PENCEGAHAN & PROGNOSIS

PENCEGAHAN
‐ Menghindari stres
‐ Miliki pola makan yang teratur dengan asupan gizi yang
seimbang
‐ Istirahat yang cukup ,menjaga agar kondisi tubuh tidak
terlalu lelah & tidak menguras energi yang berlebihan
‐ Tidur yang cukup
‐ Lakukan olahraga ringan secara teratur.
 PROGNOSIS
‐ Dengan penggunaan NSAID, prognosis dismenore sangat
baik. Akan tetapi, prognosis dari dismenore sekunder
bervariasi tergantung etiologi dari dismenore itu sendiri.
Apabila diagnosa dari etiologi dismenore sekunder tidak
tepat, maka dapat menyebabkan peningkatan morbiditas
pasien.