KELOMPOK 1 (KARBOHIDRAT)

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Amalia Mahardhika 1513411003

Ayu Tiara Rossi
1513411007
Gusti Ambarwati
1513411013
Indah Ayu Novitasari
1513411015
Isnaini Nuroktavia 1513411017
Metta Paramita
1513411022

SPAGETHI

100 gram spagethi kering 249 gram spagethi rebus

MAKARONI

100 gram makaroni kering297 gram makaroni rebus

MAKARONI

1 sdm = 28 gram makaroni rebus

1 sdm = 12 gram makaroni kering

BERAS KETAN HITAM

1 centong besar munjung

1 centong sedang munjung
1 centong mejikom munjun
145 gram

105 gram

100 gram

BERAS KETAN HITAM

1 centong besar peres 1 centong sedang peres

1 centong mejikom peres
97 gram

61 gram

64 gram

BERAS KETAN PUTIH

1 centong besar munjung

1 centong sedang munjung
1 centong mejikom munjun
142 gram

107 gram

86 gram

BERAS KETAN PUTIH

1 centong besar peres 1 centong sedang peres

1 centong mejikom peres
97 gram

65 gram

67 gram

BERAS MERAH

1 centong besar munjung

1 centong sedang munjung
1 centong mejikom munjun
107 gram

67 gram

71 gram

BERAS MERAH

1 centong besar peres 1 centong sedang peres

1 centong mejikom peres
71 gram

47 gram

57 gram

ROTI MARIE

5 gram roti marie

5,8 cm diameter roti marie

ROTI GANDUM

37 gram roti gandumPanjang 11 cm

Lebar 11 cm

ROTI TAWAR

28 gram roti tawar lebar 10 cm

Lebar 10,5 cm

ROTI MANIS

30 gram roti tawar

Panjang 6 cm

Lebar 5,5 cm

KENTANG

Berat kotor : 55 gram

Berat bersih : 51 gram
Berat sudah direbus
29 gram

KENTANG

Berat kotor : 55 gram

Berat bersih : 51 gram
Berat sudah digoreng
49 gram

JAGUNG

224 gram jagung+bonggol

117 jagung pipil

JAGUNG

1 sdm jagung pipil 18 gram jagung pipil

SOUN

100 gram soun 320 gram soun yang dimasak

UBI UNGU

Berat kotor : 106 gram

Berat bersih : 103 gram
Panjang
: 10 cm Berat yang direbus 104 gram
Diameter : 4 cm

UBI PUTIH

Berat kotor : 249 gram

Berat bersih : 229 gram
Panjang
: 10,2 cm Berat yang direbus 231 gram
Diameter : 5,9 cm