Sehat disini bukan semata-mata bebas dari penyakit atau kecacatan namun juga
sehat mental dan sosio kultural (Definisi sehat menurut WHO).
APA ITU REMAJA ?
individu baik perempuan atau laki-laki yang berada pada
masa/usia antara anak-anak dan dewasa. Menurut World Health
Organization (WHO) batasan usia remaja adalah 10–19 tahun.
PRIA
Mimpi basah.
Menegangnya alat kelamin pada saat-saat tertentu
WANITA
Menstruasi
Cara Merawat Kesehatan Organ-organ
Reproduksi
▶ Laki-laki dan Perempuan :
- Bersihkan alat kelamin dengan air bersih, dari depan
ke belakang
- Mengganti celana dalam min. 2x sehari
- Gunakan celana yang menyerap keringat dan
tidak ketat
- Menggunting rambut kemaluan
▶ Laki-laki : sunat
▶ Perempuan :
- Gunakan pembalut ketika menstruasi
- Ganti pembalut minimal 4 kali dalam sehari
- Sebaiknya tidak menggunakan cairan pembersih vagina
MASA SUBUR
adalah masa yang diperkirakan akan terjadinya ovulasi atau keluarnya telur
sehingga wanita tsb dinyatakan subur, karena siap untuk dibuahi dengan
sperma yang datang.
14 hari sebelum mens berikutnya (utk yang mempunyai siklus ajeg)
Kurang lebih selama 6 hari
Umur sel sperma 72 jam
Umur sel telur 24 jam