GERMAS

S E B A G A I U PAYA P E N I N G K ATA N
P E R I L A K U S E H AT D A L A M M E N G ATA S I
P E R M A S A L A H A N K E S E H ATA N
(Inpres 1 Tahun 2017) Suatu tindakan sistematis
dan terencana yang
dilakukan secara bersama-
sama oleh seluruh komponen
bangsa dengan kesadaran,
kemauan, dan kemampuan
berperilaku sehat untuk
meningkatkan kualitas hidup

MEWUJUDKAN
GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT

Peningkatan Peningkatan Peningkata Penyediaan Peningkatan Peningkatan

Edukasi Kualitas n Pangan Sehat Perilaku Aktivitas Fisik
Hidup Sehat Lingkungan Pencegahan dan Percepatan Hidup Sehat
dan Deteksi Perbaikan Gizi
Dini
Penyakit
 TUJUAN GERMAS
AGAR MASYARAKAT BERPERILAKU SEHAT
SEHINGGA BERDAMPAK PADA :

Kesehatan
Biaya untuk
Terjaga berobat
Lingkungan
Produktif berkurang
Bersih
 Bentuk Kegiatan
Gerakan Masyarakat Hidup Sehat

1 Melakukan Aktivitas Fisik 3 Tidak Merokok

2 Mengonsumsi Sayur dan
4 Tidak Mengonsumsi Alkohol
Buah

5 Memeriksa Kesehatan
6 Membersihkan Lingkungan

Secara Rutin

7 Menggunakan Jamban
 SIAPA YANG MELAKSANAKAN ?
Seluruh lapisan masyarakat

Mempraktekkan pola
hidup sehat sehari-hari

Individu Keluarga Masyarakat

Menggerakkan institusi
dan organisasi masing-
masing

Menyediakan : kurikulum
pendidikan, fasilitas olahraga,
sayur dan buah, fasilitas LINTAS SEKTOR Dunia Usaha Organisasi Masyarakat
kesehatan, transportasi,
Kawasan Tanpa Rokok, taman
untuk beraktivitas, Iklan Layanan
Masyarakat, car free day, dsb Pemerintah
Pusat dan
Daerah
 TUGAS PROVINSI DAN
KAB/KOTA
DALAM GERMAS
Saran
a
Menetapkan Akivit
Kebijaka Ruan
kebijakan as
n g
daerah Fisik
Germas Terbu
dalam Daerah ka
pelaksanaan Hijau
Germas di
wilayahnya
Laporan BUPATI/ Car
ke Free Day
GUBERNUR Gurbern
WALIKOTA
ur
Fasilitasi,
Melaporkan koordinasi,
pelaksanaa pemantauan Kawasan Jalur
n-nya dan Tanpa sepeda
kepada evaluasi Rokok Pemanfaatan dan
Mendagri pelaks di pekarangan pejalan
Kab/Kota rumah untuk kaki
sayur dan
buah
Jika anda sebagai tokoh masyarakat

Mengangkat imunisasi Mengunjungi tempat- Mengangkat permasalah

sebagai topik dalam acara/ tempat imunisasi imunisasi dengan para
pertemuan warga, yang secara berkala pada pengambil keputusan di
menunjukkan dukungan hari pemberian daerah, seperti politisi
Anda dan mendorong imunisasi untuk atau organisasi sosial
orang tua melindungi anak- menunjukkan kemasyarakatan
anak mereka - dan seluruh dukungan Anda pada setempat.
masyarakat - melalui program imunisasi
imunisasi lengkap Sampaikan
Menginformasikan bagi Mengundang kader dan
penghargaan bagi
calon orang tua untuk petugas kesehatan untuk
orang tua, kader dan
mendapatkan layanan menyampaikan ceramah
petugas kesehatan yang
imunisasi begitu bayinya yang memi dalam acara
telah berhasil
lahir. warga.
menyukseskan program
imunisasi lengkap.
Jika anda
tokoh agama • Menunjukkan dukungan
organisasi keagamaan
Anda terhadap imunisasi –
• Menggunakan dalil- misalnya, dalam pengajian,
dalil agama dalam sampaikan dukungan
pengajian/kebaktian Majelis Ulama terkait
Anda dan acara vaksinasi anak-anak
keagamaan lainnya sebagai tindakan penting
untuk membenarkan bagi kesehatan anak yang
dan mendukung harus diberikan pada anak-
program imunisasi. anak di Indonesia.
 MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK
Dapat dilakukan dimana saja, kapan saja ...
Rumah Perjalanan Sekolah Tempat kerja Tempat umum

Minimal 30 menit sehari

 MEMERIKSA
KESEHATAN
Setiap 6 bulan sekali

TES
CEK CEK DARAH
TEKAN CEK
KADAR LENGKA
AN KOLEST
GULA P DI
DARAH EROL
DARAH LABORA
TORIUM

DETEKSI
CEK DINI
LINGKA KANKER
R LEHER
PERUT RAHIM
UNTUK
PEREMPUAN
PERAN DUNIA USAHA
DAN
ORMAS DALAM GERMAS
Ormas dan Kelompok
Potensial
Menggerakkan institusi
dan organisasi masing-
masing agar
anggotanya berperilaku
Dunia Usaha dan Swasta
sehat
Menggerakkan institusi
dan organisasi masing-
masing agar anggotanya
berperilaku sehat

18
PERAN MASYARAKAT/
INDIVIDU/KELUARGA
Mempraktikkan pola hidup sehat sehari-hari

Melakukan Membudayak Melakukan

aktivitas fisik an konsumsi pemeriksaan
secara rutin buah dan kesehatan
setiap hari sayur setiap secara rutin
hari min 6 bulan
sekali
Tidak Budayaka
Tidak mengonsu Pengelol
aan stres n buang
merok msi alkohol air besar
ok dan zat secara
baik pada
adiktif tempatnya
lainnya
Anung Sugihantono, Banjarmasin, September 2017
16
TERIMA
KASIH