Materi PROLANIS
PKM. BONTOA-MAROS
SULAWESI SELATAN
1. Tipe l (post-menoposal)
Terdiri dari 15 – 20 tahun setelah menoupause ( tahun)
2. Tipe ll (Seline)
Osteoporosis jenis ini dapat terjadi pada tiap kelompok umur.
3. Osteoporosis Sekunder
Dialami oleh kurang dari 5% penderita osteoporosis, yang disebabkan
oleh keadaan medis lainnya atau oleh obat-obatan.
Fraktur umumnya terjadi ketika penyakit ini sudah dalam tahap lanjut ,dimana
penipisan tulang yang parah dan kerusakan sudah terjadi .
Mengkonsumsi Kalsium
Meminum susu rendah kalori
Melakukan olahraga secara rutin
Kesimpulan