Anda di halaman 1dari 2

FORMULIR FOOD FREQUENCY

Nama :

Tanggal :

Nama Bahan ≥ 1x/hari 2-5x/ 1x / bulan Tidak Keterangan


Makanan minggu pernah
Makanan pokok:
- Beras
- Ubi
- Singkong
- Jagung
- Mi
- Roti

Lauk pauk :
- Daging ayam
- Daging sapi
- Daging babi
- Ikan
- Telur
- Tempe
- Tahu
- Ikan kering

Sayuran :
- Kangkung
- Bayam
- Sayur putih
- Sayur manis
- Sawi
- Buncis
- Kentang
- Tomat
- Wortel
- Daun
singkong
- Bunga
pepaya
- Daun pepaya
- Daun kelor

Kacang- kacangan :
- Kacang tanah
- Kacang hijau
- Kacang
kedelai
- Kacang
merah
- Kacang tali

Buah-buahan :
- Pisang
- Mangga
- Pepaya
- semangka
- Asam
- cermelek
- kedondong
- Alpukat
- Ketimun
- Jeruk
- Nenas
- Jambu

Anda mungkin juga menyukai