APAKAH ASAM URAT ITU?

Asam urat adalah

serangan radang
persendian yang
berulang, yang
disebabkan oleh
penimbunan kristal asam
urat di dalam persendian.
FAKTOR-FAKTOR RISIKO
(PENYEBAB)
1. Asupan
makanan tinggi purin. Jenis makanan
yang tinggi purin, misalnya: jeroan,
seafood, makanan kaleng, dan kaldu
daging.
2. Genetik
(Keturunan)
. Konsumsi
alkohol berlebih.
!. "erat badan
berlebih.
#. $bat tertentu.
Jenis obat tertentu yang dikonsumsi
dalam jangka panjang ternyata dapat
meningkatkan kadar asam urat dalam
tubuh, seperti obat peluruh ken%ing dan
aspirin (pen%egah serangan jantung).
&. Gangguan
'ungsi ginjal.
(. )sia.
*enyakit asam urat lebih sering
menyerang pria di atas + tahun. ,al ini
disebabkan pria mempunyai kandungan
asam urat dalam darah lebih tinggi
dibanding -anita. Kandungan asam urat
pada -anita baru meningkat setelah
menopause.
.. *enyakit
hipertensi, jantung, diabetes mellitus.
Asam urat menjadi penyerta. Jika
kadar asam urat tinggi, perlu di%urigai
adanya penyakit tersebut.
/. Kurang
minum.
1+. 0edera sendi.
11. 1tres.
TANDA dan GEJALA
1. 1erangan terjadi se%ara tiba2tiba.
2. 3asa nyeri hebat
dan pembengkakan
pada ibu jari sampai
jari2jari lainnya.
. 3asa nyeri hebat
berlangsung selama 2! jam.
1elanjutnya berangsur kurang sampai
hilang dalam -aktu 4 ( hari. Jika
kadar asam urat serangan pertama tidak
diturunkan menjadi normal, akan
terjadi serangan selanjutnya dan
bersi'at menahun.
!. Kesulitan bergerak sehingga
menggangu akti5itas sehari2hari.
#. 6imbulnya serangan kedua dan
selanjutnya sulit diprediksi.
&. 1erangan pun tidak
hanya di ibu jari
tangan 7 kaki, tetapi
menyebar ke
pergelangan tangan 7
kaki, lutut, siku, telinga, sendi ke%il
lain pada tangan, dan otot.
(. 8yeri akan semakin bertambah saat
malam hari.
.. 1endi yang terserang akan tampak
merah, bengkak, kulit di atasnya terasa
panas.
/. "adan menjadi demam, dengan suhu
tubuh .,
o
0 atau lebih, disertai
menggigil.
1+. Kepala terasa sakit.
11. Jantung berdebar %epat.
KOMPLIKASI
1. *ersendian
menjadi rusak sehingga pin%ang.
2. *eradangan
tulang.
3. Kerusakan otot.
4. "atu ginjal
(ken%ing batu).
5. Gagal ginjal.
PENCEGAHAN
1. ,indari
kegemukan.
2. Kurangi asupan
makanan tinggi purin dan tinggi
protein.
. "anyak minum.
!. ,indari latihan
'isik berlebihan.
#. $lahraga ringan
dan teratur.
&. ,indari stres.
(. ,indari
konsumsi makanan berlemak.
.. Kurangi
konsumsi alkohol.
/. ,indari
pemakaian sepatu berhak tinggi dan
sempit.
1+. Konsumsi
makanan yang mengandung tinggi
karbohidrat.
***
DAFTAR PUSTAKA
1. Adi, 9, 6, :r. (2++&). Tanaman Obat & Jus
Untuk Asam Urat & Rematik. 1ehat Alami.
6angerang: Agromedia *ustaka.
2. Khomsan, A, *ro', ;r, :r, <1 dan =uni
,arlina-ati. (2++&). Terapi Jus Untuk Rematik
& Asam Urat Plus Ramuan Herbal. Jakarta:
*uspa 1-ara.
. 1u-arsa, :. (2++&). Kiat Sehat Bagi ansia.
"andung: <>1 *ublishing.
!. )tami, *, dr. (2++&). Terapi Jus Untuk
Rematik & Asam Urat. 1ehat ;engan 3amuan
6radisional. 6angerang: Agromedia *ustaka.
#. ?itahealth. (2++&). Asam Urat. Jakarta:
Gramedia *ustaka )tama.
&. =atim, @, ;3, ;6<A,, <*,. (2++&).
Pen!akit Tulang dan Persendian Arthritis atau
Arthralgia. Jakarta: *ustaka *opuler $bor.
ASAM URAT

Disusun oleh
":"B8 @:K3:A8A, 1.Kep
FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS PADJADJARAN
BANDUNG
2007
PERAWATAN
1. :stirahatkan sendi agar %epat sembuh.
"eri kompres dingin (plastik berisi es)
beberapa jam sekali selama 1# 4 2+ menit
pada sendi yang nyeri untuk mengurangi
nyeri akibat radang. Kalau perlu masukkan
kaki yang bengkak tersebut ke dalam
ember berisi air es. 1elimut atau kain lain
yang menempel pada sendi yang nyeri,
karena lokasi tersebut sedang dalam
keadaan sensiti5e.
2. <inum obat pereda sakit (analgesik
biasa) untuk menghilangkan rasa nyeri.
. <inum banyak air (lebih dari ,# liter
atau . 4 1+ gelas7hari) untuk membantu
mengeluarkan asam urat dari tubuh
melalui urin.
!. ,ubungi dokter jika mengalami gejala
serangan asam urat yang disertai demam,
bengkak pada sendi, supaya radang tidak
berlanjut.
#. $rang yang merasakan gejala dan
serangan pertama, sebaiknya segera
diperiksa melalui pemeriksaan
laboratorium, pemeriksaan %airan sendi,
atau melakukan uji radiologis.
Terapi Jus dan Herbal
1. Terapi jus
a. Resep 1
Bahan: 200 gr buah semangka.
Cara pembuatan: Semangka
dikupas, dibuang bijinya, kemudian
diblender.
Aturan pemakaian: Diminum sekali
sehari, 2 3 jam setelah makan
siang atau malam hari.
b. Resep 2
Bahan: 100 gr apel dan 50 cc air.
Cara pembuatan: Buah apel dicuci
dan dibuang bijinya, kemudian
diblender hingga hancur dengan
ditambah air sedikit demi sedikit.
Aturan pemakaian: Resep ini untuk
sekali minum. Diminum sekali
sehari setelah makan malam.
c. Resep 3
Bahan: 50 1 gr tomat.
Cara pembuatan: Tomat dicuci,
dipotong kecil-kecil, dan diblender.
Aturan pemakaian: Jus ini diminum
sekali sehari, 2 3 jam setelah
makan. Penderita maag disarankan
hati-hati mengonsumsi jus ini.
2. Terapi herbal
a.
Bahan:
2 Jahe merah 300
gr,
2 Temu lawak 30 gr,
2 Daun lidah buaya
90 gr (kupas kulitnya),
2 Air jeruk lemon
secukupnya,
2 Madu secukupnya,
2 Air 3 gelas.
Cara pembuatan:
Cuci dan potong semua bahan, rebus
hingga airnya tersisa sekitar 1 gelas.
Saring, tambahkan madu dan
perasan air jeruk lemon. Minum
selagi hangat. Lakukan 2 kali sehari.
b. Bahan
- 15 gram kencur,
- 15 gram kunyit,
- 150 cc air.
Cara pembuatan:
Semua bahan dicampur, lalu
diblender dengan 150 cc air,
kemudian direbus sampai mendidih.
Tambahkan madu secukupnya, aduk
rata lalu minum hangat.
3. Bahan dan buah-buahan lain:
a. Mentimun.
b. Pepaya.
c. Jeruk.
d. Lobak.
e. Bawang putih.
f. Daun singkong, dll.
DAFTAR PUSTAKA
1. Adi, 9, 6, :r. (2++&). Tanaman Obat & Jus
Untuk Asam Urat & Rematik. 1ehat Alami.
6angerang: Agromedia *ustaka.
2. Khomsan, A, *ro', ;r, :r, <1 dan =uni
,arlina-ati. (2++&). Terapi Jus Untuk Rematik
& Asam Urat Plus Ramuan Herbal. Jakarta:
*uspa 1-ara.
. 1u-arsa, :. (2++&). Kiat Sehat Bagi ansia.
"andung: <>1 *ublishing.
!. )tami, *, dr. (2++&). Terapi Jus Untuk
Rematik & Asam Urat. 1ehat ;engan 3amuan
6radisional. 6angerang: Agromedia *ustaka.
#. ?itahealth. (2++&). Asam Urat. Jakarta:
Gramedia *ustaka )tama.
&. =atim, @, ;3, ;6<A,, <*,. (2++&).
Pen!akit Tulang dan Persendian Arthritis atau
Arthralgia. Jakarta: *ustaka *opuler $bor.
PERAWATAN PADA
PENDERITA
PENYAKIT ASAM
URAT

Disusun oleh
":"B8 @:K3:A8A, 1.Kep
FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS PADJADJARAN
BANDUNG
2007