Pendidikan Kandungan Pembelajaran

Jasmani
Tingkat 1 Pendidikan Jasmani
 Pengenalan Pendidikan Jasmani
 Matlamat Pendidikan Jasmani
 Objektif Pendidikan Jasmani
 Fokus Pendidikan Jasmani
 Strategi Pengajaran dan Pembelajaran Pendidikan Jasmani
 Pentaksiran Pendidikan Jasmani
 Organisasi Kandungan Pendidikan Jasmani
 Bidang Kemahiran : Gimnastik Asas
 Bidang kemahiran : Pergerakan Berirama
 Bidang Kemahiran : Kategori Serangan; Bola Sepak
 Bidang Kemahiran : Kategori Serangan; Bola Jaring
 Bidang Kemahiran : Kategori Jaring; Bola Tampar
 Bidang Kemahiran : Kategori Jaring; Badminton
 Bidang Kemahiran : Olahraga Asas
 Bidang Kemahiran : Rekreasi dan Kesenggangan
 Bidang Kemahiran : Komponen Kecergasan Berasaskan Kesihata
Pendidikan Kesihatan
 Pengenalan Pendidikan Kesihatan
 Matlamat Pendidikan Kesihatan
 Objektif Pendidikan Kesihatan
 Fokus Pendidikan Kesihatan
 Strategi Pengajaran dan Pembelajaran Pendidikan Kesihatan
 Pentaksiran Pendidikan Kesihatan
 Organisasi Kandungan Pendidikan Kesihatan
 Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS)
 Pemakanan
 Pertolongan Cemas
Tingkatan 2 Pendidikan Jasmani
 Pengenalan Pendidikan Jasmani
 Matlamat Pendidikan Jasmani
 Objektif Pendidikan Jasmani
 Fokus Pendidikan Jasmani
 Standard Prestasi Pendidikan Jasmani
 Organisasi Kandungan Pendidikan Jasmani
 Bidang Kemahiran: Gimnastik Asas
 Bidang Kemahiran : Pergerakan Berirama
 Bidang Kemahiran : Kategori Serangan; Bola Baling
 Bidang Kemahiran : Kategori Serangan; Ragbi Sentuh
 Bidang Kemahiran : Kategori Jaring; Sepak Takraw
  Bidang Kemahiran : Kategori Memadang; Kriket
 Bidang Kemahiran : Olahraga Asas
 Bidang Kemahiran : Rekreasi dan Kesenggangan
 Bidang Kecergasan : Komponen Kecergasan Berdasarkan Kesihatan
Pendidikan Kesihatan
 Pengenalan Pendidikan Kesihatan
 Matlamat Pendidikan Kesihatan
 Fokus Pendidikan Kesihatan
 Standard Prestasi Pendidikan Kesihatan
 Organisasi Kandungan Pendidikan Kesihatan
 Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial
(PEERS)
 Pemakanan
 Pertolongan Cemas.
Tingkatan 3 Pendidikan Jasmani
 Pengenalan Pendidikan Jasmani
 Matlamat Pendidikan Jasmani
 Objektif Pendidikan Jasmani
 Fokus Pendidikan Jasmani
 Standard Prestasi Pendidikan Jasmani
 Organisasi Kandungan Pendidikan Jasmani
 Bidang Kemahiran: Gimnastik Asas
 Bidang Kemahiran: Pergerakan Berirama
 Bidang Kemahiran: Kategori Serangan; Bola Keranjang
 Bidang Kemahiran: Kategori Serangan; Hoki
 Bidang Kemahiran: Kategori Jaring; Pingpong
 Bidang Kemahiran: Kategori Jaring; Tenis
 Bidang Kemahiran: Kategori Pukul dan Memadang; Sofbol
 Bidang Kemahiran: Olahraga Asas
 Bidang Kemahiran: Rekreasi dan Kesenggangan
 Bidang Kecergasan: Kecergasan Fizikal Berdasarkan Kesihatan
Pendidikan Kesihatan
 Pengenalan Pendidikan Kesihatan
 Matlamat Pendidikan Kesihatan
 Objektif Pendidikan Kesihatan
 Fokus Pendidikan Kesihatan
 Standard Prestasi Pendidikan Kesihatan
 Organisasi Kandungan Pendidikan Kesihatan
 Pendidikan Kesihatan Reproduktif dan Sosial (PEERS)
 Pemakanan
 Pertolongan Cemas
Tingkatan 4 Pendidikan Jasmani
 Bidang Kemahiran: Pergerakan Berirama
  Bidang Kemahiran: Kategori Serangan: Bola Sepak
 Bidang Kemahiran: Kategori Serangan; Bola Jaring
 Bidang Kemahiran: Kategori Serangan; Bola Baling
 Bidang Kemahiran: Kategor Jaring; Bola Tampar
 Bidang Kemahiran: Kategori Jaring: Sepak Takraw.
 Bidang Kemahiran: Kategori Jaring; Tenis
 Bidang Kemahiran: Kategori Pukul dan Memadang; Kniket.
 Bidang Kemahiran: Rekreasi dan Kesenggangan
 Bidang Kecergasan: Kecergasan Fizikal Berdasarkan Kesihatan
Tingkatan 5 Pendidikan Jasmani
 Bidang Kemahiran: Pergerakan Berirama
 Bidang Kemahiran: Kategori Serangan; Ragbi Sentuh
 Bdang Kemahiran: Kategori Serangan; Bola Keranjang
 Bidang Kemahiran: Kategori Serangan; Hoki.
 Bidang Kemahiran: Kategori Jaring; Badminton.
 Bidang Kemahiran: Kategori Jaring; Pingpong
 Bidang Kemahiran: Kategori Pukul dan Memadang; Sofbol.
 Bidang Kemahiran: Rekreasi dan Kesenggangan.
 Bidang Kecergasan: Kecergasan Fizikal Berdasarkan Kesihatan

Pendidikan Kandungan Pembelajaran

Sains Sukan
Tingkatan 4 Bidang 1: Pengenalan Sains sukan & Pengurusan sukan

Unit 1.1 Pengenalan Sains Sukan

Unit 1.2 Dasar Sukan Negara
Unit 1.3 Pengurusan dan Pengelolaan Pertandingan Sukan

Bidang 2: Fungsi Sistem Tubuh dalam Pergerakan

Unit 2.1: Pengenalan Sistem Tubuh Manusia

Unit 2.2: Sokongan dan Pergerakan
Unit 2.3: Kawal Atur Sistem tubuh manusia
Unit 2.4: Fungsi Sistem Kardiorespiratori
Unit 2.5: Penghasilan Tenaga
Unit 2.6: Adaptasi Sistem Tubuh Manusia

Bidang 3: Pengenalan Sains Pergerakan

Unit 3.1: Satah dan Pergerakan Asas

Unit 3.2: Jenis-jenis Gerakan
Unit 3.3: Asas Kinematik Gerakan
Unit 3.4: Asas Kinetik Gerakan
 Unit 3.5: Hukum Newton
Unit 3.6: Stabiliti
Unit 3.7: Asas Kemahiran Motor Manusia
Unit 3.8: Pembelajaran Kemahiran Motor

Tingkatan 5 Bidang 4: Kecergasan & Persediaan Fizikal

Unit 4.1: Pengenalan Kecergasan

Unit 4.2: Pengukuran Kecergasan Fizikal
Unit 4.3: Prinsip Latihan Fizikal
Unit 4.4: Kaedah Latihan Fizikal

Bidang 5: Pemakanan Sukan

Unit 5.1: Pengenalan Pemakanan Sukan

Unit 5.2: Keperluan Tenaga & Sumber Tenaga dalam Pemakanan sukan
Unit 5.3: Bendalir Tubuh, Elektrolik & Pengtermokawalaturan
Unit 5.4: Bantuan Ergogenik Pemakanan
Unit 5.5: Strategi Pemakanan Sukan

Bidang 6: Asas Psikologi Sukan & Sosiologi Sukan

Unit 6.1: Asas Psikologi dalam Sukan

Unit 6.2: Motivasi & Penetapan Matlamat
Unit 6.3: Keagresifan dalam Sukan
Unit 6.4: Kebimbangan & Kemahiran Psikologi Sukan
Unit 6.5: Pengenalan Sosiologi Sukan
Unit 6.6: Kesan Penglibatan dalam Sukan

Bidang 7: Kecederaan Sukan & Langkah Pecengahan

Unit 7.1: Pengenalan Kecederaan Sukan

Unit 7.2: Jenis-jenis Kecederaan Sukan
Unit 7.3: Pengurusan Kecederaan Sukan
Unit 7.4: Terapi & Rehabilitasi Sukan
Unit 7.5: Stress Haba