Pengeluaran besi dari tubuh yang normal :

 Bayi 0,3 – 0,4 mg.hari

 Anak 4-12 tahun 0,4 – 1 mg/hari
 Laki-laki dewasa 1 – 1,5 mg/hari
 Wanita dewasa 1 – 2,5 mg/hari
 Wanita hamil 2,7 mg/hari