Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Templete Program Latihan

    Diunggah oleh

    Thelagaa Loganathan
    3 tayangan3 halaman
    wah3121

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    wah3121

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    3 tayangan3 halaman

    Templete Program Latihan

    Diunggah oleh

    Thelagaa Loganathan
    wah3121

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 3

    PROGRAM LATIHAN

    (GERKO SUKAN : OLAHRAGA)

    KUMPULAN / PASUKAN

    : 5 PISMP MATEMATIK

    PERINGKAT UMUR

    : 21 TAHUN

    TARIKH

    : 15/06/2016

    TEMPOH

    : 2 JAM

    TEMPAT

    : PADANG IPGKTI

    PENSYARAH

    : EN. ZAINAL BIN MOHD AMIN

    MASA : 7.45 PAGI 9.45 PAGI

    EN. TAMILARASU A/L SUBRAMANIAM


    TAJUK / KEMAHIRA

    : LARIAN PECUT 100 METER

    OBJEKTIF

    : Meningkatkan kemahiran lari pecut 100 meter

    ALATAN

    : Kon

    AKTIVITI
    1.0

    Memanaskan badan

    PENERANGAN DAN BUTIRAN

    2.0

    Gerakerja Latihan

    Kemahiran

    3.0

    Penilaian / Pertandingan

    Pengujian

    4.0 Penutup

    Anda mungkin juga menyukai