Silabus. X. 13

KURIKULUM 2013 TINGKAT SMA
PROGRAM SEMESTER
OLEH
WAN SABTU ,S.pd
SILABUS
SMANEGERI 4 KOTA TERNATE
Mata Pelajaran : Penjaskes

Kelas : X
Kompetensi Inti :
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan
menunjukkan sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan
diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural
pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu
menggunakan metoda sesuai kaidah keilmuan
MATERI ALOKASI SUMBER
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan sepak bola  Mendiskusikan variasi dan kombinasi teknik Penugasan
seluruh perangkat gerak dan gerakan permainan sepak bola . Memahami
kemampuannya sebagai anugrah (menendadang, mengontrol dan menggiring jenis-jenis bola
Tuhan yang tidak ternilai. yan bias
dengan benar dan membuat kesimpulan
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa digunakan dalam
tubuh harus dipelihara dan  Mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang permainan
dibina, sebagai wujud syukur sering dilakukan saat melakukan variasi dan Oservasi
kepada sang Pencipta. kombinasi teknik gerak permainan sepak . Pengamata
bola dengan benar dan membuat kesimpulan terhadap sikap
2.1 Berperilaku sportif dalam siswa selama
bermain. proses belajar
2.2 Bertanggung jawab terhadap Portofolio
keselamatan dan kemajuan diri . Melakukan
sendiri, orang lain, dan permainan serta
lingkungan sekitar, serta dalam menikmati
penggunaan sarana dan jalannya
prasarana pembelajaran. pertandingan
2.3 Menghargai perbedaan Projek
karakteristik individual dalam . Membuat
melakukan berbagai aktivitas gambar atau
fisik. lukisan dengan
POKOK WAKTU BELAJAR
2.4 Menunjukkan kemauan gerakan-gerakan
bekerjasama dalam melakukan yang berbeda
berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi
dengan teman dalam
penggunaan peralatan dan
kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan
2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu
permainan.
3.1 Menganalisis variasi dan Sepakbola Mengamati

kombinasi keterampilan gerak  Mencari dan membaca informasi variasi dan Unjuk kerja: 5 X 3 JP  Bola sepak
salah satu permainan bola besar kombinasi teknik teknik permainan sepak bola Untuk mengukur  Lapangan
untuk menghasilkan koordinasi (mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan keterampilan gerak sepakbola
gerak yang baik. menembak bola ke gawang) dari berbagai sumber aspek psikomotor  Tiang gawang
media cetak atau elektronik, dan
4.1 Mempraktikkan variasi dan  Mengamati pertandingan sepak bola secara langsung
 Tiang pancang
Observas: Untuk
kombinasi keterampilan dalam dan atau di TV/Video dan membuat catatan tentang mengukur  Peluit
memainkan salah satu variasi dan kombinasi teknik dasar (mengumpan, keterampilan gerak  TV
permainan bola besar dengan mengontrol, menggiring, , dan menembak bola ke dan perilaku selama  Video
koordinasi gerak yang baik. gawang) dan membuat catatan hasil pengamatan, aktifitas  Sumber:Buku
atau Penjasorkes
 Bermain sepak bola dan yang lainnya mengamati Portofolio: SMA Kelas X,
pertandingan tersebut, dan membuat catatan tentang Tulisan atau hasil
kekuatan dan kelemahan variasi dan kombinasi kerja berupa kajian
(mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan konsep dan prinsip
menembak bola ke gawang) yang dilakukan oleh permainan serta
temannya selama bermain. keterampilan gerak
Menanya Tes:
 Secara bergantian saling bertanya tentang teknik Prinsp dan konsep
dasar sepak bola, misalnya : Bagaimana jalannya keterampilan gerak
bola jika (mengumpan, mengontrol, menggiring, dan
POKOK WAKTU BELAJAR
menembak bola ke gawang) dengan menendang pada
bagian bawah/dasar bola “bagaimana pergerakan
bola?”, Apa yang akan terjadi bila menendang pada
titik tengah bola, Berpakah kekuatan yang diberikan
kepada bola untuk sampai pada titik sasaran yang
akan di tuju.
 Secara bergantian saling bertanya tentang manfaat
permainan sepak bola terhadap kesehatan dan otot-
otot yang dominan yang dipergunakan dalam
permainan sepak bola.
Eksplorasi
 Mengumpan bola dengan berbagai variasi
menggunakan kaki kanan dan kiri di tempat dan
sambil bergerak secara indual, berpasangan, atau
berkelompok dengan menunjukkan nilai kerjasama,
bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin,
dan toleransi selama bermain
 Mengontrol bola dengan berbagai variasi
menggunakan kaki kanan dan kiri secara indual,
berpasangan, atau berkelompok dengan
menunjukkan bertanggung jawab dan disiplin
 Mengontrol bola dengan berbagai bagian tubuh
 Menggiring bola dengan berbagai variasi
menggungkan satu kaki secara individual dengan
menunjukkan bertanggung jawab dan disiplin
 Menggiring bola dengan berbagai variasi
menggunakan kaki kanan dan kiri secara individual
dengan menunjukkan bertanggung jawab dan disiplin
 Menembak bola dengan berbagai variasi dari
berbagai sudut gawang
 Mengkombinasikan gerakan mengontrol dengan
gerakan menendang menggunakan kaki kanan dan
kiri
 Mendiskusikansetiap teknik dasar keterampilan
POKOK WAKTU BELAJAR
gerak sepakbola (mengumpan, mengontrol,
menggiring, posisi, dan menembak bola ke gawang)
dengan benar dan membuat kesimpulannya.
 Mendiskusikan kekuatan dan kelemahan yang sering
dilakukan saat melakukan variasi teknik dasar
permainan sepakbola (mengumpan, mengontrol,
menggiring, posisi, dan menembak bola ke
gawang)dengan benar dan membuat kesimpulannya.
 Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki
kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat
melakukan teknik dasar permainan sepakbola
(mengumpan, mengontrol, menggiring, posisi, dan
menembak bola ke gawang) dengan benar dan
membuat kesimpulannya.
Mengasosiasi
 Membandingkan hasil pengamatan pertandingan
sepak bola (langsung atau TV) dengan penampilan
gerak di kelas dalam (mengumpan, mengontrol,
hingga menemukan pola yang paling sesuai untuk
diterapkan di dalam permainan.
 Menemukan variasi pola (mengumpan, mengontrol,
yang paling sesuai untuk kebutuhan sendiri
 Menemukan dan menetapkan pola yang sesuai untuk
kebutuhan individual peserta didik dengan
menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung
jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi
selama bermain., merobah posisi/bagian kaki yang
berkenaan dengan bola.
Mengkomunikasikan
 Melakukan permainan sepakbola dengan
menggunakan peraturan yang sesungguhnya dengan
POKOK WAKTU BELAJAR
menerapkan variasi dan kombinasi teknik
menendang, menahan, menggiring, dan menembak
bola ke gawang serta menunjukkan perilaku
kerjasama, bertanggung jawab, menghargai
perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain.
 Menunjukkan perilaku menerima kekalahan dan
mengekspresikan kemenangan tidak berlebih
 Memberikan saran perbaikan keterampilan kepada
teman selama melakukan permianan
Bolavoli Mengamati
 Mencari dan membaca informasi berkaiatan dengan Unjuk kerja:  Bola voli
tentang variasi dan kombinasi teknik dasar permaian Untuk mengukur  Lapangan
bola voli dari berbagai sumber media cetak atau keterampilan gerak bolavoli
elektronik aspek psikomotor  Net/jaring
 Peserta didik mengamati pertandingan bola voli
secara langsung dan atau di TV dan membuat catatan
 Peluit
Observas: Untuk
tentang variasi dan kombinasi teknik dasar bola voli mengukur  Sumber:Buku
(passing bawah, passing atas, servis, dan smash). keterampilan gerak Penjasorkes
 Peserta didik bermain bola voli dan yang lainnya dan perilaku selama SMA Kelas X
mengamati pertandingan tersebut, dan membuat aktifitas
catatan tentang tentang variasi dan kombinasi
(passing bawah, passing atas, servis, dan smash)
yang dilakukan oleh temannya selama bermain. Portofolio:
Tulisan atau hasil
Menanya kerja berupa kajian
 Peserta didik secara bergantian saling bertanya konsep dan prinsip
tentang teknik variasi dan kombinasi teknik dasar permainan serta
bola voli, misalnya : Bagaimana jalannya bola jika keterampilan geak
(passing bawah, passing atas, servis, dan smash)
dengan cara 1?,Aapa yang akan terjadi bila Tes:
menggunakan cara 2 untuk (passing bawah, passing Prinsp dan konsep
atas, servis, dan smash)?, , Bagaiman pergerakan keterampilan gerak
bola bila merobah titik perkenaan bola dengan
tangan?,Bagaimana pergerakan bola bila merobah
posisi tegak dalam melakukan gerakan (passing
POKOK WAKTU BELAJAR
bawah, passing atas, servis, dan smash)?
 Peserta didik saling bertanya tentang manfaat
permainan bola voli terhadap kesehatan
 Peserta didik saling bertanya tentang otot-otot yang
dominan yang dipergunakan dalam permainan bola
voli
 Peserta didik saling bertanya tentang bagaimana
bentuk/jenis latihan untuk meningkatkan
keterampilan variasi dan kombinasi permainan bola
voli
Eksplorasi
 Melakukan passing bawah dengan berbagai variasi
secara individual, berpasangan, dan berkelompok
dengan menunjukkan perilaku kerjasama,
dan toleransi selama bermain.
 Melakukan passing atas dengan berbagai variasi
secara individual, berpasangan, dan berkelompok
 Melakukan servis dengan berbagai variasi secara
individual dan berpasangan dengan menunjukkan
perilaku kerjasama, bertanggung jawab,
menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama
bermain.
 Melakukan smesh dengan berbagai variasi secara
individual, berpasangan, dan berkelompok dengan
selama bermain.
 Mengkombinasikan gerak melompat dan memukul
bola
 Mendiskusikansetiap teknik dasar variasi teknik
permaian bola voli (passing bawah, passing atas,
POKOK WAKTU BELAJAR
servis, dan smash) dengan benar dan membuat
kesimpulannya.
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang sering
dilakukan saat melakukan teknikvariasi permaian
bola voli permainan bola voli (passing bawah,
passing atas, servis, dan smash)dengan benar dan
melakukan variasi teknik dasar permaian bola voli
(passing bawah, passing atas, servis, dan
smash)dengan benar dan membuat kesimpulannya.
Mengasosiasi
 Menemukan hubungan perkenaan bola dengan
tangan dengan jalannya/pergerakan bola saat
melakukan passing
 Menemukan hubungan posisi togok dengan
jalannya/pergerakan bola
kebutuhan individual peserta didik dalam variasi dan
kombinasi teknik permaian bola voli (passing bawah,
passing atas, servis, dan smash) dengan
selama bermain.
Mengkomunikasikan
 Melakukan permainan bola voli dengan
menerapkan variasi dan kombinasi teknik permainan
bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan
smash) serta menunjukkan perilaku kerjasama,
POKOK WAKTU BELAJAR
Bolabasket Mengamati
 Mencari dan membaca informasi tentang teknik Unjuk kerja:  Bola basket
variasi dan kombinasi teknik permainan bola basket Untuk mengukur  Lapangan bola
(melempar, menangkap, menggiring, dan menembak keterampilan gerak basket
bola ke ring basket) dari berbagai sumber media aspek psikomotor  Ring/basket
cetak atau elektronik dan membuat laporannya.
 Peserta didik mengamati pertandingan bola basket
 Peluit
Observas: Untuk
Sumber:Buku
secara langsung dan atau di TV dan membuat catatan mengukur
Penjasorkes
tentang teknik variasi dan kombinasi teknik keterampilan gerak
SMA Kelas
permainan bola basket (melempar, menangkap, dan perilaku selama
XI
menggiring, dan menembak bola ke ring basket). aktifitas
 Peserta didik bermain bola basket dan yang lainnya
mengamati pertandingan tersebut, dan membuat Portofolio:
catatan tentang teknik variasi dan kombinasi teknik Tulisan atau hasil
permainan bola basket (melempar, menangkap, kerja berupa kajian
menggiring, dan menembak bola ke ring basket) konsep dan prinsip
yang dilakukan oleh temannya selama bermain. permainan serta
keterampilan geak
Menanya
 Peserta didik secara bergantian saling Tes:
mempertanyakan dalam kegiatan praktik tentang Prinsp dan konsep
teknik dasar bola basket, misalnya : Bagaimana keterampilan gerak
jalannya bola jika (melempar, menangkap,
menggiring, dan menembak bola ke ring basket)
dengan cara 1?, Apa yang akan terjadi bila
menggunakan cara 2 untuk (melempar, menangkap,
manakah yang lebih hasilnya?
permainan bola basket terhadap kesehatan
POKOK WAKTU BELAJAR
dominan yang dipergunakan dalam permainan bola
basket
keterampilan variasi dan kombinasi permainan bola
basket
Eksplorasi
Variasi dan kombinasi bola basket (melempar,
menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring
basket)
 Memantulkan bola dengan berbagai variasi
menggunakan tangan kanan dan tangan kiri dalam
posisi di tempat dan bergerak secara individu dengan
menunjukkan nilai percaya diri dan disiplin.
 Melemparkan bola dengan berbagai varisi
menggunakan satu tangan dan dua tangan ke
berbagai arah dalam posisi di tempat dan sambil
bergerak secara individu dengan menunjukkan nilai
percaya diri dan disiplin.
 Menembakan bola ke jaring dengan berbagai variasi
menggunakan satu atau dua tangan dalam posisi
diam dan bergerak secara individu dengan
menunjukkan nilai percaya diri dan disiplin.
 Melakukan gerakan lay up dengan berbagai variasi
menggunakan tangan kanan dan tangan kiri secara
individu dengan menunjukkan nilai percaya diri dan
disiplin.
 Melemparkan dan menangkap bola menggunakan
satu atau dua tangan dengan berbagai variasi dalam
posisi diam dan bergerak secara berpasangan atau
berkelompok dengan menunjukkan nilai kerjasaman,
percaya diri, disiplin dan toleransi.
 Mendiskusikansetiap teknik dasar keterampilan
POKOK WAKTU BELAJAR
gerak bola basket (melempar, menangkap,
dilakukan saat melakukan teknik dasar permainan
bola basket (melempar, menangkap, menggiring,
dan menembak bola ke ring basket)dengan benar dan
melakukan teknik dasar permainan bola basket
(melempar, menangkap, menggiring, dan menembak
bola ke ring basket)dengan benar dan membuat
kesimpulannya.
Mengasosiasi
bola basket (langsung atau TV) dengan penampilan
gerak di kelas dalam (melempar, menangkap,
menggiring, dan menembak bola ke ring basket).
kebutuhan individual peserta didik dalam (melempar,
menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring
basket) dengan menunjukkan perilaku kerjasama,
Mengkomunikasikan
 Melakukan permainan bola voli dengan
menerapkan variasi dan kombinasi teknik permainan
bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan
menembak bola ke ring basket)yang telah dipelajari
serta menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung
POKOK WAKTU BELAJAR
selama bermain.
SILABUS

Kelas : X
Kompetensi Inti :
3. Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya,
dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan
prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah

POKOK WAKTU BELAJAR
1.1 Menghargai tubuh dengan
seluruh perangkat gerak dan
kemampuannya sebagai
anugrah Tuhan yang tidak
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran bahwa
tubuh harus dipelihara dan
dibina, sebagai wujud syukur
kepada sang Pencipta.
2.1 Berperilaku sportif dalam

bermain.
2.2 Bertanggung jawab terhadap
keselamatan dan kemajuan diri
sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta dalam
penggunaan sarana dan
prasarana pembelajaran.
2.3 Menghargai perbedaan
POKOK WAKTU BELAJAR
karakteristik individual dalam
melakukan berbagai aktivitas
fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan
bekerjasama dalam melakukan
dengan teman dalam
kesempatan.
2.7 Belajar menerima kekalahan
dan kemenangan dari suatu
permainan.
Softball Mengamati
3.2 Menganalisis variasi dan  Mencari dan membaca informasi berkaitan dengan Unjuk kerja: 2 X 3 JP  Glove
kombinasi keterampilan teknik dasar permaian Softball (melempar, Untuk mengukur  Bola softball
menangkap, berlari ke base, memukul bola Keterampilan
permainan bola kecil untuk  Stik
menggungkan tongkat pemukul) dari berbagai sumber gerak aspek
menghasilkan koordinasi gerak
media cetak atau elektronik, dan psikomotor  Lapangan
yang baik. softball
 Peserta didik mengamati pertandingan Softball secara
langsung dan atau di TV dan membuat catatan tentang Observas: Untuk  Peluit
4.2 Mempraktikkan variasi dan variasi dan kombinasi teknik dasar (melempar, mengukur  Sumber:Buku
kombinasi keterampilan dalam menangkap, berlari ke base, memukul bola keterampilan Penjasorkes
memainkan salah satu menggungkan tongkat pemukul), atau gerak dan SMA Kelas
permainan bola kecil dengan  Peserta didik bermain softball dan yang lainnya perilaku selama XI, Tim
koordinasi gerak yang baik. mengamati pertandingan tersebut atau mengamati aktifitas Puskurbuk
keterampilan teman (melempar, menangkap, berlari ke Kemdikbud,
base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul) Portofolio: Jakarta:
dan membuat catatan hasil pengamatan Tulisan atau hasil Puskurbuk
kerja berupa Kemdikbud.
Menanya kajian konsep dan
 Peserta didik secara bergantian saling prinsip permainan
mempertanyakan tentang variasi teknik dasar serta keterampilan
POKOK WAKTU BELAJAR
permainan softball, misalnya : bagaimana jalannya geak
bola jika cara memegang bola dirobah, apakah
ketepatan lemparan diperengaruhi oleh perubahan cara Tes:
memegang bola, apakah jenis lemparan mempengaruhi Prinsp dan
ketepatan lemparan, apakah terdapat perbedaan dalam konsep
(melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola keterampilan
menggungkan tongkat pemukul) apabila menggunakan gerak
pendekatan yang berbeda.
permainan softball terhadap kesehatan
dominan yang dipergunakan dalam permainan softball
bentuk/jenis latihan untuk meningkatkan keterampilan
variasi dan kombinasi permainan softball
Eksplorasi
 Berdasarkan data hasil pengamatan media TV/video
atau permainan teman, peserta didik mempraktikan
berbagai variasi dan kombinasi teknik dasar permainan
sofball (melempar, menangkap, berlari ke base,
memukul bola menggungkan tongkat pemukul)
 Memperagakan variasi dan kombinasi teknik gerakan
melempar dan menangkap bola softball secara
berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi
yang baik dengan menunjukkan perilaku kerjasama,
memukul bola softball secara berpasangan atau dalam
kelompok dengan koordinasi yang baik dengan
POKOK WAKTU BELAJAR
selama bermain.
melempar, menangkap, dan memukul bola softball
secara berpasangan atau dalam kelompok dengan
koordinasi yang baik dengan meunjukkan perilaku
kerjasama, bertanggung jawab, menghargai
 Mendiskusikansetiap variasi dan kombinasi teknik
permainansoftball(melempar, menangkap, berlari ke
base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul)
dan membuat kesimpulan hasil diskusi.
 Mendiskusikan variasi dan kombinasi teknik dasar
permainan softball (melempar, menangkap, berlari ke
base, memukul bola menggungkan tongkat
pemukul)dengan benar dan membuat kesimpulan hasil
diskusi.
melakukan variasi dan kombinasi teknik permainan
sortball (melempar, menangkap, berlari ke base,
memukul bola menggungkan tongkat pemukul)
Mengasosiasi
softball (langsung atau TV/video) dengan penampilan
gerak permainan softball (melempar, menangkap,
berlari ke base, memukul bola menggungkan tongkat
pemukul)
kebutuhan individual peserta didik dalam
mempraktikkan (melempar, menangkap, berlari ke
base, memukul bola menggungkan tongkat pemukul)
Mengkomunikasikan
POKOK WAKTU BELAJAR
 Melakukan permainan softball dengan menggunakan
peraturan yang sesungguhnya dengan menerapkan
variasi dan kombinasi teknik permainan softball
(melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola
menggungkan tongkat pemukul) serta menunjukkan
perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai
Bulutangki Mengamati
s  Mencari dan membaca informasi tentang variasi dan Unjuk kerja:  Raket
kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis Untuk mengukur  Shuttlecock
(pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, Keterampilan  Lapangan
pukulan atas, dan pukulan bawah) dari berbagai gerak aspek bulutangkis
sumber media cetak atau elektronik dan membuat psikomotor
catatan/laporan  Net/jarring
bulutangkis
 Peserta didik mengamati pertandingan bulutangkis Observas: Untuk
secara langsung dan atau di TV/video dan membuat mengukur  Peluit
catatan tentang variasi dan kombinasi teknik dasar keterampilan  Sumber:Buku
permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, gerak dan Penjasorkes
posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan perilaku selama SMA Kelas
bawah). aktifitas XI, Tim
 .Peserta didik mengamati tentang variasi dan Puskurbuk
kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis Portofolio: Kemdikbud,
(pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, Tulisan atau hasil Jakarta:
pukulan atas, dan pukulan bawah) yang diperagakan kerja berupa Puskurbuk
oleh guru atau salah satu perserta didik yang mampu kajian konsep dan Kemdikbud.
dan membuat catatan hasil pengamatan prinsip permainan
serta keterampilan
Menanya geak
 Peserta didik secara bergantian saling bertanya tentang
variasi dan kombinasi teknik dasar permainan Tes:
bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, Prinsp dan
POKOK WAKTU BELAJAR
service, pukulan atas, dan pukulan bawah), misalnya : konsep
bagaimana jalannya bola jika cara memegang raket keterampilan
dirobah, apakah ketepatan pukulan diperengaruhi oleh gerak
perubahan cara memegang bola dan raket, apakah
jenis pukulan mempengaruhi tingkat kesulitan
pengembanlian bola, apakah terdapat perbedaan dalam
bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri,
service, pukulan atas, dan pukulan bawah) apabila
menggunakan pendekatan yang berbeda.
permainan bulutangkis terhadap kesehatan
dominan yang dipergunakan dalam permainan
bulutangkis
variasi dan kombinasi permainan bulutangkis
Eksplorasi
 Memperagakan pola keterampilan gerak memegang
raket, servis forehand dan backhand yang dilakukan
dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam
menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggungjawab,
bermain.
 Memperagakan pola keterampilan gerak servis pendek
secara menyilang ke arah kanan dan kiri pada bidang
servis yang dilakukan dalam bentuk bermain secara
bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin,
raket, pukulan forehand dan backhand dalam berbagai
situasi yang dilakukan dalam bentuk bermain secara
POKOK WAKTU BELAJAR
raket dan pukulan forehand arah bola menyilang
lapangan yang dilakukan dalam bentuk bermain secara
raket dan pukulan forehand sambil bergerak ke kanan
dan ke kiri lapangan yang dilakukan dalam bentuk
bermain secara berpasangan atau dalam kelompok
dengan koordinasi yang baik dengan menunjukkan
perilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai
raket dan pukulan backhand arah bola lurus lapangan
yang dilakukan dalam bentuk bermain secara
raket dan pukulan backhand arah bola menyilang
raket dan pukulan backhand sambil bergerak ke kanan
dan ke kiri yang dilakukan dalam bentuk bermain
POKOK WAKTU BELAJAR
koordinasi yang baik dengan menunjukkan perilaku
kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan,
disiplin, dan toleransi selama bermain.
raket, servis forehand dan backhand yang dilakukan
dalam bentuk bermain secara berpasangan atau dalam
bermain.
 Memperagakan pola keterampilan gerak servis pendek
secara menyilang ke arah kanan dan kiri pada bidang
servis yang dilakukan dalam bentuk bermain secara
raket, pukulan forehand dan backhand dalam berbagai
situasi yang dilakukan dalam bentuk bermain secara
raket dan pukulan forehand arah bola menyilang
raket dan pukulan forehand sambil bergerak ke kanan
dan ke kiri lapangan yang dilakukan dalam bentuk
bermain secara berpasangan atau dalam kelompok
POKOK WAKTU BELAJAR
raket dan pukulan backhand arah bola lurus lapangan
yang dilakukan dalam bentuk bermain secara
raket dan pukulan backhand arah bola menyilang
raket dan pukulan backhand sambil bergerak ke kanan
dan ke kiri yang dilakukan dalam bentuk bermain
permainanbulutangkis(pegangan raket, footwork,
posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan
bawah) dan membuat kesimpulan hasil diskusi.
permainan bulutangkis(pegangan raket, footwork,
posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan
bawah) dan membuat kesimpulan hasil diskusi.
bulutangkis(pegangan raket, footwork, posisi berdiri,
service, pukulan atas, dan pukulan bawah) dan
POKOK WAKTU BELAJAR
membuat kesimpulan hasil diskusi.
Mengasosiasi
mempraktikkanvariasi dan kombinasi permainan
bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri,
service, pukulan atas, dan pukulan bawah)
Mengkomunikasikan
 Melakukan permainan bulutangkis dengan
menggunakan peraturan sesungguhnya dengan
menerapkan farisai dan kombinasi teknik permainan
bulutangkis(pegangan raket, footwork, posisi berdiri,
service, pukulan atas, dan pukulan bawah) dan
membuat kesimpulan hasil diskusi.dengan
bermain.
Tenis Meja Mengamati

 Mencari dan membaca informasi tentang variasi dan Unjuk kerja:  Bet/pemukul
kombinasi teknik dasar permainan Tenis Meja Untuk mengukur  Bola ping-
(memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, keterampilan pong
dan smesh) dari berbagai sumber media cetak atau gerak aspek  Meja ping-
elektronik dan membuat catatan/laporan. psikomotor pong
 Peserta didik mengamati pertandingan bulutangkis
secara langsung dan atau di TV/video dan membuat
 Net/jarring
Observas:
tenis meja
catatan tentang variasi dan kombinasi teknik dasar Untuk mengukur
permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan keterampilan  Peluit
forehand, backhand, servis, dan smesh). gerak dan  Sumber:Buku
 Peserta didik mengamati tentang variasi dan perilaku selama Penjasorkes
POKOK WAKTU BELAJAR
kombinasi teknik dasar permainan Tenis Meja aktifitas SMA Kelas
(memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis, XI, Tim
dan smesh) yang diperagakan oleh guru atau salah satu Portofolio: Puskurbuk
perserta didik yang mampu dan membuat catatan hasil Tulisan atau hasil Kemdikbud,
pengamatan kerja berupa Jakarta:
kajian konsep dan Puskurbuk
Menanya prinsip permainan Kemdikbud.
 Peserta didik secara bergantian saling bertanya tentang serta keterampilan
variasi dan kombinasi teknik dasar permainan Tenis geak
Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand,
servis, dan smesh) misalnya : bagaimana jalannya Tes:
bola jika cara memegang bet dirobah, apakah Prinsp dan
ketepatan pukulan diperengaruhi oleh perubahan cara konsep
bet, apakah jenis pukulan mempengaruhi tingkat keterampilan
kesulitan pengembanlian bola, apakah terdapat gerak
perbedaan dalam Tenis Meja (memegang raket,
pukulan forehand, backhand, servis, dan smesh)
apabila menggunakan pendekatan yang berbeda.
permainan Tenis Meja terhadap kesehatan
dominan yang dipergunakan dalam permainan Tenis
Meja
variasi dan kombinasi permainan Tenis Meja
Eksplorasi
 Memperagakan berbagai variasiketerampilan gerak
memegang bet, servis forehand dan backhand dalam
berbagai situasi yang dilakukan dalam bentuk bermain
dengan koordinasi yang baik secara berpasangan
POKOK WAKTU BELAJAR
servis forehand dan backhand secara menyilang ke
arah kanan dan kiri bidang servis yang dilakukan
dalam bentuk bermain dengan koordinasi yang baik
secara berpasangan dengan menunjukkan perilaku
servis forehand dan backhand ke sasaran (target) yang
dilakukan dalam bentuk bermain dengan koordinasi
yang baik secara berpasangan dengan menunjukkan
memegang bet, pukulan forehand dan backhand dalam
berbagai situasi yang dilakukan dalam bentuk bermain
dengan koordinasi yang baik secara berpasangan
memegang bet, pukulan forehand dan backhand arah
bola menyilang meja yang dilakukan dalam bentuk
bermain dengan koordinasi yang baik secara
berpasangan dengan menunjukkan perilaku
memegang bet, pukulan forehand dan backhand
bergerak ke kanan dan ke kiri arah bola
menyilang/lurus yang dilakukan dalam bentuk
bermain dengan koordinasi yang baik secara
berpasangan atau dalam kelompok dengan
bermain.
POKOK WAKTU BELAJAR
permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan
forehand, backhand, servis, dan smesh) dan membuat
kesimpulan hasil diskusi.
permainan Tenis Meja (memegang raket, pukulan
forehand, backhand, servis, dan smesh) dan membuat
Tenis Meja (memegang raket, pukulan forehand,
backhand, servis, dan smesh) dan membuat
Mengasosiasi
mempraktikkanvariasi dan kombinasi permainan Tenis
Meja (memegang raket, pukulan forehand, backhand,
servis, dan smesh)
Mengkomunikasikan
 Melakukan permainan tenis meja dengan peraturan
sesungguhnya dengan menerapkan berbagai variasi
dan kombinasi teknik permainan Tenis Meja
(memegang raket, pukulan forehand, backhand, servis,
dan smesh)dengan menunjukkan perilaku kerjasama,
SILABUS

Kelas : X
Kompetensi Inti :
MATERI ALOKASI
KOMPETENSI DASAR PEMBELAJARAN PENILAIAN SUMBER BELAJAR
POKOK AKTU
kemampuannya sebagai anugrah
Tuhan yang tidak ternilai.
tubuh harus dipelihara dan dibina,
sebagai wujud syukur kepada
sang Pencipta.

bermain.
penggunaan sarana dan prasarana
pembelajaran.
fisik.
dengan teman dalam penggunaan
peralatan dan kesempatan.
kemenangan dari suatu
permainan.
3.3 Menganalisis variasi dan Atletik Mengamati

kombinasi keterampilan (Lompat  Mencari dan membaca informasi tentang variasi dan Unjuk 2 X 3 JP  Lintasan/track atletik
salah satu nomor atletik jauh) kombinasi teknik perlombaan lompat jauh gaya kerja:  Bak lompat jauh
(jalan cepat, lari, berjalan di udara (awalan/ancang-ancang, tumpuan, Untuk  Peluit
lompatdan lempar) melayang di udara dan mendarat) dari berbagai mengukur
untuk menghasilkan sumber media cetak atau elektronik dan membuat keterampila  Sumber:Buku Penjasorkes
koordinasi gerak yang catatan/laporan, dan SMA Kelas XI,Tim
n gerak
Puskurbuk Kemdikbud,
baik.  Peserta didik mengamati perlombaanlompat jauh aspek
psikomotor Jakarta: Puskurbuk
gaya berjalan di udara secara langsung dan atau di
4.3 Mempraktikkan variasi Kemdikbud.
TV/video dan membuat catatan tentang variasi dan
dan kombinasi kombinasi teknik dasar lompat jauh gaya berjalan di Observas:
keterampilan salah satu udara (awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di Untuk
nomor atletik (jalan udara dan mendarat), atau mengukur
cepat, lari, lompat dan  Peserta didik mengamati tentang variasi dan keterampila
lempar) dengan kombinasi teknik lompat jauh gaya berjalan di udara n gerak dan
koordinasi gerak yang (awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di udara perilaku
baik. dan mendarat) yang diperagakan oleh guru atau salah selama
satu perserta didik yang mampu dan membuat catatan aktifitas
hasil pengamatan.
Portofolio:
Menanya Tulisan
 Peserta didik secara bergantian saling bertanya atau hasil
tentang variasi dan kombinasi teknik lompat jauh kerja
gaya menggantung di udara (awalan/ancang-ancang, berupa
tumpuan, melayang di udara dan mendarat) kajian
misalnya : apakah teknik tumpuan mempengaruhi konsep dan
kemampuan melompat, apakah jauhnya awalan prinsip
mempengaruhi tingginya lompatan, apakah terdapat permainan
perbedaan apabila menggunakan pendekatan yang serta
berbeda. keterampila
 Peserta didik saling bertanya tentang manfaat n geak
olahraga cabang atletiklompat jauh terhadap
kesehatan Tes:
 Peserta didik saling bertanya tentang otot-otot yang Prinsp dan
dominan yang dipergunakan dalam olahraga cabang konsep
atletik lompat jauh keterampila
 Peserta didik saling bertanya tentang bagaimana n gerak
keterampilan olahraga cabang atletik lompat jauh
Eksplorasi
awalan/ancang-ancang lompat jauh gaya berjalan di
udara secara individu atau dalam kelompok dengan
kerjasama, bertanggungjawab, menghargai
tumpuan lompat jauh gaya berjalan di udara secara
individu atau dalam kelompok dengan koordinasi
saat melayang di udara lompat jauh gaya berjalan di
udara secara individu atau dalam kelompok dengan
mendarat lompat jauh gaya berjalan di udara secara
individu atau dalam kelompok dengan koordinasi
 Mendiskusikanvariasi dan kombinasi teknik gerakan
lompat juah gaya berjalan di udara (awalan/ancang-
ancang, tumpuan, melayang di udara dan mendarat)
dengan benar dan membuat laporan hasil diskusi
secara berkelompok.
dilakukan saat melakukan variasi dan kombinasi
teknik gerakan lompat juah gaya berjalan di udara
(awalan/ ancang-ancang, tumpuan, melayang di udara
dan mendarat) dengan benar dan membuat
kesimpulannya.
melakukan variasi dan kombinasi teknik gerakan
lompat juah gaya berjalan di udara (awalan/ancang-
ancang, tumpuan, melayang di udara dan mendarat)
Mengasosiasi
mempraktikkan variasi dan kombinasi olahraga
atletik lompat jauh gaya berjalan di udara
(awalan/ancang-ancang, tumpuan, melayang di udara
dan mendarat).
Mengkomunikasikan
 Melakukan perlombaan lompat jauhmenggunakan
gaya berjalan di udara dengan menggunakan
peraturan yang sesungguhnya dengan menunjukkan
perilaku kerjasama, bertanggung-jawab, menghargai
Atletik Mengamati
(Lompat  Mencari dan membaca informasi tentang variasi dan Unjuk  Lintasan/track atletik
Tinggi) kombinasi teknik perlombaan lompat tinggi gaya kerja:  Bak lompat tinggi
straddle (awalan, tolakan, sikap tubuh di atas mistar, Untuk  Tiang mistar
dan pendaratan) dari berbagai sumber media cetak mengukur
atau elektronik dan membuat catatan/laporan, dan keterampila  Peluit
 Peserta didik mengamati perlombaan lompat tinggi n gerak  Sumber:Buku Penjasorkes
gaya straddle secara langsung dan atau di TV/video aspek SMA Kelas XI, Tim
dan membuat catatan tentang variasi dan kombinasi psikomotor Puskurbuk Kemdikbud,
teknik lompat tinggi gaya straddle (awalan, tolakan, Jakarta: Puskurbuk
sikap tubuh di atas mistar, dan pendaratan), atau Observas: Kemdikbud.
 Peserta didik mengamati tentang variasi dan Untuk
kombinasi teknik lompat tinggi gaya straddle mengukur
(awalan, tolakan, sikap tubuh di atas mistar, dan keterampila
pendaratan) yang diperagakan oleh guru atau salah n gerak dan
satu perserta didik yang mampu dan membuat catatan perilaku
hasil pengamatan. selama
aktifitas
Menanya
 Peserta didik secara bergantian saling bertanya Portofolio:
tentang variasi dan kombinasi teknik lompat tinggi Tulisan
gaya straddle (awalan, tolakan, sikap tubuh di atas atau hasil
mistar, dan pendaratan) misalnya : apakah teknik kerja
tumpuan mempengaruhi kemampuan melompat, berupa
apakah tingginya awalan mempengaruhi tingginya kajian
lompatan, apakah terdapat perbedaan apabila konsep dan
menggunakan pendekatan yang berbeda. prinsip
 Peserta didik saling bertanya tentang manfaat permainan
olahraga cabang atletik lompat tinggi terhadap serta
kesehatan keterampila
 Peserta didik saling bertanya tentang otot-otot yang n geak
dominan yang dipergunakan dalam lompat tinggi
 Peserta didik saling bertanya tentang bagaimana Tes:
bentuk/jenis latihan untuk meningkatkan Prinsp dan
keterampilan lompat tinggi gaya straddle. konsep
keterampila
Eksplorasi n gerak
awalan lompat tinggi gaya straddlesecara individu
atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik
tumpuan lompat tinggi gaya straddlesecara individu
sikap tubuh di atas mistar lompat tinggi gaya
straddlesecara individu atau dalam kelompok dengan
sikap tubuh saat mendarat lompat tinggi gaya
awalan dan tumpuan lompat tinggi gaya
awalan, tumpuan dan sikap tubuh di atas mistar
lompat tinggi gaya straddlesecara individu atau
dalam kelompok dengan koordinasi yang baik
awalan, tumpuan, sikap tubuh di atas mistardan sikap
tubuh saat mendarat lompat tinggi gaya
 Menjelaskan variasi dan kombinasi lompat tinggi
gaya straddle (awalan, tolakan, sikap tubuh di atas
mistar, dan sikap tubuh sewaktu mendarat) dengan
benar dan membuat laporan hasil diskusi secara
berkelompok.
dilakukan saat melakukan variasi dan kombinasi
teknik gerakan lompat tinggi gaya straddle (awalan,
tolakan, sikap tubuh di atas mistar, dan sikap tubuh
sewaktu mendarat) dengan benar dan membuat
kesimpulannya.
melakukan variasi dan kombinasi teknik gerakan
lompat tinggi gaya straddle (awalan, tolakan, sikap
tubuh di atas mistar, dan sikap tubuh sewaktu
mendarat) dengan benar dan membuat
kesimpulannya.
Mengasosiasi
mempraktikkan variasi dan kombinasi olahraga
atletik lompat tinggi gaya straddle (awalan, tolakan,
sikap tubuh di atas mistar, dan sikap tubuh sewaktu
mendarat)
Mengkomunikasikan
 Melakukan perlombaan lompat tinggi gaya straddle
dengan menggunakan peraturan sesungguhnya
SILABUS

Kelas : X
Kompetensi Inti :
MATE ALOK
RI ASI SUMBER
POKO WAKT BELAJAR
K U
1.1 Menghargai tubuh dengan seluruh
perangkat gerak dan
kemampuannya sebagai anugrah
Tuhan yang tidak ternilai.
tubuh harus dipelihara dan dibina,
sebagai wujud syukur kepada sang
Pencipta.
2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

sendiri, orang lain, dan lingkungan
sekitar, serta dalam penggunaan
sarana dan prasarana
pembelajaran.
MATE ALOK
RI ASI SUMBER
POKO WAKT BELAJAR
K U
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan
teman dalam penggunaan
peralatan dan kesempatan.
kemenangan dari suatu permainan.
3.4 Menganalisis variasi dan Beladiri Mengamati:

kombinasi keterampilan olahraga (Pencak  Peserta didik diberikan tugas untuk mencari berbagai Unjuk kerja: 4 X 3JP  Ruangan atau
beladiri untuk menghasilkan Silat) informasi tentang variasi dan kombinasi gerakan Untuk mengukur halaman
koordinasi gerak yang baik. memukul, menendang, menangkis, dan mengelak keterampilan sekolah
dalam olahraga beladiri pencak silat melalui Video, gerak aspek  Arena pencak
4.4 Mempraktikkan variasi dan TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung psikomotor silat
kombinasi keterampilan olahraga dan selanjutnya membuat catatan hasil pengamatan.  Goong
beladiri dengan koordinasi gerak  Peserta didik mengamati berbagai variasi dan Observas: Untuk
 Peluit
yang baik. kombinasi gerakan memukul, menendang, mengukur
keterampilan  Sumber:Buku
menangkis, dan mengelak dalam olahraga beladiri
gerak dan Penjasorkes
pencak silat yang diperagakan oleh guru ataupun
perilaku selama SMA Kelas
peserta didik lainnya yang berkompeten
aktifitas X,Tim
Puskurbuk
Menanya: Kemdikbud,
 Peserta didik mencari informasi berkaitan dengan Portofolio:
Jakarta:
berbagai informasi tentang variasi dan kombinasi Tulisan atau hasil
Puskurbuk
gerakan memukul, menendang, menangkis, dan kerja berupa
Kemdikbud.
mengelak dalam olahraga beladiri pencak silat kajian konsep dan
MATE ALOK
RI ASI SUMBER
POKO WAKT BELAJAR
K U
selanjutnya bertanya/mendiskusikan dan membuat prinsip permainan
laporan secara kelompok serta keterampilan
 Peserta didik mendiskusikan kesalahan-kesalahan geak
yang sering dilakukan saat melakukan variasi dan
kombinasi teknik gerakan beladiri pencak silat Tes:
dengan benar dan membuat kesimpulannya. Prinsp dan
 Peserta didik mendiskusikan bagaimana cara konsep
memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering keterampilan
dilakukan saat melakukan variasi dan kombinasi gerak
teknik gerakan beladiri pencak silat dengan benar
dan membuat kesimpulannya.
Mengeksplor:
 Peserta didik memperagakan variasi dan kombinasi
teknik gerakan pukulan secara berpasangan atau
dalam kelompok dengan koordinasi yang baik
teknik gerakan tendangan secara ber-pasangan atau
dalam kelompok dengan koordinasi yang baikdengan
teknik gerakan pukulan dan tangkisan, dan elakan
koordinasi dengan menunjukkan perilaku kerjasama,
bertanggung-jawab, menghargai perbedaan, disiplin,
teknik gerakan tendangan dan elakan secara
berpasangan atau dalam kelompok dengan
MATE ALOK
RI ASI SUMBER
POKO WAKT BELAJAR
K U
teknik gerakan pukulan, tendangan, tangkisan, dan
elakan secara berpasangan atau dalam kelompok
perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain
Mangasosiasi:
 Peserta didik dapat memilih/memutuskan jenis
pukulan, tendangan, tengkisan, dan elakan sesuai
dengan kepentingannya.
 Peserta didik dapat membandingkan jenis pukulan,
tendangan, tengkisan, dan elakan.
Mangkomunikasikan:
 Melakukan pertandingan pencak silat dengan
menerapkan tekni yang telah didapaykannya
menggunakan peraturan sesungguhnya dengan
SILABUS

Kelas : X
Kompetensi Inti :

POKOK WAKTU BELAJAR
ternilai.
1.2 Tumbuhnya kesadaran
bahwa tubuh harus
dipelihara dan dibina,
sebagai wujud syukur

bermain.
keselamatan dan kemajuan
diri sendiri, orang lain, dan
lingkungan sekitar, serta
dalam penggunaan sarana
POKOK WAKTU BELAJAR
dan prasarana pembelajaran.
karakteristik individual
dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
bekerjasama dalam
melakukan berbagai
aktivitas fisik.
dengan teman dalam
kesempatan.
permainan.
3.5 Menganalisis dua jenis Senam Mengamati

rangkaikan keterampilan Ketangkasan  Peserta didik diberikan tugas untuk mencari berbagai Unjuk kerja: 4 X3JP  Lapangan
senam. lantai untuk informasi tentang gerakan senam ketangkasan Untuk mengukur  Matras senam
menghasilkan koordinasi menggunakan alat (lompat kangkang dan lompat keterampilan  Kuda-kuda
gerak yang baik. jongkok) melalui Video, TV, media yang lain ataupun gerak aspek lompat
pengamatan langsung dan selanjutnya membuat catatan psikomotor
4.5 Mempraktikkan dua jenis  Peluit
hasil pengamatan.
 Sumber:Buku
rangkaikan keterampilan  Peserta didik mengamati berbagai gerakan senam Observas: Untuk
senam lantai dengan mengukur Penjasorkes SMA
ketangkasan dengan menggunakan alat (lompat
koordinasi gerak yang baik. keterampilan Kelas X,Tim
kangkang dan lompat jongkok) yang diperagakan oleh
gerak dan Puskurbuk
guru ataupun peserta didik lainnya yang berkompeten
perilaku selama Kemdikbud,
aktifitas Jakarta:
Menanya Puskurbuk
 Peserta didik mencari informasi berkaitan dengan Kemdikbud.
POKOK WAKTU BELAJAR
berbagai informasi tentang gerakan senam ketangkasan Portofolio:
dengan menggunakan alat (lompat kangkang dan lompat Tulisan atau hasil
jongkok) selanjutnya bertanya/mendiskusikan dan kerja berupa
membuat laporan secara kelompok kajian konsep dan
 Peserta didik mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang prinsip permainan
sering dilakukan saat melakukan gerakan senam serta keterampilan
ketangkasan dengan menggunakan alat dengan benar geak
 Peserta didik mendiskusikan bagaimana cara Tes:
memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering Prinsp dan
dilakukan saat melakukan gerakan senam ketangkasan konsep
dengan menggunakan alat dengan benar dan membuat keterampilan
kesimpulannya. gerak
Mengeksplor
 Peserta didik memperagakan rangkaian gerakan lompat
kangkang berulang ulang secara perorangan atau dalam
menunjukkan perilaku percaya diri, kerjasama,
tanggungjawab dan menghargai teman.
 Peserta didik memperagakan gerakan lompat jongkok
berulang ulang secara perorangan atau dalam kelompok
perilaku percaya diri, kerjasama, tanggungjawab dan
menghargai teman.
Mangasosiasi
 Peserta didik membandingkan faktor kesulitan antarai
gerakan lompat kangkang dengan lompat jongkok pada
senam ketangkasn.
Mangkomunikasikan
 Memperagakan gerakan kangkang dan lompat jongkok
dengan melewati kuda-kuda lompat atau punggung
teman yang membungkuk sesuai denga ten yang telah
POKOK WAKTU BELAJAR
dipelajarinya dalam bentuk perlombaan dengan
menunjukkan perilaku percaya diri, kerjasama,
tanggungjawab dan menghargai teman.
SILABUS

Kelas : X
Kompetensi Inti :

POKOK WAKTU BELAJAR
seluruh perangkat gerak
dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan
yang tidak ternilai.
bahwa tubuh harus

bermain.
2.2 Bertanggung jawab
terhadap keselamatan dan
kemajuan diri sendiri,
orang lain, dan lingkungan
sekitar, serta dalam
POKOK WAKTU BELAJAR
karakteristik individual
dalam melakukan berbagai
aktivitas fisik.
bekerjasama dalam
melakukan berbagai
aktivitas fisik.
dengan teman dalam
kesempatan.
2.7 Belajar menerima
kekalahan dan kemenangan
dari suatu permainan.
3.6 Menganalisis variasi dan Aktivitas Senam Mengamati

kombinasi keterampilan Ritmik  Peserta didik diberikan tugas untuk mencari berbagai Unjuk kerja: 4 x 3JP  Lapangan
rangkaian aktivitas gerak informasi tentang variasi dan kombinasi rangkaian gerak Untuk mengukur  Tipe
ritmik untuk menghasilkan ritmik langkah kaki dan ayunan lengan melalui Video, keterampilan recorder
koordinasi gerak yang baik. TV ataupun pengamatan langsung dan selanjutnya gerak aspek  Kaset senam
membuat catatan hasil pengamatan. psikomotor ritmik
4.6 Mempraktikkan variasi  Peserta didik mengamati berbagai variasi dan kombinasi  Peluit
dan kombinasi rangkaian rangkaian gerak ritmik langkah kaki dan ayunan lengan Observas: Untuk
aktivitas gerak ritmik mengukur  Sumber:Buk
yang diperagakan oleh guru ataupun peserta didik
dengan koordinasi gerak keterampilan u
lainnya yang berkompeten
yang baik. gerak dan Penjasorkes
perilaku selama SMA Kelas
Menanya X,TimPusku
 Peserta didik mencari informasi berkaitan dengan aktifitas
POKOK WAKTU BELAJAR
berbagai informasi tentang variasi dan kombinasi rbuk
rangkaian gerak ritmik langkah kaki dan ayunan lengan Portofolio: Kemdikbud,
selanjutnya mendiskusikan dan membuat laporan secara Tulisan atau hasil Jakarta:
kelompok kerja berupa Puskurbuk
 Peserta didik mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang kajian konsep Kemdikbud.
sering dilakukan saat melakukan berbagai variasi dan dan prinsip
kombinasi rangkaian gerak ritmik langkah kaki dan permainan serta
ayunan lengan i dengan benar dan membuat keterampilan
kesimpulannya. geak
 Peserta didik mendiskusikan bagaimana cara
memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan Tes:
saat melakukan gerakan variasi dan kombinasi rangkaian Prinsp dan
gerakan ritmik dengan benar dan membuat konsep
kesimpulannya. keterampilan
gerak
Mengeksplor:
 Memperagakan variasi dan kombinasi gerakan langkah
kaki pada aktivitas ritmik tanpa menggunakan alat secara
berkelompok dengan koordinasi yang baik dengan
menunjukkan perilaku kedisiplinan, toleransi, keluwesan
dan estetika.
 Memperagakan variasi dan kombinasi gerakan ayunan
lengan pada aktivitas ritmik tanpa menggunakan alat
secara berkelompok dengan koordinasi yang baik
dengan menunjukkan perilaku disiplinan, toleransi,
keluwesan dan estetika.
 Memperagakan variasi dan kombinasi gerakan langkah
kaki dan ayunan lengan pada aktivitas rimik tanpa
menggunakan alat secara berkelompok dengan
disiplinan, toleransi, keluwesan dan estetika
Mangasosiasi:
 Memilih rangkain gerakan langkah kaki dan ayunan
lengan pada aktivitas rimik sesuai dengan kemampuan.
POKOK WAKTU BELAJAR
Mangkomunikasikan:
 Melakukan perlombaan senam rimik tanpa
menggunakan alat dengan menunjukkan perilaku
disiplinan, toleransi, keluwesan dan estetika sesuai
dengan teknik yang telah dipelajari.
SILABUS
SMA NEGERI 4 KOTA TERNATE

Kelas : X
Kompetensi Inti :

KOMPETENSI DASAR PENILAIAN
POKOK WAKTU BELAJAR
ternilai.

bermain.
POKOK WAKTU BELAJAR
fisik.
dengan teman dalam
kesempatan.
permainan.
3.7Menganalisis konsep Aktivitas Mengamati

latihan,pengukuran, dan Kebugaran  Peserta didik diberikan tugas untuk mencari berbagai Unjuk kerja: 4 X 3 JP  Lapangan
hasilpengembangan komponen informasi tentang komponen kebugaran jasmani Untuk mengukur  Palang tunggal
kebugaran jasmani. (kelentukan, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, daya keterampilan  Matras senam
tahan dan kekuatan) terkait kesehatan dan keterampilan gerak aspek
4.7 Mempraktikkan latihan, psikomotor  Formulir tes
melalui video, TV ataupun pengamatan langsung dan
pengukuran, dan analisis hasil selanjutnya membuat catatan hasil pengamatan.  Peluit
latihan pengembangan  Peserta didik mengamati gerakan kelentukan, Observas: Untuk  Sumber:Buku
komponen kebugaran jasmani. keseimbangan, kecepatan, kelincahan, daya tahan dan mengukur Penjasorkes
kekuatan pada komponen kebugaran jasmani terkait keterampilan SMA Kelas
kesehatan dan keterampilan yang diperagakan oleh guru gerak dan X,Tim
ataupun peserta didik lainnya yang berkompeten. perilaku selama Puskurbuk
aktifitas Kemdikbud,
Jakarta:
Menanya
Puskurbuk
 Peserta didik mencari informasi berkaitan dengan Portofolio:
Kemdikbud.
POKOK WAKTU BELAJAR
berbagai informasi tentang komponen kebugaran Tulisan atau hasil
jasmani (kelentukan, keseimbangan, kecepatan, kerja berupa
kelincahan, daya tahan dan kekuatan selanjutnya kajian konsep dan
mendiskusikan dan membuat laporan secara kelompok prinsip permainan
 Peserta didik mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang serta keterampilan
sering dilakukan saat melakukan gerakan kelentukan, geak
keseimbangan, kecepatan, kelincahan, daya tahan dan
kekuatan pada komponen kebugaran jasmani dengan Tes:
benar dan membuat kesimpulannya. Prinsp dan
 Menjelaskan komponen kebugaran jasmani (kelentukan, konsep
keseimbangan, kecepatan, kelincahan, daya tahan dan keterampilan
kekuatan) terkait kesehatan dan keterampilan dengan gerak
benar dan membuat laporan hasil diskusi secara
berkelompok.
dilakukan saat melakukan latihan kebugaran jasmani
 Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan latihan
kebugaran jasmani dengan benar dan membuat
kesimpulannya.
Mengeksplor
 Memperagakan latihan kelentukan secara berpasangan
dengan menunjukkan perilaku kerjasama, sportifitas,
toleransi, memecahkan masalah, menghargai teman, dan
keberanian.
 Memperagakan latihan keseimbangan secara
sportifitas, toleransi, memecahkan masalah, menghargai
teman, dan keberanian.
 Memperagakan latihan kecepatan secara berpasangan
atau dalam kelompok dengan koordinasi yang
POKOK WAKTU BELAJAR
baikdengan menunjukkan perilaku kerjasama,
sportifitas, toleransi, memecahkan masalah, menghargai
teman, dan keberanian.
 Memperagakan latihan kelincahan secara berpasangan
keberanian.
 Memperagakan latihan daya tahan secara berpasangan
keberanian.
 Memperagakan latihan kekuatan secara berpasangan
keberanian.
Mengasosiai
 Memilih bentuk latihankelentukan, keseimbangan,
kecepatan, kelincahan, daya tahan dan kekuatan yang
cocok sesuai dengan kemapuannya.
Menkomunikasikan
 Melakukan tes kebugaran jasmani lari cepat 60 meter,
angkat tubuh/60 detik, baring duduk/60 detik, loncat
tegak, lari jauh/1.000 pi dan 1.200 m padengan
menerapkan teknik yan telah dipelajarinya.
 Melakukan perlombaan latihan kebugaran jasmani
dengan sistem sirkuit sesuai tekniknya dengan
menunjukkan perilaku kerjasama, sportifitas, toleransi,
memecahkan masalah, menghargai teman, dan
keberanian.
POKOK WAKTU BELAJAR
teman selama melakukan aktivitas.
SILABUS

Kelas : X
Kompetensi Inti :

POKOK WAKTU BELAJAR
ternilai.

bermain.
POKOK WAKTU BELAJAR
2.3 perbedaan karakteristik
individual dalam melakukan
dengan teman dalam
kesempatan.
permainan.
3.8 Menganalisis keterampilan tiga Aktivitas Mengamati

gaya renang yang berbeda, dan Renang  Peserta didik diberikan tugas untuk mencari berbagai Unjuk kerja: 4X3 JP  Kolam renang
mengidentifikasi teknik dan Gaya Dada informasi tentang teknk dasar renang gaya dada Untuk mengukur  Pelampung
peralatan yang digunakan untuk melalui vidio, TV ataupun pengamatan langsung dan keterampilan renang
selanjutnya membuat catatan hasil pengamatan. gerak aspek  Kaca mata
tindakan penyelamatan di air. *
 Peserta didik mengamati gerakan kaki, ayuan lengan, psikomotor renang
4.8 Mempraktikkan keterampilan cara pengambilan nafas renang gaya dada yang  Alat-alat
tiga gaya renang yang berbeda diperagakan oleh guru ataupun peserta didik lainna Observas: Untuk
penyelamatan di
dengan koordinasi yang baik, yang berkompeten. mengukur
air
keterampilan
dan teknik penyelamatan
gerak dan  Peluit
kecelakaan di air dengan Menanya
 Sumber:Buku
menggunakan peralatan yang  Peserta didik mencari informasi berkaitan dengan perilaku selama
Penjasorkes
ada (tali, pelampung, galah, teknik dasar renang gaya dada selanjunya aktifitas
SMA Kelas X,
skoci dan lain sebagainya).* mendiskusikan dan membuat laoran secara kelompok Tim Puskurbuk
 Peserta didik mendiskusikan kesalahan-kesalahan Portofolio:
Tulisan atau hasil Kemdikbud,
yang sering dilakukan saat melakukan gerakan renang Jakarta:
gaya dada dengan benar dan membuat kesimpulannya. kerja berupa
kajian konsep dan Puskurbuk
POKOK WAKTU BELAJAR
 Mendiskusikan bagaimana cara memperbaiki prinsip permainan Kemdikbud.
kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat serta keterampilan
melakukan gerakan renang gaya dada dengan benar geak
 Menjelaskan keterampilan penyelamatan kecelakaan Tes:
di air dengan benar dan membuat laporan hasil diskusi Prinsp dan
secara berkelompok. konsep
 Mendiskusikan kesalahan-kesalahan yang sering keterampilan
dilakukan saat melakukan penyelamatan kecelakaan di gerak
air dengan benar dan membuat kesimpulannya.
melakukan penyelamatan kecelakaan di air dengan
benar dan membuat kesimpulannya.
Eksplorasi
 Memperagakan teknik gerakan kaki renang gaya dada
secara individu atau berpasangan dengan koordinasi
sportifitas, toleransi, disiplin, memecahkan masalah,
menghargai teman, keberanian dan tanggungjawab.
 Memperagakan teknik gerakan lengan renang gaya
dada secara individu atau berpasangan dengan
kerjasama, sportifitas, toleransi, disiplin, memecahkan
masalah, menghargai teman, keberanian dan
tanggungjawab.
 Memperagakan rangkaian gerakan kaki dan lengan
renang gaya dada secara individu atau berpasangan
perilaku kerjasama, sportifitas, toleransi, disiplin,
memecahkan masalah, menghargai teman, keberanian
dan tanggungjawab.
 Memperagakan rangkaian gerakan kaki, lengan, dan
mengambil napas renang gaya dada secara individu
POKOK WAKTU BELAJAR
atau berpasangan dan berkelompok dengan koordinasi
sportifitas, toleransi, disiplin, memecahkan masalah,
menghargai teman, keberanian dan tanggungjawab.
Asosisasi
 Memilih cara bernapas yang baik dan praktis dalam
melakukan gerakan renang gaya dada.
Mengkomnikasikan
 Melakukan perlombaan renang gaya dada menempuh
jarak (50 m atau 100 m) dengan menerapkan teknik
dasar yang telah dipelajari dalam bentuk perlombaan
toleransi, disiplin, memecahkan masalah, menghargai
teman, keberanian dan tanggungjawab.
 Memperagakan keterampilan penyelamatan kecekaan
di air dengan menerapkan tekik penyelamatan yang
dipelaara secara berpasangan atau berkelompok
perilaku kerjasama, sportifitas, toleransi, disiplin,
memecahkan masalah, menghargai teman, keberanian
dan tanggungjawab
teman selama melakukan aktivitas
SILABUS

Kelas : X
Kompetensi Inti :

POKOK WAKTU BELAJAR
ternilai.
2.8 Memiliki perilaku hidup

sehat dalam memilih
makanan dan minuman,
penyalahgunaan obat-obatan,
kebersihanan alat reproduksi,
dan pemanfaatan waktu
luang
POKOK WAKTU BELAJAR
3.9 Menganalis berbagai jenis Makanan dan Mengamati
makanan dan minuman yang Minuman  Peserta didik mencari dan membaca berbagai informasi Observas: 1 X3 JP  Laktop
bermanfaat terhadap sehat tentang berbagai jenis makanan dan minuman yang Untuk  LCD
kesehatan, pertumbuhan dan bermanfaat terhadap kesehatan, pertumbuhan tubuh dari mengukur  Alat praga
perkembangan tubuh. media cetak dan atau elektronik. perilaku selama
aktifitas  Poster
4.9 Menyajikan hasil analisis Sumber:BukuPenj
Menanya asorkes SMA
berbagai jenis makanan dan  Peserta didik mendiskusikan tentang berbagai jenis Portofolio:
Kelas X,
minuman yang bermanfaat makanan dan minuman yang bermanfaat terhadap Tulisan atau
terhadap kesehatan, kesehatan. hasil kerja
pertumbuhan dan  Peserta didik mendiskusikan tentang berbagai jenis berupa kajian
perkembangan tubuh. makanan dan minuman yang bermanfaatpertumbuhan konsep
dan perkembangan tubuh
Tes:
Eksplorasi Konsep
makanan dan
 Mendiskusikan kandungan gizi makanan yang
minuman sehat
dikonsumsi sehari-hari
 Mendiskusikan dampak pola makan yang tidak sehat
terhadap kesehatan.
 Mendiskusikan zat-zat makanan yang dibutuhkan untuk
pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
 Mengidentifikasi fungsi makanan sebagai zat
tenaga/energi, zat pembangun, dan zat pengatur
Mengasosiasi
 Menemukan hubungan antara jenis makanan, gizi,
kesehatan dan pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
Mengkomunikasikan
 Memaparkan hasil analisis berbagai jenis makanan dan
minuman yang bermanfaat terhadap kesehatan,
pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
SILABUS

Kelas : X
Kompetensi Inti :
POKOK WAKTU BELAJAR
ternilai.
bahwa tubuh harus

sehat dalam memilih
penyalahgunaan obat-
obatan, kebersihanan alat
reproduksi, dan
pemanfaatan waktu luang.
POKOK WAKTU BELAJAR
3.10 Menganalisis peran Pencegahan Mengamati
aktivitas fisik dalam penyakit  Peserta didik mencari dan membaca berbagai informasi Observas: 1 X 3 JP  Laktop
pencegahan penyakit dan melalui tentang tentang pengaruh aktivitas fisik dengan Untuk  LCD
pengurangan biaya aktivitas fisik kesehatan, penyakit, dan pengurangan biaya perawatan mengukur  Alat praga
perawatan kesehatan. kesehatan dari media cetak dan atau elektronik serta perilaku selama
aktifitas  Poster
membual laporannya.
4.10 Menyajikan hasil  Sumber:BukuPen
analisis peran aktivitas fisik Portofolio: jasorkes SMA
Menanya
Kelas X,
dalam pencegahan penyakit  Peserta didik saling bertanya tentang pengaruh aktivitas Tulisan atau
dan pengurangan biaya fisik terhadap kesehatan, dan kaitannya dengan hasil kerja
perawatan kesehatan. pengurangan biaya kesehatan. berupa kajian
konsep
Eksplorasi
 Mengidentifikasi jenis aktivitas fisik yang berdampak Tes:
baik terhadap kesehatan. Konsep
 Mengidentifikasi berbagai jenis penyakit yang makanan dan
disebabkan oleh kekurang gerak. minuman sehat
 Mengidentifikasi hubungan aktivitas fisik dengan
kesehatan organ paru, jantung, dan peredaran darah.
Mengasosiasi
 Menemukan hubungan antara dampak aktivitas fisik
dengan kesehatan, penyakit dan pengurangan biaya
perawatan kesehatan.
 Membuat laporan hasil diskusi dan power point tentang
hubungan antara dampak aktivitas fisik, kesehatan dan
pengurangan biaya perawatan kesehatan secara
berkolompok dengan menunjukkan perilaku disiplin,
kerjasama, kedisiplinan, toleransi, dan tanggungjawab
selama melakukan aktivitas
Mengkomunikasikan
 Mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas
secara berkelompok dengan menunjukkan perilaku
disiplin, kerjasama, kedisiplinan, toleransi, dan
tanggungjawab selama melakukan aktivitas.
SILABUS

Kelas : X
Kompetensi Inti :
2 Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan pro-aktif dan
3 Memahami, menerapkan, menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural berdasarkan rasa ingintahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya,
4 Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu
POKOK WAKTU BELAJAR
seluruh perangkat gerak
dan kemampuannya
sebagai anugrah Tuhan
yang tidak ternilai.
bahwa tubuh harus

sehat dalam memilih
penyalahgunaan obat-
obatan, kebersihanan alat
reproduksi, dan
pemanfaatan waktu luang
POKOK WAKTU BELAJAR
3.11 Mengidentifikasi jenis- Narkoba dan Mengamati
jenis dan menganalisis Psikotropika  Peserta didik diberikan tugas untuk mencari dan Observas: 1 X 3 Jp  Laktop
bahaya penggunaan membaca berbagai informasi tentang berbagai jenis Untuk  LCD
NARKOBA dan narkoba dan psikotropika dari media cetak dan atau mengukur  Alat praga
psikotropika terhadap diri elektronik serta membual laporannya. perilaku selama
sendiri, keluarga dan aktifitas  Poster
masyarakat luas Menanya
 Sumber:BukuPen
jasorkes SMA
 Peserta didik saling bertanya tentang dampak Portofolio:
Kelas X,
4.11 Menyajikan hasil penggunaan narkoba dan psikotropika terhadap Tulisan atau
identifikasi dan analisis kesehatan. hasil kerja
bahaya penggunaan berupa kajian
NARKOBA dan Eksplorasi konsep
psikotropika terhadap  Mengidentifikasi bahaya, jenis-jenis dan penggolongan
dirinya, keluarga dan Narkoba yang sering disalahgunakan oleh kaum remaja Tes:
masyarakat luas secara individu. Konsep
 Mengidentifikasi bahan-bahan dan cara makanan dan
pembuatanNarkoba yang populer di Indoensia secara minuman sehat
individu.
 Mengidentifikasi ciri-ciri orang yang ketergantungan
pada Narkoba secara individu.
 Mengidentifikasi tahapan-tahapan ketergantungan
terhadapNarkoba secara individu.
 Mendiskusikan bahan-bahan/informasi tentang bahaya,
jenis-jenis, penggolongan, bahan-bahan dan cara
pembuatan, ciri-ciri orang ketergantungan dan tahapan-
tahapan ketergantungan terhadap Narkoba secara
berkolompok dengan menunjukkan perilaku disiplin,
kerjasama, kedisiplinan, toleransi, dan tanggungjawab
selama melakukan aktivitas
Mengasosiasi
 Menemukan hubungan antara dampak penggunaan
narkoba dan psikotropika terhadap kesehatan.
 Membuat laporan hasil diskusi dan power point tentang
bahaya, jenis-jenis, penggolongan, bahan-bahan dan
POKOK WAKTU BELAJAR
cara pembuatan, ciri-ciri orang ketergantungan dan
tahapan-tahapan ketergantungan terhadap Narkoba dan
psikotropika secara berkolompok dengan menunjukkan
perilaku disiplin, kerjasama, kedisiplinan, toleransi, dan
tanggungjawab selama melakukan aktivitas
Mengkomunikasikan
 Mempresentasikan hasil kerja kelompok di depan kelas
secara berkelompok dengan menunjukkan perilaku
disiplin, kerjasama, kedisiplinan, toleransi, dan
tanggungjawab selama melakukan aktivitas.
Ternate, 27 Juli 2015

Mengetahui Guru Mata Pelajaran PJOK
Kepala SMA Negeri 4 Kota Ternates
Kandacong S.pd.M.si Wahyudi damis

Nip. 19650305 199203 1 019 Nip.

Silabus. X. 13

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Silabus. X. 13

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

KURIKULUM 2013 TINGKAT SMA

Mata Pelajaran : Penjaskes

3.1 Menganalisis variasi dan Sepakbola Mengamati

Mata Pelajaran : Penjaskes

MATERI ALOKASI SUMBER

2.1 Berperilaku sportif dalam

Tenis Meja Mengamati

Mata Pelajaran : Penjaskes

2.1 Berperilaku sportif dalam

3.3 Menganalisis variasi dan Atletik Mengamati

Mata Pelajaran : Penjaskes

2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.

3.4 Menganalisis variasi dan Beladiri Mengamati:

Mata Pelajaran : Penjaskes

MATERI ALOKASI SUMBER

2.1 Berperilaku sportif dalam

3.5 Menganalisis dua jenis Senam Mengamati

Mata Pelajaran : Penjaskes

MATERI ALOKASI SUMBER

2.1 Berperilaku sportif dalam

3.6 Menganalisis variasi dan Aktivitas Senam Mengamati

Mata Pelajaran : Penjaskes

MATERI ALOKASI SUMBER

2.1 Berperilaku sportif dalam

3.7Menganalisis konsep Aktivitas Mengamati

Mata Pelajaran : Penjaskes

MATERI ALOKASI SUMBER

2.1 Berperilaku sportif dalam

3.8 Menganalisis keterampilan tiga Aktivitas Mengamati

Mata Pelajaran : Penjaskes

MATERI ALOKASI SUMBER

2.8 Memiliki perilaku hidup

Mata Pelajaran : Penjaskes

2.8 Memiliki perilaku hidup

Mata Pelajaran : Penjaskes

2.8 Memiliki perilaku hidup

Ternate, 27 Juli 2015

Kandacong S.pd.M.si Wahyudi damis

Anda mungkin juga menyukai