APAKAH DIABETES ITU?

Diabetes Melitus adalah suatu penyakit dimana

kadar gula dalam darah tinggi karena tidak dapat
menghasilkan atau menggunakan insulin secara
efektif

BAGAIMANA MENGENDALIKAN
DIABETES ANDA?
Untuk mengontrol diabetes anda, diperlukan
keseimbangan antara 3 hal penting berikut ini,
yaitu:
1. Diet
2. Olahraga dan aktifitas fisik
3. Obat anti diabetes (pengendali gula darah)
Diabetes berdampak besar di hampir seluruh aspek
kehidupan, tapi masih banyak yang dapat anda
lakukan meski menderita diabetes.

Insulin adalah hormon yang dilepaskan oleh

pankreas, yang bertanggung jawab dalam
mepertahankan kadar gula darah yang normal.
Insulin memasukan gula ke adalam sel sehingga
bisa menghasilkan energi atau disimpan sebagai
cadangan energi.

BAGAIMANA MENCEGAH
KOMPLIKASINYA?

Komplikasi diabetes sering terjadi pada berbagai

anggota tubuh, diantaranya mata, kulit, syaraf, dan
anggota tubuh lainnya.
Untuk mencegah komplikasinya, anda dapat
melakukan hal-hal berikut:
1. Pemeriksaan mata 1 tahun sekali
2. Pemeriksaan laboratorium teratur (gula
darah, kolesterol, dll)
3. Pemeriksaan dan perawatan gigi 6 bulan
sekali

PERLU
DIKETAHUI!!

DIABETES
MELITUS

Diabetes sering dapat

dikendalikan dengan diet &
olahraga, tanpa harus
mengkonsumsi obat diabetes

4. Pencegahan luka dan perawatan kaki

5. Stop merokok
6. Berolahraga secara teratur
7. Menurunkan kelebihan berat badan

Dokter muda
Universitas islam Indonesia
2014