PERANCANGAN AKTIVITI RUMAH SUKAN

A. HARI AKTIVITI / LATIHAN

i Setiap pasukan adalah wajib menjalankan aktiviti atau latihan mingguan mengikut jadual latihan yang
ditetapkan oleh majlis sukan.
ii Latihan tambahan boleh dijalankan pada hari atau masa yang lain dengan syarat :
iii Memberitahu dan mendapat keizinan daripada Guru Penasihat dan GPK Kokurikulum terlebih dahulu.
iv Terdapat tempat untuk menjalankan aktiviti.
v Ada Guru Penasihat yang mengawasi aktiviti.
vi Tarikh-tarikh aktiviti yang tidak dapat dijalankan akan diberitahu dari semasa ke semasa melalui sistem siaraya
sekolah dan dicatatkan di papan kenyataan kokurikulum.

B. MASA AKTIVITI / LATIHAN

i Sesi Latihan : - Waktu Pendidikan Jasmani

ii Sesi Latihan : - 2.30 petang – 5.30 petang

C. PAKAIAN SEMASA AKTIVITI / LATIHAN

i Baju T (T-shirt) rumah sukan ATAU

ii Baju T (T-shirt) putih.
iii Seluar trek hitam atau biru tua.
iv Kasut sukan atau kasut sekolah.

D. KEHADIRAN

i Setiap ahli pasukan adalah diwajibkan hadir dalam setiap aktiviti / latihan pada masa yang ditetapkan.
ii Kehadiran ahli pasukan hendaklah dicatatkan dalam buku laporan aktiviti rumah sukan oleh Guru Penasihat
masing-masing.
iii Pelajar yang tidak hadir perlu memberikan surat yang menyatakan sebab-sebab ketidakhadiran mereka yang
ditandatangani oleh ibu bapa mereka.
iv Pelajar yang tidak hadir sebanyak tiga kali aktiviti / latihan, guru penasihat perlu menghantar surat
pemberitahuan kepada ibu bapa mereka.

1
 Sukan Tara

TARIKH : 5 MAC -6 MAC 2018 MASA : 08.00 – 10.00pg

TAHUN/ 100 m 200 m 4x50 4x100 4x200 L/ L/ Lon.

Tinggi Jauh Peluru
KATEGORI
TAHUN 1 / / /
TAHUN 2 / / /
TAHUN 3 / / /
TAHUN 4 / / /
TAHUN 5 / / /
TAHUN 6 / / /

PERTANDINGAN ACARA SEBELUM SUKAN (PARASUKAN )

TARIKH : 6 Februari -28 Februari 2018 MASA : 08.00 – 10.00pg & 2.30-4.30ptg

TAHUN/ 8 x 25m 4 x 100m 200 m L/ L/ Lon.

Tinggi Jauh Peluru
KATEGORI
PRA /
P.KHAS
TAHUN / / /
1&2
TAHUN / / / / /
3&4
TAHUN / / / /
5&6

2
ACARA SEMASA SUKAN

BIL
MASA ACARA TAHAP CATATAN

1. 7.30 pagi Perbarisan Semua Murid

2. 8.30 pagi 50m Pendidikan Khas L
3. 50m Pendidikan Khas P
4. 50m Pendidikan Khas
Campuran
5. Penyampaian Hadiah -
PPKI
6. Sukaneka-T5 & T6
7. 50m L – Pra 5 & 6
8. 50m P – Pra 5 & 6
9. Penyampaian Hadiah
10. Sukaneka-T3 &T4
11. 70m L – T1 & T2
12. 70m P – T1 & T2
13. Penyampaian Hadiah
14. Sukaneka -
PPKI/Prasekolah
15. 12.00 tghari 100m P – T3 & T4
16. 100m L – T3 & T4
17. Penyampaian Hadiah
18. Sukaneka-T1 & T2
19. 100m P –T5 & T6
20. 100m L – T5 & T6
21. 4 X 100m P – T5 & T6
22. 4 X 100m L – T5& T6
23. Sukaneka Guru & Staf
24. Sukaneka Ibu dan Bapa
25. 12.30 tghari UPACARA PENUTUP DAN PENYAMPAIAN HADIAH
26. 1.00 ptg BERSURAI

3
JADUAL LATIHAN DAN PERTANDINGAN

TAHAP 1 : Tahun 1, Tahun 2, Pendidikan Khas& Pra Sekolah

MASA : Waktu Pend. Jasmani
TEMPAT : Padang Sekolah
TARIKH : 6 Februari – 28 Februari 2018
KELAS / TARIKH / MASA TINDAKAN
TAHUN
70m Guru Pend.Jasmani
TAHUN 1 8 X 25m
Lompat jauh/lontar peluru
70m Guru Pend.Jasmani
TAHUN 2 8 X 25m
Lompat jauh/lontar peluru
50 m En.Adib
P. KHAS Pn.Telages
Pn.Hafizah
50m Pn Khamidah
PRA SEK 8x25m Pn Syuhada
Pn Zainun
* Guru PJ akan membuat latihan semasa waktu PJ
* Sebarang perubahan akan diberitahu
* Latihan untuk semua acara yang dipertandingkan

TAHAP 2 : Tahun 3, 4, 5, 6
MASA : 2.30 – 5.00 ptg
TEMPAT : Padang Sekolah
TARIKH : 6 Februari - 28 Februari 2018

RUMAH HARI/ 2.30 - 4.30

TARIKH
BIRU SELASA Trek Lontar Peluru Lompat Lompat Jauh
6,20,27 Feb Tinggi
MERAH RABU Trek Lontar Peluru Lompat Lompat Jauh
7,21,28 Feb Tinggi
KUNING KHAMIS Trek Lontar Peluru Lompat Lompat Jauh
8,22 Feb Tinggi
1 Mac

* Ketua rumah perlu memaklumkan pada rumah masing-masing

* Sebarang perubahan akan diberitahu

4
2. MESYUARAT AGUNG RUMAH-RUMAH SUKAN SMKK 2008

SESI PAGI

PASUKAN LOKASI TARIKH HARI MASA

PERKASA
11 JAN 2008 JUMAAT 1&2
(BIRU) KANTIN

SATRIA GELANGGANG
(MERAH) TERBUKA 11 JAN 2008 JUMAAT 1&2
ANTARA BLOK A & B

PUTRA
11 JAN 2008 JUMAAT 1&2
(HIJAU) DATARAN KEJAT

WIRA
11 JAN 2008 JUMAAT 1&2
(KUNING) DEWAN

SESI PETANG

PASUKAN LOKASI TARIKH HARI MASA

PERKASA
11 JAN 2008 JUMAAT 5&6
(BIRU) KANTIN

SATRIA GELANGGANG
(MERAH) TERBUKA 11 JAN 2008 JUMAAT 5&6
ANTARA BLOK A & B

PUTRA
11 JAN 2008 JUMAAT 5&6
(HIJAU) DATARAN KEJAT

11 JAN 2008 JUMAAT 5&6

5
 WIRA DEWAN
(KUNING)

TAKWIM PENGURUSAN

JANUARI 2008

6 13 20 27

AHAD

7 14 21 28
 Latihan  Latihan SATRIA  Latihan
SATRIA 1 3 SATRIA 5
 Latihan  Latihan PUTRA  Latihan
ISNIN PUTRA 1 3 PUTRA 5
 Latihan  Latihan  Latihan
Perbarisan 1 Perbarisan 3 Perbarisan 5

1 8 15 22 29
 Mesy. Majlis  Latihan  Latihan  Latihan
Kokurikulum PERKASA 1 PERKASA 3 PERKASA 5
Kali Ke-1.  Latihan WIRA  Latihan WIRA 3  Latihan WIRA
 Mesy. Majlis 1  Latihan 5
SELASA Sukan Kali Ke-  Latihan Perbarisan 3  Mesy. Majlis
1. Perbarisan 1 Sukan Kali
Ke-2
 Latihan
Perbarisan 5

2 9 16 23 30
 Pendaftaran  Latihan  Thaipusam  Latihan
Kokurikulum SATRIA 2 SATRIA 6
RABU 2008  Latihan  Latihan
PUTRA 2 PUTRA 6
 Latihan  Latihan
Perbarisan 2 Perbarisan 6

3 10 17 24 31
 Awal Muharam  Latihan  Latihan SATRIA  Latihan
PERKASA 2 4 PERKASA 6
 Latihan WIRA  Latihan PUTRA  Latihan WIRA
KHAMIS 2 4 6
 Latihan  Latihan  Latihan
Perbarisan 2 Perbarisan 4 Perbarisan 6

4 11 18 25
 Mesyuarat  Latihan
Agung Rumah PERKASA 4
Sukan  Latihan WIRA 4
JUMAAT
 Latihan
Perbarisan 4

6
 5 12 19 26
 Aktiviti Unit  Aktiviti Unit
Kokurikulum Kokurikulum
SABTU

FEBRUARI 2008

3 10 17 24

AHAD

4 11 18 25
 Latihan  Sukantara  Raptai 1
SATRIA 7 SATRIA &
 Latihan PUTRA PUTRA
ISNIN
7
 Latihan
Perbarisan 7

5 12 19 26
 Latihan  Sukantara  Raptai 2
PERKASA 7 PERKASA &
 Latihan WIRA WIRA
SELASA 7  Mesy. Majlis
 Latihan Sukan Kali Ke-
Perbarisan 7 3

6 13 20 27
 Latihan  Acara Sebelum  Kejohanan
SATRIA 8 Sukan Olahraga SMKK
RABU  Latihan PUTRA Kali Ke-9
8
 Latihan
Perbarisan 8

7 14 21 28
 Tahun Baru  Latihan  Acara Sebelum
Cina PERKASA 8 Sukan
 Latihan WIRA
KHAMIS
8
 Latihan
Perbarisan 8

1 8 15 22 29
 Tahun Baru  Acara Sebelum
Cina Sukan
JUMAAT

7
 2 9 16 23
 Aktiviti Unit  Kejohanan
Kokurikulum Merentas Desa
SABTU

3. JADUAL LATIHAN PASUKAN RUMAH SUKAN

LATIHAN 1 & 2

Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan
Satria ( Merah ) 14.01.08 16.01.08
Putra ( Hijau ) 14.01.08 16.01.08
Perkasa ( Biru ) 15.01.08 17.01.08
Wira ( Kuning ) 15.01.08 17.01.08

LATIHAN 3 & 4

Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan
Satria ( Merah ) 21.01.08 24.01.08
Cuti Sambutan
Putra ( Hijau ) 21.01.08 24.01.08
Thaipusam
Perkasa ( Biru ) 22.01.08 25.01.08
Wira ( Kuning ) 22.01.08 25.01.08

LATIHAN 5 & 6

Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan
Satria ( Merah ) 28.01.08 30.01.08
Putra ( Hijau ) 28.01.08 30.01.08
Perkasa ( Biru ) 29.01.08 31.01.08
Wira ( Kuning ) 29.01.08 31.01.08

LATIHAN 7 & 8

Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan
Satria ( Merah ) 11.02.08 13.02.08
Putra ( Hijau ) 11.02.08 13.02.08
Perkasa ( Biru ) 12.02.08 14.02.08
Wira ( Kuning ) 12.02.08 14.02.08

SUKANTARA, ACARA SEBELUM SUKAN & MERENTAS DESA

Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan 18.02.08 19.02.08 20.02.08 21.02.08 22.02.08 23.02.08
Satria ( Merah ) Sukantara Kejohanan
Putra ( Hijau ) Sukantara Acara-Acara Sebelum Sukan Merentas
Perkasa ( Biru ) Sukantara Desa Kali
Wira ( Kuning ) Sukantara Ke-5

ARAHAN KEPADA PELAJAR

8
A) Sesi latihan : Pelajar Sesi Petang - 8.00 pagi – 10.00 pagi
Pelajar Sesi Pagi - 3.30 petang – 5.30 petang

B) Pakaian : 1. Baju T (T-Shirt) rumah sukan SMK Kempas

atau
: 2. Baju T (T-Shirt) berwarna putih
: 3. Seluar panjang (Track Suit) berwarna Biru Gelap atau Hitam
: 4. Memakai kasut sukan atau kasut sekolah.
4. JADUAL LATIHAN PERBARISAN
PASUKAN BADAN BERUNIFORM & PASUKAN RUMAH SUKAN

LATIHAN 1 & 2

Bil Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan
1 Pengakap Laut 14.01.08 16.01.08
2 Pandu Puteri Remaja 14.01.08 16.01.08
3 Pandu Puteri Ranjer 15.01.08 17.01.08
4 Pergerakan Puteri Islam 15.01.08 17.01.08
5 PBSM 15.01.08 17.01.08
6 Kadet Polis Wanita 15.01.08 17.01.08
7 Kadet Polis Lelaki 14.01.08 16.01.08
8 Kadet Bomba 14.01.08 16.01.08
9 KRS 14.01.08 16.01.08
10 Silat
11 Taekwondo
12 Pembawa Bendera
Kejohanan

13 Satria ( Merah ) 14.01.08 16.01.08

14 Putra ( Hijau ) 14.01.08 16.01.08
15 Perkasa ( Biru ) 15.01.08 17.01.08
16 Wira ( Kuning ) 15.01.08 17.01.08

LATIHAN 3 & 4

Bil Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan
1 Pengakap Laut 21.01.08 24.01.08 26.01.08
2 Pandu Puteri Remaja 21.01.08 24.01.08 26.01.08
3 Pandu Puteri Ranjer 22.01.08 25.01.08 26.01.08
Cuti Sambutan Thaipusam

4 Pergerakan Puteri Islam 22.01.08 25.01.08 26.01.08

5 PBSM 22.01.08 25.01.08 26.01.08
6 Kadet Polis Wanita 22.01.08 25.01.08 26.01.08
7 Kadet Polis Lelaki 21.01.08 24.01.08 26.01.08
8 Kadet Bomba 21.01.08 24.01.08 26.01.08
9 KRS 21.01.08 24.01.08 26.01.08
10 Silat 26.01.08
11 Taekwondo 26.01.08
12 Pembawa Bendera
Kejohanan

13 Satria ( Merah ) 21.01.08 24.01.08

9
 14 Putra ( Hijau ) 21.01.08 24.01.08
15 Perkasa ( Biru ) 22.01.08 25.01.08
16 Wira ( Kuning ) 22.01.08 25.01.08

LATIHAN 5 & 6

Bil Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan
1 Pengakap Laut 28.01.08 30.01.08
2 Pandu Puteri Remaja 28.01.08 30.01.08
3 Pandu Puteri Ranjer 29.01.08 31.01.08
4 Pergerakan Puteri Islam 29.01.08 31.01.08
5 PBSM 29.01.08 31.01.08
6 Kadet Polis Wanita 29.01.08 31.01.08
7 Kadet Polis Lelaki 28.01.08 30.01.08
8 Kadet Bomba 28.01.08 30.01.08
9 KRS 28.01.08 30.01.08
10 Silat
11 Taekwondo
12 Pembawa Bendera
28.01.08 29.01.08 30.01.08 31.01.08
Kejohanan

13 Satria ( Merah ) 28.01.08 30.01.08

14 Putra ( Hijau ) 28.01.08 30.01.08
15 Perkasa ( Biru ) 29.01.08 31.01.08
16 Wira ( Kuning ) 29.01.08 31.01.08

LATIHAN 7 & 8

Bil Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan
1 Pengakap Laut 11.02.08 13.02.08 16.02.08
2 Pandu Puteri Remaja 11.02.08 13.02.08 16.02.08
3 Pandu Puteri Ranjer 12.02.08 14.02.08 16.02.08
4 Pergerakan Puteri Islam 12.02.08 14.02.08 16.02.08
5 PBSM 12.02.08 14.02.08 16.02.08
6 Kadet Polis Wanita 12.02.08 14.02.08 16.02.08
7 Kadet Polis Lelaki 11.02.08 13.02.08 16.02.08
8 Kadet Bomba 11.02.08 13.02.08 16.02.08
9 KRS 11.02.08 13.02.08 16.02.08
10 Silat 16.02.08
11 Taekwondo 16.02.08
12 Pembawa Bendera 11.02.08 12.02.08 13.02.08 14.02.08 16.02.08
Kejohanan

13 Satria ( Merah ) 11.02.08 13.02.08

14 Putra ( Hijau ) 11.02.08 13.02.08
15 Perkasa ( Biru ) 12.02.08 14.02.08
16 Wira ( Kuning ) 12.02.08 14.02.08

10
LATIHAN 9 - RAPTAI 1, RAPTAI 2 & MAJLIS PERASMIAN KEJOHANAN OLAHRAGA SMKK KALI KE-9

Bil Hari Isnin Selasa Rabu Khamis Jumaat Sabtu

Pasukan 25.02.08 26.02.08 27.02.08 28.02.08 29.02.08 01.03.08

1 Pengakap Laut
2 Pandu Puteri Remaja
3 Pandu Puteri Ranjer

Kejohanan Olahraga SMK Kempas

4 Pergerakan Puteri Islam
5 PBSM
8.00 pg - 10.00 pg

8.00 pg - 10.00 pg

7.30 pg - 1.00 ptg

6 Kadet Polis Wanita
Raptai Kali Ke-1

Raptai Kali Ke-2

7 Kadet Polis Lelaki

Kali Ke-9
8 Kadet Bomba
9 KRS
10 Silat
11 Taekwondo
12 Pembawa Bendera Kejohanan
13 Satria ( Merah )
14 Putra ( Hijau )
15 Perkasa ( Biru )
16 Wira ( Kuning )

ARAHAN KEPADA PELAJAR

A) Sesi latihan : Pelajar Sesi Petang - 8.00 pagi – 10.00 pagi

Pelajar Sesi Pagi - 3.30 petang – 5.30 petang

B) Pakaian : 1. Beruniform Lengkap atau Separa Lengkap

: 2. Baju T (T-Shirt) rumah sukan SMK Kempas
: 3. Seluar panjang (Track Suit) berwarna Biru Gelap atau Hitam
: 4. Memakai kasut

11
 . MESYUARAT AGUNG PASUKAN RUMAH SUKAN
HIJAU

Tarikh : .....................................................
Hari : .....................................................
Masa : .....................................................
Tempat : .....................................................
Kehadiran : .....................................................

1. Ucapan alu-aluan pengerusi

1.1 Pengerusi mengucapkan terima kasih kepada semua pelajar yang menjadi ahli pasukan rumah sukan
__________ kerana menghadiri Mesyuarat Agung Kali Pertama Rumah-Rumah Sukan tahun 2008.

2. Pelantikan Jawatan Kuasa Pasukan Rumah Sukan 2008

2.1 Pengerusi :

2.2 Naib Pengerusi :

2.3 Setiausaha :

2.4 Penolong Setiausaha :

2.5 Bendahari :

2.6 Penolong Bendahari :

2.7 Ahli Jawatan Kuasa :

2.7.1 :

2.7.2 :

2.7.3 :

2.7.4 :

2.7.5 :

2.7.6 :

Tindakan : Guru penasihat dan ahli pasukan

12
3. Perancangan dan takwim aktiviti / latihan

3.1 Takwim Aktiviti

Rujuk Jadul Latihan Rumah-Rumah Sukan

3.2 Acara yang dipertandingkan

Rujuk Jadul Latihan Rumah-Rumah Sukan
Tindakan : SU sukan /Guru penasihat

4. Kelengkapan aktiviti / latihan

4.1 Baju T (T-shirt) rumah sukan ATAU

4.2 Baju T (T-shirt) putih.
4.3 Seluar trek hitam atau biru tua.
4.4 Kasut sukan atau kasut sekolah.

5. Bayaran keahlian /tambahan

5.1 Pengerusi mengingatkan ahli-ahli bahawa bayaran keahlian atau bayaran tambahan dikenakan sebanyak
(Ringgit Malaysia : ......................................................) adalah bertujuan menampung kos pengendalian latihan
seperti membekalkan ahli-ahli minuman percuma. Selain itu, bayaran tersebut juga digunakan bagi tujuan membeli
kelengkapan kontijen perbarisan dan kelengkapan hiasan rumah sukan.

5.2 Ahli-ahli pasukan rumah bersetuju sebulat suara bahawa bayaran keahlian yang perlu dibayar adalah
sebanyak (Ringgit Malaysia : ......................................................).

Tindakan : Bendahari

6. Hal-hal Lain

6.1 Pengerusi meminta sebanyak 20 orang pelajar lelaki dan 20 orang pelajar perempuan sesi petang menyertai
kontijen perbarisan rumah-rumah sukan.

6.2 Pengerusi turut meminta pelajar-pelajar yang pernah mewakili sekolah dan pasukan rumah sukan pada sesi
2007 agar tampil memberi nama kepada pengerusi bagi tujuan diserapkan dalam pasukan.

Tindakan : Jurulatih pasukan

7. Ucapan penangguhan

7.1 Pengerusi mengingatkan semua ahli-ahli pasukan agar memberi 100  komitmen semasa dalam latihan dan
dalam pertandingan agar pasukan dapat memungut seberapa pingat seterusnya muncul johan pada tahun 2008.

Mesyuarat ditangguhkan pada jam ____________ pagi / petang.

Laporan disediakan oleh :

..................................................... Tarikh : ...........................

13
( )
Setiausaha Pasukan Rumah Sukan
SMK Kempas, Johor Bahru.
6. ORGANISASI PASUKAN RUMAH SUKAN

6.1 Nama Pasukan Rumah Sukan

__________________________________________________

6.2 Guru Penasihat :

Bil Jawatan Nama

1 Pengerusi

2 Naib Pengerusi

3 Setiausaha

4 Pen. Setiausaha

5 Bendahari

6 Pen. Bendahari

7 AJK

7.1

7.2

7.3

7.4

7.5

7.6

7.7

7.8

14
6.3 Ahli jawatankuasa pelajar :

Bil Jawatan Nama Ting.

1 Pengerusi

2 Naib Pengerusi

3 Setiausaha

4 Pen. Setiausaha

5 Bendahari

6 Pen. Bendahari

7 AJK

7.1

7.2

7.3

7.4

7.5

7.6

7.7

7.8

15
7. JUMLAH AHLI MENGIKUT PECAHAN TINGKATAN, KAUM DAN JANTINA

MELAYU CINA INDIA LAIN-LAIN JUMLAH JUMLAH

BESAR
TINGKATAN

L P L P L P L P L P

PERALIHAN

SATU

DUA

TIGA

EMPAT

LIMA

JUMLAH

16
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN MERAH

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P KELAS TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

1 1E
IQBAL HAZIM BIN MOHD.KHAIRUL NIZAM
2 1E
EIMAN AQRA'IZZ BIN HASHIM
3 1E
MOHAMAD SAQUAN BIN SHOAIMI
4 1E
SAMUEL CHIA FU NIAN
5 1E
MUHAMMAD ALHAFFIQ AIDIL BIN MOHD ALHAZMI
6 1E
NUR AMNA HANNANI BINTI AZWAN HAZDI
7 1E
NUR AIN SHOLIHAH BINTI AZMAN
8 1E
ZAHIRAH NOR SAKINAH BINTI MOHAMED YUSOF
9 1E
NUR SAIDATUL AISHAH BINTI ZAIDI
10 2E
MUHAMMAD AZMIR SYAMIZAN BIN RAMLAN
11 2E
NUR LAILATUL MUSIRAH BINTI UZAIRI
12 2E
NUR MUHAMMAD BIN ABDULLAH
13 2E
INTHRAMAHGESHWAHRY A/P MURUGAN

17
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN MERAH

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P KEL TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

14
NURUL FADHLIN SAKINAH BINTI NOR AZMI 2E
17
SOFIA ANIESSA BINTI MOHD NOR 2E
18
MUHAMMAD ZAIM SYAHMI BIN SHAMSUL AMIR
19 2E
MOHAMAD HANIEF HAKIMI BIN MOHAMAD HANAFIE
20 2E
AHMAD AFWAN ZARIF BIN MOHD ABDUL RAPAR
21 RABI'ATUL DAMIA RAUDHAH BINTI MOHAMAD
3E
NURIZAL
22
MUHAMMAD MUQRIL ARIF BIN SALZUL BAKHTIAR
23 3E
NUR DHIA DARWINA BINTI MOHD ZAIDI
24
MOHAMAD AFFAN BIN FAIZAL 3E
25
NUR WARDINA ATHIRAH BINTI HARUN 3E
26
NORAZRA HANI BINTI MOHD MUJIB 3E
27
MUHAMMAD AMEL ADIFF BIN NOR ADZMI 3E
28
MUHAMAD AFIF RAZIN BIN MUHAMAD JAMAL 3E
29
NUR ATIQAH MAISARA BINTI RIZAL 3E
30
WAN NURUL ATHIRAH BINTI WAN ZULHELMI 4E

18
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN MERAH

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

31

JAYSHREE A/P ANANTHAN 4E

32 MUHAMMAD AIREFF BIN MOHD NOR 4E
33 NORIANI BINTI RASLAN 4E
34 FATIN NOR QISTINA BT. MUHAMAD SALEH 4E
35 MOHAMAD NOR RAHIM SHAH BIN ABDULLAH 4E
36 NUR AIN NAJWA BINTI MOHD FAIZAL 4E
37 ZULFAQAR ILMAN BIN MOHD WAZIR 4E
38
MUHAMAD ALIFF SHAHMI BIN MOHD RIDZUAN 4D
39 MUHAMMAD AMEER SYAZWAN BIN MOHD ANUWAR 4D
40 MOHAMAD KHAIRUL NAIM BIN KHAIRUDDIN 4D
41 TISHALAN RAJ A/L ARULJOTHY 4D
42 RANTI UTAMI BINTI SUNARDI 4D
43 NURUL SAJIDAH BINTI ABDUL LATIF 4D
44
NADRAHTUL ATIKAH BINTI HASHIM 5E
45 5E
KUMARAN A/L RAJAN

REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

19
 SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

46 5E
AHMAD IMANUDDIN BIN MOHD ABDUL RAPAR
47 5E
ADLY SHAH BIN ABDUL WAHAB
48 5E
DARIN AINA NASUHA BINTI MOHD KHAIRILLAH
49 5E
MARSYA UMAIRA BINTI FAIZAL
50 5E
DIVINDRAN SRI A/L BHASKAR
51 5E
DARWISY ZHAFRAN BIN MOHD.ZAIDI
52 5E
ALEEYA QISTINA BINTI KHAIRULZAMAN
53 5E
NURUL SYAFIKAH BINTI MOHD ANUWAR
54 6
MUHAMMAD FAREEZ BIN KAMARUDDIN
55
NURUL MURNI NADZIRAH BINTI MOHD KAMAL
56
NUR ATHIRAH BINTI ABDUL RAZAK
57
MUHAMMAD DARWISY ASYRAAF BIN NURUL HISAM
58
AHMAD SHYAKIR AIDIL BIN MOHAMAD ZAKI
59
GAUTHAM RAJ A/L SELVARAJOO
60
NUR SYASHA NABILA BINTI AHMAD ROSLAN

20
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

61 6E
ANIS ALEYA TASHA BINTI DISTAPA
62 6D
MUHAMMAD FAREEZ BIN KAMARUDDIN
63
NUR YASMIN ASHWINI BINTI MOHD AZRI RAMU
64
VINESH A/L GUNASEGARAN
65
MUHAMAD FARIZAT BIN MAZELAN
66
NURHAINI BINTI MOHD HASSAN
67

68

69

70

71

72

73

74

75

21
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

76

77

78

79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

22
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102

103

104

105

23
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

106

107

108

109

110

111

112

113

114

115

116

117

118

119

120

24
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

121

122

123

124

125

126

127

128

129

130

131

132

133

134

135

25
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

136

137

138

139

140

141

142

143

144

145

146

147

148

149

150

26
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

151

152

153

154

155

156

157

158

159

160

161

162

163

164

165

27
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

166

167

168

169

170

171

172

173

174

175

176

177

178

179

180

28
 REKOD KEHADIRAN AHLI PASUKAN

SAIZ
BIL NAMA AHLI L/P TING TARIKH AKTIVITI DIJALANKAN YURAN
T-
( RM )
SHIRT

181

182

183

184

185

186

187

188

189

190

191

192

193

194

195

196

197

198

200

29
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN

LATIHAN 1

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

30
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN 2

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

31
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN 3

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

32
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN 4

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

33
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN 5

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

34
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN 6

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

35
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN 7

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

36
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN 8

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

37
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN 9

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

38
 LAPORAN AKTIVITI / LATIHAN MINGGUAN
LATIHAN 10

1.1 _________________________________
1.2 _________________________________
1.3 _________________________________
1. Guru Penasihat 1.4 _________________________________
1.5 _________________________________
1.6 _________________________________
1.7 _________________________________

2. Tarikh / Hari
3. Tempat
4. Kehadiran 4.1 Lelaki ______/_______ 4.2 Perempuan _______/________

4.3 Jumlah _____/_______

Bil Jenis Aktiviti Tindakan (  )

5.1 Aktiviti pemanasan badan

5.2 Latihan larian 100 meter
5.3 Latihan larian 200 meter
5.4 Latihan larian 400 meter
5.5 Latihan larian 800 meter
5.6 Latihan larian 3000 meter
5.7 Latihan larian 4 x 100 meter
5.8 Latihan larian 4 x 200 meter
5. Laporan aktiviti 5.9 Latihan larian 4 x 400 meter
5.10 Latihan lompat tinggi
5.11 Latihan lompat jauh
5.12 Latihan melontar peluru
5.13 Latihan melempar cakera
5.14 Latihan Perbarisan Rumah Sukan
5.15 Kejohanan Sukantara
5.16 Kejohanan Olahraga – Acara Sebelum Sukan
5.17 Kejohanan Merentas Desa
5.18 Raptai Sukan
5.19 Kejohanan Olahraga

6. Hal-Hal Lain

Disediakan oleh : Disahkan oleh :

............................................ .........................................
( ) ( )
Setiausaha, Guru Penasihat
Pasukan Rumah Sukan ............... Pasukan Rumah Sukan .............

39
10. PENYATA KEWANGAN 2008

PENERIMAAN PERBELANJAAN

Tarikh Butiran Jumlah Tarikh Butiran Jumlah

RM RM

JUMLAH JUMLAH

40
PENERIMAAN PERBELANJAAN

Tarikh Butiran Jumlah Tarikh Butiran Jumlah

RM RM

JUMLAH JUMLAH

41
 PINDAAN PERTAMA

BORANG PENYERTAAN RASMI

KEJOHANAN OLAHRAGA TAHUNAN SMK KEMPAS KALI KE-9 2008

PASUKAN : KATEGORI : P13 / P15 / P18 / L13 / L15 / L18 *

100 meter 200 meter

1. 1.

400 meter 800 meter

1.
1.
2.

1500 meter Perempuan 3000 meter ( Terbuka)

1. 1.

2. 2.

Lelaki 5000 meter ( Terbuka) 4 X 100 meter

1.

1. 2.

2. 3.

4.

4 X 200 meter 4 X 400 meter

1. 1.

2. 2.

3. 3.

4. 4.

Lontar Peluru Lompat Tinggi

1. 1.

2. 2.

Lompat Jauh Lempar Cakera

1. 1.

2. 2.

ARAHAN :

1. Seorang Atlet : 3 acara individu (termasuk acara terbuka) + 2 acara berpasukan

42