PERMAINAN BOLA KECIL

SOFTBALL
A. Definisi permainan softball
Softball adalah salah satu cabang olahraga
dalam permainan bola kecil. Di Indonesia
softball mirip dengan permainan Bola Kasti.
Softball adalah permainan beregu yang setiap
regunya terdiri dar 9 orang pemain dan
membutuhkan kerja sama tim untuk
mendapatkan kemenangan. Menjadi juara
dalam setiap pertandingan softball merupakan
satu pemicu yang dapat membangkitkan
semangat bagi setiap atlet yang akan
bertanding.
B. Sejarah softball
Permainan softball lahir di Amerika Serikat, yang
diciptakan oleh George Hancoc di kota Chicago tahun
1887. daya tarik yang utama mengapa permainan ini cepat
dicintai masyarakat, karena permainannya berbeda-beda
dengan baseball. Softball dapat dimainkan oleh setiap
orang dengan tidak memandang usia, baik pria ataupun
wanita, dan tak memerlukan lapangan yang luas dan yang
terutama dapat dimainkan di gelanggang tertutup. Dari
Amerika Serikat, olahraga ini berkembang ke Kanada dan
dari sanalah softball makin berkembang ke seluruh
penjuru dunia. Kemudian lahirlah Federasi Softball
Internasional (International Softball Federation). Badan
inilah yang akhirnya membuat peraturan-peraturan yang
menyangkut permainan olahraga softball yang berlaku di
seluruh dunia, termasuk Indonesia pada saat ini.
1. Perkembangan Softball Di Asia
Setelah Perang Dunia II usai, softball semakin
menyebar untuk dikenal dan digemari. Di
Jepang, Philipina, Korea Selatan, Taiwan, Softball
telah menjadi permainan rakyat. Mengingat
pesatnya perkembangan olahraga ini di Asia,
dibentuklah Ameteur Softball of Asia, yang
disingkat ASA-ASIA (Persatuan Softball Amatir se-
Asia). Anggotanya antara lain: Philipina, Jepang,
Korea Selatan, Taiwan, Hongkong, Pakistan,
India, Muangthai, Singapura, dan Indonesia.
Kejuaraan Softball se-Asia ini diselenggarakan
setiap setahun sekali bergantian antara putera
dan puteri.
2. Perkembangan Softball di Indonesia
Sebelum perang kemerdekaan sebetulnya
softball sudah ada yang melakukannya di
Indonesia, namun sifatnya masih sangat
terbatas. Artinya hanya dimainkan di sekolah-
sekolah tertentu saja. Pada mulanya ada
anggapan bahwa permainan olahraga Softball
hanya pantas dimainkan oleh golongan wanita
saja. Hal ini terus berlangsung sampai tahun
1966. Ketiak Asian Games Bangkok, terbukalah
mata kita bahwa sebenarnya olahraga Softball
itu dapat dimainkan baik oleh puteri maupun
putera.
Melihat perkembangan Softball sedemikian
cepatnya dan adanya kompetisi antara negara
setiap tahunnya. Mulanya softball hanya
berkembang di Jakarta, Bandung, Palembang,
Semarang, dan Surabaya. Tetapi kini telah menjadi
salah satu cabang olahraga yang sangat digemari
masyarakat, terutama para pelajar dan
mahasiswa. Untuk menyalurkan kegiatan-kegiatan
softball di Indinesia, diperlukan suatu badan yang
mengaturnya, maka dibentuklah Induk Organisasi
dengan nama PERBASASI (Perserikatan Baseball
dan Softball Amatir Seluruh Indonesia. Sejak PON
VII di Surabaya, Softball menjadi salah satu
cabanhg olahraga yang dipertandingkan.
C. Teknik Dasar Permainan Softball
1) Teknik melempar Bola
• Lemparan Pitcher
Pitcher adalah seorang pelambung bola yang bertugas
melambungkan bola. Lemparan pitcher harus berada di atas
lutut dan di bawah dada pemukul atau disebut dengan strike
zone. Cara melakukan lemparan sebagai berikut:
a. Pegang bola di tangan kanan, tangan kiri memegang glove.
b. Kaitkan kedua tangan dengan posisi bola didalam glove.
c. Injak pitcher plate kemudian putar tangan yang memegang bola
satru putaran bahu penuh, dengan bantuan pergelangan tangan
lepas dan lemparkan bola ke depan.
• Lemparan antar base
Lemparan ini dilakukan oleh semua penjaga baik
yang berkedudukan di lapangan dalam atau penjaga
base, dan di lapangan luar.
Teknik melempar bola antar base:
a. Teknik lemparan dengan ayunan atas
b. Teknik lemparan dengan ayunan samping
c. Teknik lemparan bawah
d. Teknik lemparan dengan lecutan tangan
2) Teknik menangkap bola
Pemain yang bertugas menangkap bola adalah catcher
dan penjaga base/lapangan termasuk pitcher.
a) Teknik menangkap bola untuk catcher:
 Posisi awal jongkok
 Tangan kiri memakai glove khusuh catcher, dengan
posisi tangan menghadap ke depan menyongsong
gerakan bola yang dilempar pitcher
 Tangan yang lain membungkus agar bola tidak lepas
b) Teknik menangkap bola untuk penjaga
lapangan/base:
 Teknik menangkap bola yang bergulir di tanah
• Buka kaki agak lebar
• Bungkukkan badan 90 derajat untuk bola pelan,
atau badan jongkok dengan salah satu lutut
menumpu tanah untuk bola cepat
• Kudua tangan siap menangkap dengan tangan
kiri yang memakai glove berada di bawah
sedangkan tangan kanan melingkupi bola
dengan menutup telapak tangan agar bola tidak
lepas
 Teknik menangkap bola lambung
• Kaki di buka selebar bahu dengan salah satu kaki
di depan
• Badan tegak dengan pandangan ke arah
datangnya bola
• Posisi tangan setinggi kepala
• Tangan kiri yang memakai glove menyongsong
datangnya bola, sedangkan tangan yang lain
melingkupi bola agar tidak lepas
 Teknik menangkap bola lurus
caranya sama dengan menangkap bola lambung
bedanya hanya pada saat menangkap bola, posisi
tangan ke depan dada
3) Teknik memukul (batting)
Tujuan memukul dalam permainan softball
antara lain melewati atau mencapai base di
depannya dengan selamat, mencetak nilai kalau
bisa melewati semua base dengan selamat. Cara
memukul dalam permainan softball yaitu
memukul bola dengan ayunan penuh (swing)
dan memukul bola tanpa ayunan (bunting).
Hal yang harus diperhatikan pada saat memukul:
a. Teknik memegang alat pemukul (grip), yaitu
pegang stik di bagian pegangan di atas knop,
dengan posisi ruas jari-jari kedua membentuk
satu garis lurus.
b. Cara berdiri (stand), berdiri di dalam batter boxes dengan kedua
kaki kangkang, dengan berat badan di kaki belakang.
c. Cara menggeserkan kaki depan (stride), yaitu pada waktu akan
mengayun stik, kaki depan digeser atau dilangkahkan ke arah
datangnya bola
d. Cara mengayunkan stik (swing), yaitu ayunkan stik dengan cara
mendorong ke depan sambil meluruskan siku
e. Gerak lanjut (follow through), yaitu setelah melakukan swing
dengan impak bola yang benar, maka memutar badan ke arah
pukulan dengan menjaga keseimbangan sebagai gerak lanjutnya.
4) Teknik sliding
Sliding adalah upaya menjangkau base dengan cepat
dengan cara meluncurkan dan mnyentuhkan anggota
badan ke base.
Tujuan penggunaan teknik sliding:
a. Untuk mengurangi laju lari ke arah base tanpa
kehilangan tempo lari antar base dan dapat berhenti
tepat di atas base tersebut.
b. Untuk menghindar dari kejaran lawan sehingga dapat
mencapai base dengan selamat.
3 macam teknik sliding:
• Teknik sliding lurus
• Teknik sliding mengait
• Teknik sliding dengan kepala lebih dahulu
D. Perlengkapan Dan Lapangan Softball
Peralatan yang digunakan dalam permainan
softball:
1) Glove (pelindung tangan)
2) Bola softball
3) Pemukul
4) Leght guard
5) Body protector
6) Masker
7) Lapangan lengkap
 Peraturan Permainan Softball
1) Lapangan softball berbentuk segiempat. Ukuran
lapangan softball sebagai berikut:
• Panjang setiap sisisnya 16,76 meter.
• Jarak dari home base ke tempat pelempar adalah 13,07
meter
• Tempat pelempar berdiri (pitcher plate, berukuran 60x15
meter)
• Permainan softball mempunyai tiga tempat hinggap
pelari yang disebut base. Base terdiri atas base I,II, dan
III, sedang base IV langsung tempat untuk memukul
(home base)
• Perpanjangan garis dalam home base ke base I dan II di
sebut garis batas/sector, gunanya untuk menentukan
bola itu jatuhnya didalam atau di luar garis batas.
2) Perlengkapan Pemain Softball
• Pemain penjaga menggunakan glove terbuat
dari kulit agak tebal, berukuran 38x38 dan
beratnya 283 gram, selain itu penjaga belakang
menggunakan pelindung muka (face mark) dan
pelindung badan (body protektor)
• Bola terbuat dari kulit yang di dalamnya terdiri
atas campuran gabus dan karet. Lingkaran bola
30 cm dan berat bola 190 gram
• Alat pemukul atau stick yang di pakai harus
sesuai dengan ketentuan yang di keluarkan oleh
PB PERBASI yang panjangnya tidak lebih dari 40
cm
3) Peraturan Permainan Softball
• Jumlah pemain dalam satu regu berjumlah 9
orang
• Pertandingan dipimpin oleh wasit, di setiap base
ditempatkan seorang pembantu wasit (umpire)
yang disebut base umpire
• Lamanya permainan ditentukan oleh inning, yaitu
7 inning. Adapun yang di maksud satu inning
adalah setiap regu bermain sekali giliran
memukul dan sekali giliran menjaga
• Untuk menentukan siapa yang menjadi regu
penjaga dan siapa yang menjadi regu pemukul
harus di lakukan undian (toss) dengan uang logam
4) Penilaian Pada Permainan Softball
Permainan terdiri dari 9 babak yang disebut inning.
Di dalam satu inning tim yang bertanding masing-
masing mempunyai kesempatan memukul (batting)
untuk mencetak angka (run). Ketika tim yang
menyerang mendapat giliran memukul, seorang
pelempar bola tim bertahan melemparkan bola ke
arah penangkap bola sekencang-kencangnya agar
bola tidak dapat dipukul. Tim yang mendapat giliran
memukul bergantian seorang demi seorang untuk
memukul bola. Tim yang berjaga berusaha
mematikan anggota tim yang mendapat giliran
memukul. Tim yang mendapat giliran memukul
mendapat kesempatan 3 kali mati (out) sebelum
giliran memukul digantikan tim yang bertahan.
 Skor atau run dihasilkan dari seorang runner
berlari menginjak semua marka secara berurutan
dan kembali menginjak home plate. Setiap pelari
yang berhasil mengelilingi dan menginjak home
plate mendapat satu angka. Waktu permainan
ditentukan oleh inning. Setiap tim mendapat
giliran memukul sampai 3 kali out dan
mematikan tim lawan 3 kali out, di sebut 1
inning. Setelah menghabiskan inning, tim yang
mencetak angka (run) terbanyak menjadi
pemenang.
E. Lapangan Softball
SEMOGA BERMANFAAT
TERIMAKASIH 