PEMERINTAH KABUPATEN ROKAN HULU

DINAS PENDIDIKAN, PEMUDA DAN OLAH RAGA

YAYASAN ABDI KARYA ( YADIKA )
SD SWASTA YADIKA RANTAU KASAI
Alamat : Perk. Rantau Kasai – Tambusai Utara Kec. TAMBUSAI UTARA
Kab. Rokan Hulu. RIAU
NSS : 104140609027 NPSN : 10402856

SUMATIF TENGAH SEMESTER (STS)

TAHUN AJARAN 2023/2024

MATA PELAJARAN : PENJAS

FASE / SEMESTER : A / GANJIL

A. Isilah titik- titik dibawah ini dengan jawaban yang benar !

1. Gerakan yang dilakukan dengan cara berpindah dari satu titik ke titik yang lain disebut............
2. Contoh gerak lokomotor adalah............................
3. Kebiasan berlari pagi akan membuat tubuh terasa..................
4. Lari pelan –pelan pada batas yang telah ditentukan, lompat ke atas setinggi-tingginya merupakan kombinasi
gerak dasar.................
5. Orang yang melakukan gerak lokomotor akan ................
6. Gerakan tubuh yang tidak disertai dengan perpindahan temppat disebut gerak.................
7. Mengayunkan lengan dilakukan kearah...........
8. Gerakan pemanasan berupa menekuk leher dilakukan ................olaraga
9. Mengayunkan tangan untuk melakukan passing bawah dalam permainan bola voli merupkan gerak
dasar........
10. Gerakan yang sering digunakan dalam pemanasan adalah gerak...................

B. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan jawaban benar !

1. Apa yang dimaksud gerak lokomotor ?
2. Sebutkan 3 gerakan lokomotor yang kamu ketahui !
3. Jelaskan pengertian berlari ?
4. Apa yang dimaksud gerak nonlokomotor ?
5. Sebutkan tiga macam gerak nonlokomotor ?