GAMBAR LAPANGAN OLAHRAGA

A. BASKET

A. Ukuran lapangan basket resmi versi National Basketball Association, Amerika

1. Panjang lapangan 94 ft/ 28.65 meter

2. Lebar lapangan 50 ft/ 15.24 meter
3. Area terlarang dari wilayah keranjang 4 ft/ 1.22 meter
4. Diameter lingkaran tengah lapang 12 ft/ 3.66 meter
5. Jarak garis 3 angka dari keranjang 23.75 ft/ 7.24 meter
6. Jarak garis lemparan bebas dari papan belakang 15ft/4.57 meter
B. Peraturan bola basket :

1. 5 orang pemain
2. 5 orang cadangan.
3. Wasit 1 disebut Referee.
4. Wasit 2 disebut Umpire.
5. Waktu permainan 4 X 10 menit.
6. Terbagi 4 babak.
7. Waktu istirahat selama 10 menit.
8. 2 babak tambahan pada skor sama, istirahat masing-masing dua menit.
9. Waktu untuk lemparan ke dalam, yaitu 5 detik.

C. Aturan dan ukuran umum lainnya :

1. Keliling bola basket adalah 75 cm - 78 cm.

2. Berat bola adalah 600 - 650 gram.
3. Tinggi pantul bola dari ketinggian 1,80 meter adalah 1,20 - 1,40 meter.
4. Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter.
5. Lebar papan pantul bagian luar adalah 1,20 meter.
6. Panjang papan pantul bagian dalam adalah 0,59 meter.
7. Lebar papan pantul bagian dalam adalah 0,45 meter.
8. Jarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2,75 meter.
9. Jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0,30 meter.
10. Ring basket memiliki panjang 0,40 meter.
11. Jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter.
12. Panjang garis tengah lingkaran pada lapangan basket adalah 1,80 meter.
13. Ukuran lebar garis tengah lingkaran, yaitu 0,05 meter.
14. Panjang garis akhir lingkaran daerah serang, yaitu 6 meter.
15. Panjang garis tembakan hukuman, yaitu 3,60 meter.
 B.BOLA VOLI

Permainan bola voli adalah permainan dengan dua group berlawanan, yang masing-masing group
terdiri dari enam orang pemain, ada juga variasi voli pantai yang masing-masing group terdapat
dua orang. Untuk olah raga bola voli nasional berada dalam naungan PBVSI (Persatuan Bola
Voli Seluruh Indonesia) sedangkan untuk Internasional berada dalam naungan FIVB (Federation
Internationale de Volleyball).

Ukuran lapangan bola voli menurut aturan Internasional adalah 9 mtr lebar x 18 mtr panjang,
untuk jarak garis serang pemain belakang 3 mtr dari garis tengah lapangan.

Tampak Samping
Bola yang dipakai untuk pertandingan tersebut memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm,
dengan berat 260 hingga 280 gram. Tekanan dalam dari bola tersebut sekitar sekitar 0.30 hingga
0.325 kg/cm2 (4.26-4.61 psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa). Sedangkan untuk ukuran tinggi net
putra 2,44 meter dan untuk net putri 2,24 meter.

C. ROUNDERS

Permainan rounders seperti halnya Kasti, Bola Bakar dan Keppers adalah termasuk permainan
bola kecil yang sangat menarik untuk dimainkan bagi anak anak, remaja dan orang dewasa.
Perlu diwaspadai bagi yang ingin memainkannya mengingat permainan ini membutuhkan
stamina yang segar karena dimainkan di tengah lapangan yang luas. Untuk itu perlu kita ketahui
seluk beluk mengenai permainan ini :

1. Alat alat yang digunakan

Permainan Rounders ini juga tidak lepas dari sarana dan prasarana yang dibutuhkan untuk
menunjang berlangsungnya permainan ini, antara lain sebagai berikut :
1. Lapangan

Lapangan merupakan sarana yang terpenting dalam Permainan Ronders, mengingat permainan
ini memerlukan tempat yang luas.
D. TENIS MEJA

Gambar Lapangan Tenis Meja ,merupakan gambar wallpaper yang cocok untuk keperluan
desktop wallpaper anda. Gambar Lapangan Tenis Meja , kami sajikan untuk penggunakan
non komersial, sehingga anda boleh mendownload secara gratis gambar Lapangan Tenis
Meja , diwebsite ini. gambar dan foto Lapangan Tenis Meja kami sajikan dalam berbagai
ukuran resolusi agar sesuai dengan kebutuhan anda. Untuk itu apabila gambar Lapangan
Tenis Meja , merupakan hak cipta anda maka anda bisa mengirimkan email kepada kami
yonocode@gmail.com agar kami bisa menghapus gambar Lapangan Tenis Meja , ini.
Terimakasih telah mengunjungi website kami dan silahkan nikmati gambar Lapangan
Tenis Meja
E. MARATON

F. KASTI
G. PINGPONG

H. SEPAK BOLA
PENJASKES

GAMBAR LAPANGAN OLAHRAGA DAN

UKURANNYA

DISUSUN OLEH

DARMAWAN
KELAS : IV ( EMPAT )

SD NEGERI 3 PAREPARE
TAHUN PELAJARAN 2012/2013