PROGAM LATIHAN TAHUNAN

EKSTRAKULIKULER BASKET SMK N1 BANDAR

TAHUN 2022-2023

Pelaksanaan Bulan/Minggu
No PROGRAM LATIHAN Juli Agustus September Oktober November Desember Januari
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1
1. Demonstrasi Ekskul
2. Rekrtutmen anggota
3. Kumpulan Ekskul
4. lat. Driblling
5. lat. Shooting
6. lat. Lay up
7. lat. Drill
8. lat. Personal
9. lat. Pick and roll
10. lat. Fisik
11. lat. Strategi
12. lat. kekuatan defense
13. lat. Kekuatan offense
14. lat. 3x3
15. lat. Tanding
16. uji tanding
17. mengikuti turnamen
AM LATIHAN TAHUNAN
BASKET SMK N1 BANDAR LAMPUNG
TAHUN 2022-2023

sanaan Bulan/Minggu
Januari Februari Maret April Mei Juni Pelaksana
2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
Tim Demo
pengurus ekskul
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet
pelatih dan atlet