RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 3

Mata pelajaran: Pendidikan Jasmani

Kelas: 3 Cendana

Tajuk

: Olahraga Asas

Masa : 8.20 pagi -8.50 pagi (30 minit)

Tarikh

: 12/8/2014

Standard kandungan

: 1.10 Berkebolehan melakukan kemahiran asas lompatan

dengan lakuan yang betul

Standard pembelajaran

: 1.10.1 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat

dengan kedua-dua belah kaki.
2.10.1 Mengenalpasti postur badan yang betul semasa
melompat.
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti.
: Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran murid:
1. Psikomotor - Boleh melakukan lompatan dengan cara
yang betul.
2. Kognitif
- Boleh menyatakan otot utama semasa
melakukan aktiviti lompatan.
3. Afektif
- Memupuk semangat bekerjasama

Objektif pembelajaran

Elemen Merentas Kurikulum (EMK) :

:Kreativiti dan inovasi

Bahan Bantu Belajar

: Gelung rotan, skital, wisel, tali skipping

Surat khabar

Bilangan murid : 27 orang

BAHAGIAN /
MASA
Permulaan
(5 minit)

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

Memanaskan badan

i. Gelung rotan disusun dua baris dengan

jarak 1 meter mengikut bilangan ahli

a) Permainan curi

dalam kumpulan.
ii. Pemain akan berdiri dalam satu gelung

ekor

rotan itu.

i.
ii.

ORGANISASI
- Murid dibahagikan
kepada 2 kumpulan yang
sama ramai.

CATATAN / ALATAN
Teori Kecerdasan
Pelbagai (TKP)

- Tersusun dan terkawal

Kinestetik

(dalam kawasan yang

Visual ruang

telah dihadkan)

Verbal
linguistik

Intrapersonal

Suratkhabar

Cara Bermain :

i. Pemain pertama yang berdiri di depan

barisan memegang sebiji bola dengan
kakinya dikangkang.
ii. Pemain-pemain di belakangnya dalam
barisan juga berdiri dengan kaki
dikangkang.
iii. Bola akan dihantar melalui kaki
yang dikangkang ke tangan
pemain di belakang.
iv. Pemain yang menerima bola
akan menghantar bola melalui
kakinya yang dikangkang ke

Guru

Alatan: Gelung rotan,

skital

tangan pemain di belakangnya.

v. Apabila pemain di hujung barisan
menerima bola, pemain akan
berlari dengan bola ke depan
barisan dan permainan diulang
semula.
vi. Permainan tamat apabila pemain
pertama tadi berada di barisan
hadapan.
vii. Kumpulan pertama tamat dikira
pemenang.

Perkembangan
Langkah 1
(12 init)

i) Melompat

dengan
menggunakan
tali skipping

Murid

Murid dibahagikan kepada 4

Pelbagai (TKP)

kumpulan

Murid dikehendaki mengambil tali

Kinestetik

skipping yang disediakan dan

Visual ruang

Verbal
linguistik

Intrapersonal

Skital 8

melompat dengan menggunakan

tali skipping

Murid dikehendaki melompat

sehingga sampai ke skital

Tali skipping

penanda dan meletakkan tali

skipping di skital penanda

ii)Melompat di
dalam gelung

rotan

Selepas melompat menggunakan

(15 meter)

tali skipping, murid dikehendaki

melompat di dalam gelung rotan
dengan menggunakan sebelah

Skital

kaki yang disusun secara

memanjang

Teknik Kecerdasan

Selepas melompat murid

dikehendaki menyentuh skitel dan
mengulangi semula aktiviti
melompat di dalam gelung

Gelung rotan

Selepas itu, murid akan melompat

sekali lagi dengan menggunakan
tali skipping tadi untuk menyentuh
rakan yang lain bagi mengulangi
aktiviti tersebut sehingga ahli
kumpulan terlibat melakukan
aktiviti yang disediakan

Aktiviti diulangi oleh murid lain

Skitel

Teknik Kecerdasan

Berjalan
Kemuncak
Langkah 2

mengelilingi

gelung rotan

(8 minit)

Pelbagai (TKP)

Murid dikehendaki berjalan

mengelilingi gelung rotan yang

Kinestetik

diletakkan secara berselerak

Visual ruang

Verbal

dengan iringan muzik

Guru akan memasang muzik dan

linguistik

murid mengelilingi gelung rotan

Guru akan memberhentikan muzik

X
X

dan murid akan memasukki ke

Intrapersonal

Muzik

dalam gelung rotan

Radio kaset

Murid yang tidak dapat

Gelung rotan

memasukki gelung rotan

dikeluarkan. Setiap satu gelung

akan dikeluarkan selepas satu
pusingan

Aktiviti diulang sehingga tinggal

seorang murid sahaja

Penutup
(5 minit)

a) Pergerakan

kreatif oleh guru

Guru akan membuat demostrasi

dalam setiap pergerakan

dengan iringan muzik

Teori Kecerdasan

kawasan yang telah

Pelbagai (TKP)

ditandakan

Murid akan mengikuti segala

pergerakan yang dibuat oleh guru

Berselerak dalam

sambil

Menghadap guru

Visual ruang

Guru membuat

Verbal

Murid menarik nafas selepas

Tarik nafas dan tahan dengan

kiraan 8 saat

melakukan
perbincangan

Hembus perlahan-lahan

Nyatakan otot-otot yang terlibat

dalam melakukan aktiviti

Kinestetik

pergerakan kreatif

melakukan aktiviti.

b) Tarik nafas

Guru bertanya soalan

dan murid menjawab

linguistik

Intrapersonal

Muzik

Radio kaset