETENSI INTI 3 (PENGETAHUAN) KOMPETENSI INTI 4 (KETERAMPILAN
3 Memahami pengetahuan faktual 4 Menyajikan pengetahuan faktual
dengan cara mengamati dan menanya dalam bahasa yang jelas, sistematis
berdasarkan rasa ingin tahu tentang dan logis, dalam karya yang estetis,
dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan dalam gerakan yang mencerminkan
kegiatannya, dan benda-benda yang anak sehat, dan dalam tindakan
dijumpainya di rumah, di sekolah dan yang mencerminkan perilaku anak
di tempat bermain beriman dan berakhlak mulia
KOMPETENSI DASAR KOMPETENSI DASAR
3. Memahami variasi dan kombinasi gerak 4. Mempraktikkan variasi dan
1 dasar lokomotor, non-lokomotor, dan 1 kombinasi gerak dasar lokomotor,
manipulatif dengan kontrol yang baik non-lokomotor, dan manipulatif
dalam permainan bola besar/bola kecil dengan kontrol yang baik dalam
sederhana dan atau tradisional* permainan bola besar/bola kecil
sederhana dan atau tradisional*
3. Memahami variasi dan kombinasi gerak 4. Mempraktikkan variasi dan
2 dasar jalan, lari, lompat, dan lempar 2 kombinasi gerak dasar jalan, lari,
dengan kontrol yang baik melalui lompat, dan lempar dengan kontrol
permainan dan atau olahraga yang baik melalui permainan dan
tradisional atau olahraga tradisional
3. Memahami variasi dan kombinasi gerak 4. Mempraktikkan variasi dan
3 dasar lokomotor, non lokomotor, dan 3 kombinasi gerak dasar lokomotor,
manipulatif untuk membentuk gerak non lokomotor, dan manipulatif
dasar seni beladiri** untuk membentuk gerak dasar seni
beladiri**
3. Memahami latihan kebugaran jasmani 4. Mempratikkan latihan kebugaran
4 dan pengukuran tingkat kebugaran 4 jasmani dan pengukuran tingkat
jasmani pribadi secara sederhana kebugaran jasmani pribadi secara
(contoh:menghitung denyut nadi, sederhana (contoh: menghitung
menghitung kemampuan melakukan denyut nadi, menghitung
push up, menghitung kelenturan kemampuan melakukan push up,
tungkai) menghitung kelenturan tungkai)
KI KD Pendidikan Jasmani (PJOK) SD/MI
Kelas 6 SEMESTER 1 2022-2023 

KI KD Pendidikan Jasmani (PJOK) SD/MI

Kelas 6 SEMESTER 2 2022-2023 

KOMPETENSI INTI 3 (PENGETAHUAN) KOMPETENSI INTI 4 (KETERAMPILAN

3 Memahami pengetahuan faktual 4 Menyajikan pengetahuan faktual
dengan cara mengamati dan menanya dalam bahasa yang jelas, sistematis
berdasarkan rasa ingin tahu tentang dan logis, dalam karya yang estetis,
dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan dalam gerakan yang mencerminkan
kegiatannya, dan benda-benda yang anak sehat, dan dalam tindakan yang
dijumpainya di rumah, di sekolah dan mencerminkan perilaku anak
di tempat bermain beriman dan berakhlak mulia
KOMPETENSI DASAR KOMPETENSI DASAR
3. Memahami rangkaian tiga pola gerak 4. Mempraktikkan rangkaian tiga pola
5 dominan (bertumpu, bergantung, 5 gerak dominan (bertumpu,
keseimbangan, bergantung, keseimbangan,
berpindah/lokomotor, tolakan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat mendarat) dengan konsisten, tepat
dan terkontrol dalam aktivitas senam dan terkontrol dalam aktivitas senam
3. Memahami penggunaan variasi dan 4. Mempraktikkan penggunaan variasi
6 kombinasi gerak dasar rangkaian 6 dan kombinasi gerak dasar rangkaian
langkah dan ayunan lengan mengikuti langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/dengan musik irama (ketukan) tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak berirama dalam aktivitas gerak berirama
3. Memahami perlunya pemeliharaan 4. Memaparkan perlunya pemeliharaan
7 kebersihan alat reproduksi 7 kebersihan alat reproduksi
OMPETENSI INTI 3 (PENGETAHUAN)
3 Memahami pengetahuan faktual
dengan cara mengamati dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang
dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang
dijumpainya di rumah, di sekolah dan
di tempat bermain
KOMPETENSI DASAR
3. Memahami variasi gerak dasar
1 lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam permainan
bola besar/bola kecil sederhana dan
atau tradisional*.
3. Memahami variasi gerak dasar jalan,
2 lari, lompat, dan lempar melalui
permainan/olahraga yang
dimodifikasi dan atau olahraga
tradisional
3. Menerapkan gerak dasar lokomotor
3 dan non-lokomotor untuk
membentuk gerak dasar seni
beladiri**
3. Memahami berbagai bentuk aktivitas 4.
4 kebugaran jasmani melalui berbagai 4
latihan; daya tahan, kekuatan,
kecepatan, dan kelincahan untuk
mencapai berat badan ideal
KI KD Pendidikan Jasmani (PJOK) SD/MI
Kelas 4 SEMESTER 1 2022-2023 
KOMPETENSI INTI 4 (KETERAMPILAN
4 Menyajikan pengetahuan faktual
dalam bahasa yang jelas, sistematis
dan logis, dalam karya yang estetis,
dalam gerakan yang mencerminkan
anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak
beriman dan berakhlak mulia
KOMPETENSI DASAR
4. Mempraktikkan variasi gerak dasar
1 lokomotor, non-lokomotor, dan
manipulatif sesuai dengan konsep
tubuh, ruang, usaha, dan
keterhubungan dalam permainan
bola besar/bola kecil sederhana dan
atau tradisional*
4. Mempraktikkan variasi pola dasar
2 jalan, lari, lompat, dan lempar melalui
permainan/olahraga yang
dimodifikasi dan atau olahraga
tradisional
4. Mempraktikkan gerak dasar
3 lokomotor dan non lokomotor untuk
membentuk gerak dasar seni
beladiri**
Mempraktikkan berbagai aktivitas
kebugaran jasmani melalui berbagai
bentuk latihan; daya tahan, kekuatan,
kecepatan, dan kelincahan untuk
mencapai berat badan ideal
KI KD Pendidikan Jasmani (PJOK) SD/MI
Kelas 6 SEMESTER 2 2022-2023 
OMPETENSI INTI 3 (PENGETAHUAN)
3 Memahami pengetahuan faktual 4 Menyajikan pengetahuan faktual
dengan cara mengamati dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang
dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang
dijumpainya di rumah, di sekolah dan
di tempat bermain
KOMPETENSI DASAR
3. Menerapkan variasi dan kombinasi
5 berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung,
keseimbangan,
berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam
lantai
3. Menerapkan variasi gerak dasar 4.
6 langkah dan ayunan lengan mengikuti 6
irama (ketukan) tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak berirama
3. Memahami jenis cidera dan cara
7 penanggulangannya secara
sederhana saat melakukan aktivitas
fisik dan dalam kehidupan sehari-hari
3. Menganalisis perilaku terpuji dalam
8 pergaulan sehari-hari (antar teman
sebaya, orang yang lebih tua, dan
orang yang lebih muda)
KOMPETENSI INTI 4 (KETERAMPILAN
dalam bahasa yang jelas, sistematis
dan logis, dalam karya yang estetis,
dalam gerakan yang mencerminkan
anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak
beriman dan berakhlak mulia
KOMPETENSI DASAR
4. Mempraktikkan variasi dan
5 kombinasi berbagai pola gerak
dominan (bertumpu, bergantung,
keseimbangan,
berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dalam aktivitas senam
lantai
Mempraktikkan variasi gerak dasar
langkah dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak berirama
4. Mendemonstrasikan cara
7 penanggulangan jenis cidera secara
sederhana saat melakukan aktivitas
fisik dan dalam kehidupan sehari-hari
4. Mendemonstrasikan perilaku terpuji
8 dalam pergaulan sehari-hari (antar
teman sebaya, orang yang lebih tua,
dan orang yang lebih muda)