1. Nyeri Haid
Bahan :
Tabel 1. Klasifikasi Buah Pala
sdt pala halus
2 cm kunyit
6 butir ketumbar
1 buah cengkeh
Cara :
Mencapurkan semua bahan dan
merebusnya dengan segelas air.
Rebuslah dengan nyala api kecil
sampai airnya tinggal setengah.
Menyaring air rebusan, dan minumlah
selagi hangat
2. Insomnia
Bahan :
1 sdt pala halus
21 buah cengkeh
14 butir merica
7 iris jahe
Gula aren secukupnya
Cara :
Mencapurkan semua bahan dan
merebusnya dengan dua gelas air.
Rebuslah sampai airnya tinggal satu
gelas. Menyaring air rebusan, dan
minumlah gelas disaat akan tidur
dan sisanya setelah bangun tidur