SATUAN ACARAPENYULUHAN

PEMELIHARAAN RUMAH SEHAT DAN PHBS

Pokok Bahasan

: Rumah sehat dan PHBS

Sub Pokok Bahasan

: Mengetahui apa itu rumah

sehat dan PHBS

Sasaran

: Keluarga Ny. Y

Waktu

: 15.30 - selesai

Hari/Tanggal

: Selasa, 19 April 2016

Tempat

: Rumah Ny. Y

A. TUJUAN
1. Tujuan Intruksional Umum (TIU)
Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan tentang rumah
sehat dan PHBS diharapkan keluarga mampu mengenal dan
mengidentifikasi rumah sehat dan PHBS
2. Tujuan Intruksional Khusus (TIK)
Setelah dilakukan penyuluhan kesehatan

1x30

menit

diharapkan keluarga dapat:

a. Menjelaskan tentang pengertian rumah sehat dan PHBS
b. Menjelaskan tentang pemeliharaan rumah sehat dan PHBS
c. Menjelaskan tentang cara mengelola rumah sehat
B. MATERI PENYULUHAN
Materi pemeliharaan rumah dan PHBS:
a. Pengertian rumah sehat dan PHBS
b. Ciri-ciri dan kriteria rumah sehat
c. Pentingnya pemeliharaan kebersihan rumah dan PHBS
C. METODE
a. Penyuluhan
b. Diskusi
c. Tanya jawab

D. MEDIA
a. Leaflet.
b. Lembar balik
E. SETTING TEMPAT

1 Peserta duduk ditempat yang telah disediakan dengan posisi

menghadap kedepan
2 Penyaji berada di depan peserta
F. PENGORGANISASIAN
1 Moderator: Santi Hariyati
2 Penyaji
: Santi Hariyati
3 Observer : Santi Hariyati
4 Fasilitator : Santi Hariyati
H. KEGIATAN PENYULUHAN
Kegiat

Wakt

Aktifitas

Aktifitas

Metod

Pemat

an
Pendah

u
5

perawat/penyuluh
Perkenalan

peserta
Memperhati

e
Ceram

eri
Santi

uluan

menit

Latar belakang masalah

kan

ah,

Hariyat

penyuluhan

penyuluh

tanya

jawab
dan
Penyajia 10

Menjelaskan :

1.

menit

2.

Pengertian

rumah

sehat dan PHBS

Ciri-ciri dan kriteria

Memperhati

diskusi
Ceram

Santi

kan

ah,

Hariyat

penjelasan

diskusi

Mengajukan

Ceram

Santi

pertanyaan

ah,

Hariyat

Menjawab

tanya

pertanyaan

jawab

dengan

dan

benar

diskusi

perawat

rumah sehat
3.
Pentingnya

(penyuluh)

pemeliharaan
kebersihan rumah dan
Evaluas

10

PHBS
Meyimpulkan materi

menit

Memberi

kesempatan

bertanya pada peserta

Evaluasi,

Penutup 5
menit

Salam penutup

Santi
Hariyat
i

I. EVALUASI
1.

Evaluasi Struktur

Anggota keluarga hadir dalam penyuluhan

Pelaksanaan penyuluhan berjalan sesuai dengan jadwal

yang telah ditentukan sebelumnya

Penyelenggaraan penyuluhan dilaksanakan di rumah Ny. Y

Pengorganisasian penyelenggaraan penyuluhan dilakukan

sebelumnya

2.

Evaluasi Proses

Keluarga antusias terhadap materi penyuluhan

Keluargatidak meninggalkan tempat penyuluhan

Keluarga

mengajukan

pertanyaan

dan

menjawab

pertanyaan secara benar

3.

Keluarga mengikuti kegiatan sampai selesai.

Evaluasi Hasil

Keluarga mengerti tentang penjelasan yang diberikan

Keluarga mampu menjawab pertanyaan dengan benar

J. MATERI PENYULUHAN
Terlampir

Materi dan Pembahasan

1 Pengertian
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah semua
perilaku

kesehatan

yang

dilakukan

atas

kesadaran

sehingga

anggota keluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri di

bidang kesehatan dan dapat berperan aktif dalam kegiatan
kegiatan kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatankegiatan
kesehatan di masyarakat (Depkes RI, 2007).
2 Manfaat PHBS bagi rumah tangga :
- Setiap rumah tangga meningkatkan kesehatannya dan tidak
mudah sakit
Anak tumbuh sehat dan cerdas
Produktivitas kerja anggota

keluarga

meningkat

dengan

meningkatnya kesehatan anggota rumah tangga maka biaya

yang dialokasikan untuk kesehatan dapat dialihkan untuk biaya
investasi seperti biaya pendidikan, pemenuhan gizi keluarga dan
modal usaha untuk peningkatan pendapatan keluarga.
3 Sasaran PHBS di Rumah Tangga
Sasaran PHBS di Rumah Tangga adalah seluruh anggota keluarga
yaitu :
1)
2)
3)
4)
5)

Pasangan Usia Subur

Ibu Hamil dan Ibu Menyusui
Anak dan Remaja
Usia Lanjut
Pengasuh Anak

4 Indikator PHBS di Rumah Tangga

Pembinaan PHBS di rumah tangga dilakukan untuk mewujudkan
Rumah Tangga Sehat. Rumah Tangga Sehat adalah rumah tangga
yang memenuhi 7 indikator PHBS dan 3 indikator Gaya Hidup
Sehat sebagai berikut :
a Pertolongan persalinan oleh tenaga kesehatan
Adalah pertolongan persalinan dalam rumah

tangga

yang

dilakukan oleh tenaga kesehatan (bidan, dokter, dan tenaga para

medis lainnya).Tenaga kesehatan merupakan orang yang sudah

ahli dalam membantu persalinan, sehingga keselamatan Ibu dan
bayi lebih terjamin.Apabila terdapat kelainan dapat diketahui dan
segera

ditolong

sakit.Persalinan

atau
yang

dirujuk

ke

ditolong

Puskesmas
oleh

tenaga

atau

rumah

kesehatan

menggunakan peralatan yang aman, bersih, dan steril sehingga

mencegah terjadinya infeksi dan bahaya kesehata lainnya.
.
b

Bayi diberi ASI eksklusi

Adalah bayi usia 0-6 bulan hanya diberi ASI saja sejak lahir
sampai usia 6 bulan. ASI adalah makanan alamiah berupa cairan
dengan kandungan gizi yar cukup dan sesuai untuk kebutuhan
bayi, sehingga bayi tumbuh dan berkembang dengan baik. Air
Susu Ibu pertama berupa cairan bening berwarna kekuningan
(kolostrum), sangat baik untuk bayi karena mengandung zat
kekebalan terhadap penyakit

c Mencuci tangan dengan air dan sabun

Mengapa harus mencuci tangan dengan menggunakan air bersih
dan sabun :
- Air yang tidak bersih banyak mengandung kuman dan bakteri
penyebab penyakit Bila digunakan, kuman berpindah ke
tangan. Pada saat makan, kuman dengan cepat masuk ke
-

dalam tubuh, yang bisa menimbulkan penyakit.

Sabun dapat membersihkan kotoran dan membunuh kuman,
karena tanpa sabun kotoran dan kuman masih tertinggal di
tangan.

d Menggunakan air bersih

Air yang kita pergunakan sehari-hari untuk minum, memasak,
mandi, berkumur, membersihkan lantai, mencuci alat-alat dapur,
mencuci pakaian, dan sebagainya haruslah bersih, agar kita tidak
terkena penyakit atau terhindar dari penyakit.
e

Menggunakan jamban sehat

Jamban adalah suatu ruangan

yang

mempunyai

fasilitas

pembuangan kotoran manusia yang terdiri atas tempat jongkok

atau tempat duduk dengan leher angsa atau tanpa leher angsa
(cemplung) yang dilengkapi dengan unit penampungan kotoran
dan air untuk membersihkannya.
f

Rumah bebas jentik

Rumah bebas Jentik adalah rumah tangga yang setelah dilakukan
pemeriksaan

Jentik

secara

berkala

tidak

terdapat

Jentik

nyamuk.Yang perlu dilakukan agar Rumah Bebas Jentik :

g Makan buah dan sayur setiap hari
Setiap anggota rumah tangga mengkonsumsi minimal 3 porsi
buah dan 2 porsi sayuran atau sebaliknya setiap hari. Makan
sayur dan buah setiap hari sangat penting, karena:
- Mengandung
vitamin
dan
mineral,
yang
-

mengatur

pertumbuhan dan pemeliharaan tubuh.

Mengandung serat yang tinggi.

h Melakukan aktivitas fisik setiap hari

Aktivitas fisik adalah melakukan pergerakan anggota tubuh yang
menyebabkan pengeluaran tenaga yang sangat penting bagi
pemeliharaan kesehatan fisik, mental, dan mempertahankan
kualitas hidup agar tetap sehat dan bugar sepanjang hari.
Aktivitas fisik dilakukan secara teratur paling sedikit 30 menit
dalam sehari, sehingga, dapat menyehatkan jantung, paru-paru
serta alat tubuh lainnya.
i

Tidak merokok dalam rumah

Setiap anggota keluarga tidak

boleh

merokok

di

dalam

rumah.Rokok ibarat pabrik bahan kimia. Dalam satu batang

rokok yang diisap akan dikeluarkan sekitar 4.000 bahan kimia
berbahaya, di antaranya yang paling berbahaya adalah Nikotin,
Tar, dan Carbon Monoksida (CO).

Daftar Pustaka
-

http://catatankuliahnya.wordpress.com/2011/07/25/pelatihanperilaku-hidup-bersih-sehat-program-kkn-2/

ppt.komunitas.2010.Perilaku Hidup Bersih Sehat

http://belibis-a17.com/2008/10/15/kesehatan-lingkungan-kesling/

http://www.anneahira.com/artikel-kesehatan/kesehatanlingkungan.html