Manfaat Buah dan Daun

Manfaat Buah dan Daun untuk Kesehatan, Kecantikan dan Obat Tradisional
Kunyit

Temulawak

Lengkuas

Jeruk Nipis

Kulit Manggis

Minyak Zaitun

Bawang Putih

Home Manfaat Alami Minyak Zaitun Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan Kulit, Wajah, Rambut,
Kesehatan

Bawang Merah
Google+ Badge

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan Kulit, Wajah, Rambut,

Kesehatan
Modal 50Rb Hasil 30Jt/Bln
Modal 50Rb,Hasil 30Jt/Bln
PERUT KEMPES Dalam 3 HARI
TURUN 3-5kg dlm SEMINGGU!
1 MINGGU TURUN BB +/- 4kg
TURUN BERAT BADAN Cepat
Ingin MENGECILKAN PERUT?
Modal 50Rb,Hasil 30Jt/Bln
Berat Badan TURUN 22 KG!

Minyak
zaitun
yang diolah dari
ekstrak
buah
zaitun
sudah
dikenal
lama
memiliki khasiat
bagi
kesehatan
dan kecantikan.
Bahkan beberapa
literasi
menyebutkan bahwa minyak zaitun adalah
rahasia kecantikan dari Ratu Cleopatra. Rau
Mesir kuno yang terkenal ke segala penjuru
dunia berkat kecantikannya.

Apa saja keistimewaan dari minyak ini sebenarnya? Minyak zaitun mengandung senyawa
seperti fenol, tokoferol, sterol, pigmen, dan squalene, yang memegang peran penting bagi
kesehatan.
Minyak buah zaitun juga mengandung triasilgliserol yang sebagian besar berupa asam lemak
tak jenuh tunggal jenis asam oleat (omega-9). Kandungan asam oleat, 55-83 persen dari total
asam lemak. Karena asam oleat merupakan asam lemak tak jenuh tunggal, risiko teroksidasi
lebih rendah daripada asam linoleat (omega-6) dan linolenat (omega-3).

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan

Mempercantik dan melangsingkan tubuh
Hasil riset yang dimuat di The British Journal of Nutrition menyebutkan, penggunaan minyak
zaitun untuk menggantikan minyak jenuh selama empat minggu, tanpa mengubah pola
makan, mampu mengurangi berat badan hingga 2-3 kg. Penelitian lain menyebutkan, minyak
zaitun dapat memecah sel adiposit penyebab obesitas. Extra virgin olive oil
direkomendasikan untuk menggantikan diet minyak lemak jenuh yang sering dikonsumsi.
Menjaga kesehatan kulit
Selain sebagai antikanker, minyak zaitun juga mengandung banyak vitamin E yang sangat
berguna untuk menjaga elastisitas kulit. Dengan mengonsumsi minyak zaitun, secara tidak
langsung kulit akan terasa lebih kencang, halus, dan sehat.
Merawat Kulit
Di samping itu, minyak zaitun juga berguna untuk melembapkan kulit kering saat digunakan
sebagai masker. Manfaat lain yaitu dapat melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar
matahari jika dioleskan.
Konon, para ratu dan putri di zaman Yunani kuno menggunakan minyak zaitun dalam ritual
kecantikan mereka. Sebabnya, minyak ini terbukti berkhasiat menjadikan kulit halus dan
terlihat lebih muda. Bahkan, kandungan minyak jenuh tunggal di dalamnya sangat
bermanfaat dalam menghilangkan noda hitam pada kulit.
Mengatasi Wajah Berminyak
Ambil sedikit bubuk cendana dan tambahkan beberapa tetes minyak zaitun. Campur dan
oleskan pada masker wajah dan biarkan selama 7-10 menit. Bilas dengan air dingin. Ini
adalah resep minyak zaitun yang ideal untuk kulit berminyak.
Menghilangkan ek di wajah
Oleskan minyak zaitun pada wajah dan leher. Biarkan selama 4-5 menit dan kemudian
uapkan. Hal ini akan membuka pori-pori kulit dan membersihkan kulit secara alami. Hal ini
juga efektif untuk menyingkirkan ek matahari yang terdapat pada kulit wajah.

Sahabat Noah
google.com/+SahabatNoahInd
onesia
Noah Band siap hancurkan
Boyband

Ikuti
344 pengikut

Manfaat Buah
Manfaat Buah Alpukat
Manfaat Buah Apel
Manfaat Buah Kiwi
Manfaat Buah Melon
Manfaat Buah Naga
Manfaat Buah Pepaya
Manfaat Buah Pisang
Manfaat Buah Semangka
Manfaat Buah Sirsak
Manfaat Buah Tomat
Manfaat Daun
Manfaat Daun Binahong
Manfaat Daun Dewa
Manfaat Daun Encok
Manfaat Daun Jarak
Manfaat Daun Kelor
Manfaat Daun Kemangi
Manfaat Daun Pegagan
Manfaat Daun Pepaya
Manfaat Daun Singkong
Manfaat Daun Sirsak
Manfaat Bunga
Manfaat Bunga Ekor Kucing
Manfaat Bunga Kamboja
Manfaat Bunga Kemuning
Manfaat Bunga Kenanga
Manfaat Bunga Matahari
Manfaat Bunga Mawar
Manfaat Bunga Melati
Manfaat Bunga Pagoda
Manfaat Bunga Sepatu
Manfaat Bunga Teratai
Manfaat Vitamin
Manfaat Vitamin A

Manfaat Minyak Zaitun untuk Rambut

Manfaat Vitamin B
Manfaat Vitamin C

Minyak zaitun yang kaya vitamin E ini bermanfaat untuk memelihara dan membuat rambut

Manfaat Vitamin D

berkilau. Anda pun dapat melakukan perawatan dengan menggunakan minyak zaitun di
rumah.
Perawatan Rambut
Campurkan minyak zaitun dan madu dalam jumlah yang sama ke dalam mangkuk. Oleskan
ke rambut Anda dari akar hingga ke ujung rambut. Gulung dan tutup rambut dengan kain,
handuk, atau shower cap. Diamkan selama 10 menit, bilas dengan air.
Mengembangkan rambut
Kocok dua butir telur dan secangkir penuh minyak zaintun selama dua menit atau lebih
hingga lembut. Oleskan dari akar hingga ujung rambut. Diamkan sekitar 10 menit dan cuci.
Rambut Anda akan bervolume, mengembang, dan berkilau.
Merawat rambut rusak
Tambahkan kelopak bunga mawar atau ektrak melati dalam minyak zaitun. Simpan dalam
botol tertutup selama sedikitnya 24 jam. Usapkan rambut Anda dengan air panas untuk
membuka pori-pori kulit kepala. Oleskan minyak zaitun ke kulit kepala, pijat selama beberap
menit.
Memanjangkan rambut
Jika Anda ingin mempunyai rambut panjang yang indah, haluskan biji lemon dan lada,
kemudian campurkan dua sendok makan minyak zaitun. Oleskan pada kulit kepala. Biarkan
selama 20 menit dan cuci dengan sampo.

Khasiat Minyak Zaitun untuk Kesehatan

Memangkas risiko penyakit jantung
Minyak zaitun terbukti memperlancar aliran darah, menurunkan tekanan darah, dan
mengatur kolesterol dengan cara menekan jenis kolesterol jahat dan mempertahankan yang
baik - menjaga kesehatan jantung dan mencegah stroke telah terbukti secara ilmiah. Sebuah
studi menyebutkan, pasien berusia 64-71 tahun menunjukkan penurunan total kolesterol
setelah diberi dua sendok makan minyak zaitun setiap hari.
Mencegah kanker
Para peneliti di Copenhagen University Hospital di Denmark menemukan bahwa minyak
zaitun mereduksi kerusakan sel yang memicu pertumbuhan kanker.
Mengusir nyeri sendi
Minyak zaitun mendorong produksi zat prostaglandin, suatu zat pencegah pembengkakan
dan nyeri.
Menangkal osteoporosis
Berdasarkan publikasi dalam The British Journal of Nutrition, minyak zaitun membantu
mencegah osteoporosis, meskipun tidak memulihkan berat tulang yang hilang seluruhnya.
Menurunkan kadar gula darah
Karena dapat memangkas kolesterol jahat, otomatis akan membantu menurunkan risiko
berkembangnya penyakit gula dan menurunkan tingkat gula dalam darah.
Menangkal radikal bebas
Minyak zaitun mengandung aktioksidan-polifenol. Zat ini dapat membantu tubuh dalam
detoksitkasi molekul yang tidak seimbang sehingga ampuh dalam menangkal radikal bebas.
Sebenarnya masih banyak lagi manfaat minyak zaitun yang bisa diungkap. Namun apa yang
sudah dijelaskan diatas lebih dari cukup untuk mulai menggunakan minyak ini.
Share

215

Tweet

Manfaat Vitamin E
Manfaat Vitamin K
My Blog List
Resep Masakan
Resep Brownies Coklat
Panggang
1 day ago

Cara Hidup Sehat

Cara Mengobati Panu Di
Kulit
2 weeks ago

Copyright 2013. About - Contact - Disclaimer - Privacy - Sitemap

Template Seo Elite oleh Bamz