SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

Pokok Bahasan

: Asam urat

Sub Pokok Bahasan

: Pengertian asam urat, Penyebab asam urat, Tanda

dan gejala asam urat, Komplikasi asam urat,
Pencegahan asam urat

Sasaran

: Ny. Kaenah

Waktu

: 20 Menit

Tanggal

: 07 Januari 2015

Tempat

: Di rumah Ny. Kaenah, Babakan sinyar RT 03/ RW 03

Sukapura, Kecamatan kiaracondong. Bandung

I. Tujuan Instruksional Umum

Setelah diberikan penyuluhan, diharapkan sasaran mampu memahami tentang penyakit
asam urat.
II. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah diberikan penyuluhan selama 15 menit diharapkan sasaran dapat :
1.

Menyebutkan kembali pengertian asam urat

2.

Menyebutkan kembali penyebab dari asam urat

3.

Menyebutkan tanda dan gejala asam urat

4.

Menjelaskan komplikasi

5.

Menjelaskan kembali cara pencegahan asam urat

III. Materi Penyuluhan

1.

Pengertian asam urat

2.

Penyebab asam urat

3.

Tanda dan gejala asam urat

4.

Komplikasi asam urat

5.

Pencegahan asam urat

IV. Kegiatan Belajar Mengajar

-

Metode : Ceramah, diskusi dan tanya jawab

Langkah langkah kegiatan :

A. Kegiatan Pra Pembelajaran

1. Mempersiapkan materi, media dan tempat
2. Memberi salam dan perkenalan
3. Kontrak waktu
B. Membuka Pembelajaran
1.

Menjelaskan pokok bahasan yang akan disampaikan

2.

Menjelaskan tujuan

3.

Apersepsi

C. Kegiatan inti
1.

Penyuluh menyampaikan materi

2.

Sasaran menyimak materi

3.

Sasaran mengajukan pertanyaan

4.

Penyuluh menjawab pertanyaan

5.

Penyuluh menyimpulkan jawaban

D. Penutup
1.

Evaluasi

2.

Penyuluh dan sasaran menyimpulkan materi

3.

Memberi salam

V. Media Dan Sumber

Media : Leaflet

Sumber :
- Adi, L, T, Ir. (2006). Tanaman Obat & Jus Untuk Asam Urat &

Rematik.

Sehat Alami. Tangerang: Agromedia Pustaka.

- Khomsan, A, Prof, Dr, Ir, MS dan Yuni Harlinawati. (2006). Terapi Jus
Untuk Rematik & Asam Urat Plus Ramuan Herbal. Jakarta:

Puspa

Swara.
- Suwarsa, I. (2006). Kiat Sehat Bagi Lansia. Bandung: MQS
Publishing.

- Utami, P, dr. (2006). Terapi Jus Untuk Rematik & Asam Urat. Sehat
Dengan Ramuan Tradisional. Tangerang: Agromedia Pustaka.
- Vitahealth. (2006). Asam Urat. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.
- Yatim, F, DR, DTM&H, MPH. (2006). Penyakit Tulang dan Persendian
Arthritis atau Arthralgia. Jakarta: Pustaka Populer Obor.
VI. Evaluasi

Prosedur

: Post test

Jenis tes

: Pertanyaan secara lisan

Butir soal

: 5 soal

1.

Sebutkan pengertian asam urat!

2.

Sebutkan penyebab asam urat!

3.

Sebutkan tanda dan gejala asam urat!

4.

Sebutkan komplikasi asam urat!

5.

Jelaskan pencegahan asam urat!

VIII.

Lampiran Materi dan Media

Lampiran Materi
ASAM URAT
A.

Pengertian Asam Urat

Asam urat adalah serangan radang persendian yang berulang, yang disebabkan oleh
penimbunan kristal asam urat di dalam persendian.

B.

Penyebab Asam Urat

Asupan makanan tinggi purin. Jenis makanan yang tinggi purin, misalnya: jeroan,
seafood, makanan kaleng, dan kaldu daging.

Genetik (Keturunan)

Konsumsi alkohol berlebih.

Berat badan berlebih.

Obat tertentu.
Jenis obat tertentu yang dikonsumsi dalam jangka panjang ternyata dapat
meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh, seperti obat peluruh kencing dan
aspirin (pencegah serangan jantung).

Gangguan fungsi ginjal.

Usia.
Penyakit asam urat lebih sering menyerang pria di atas 30 tahun. Hal ini disebabkan
pria mempunyai kandungan asam urat dalam darah lebih tinggi dibanding wanita.
Kandungan asam urat pada wanita baru meningkat setelah menopause.

Penyakit hipertensi, jantung, diabetes mellitus.

Asam urat menjadi penyerta. Jika kadar asam urat tinggi, perlu dicurigai adanya
penyakit tersebut.

Kurang minum.

Cedera sendi.

Stres.

C.

Tanda dan Gejala Asam Urat

Serangan terjadi secara tiba-tiba.

Rasa nyeri hebat dan pembengkakan pada ibu jari sampai jari-jari lainnya.

Rasa nyeri hebat berlangsung selama 24 jam. Selanjutnya berangsur kurang sampai
hilang dalam waktu 3 7 hari. Jika kadar asam urat serangan pertama tidak
diturunkan menjadi normal, akan terjadi serangan selanjutnya dan bersifat
menahun.

Kesulitan bergerak sehingga menggangu aktivitas sehari-hari.

Timbulnya serangan kedua dan selanjutnya sulit diprediksi.

Serangan pun tidak hanya di ibu jari tangan / kaki, tetapi menyebar ke pergelangan
tangan / kaki, lutut, siku, telinga, sendi kecil lain pada tangan, dan otot.

Nyeri akan semakin bertambah saat malam hari.

Sendi yang terserang akan tampak merah, bengkak, kulit di atasnya terasa panas.

Badan menjadi demam, dengan suhu tubuh 38,3 oC atau lebih, disertai menggigil.

Kepala terasa sakit.

Jantung berdebar cepat.

D.

Komplikasai Asam urat

Persendian menjadi rusak sehingga pincang.

Peradangan tulang.

Kerusakan otot.

Batu ginjal (kencing batu).

Gagal ginjal.

E.

Cara Pencegahan Asam Urat

Hindari kegemukan.

Kurangi asupan makanan tinggi purin dan tinggi protein.

Banyak minum.

Hindari latihan fisik berlebihan.

Olahraga ringan dan teratur.

Hindari stres.

Hindari konsumsi makanan berlemak.

Kurangi konsumsi alcohol seperi tape dan durian.

Hindari pemakaian sepatu berhak tinggi dan sempit.

Konsumsi makanan yang mengandung tinggi karbohidrat.

Hindari sayuran, kacang-kacangan, kembang kol, bayam dan

jamur

F.

PERAWATAN
1. Cara Mengurangi Nyeri
- Kompres hangat
Digunakan jika sendi yang sakit mengalami bengkak tanpa adanya warna
kemerahan. Caranya basahi handuk kecil/waslap dengan air hangat (370C-400C)
peras kemudian tempelkan handuk pada sendi beberapa jam sekali selama 15
20 menit pada sendi yang sakit untuk mengurangi yang sakit tersebut.
- Kompres dingin
Digunakan jika sendi yang sakit bengkak dengan warna kemerahan. Caranya basahi
handuk kecil/waslap dengan air es lalu diperas dan ditempelkan pada sendi yang
sakit.

2. Minum obat pereda sakit (analgesik biasa) untuk menghilangkan rasa nyeri.
3.

Minum banyak air (lebih dari 3,5 liter atau 8 10 gelas/hari) untuk membantu
mengeluarkan asam urat dari tubuh melalui urin.

4.

Hubungi dokter jika mengalami gejala serangan asam urat yang disertai demam,
bengkak pada sendi, supaya radang tidak berlanjut.

5.

Orang yang merasakan gejala dan serangan pertama, sebaiknya segera diperiksa
melalui pemeriksaan laboratorium, pemeriksaan cairan sendi, atau melakukan uji
radiologis.

Terapi Jus dan Herbal

1. Terapi jus

a. Resep 1
Bahan: 200 gr buah semangka.
Cara pembuatan: Semangka dikupas, dibuang bijinya, kemudian diblender.
Aturan pemakaian: Diminum sekali sehari, 2 3 jam setelah makan siang atau malam
hari.
b.

Resep 2
Bahan: 100 gr apel dan 50 cc air.
Cara pembuatan: Buah apel dicuci dan dibuang bijinya, kemudian diblender hingga
hancur dengan ditambah air sedikit demi sedikit.
Aturan pemakaian: Resep ini untuk sekali minum. Diminum sekali sehari setelah
makan malam.

c.

Resep 3
Bahan: 50 1 gr tomat.
Cara pembuatan: Tomat dicuci, dipotong kecil-kecil, dan diblender. Aturan
pemakaian: Jus ini diminum sekali sehari, 2 3 jam setelah makan. Penderita maag
disarankan hati-hati mengonsumsi jus ini.

2. Terapi herbal
a.

Bahan:
-

Jahe merah 300 gr,

Temu lawak 30 gr,

Daun lidah buaya 90 gr (kupas kulitnya),

Air jeruk lemon secukupnya,

Madu secukupnya,

Air 3 gelas.
Cara pembuatan:
Cuci dan potong semua bahan, rebus hingga airnya tersisa sekitar 1 gelas. Saring,
tambahkan madu dan perasan air jeruk lemon. Minum selagi hangat. Lakukan 2 kali
sehari.

b. Bahan
- 15 gram kencur,
- 15 gram kunyit,
- 150 cc air.
Cara pembuatan:

Semua bahan dicampur, lalu diblender dengan 150 cc air, kemudian direbus sampai
mendidih. Tambahkan madu secukupnya, aduk rata lalu minum hangat.
3. Bahan dan buah-buahan lain:
a.

Mentimun.

b.

Pepaya.

c.

Jeruk.

d.

Lobak.

e.

Bawang putih.

f.

Daun singkong, dll.

Ciptakan Lingkungan Yang Aman bagi Lansia

1. Cahaya tidak terlalu terang dan tidak terlalu gelapatau tidak remang-remang
2. Lantai tidak licin, benda-benda tidak berserakan dan jika menggunakan karpet
tepinya direkatkan
3. Perabot rumah tangga diletakan teratur, kursi atau tempat tidur tidak terlalu tinggi
4. Permukaan tangga datar dan tepinya diberi tanda
5.

Pinggir dinding kamar mandi di beri pegangan, lantai kamar mandi tidak licin dan

toilet tidak terlalu tinggi.

6.

Tempat tidur kokoh

SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

ASAM URAT

Diajukan Untuk Memenuhi Tugas Program Profesi Ners

Keperawatan Komunitas Angkatan XXVII

Disusun Oleh:
NAEMI SAMOSIR

FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS PADJADJARAN
BANDUNG
2015