2.

Disentri
Rebus 30-60 gram herba meniran segar dengan 3 gelas air
sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring air rebusannya,
lalu minum sekaligus satu kali sehari.

3. Batu saluran kencing

Cuci bersih 30 gram daun meniran segar, 30 gram daun
sendok, dan 30 gram daun tempuyung. Rebus bahan
tersebut dengan 4 gelas air sampai tersisa 2 gelas. Setelah
dingin, saring air rebusannya, lalu minum dua kali sehari
pada pagi dan sore hari.

MENIRAN
Phylanthus niruri
Kandungan : Katekin, golakatekin, epikatekin, epikatekin-3-galat,
epigalokatekin, lintetralin, nirantin, nirfilin, nirtetralin, metal ester
asam salisilat, seko-4-hidroksil-lintetralin, Trans fitol, Filantin,
Hipofilantin, Dammar, Kalium.
Kegunaan :
1. Nephritic edema dan radang ginjal
Rebus setengah genggam daun meniran dengan 3 gelas air
sampai tersisa 2 ¼ gelas. Saring air rebusan, lalu minum 3
kali sehari masingmasing ¾ gelas dengan ditambah madu.
4. Hepatitis
Rebus 30-60 gram daun meniran segar dengan 3 gelas air
sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring air rebusannya,
lalu minum sekaligus satu kali sehari selama satu minggu.
5.Digigit anjing gila
Rebus 4-6 tumbuhan herba meniran (untuk anak kecil
gunakan setengahnya) dengan 3 gelas air sampai tersisa 1
gelas. Setelah dingin, saring air rebusannya, lalu minum
sekaligus satu kali sehari.
 3. Pengontrol tekanan darah
Caranya, ambil 5 lembar daun pepaya, rebus dengan
setengah liter air. Rebus terus hingga tinggal tiga
perempatnya. Dinginkan sebelum diminum. Jika perlu,
tambahkan gula merah atau madu agar terasa lebih manis.

4. Obat demam berdarah

Campur 5 lembar daun pepaya, temulawak, meniran
secukupnya, dan gula merah. Rebus hingga masak, kemudian
dinginkan sebelum diminum.

5. Obat nyeri haid

Ambil 1 lembar daun pepaya, asam jawa dan garam
PEPAYA secukupnya. Rebus dengan segelas air hingga masak.
Carica papaya Dinginkan sebelum diminum.
Kegunaan :

1. Obat jerawat
Caranya, ambil 2-3 lembar daun pepaya tua. Jemur
sebentar kemudian tumbuk sampai halus. Setelah itu,
tambahkan satu setengah sendok air. Lalu oleskan
ramuan tersebut pada bagian wajah yang terkena
jerawat seperti memakai masker. Biarkan beberapa
saat, kemudian bilas hingga bersih.
 JARAK PAGAR ( Tinospora crispa )
Kegunaan :
1.Obat masuk angin atau menurunkan panas pada badan
bayi
Cara: Sediakan 2-3 helai daun jarak kemudian daunnya
diolesi minyak makan yang masih baru. Panaskan daun
diatas nyala api kompor selama lebih kurang 1-2 menit,
kemudian setelah dirasa merata panasnya, daun ini
diletakkan pada perut atau punggung bayi, supaya tidak
terlepas dapat dipasangkan dibawah gurita bayi.
TAPAK LIMAN ( Elephantopus scaber )
Kandungan elephantopin, deoxyelephantopin, triacontan-1-
ol, dotriacontan-1-ol, lupeol, epriellinol, lipenol, stigmasterol,
triacontan, lupeol acetat.
Kegunaan : Anti diare, Antihepatotoksik, anti mikroba, Anti
Kanker
Cara Penggunaan : Ambil 5-10 daun Tapak liman direbus
dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas diminum 2 kali
sehari.

2. Obat pencahar atau susah buang air besar

Cara: Sediakan daun jarak yang masih segar, kemudian
daun dikukus lalu bisa dimakan sebagai lalapan.

SAMBILOTO (Andrographis paniculata)
Penyakit Yang Dapat Diobati :
Hepatitis, infeksi saluran empedu, disentri basiler, tifoid, diare,
Influenza, radang amandel (tonsilitis), abses paru, malaria, Radang
paru (pneumonia), radang saluran napas (bronkhitis), Radang
ginjal akut (pielonefritis), radang telinga tengah (OMA), Radang
usus buntu, sakit gigi, demam, kencing nanah (gonore), Kencing
manis (diabetes melitus), TB paru, skrofuloderma, Batuk rejan
(pertusis), sesak napas (asma), leptospirosis, Darah tinggi
(hipertensi), kusta (morbus hansen=lepra), Keracunan jamur,
singkong, tempe bongkrek, makanan laut, Kanker: penyakit
trofoblas, kehamilan anggur (mola hidatidosa), Trofoblas ganas
(tumor trofoblas), tumor paru.
1. Tifoid
Daun sambiloto segar sebanyak 10 – 15 lembar direbus
dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin
disaring, tambahkan madu secukupnya lalu diminum
sekaligus. Lakukan 3 kali sehari.
2. Disentri basiler, diare, radang saluran napas, radang paru
Herba kering atau daun sambiloto yang kering sebanyak 9 –
15 g direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
Setelah dingin disaring. Air rebusannya diminum sehari 2 kali,
masing-masing 1/2 gelas.
3. Disentri
Herba krokot segar (Portulaca oleracea) sebanyak 500 g
diuapkan selama 3 – 4 menit, lalu ditumbuk dan diperas. Air
perasan yang terkumpul ditambahkan bubuk kering
sambiloto sebanyak 10 g sambil diaduk. Campuran tersebut
lalu diminum, sehari 3 kali masing-masing 1/3 bagian.
4. Demam
Daun sambiloto segar sebanyak 1 genggam ditumbuk.
Tambahkan 1/2 cangkir air bersih, saring lalu minum
sekaligus. Daun segar yang digiling halus juga bisa digunakan
sebagai tapal badan yang panas.
5. TB paru
Daun sambiloto kering digiling menjadi bubuk. Tambahkan madu
secukupnya sambil diaduk rata lalu dibuat pil dengan diameter 0,5
cm. Pil ini Ialu diminum dengan air matang. Sehari 2 – 3 kali,
setiap kali minum 15 – 30 pil.
10. Kencing manis
Daun sambiloto segar sebanyak 1/2 genggam dicuci lalu direbus
dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin
disaring, lalu diminum sehabis makan, 3 kali sehari @ 3/4 gelas.

6. Batuk rejan (pertusis), darah tinggi

Daun sambiloto segar sebanyak 5 – 7 lembar diseduh dengan 1/2

cangkir air panas. Tambahkan madu secukupnya sambil diaduk.
Setelah dingin minum sekaligus. Lakukan sehari 3 kali.

7. Radang paru, radang mulut, tonsilitis

Bubuk kering herba sambiloto sebanyak 3 – 4,5 g diseduh dengan

air panas. Setelah dingin tambahkan madu secukupnya lalu
diminum sekaligus.

8. Faringitis

Herba sambiloto segar sebanyak 9 g dicuci lalu dibilas dengan air

matang. Bahan tersebut lalu dikunyah dan aimya ditelan.

9. Hidung berlendir, infeksi telinga tengah (OMA), sakit gigi

Herba sambiloto segar sebanyak 9 – 15 g direbus dengan 3 gelas

air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum 2
kali sehari @ 1/2 gelas. Untuk OMA, herba segar dicuci lalu
digiling halus dan diperas. Airnya digunakan untuk tetes telinga.
 JAHE (Zingiber officinale Rosc)
Kandungan : Minyak Atsiri, oleoresin, fenol (gingerol,
zingeron), mengandung minyak atsiri 1-3% diantaranya
bisabolen,zingiberen, dan zingiberol
Kegunaan : Antiemetik (anti muntah), Anti rematik, perut
kembung, gangguan pencernaan , dan batuk.
Cara Penggunaan : Rimpang Jahe 1 Jempol ditambahkan 2
gelas air kemudian direbus hingga menjadi 1 gelas,
kemudian disaring dan diminum 2 kali sehari
Kontraindikasi : Sebaiknya tidak digunakan pada wanita
hamil, ibu menyusui, dan anak dibawah 12 tahun.
JAMBU BIJI (Psidium guajava L)
Kandungan : Senyawa flavonoid,: guaijavarin, kuersetin,
kuersitrin, isokuersetin, guajavarin dan guajavolat.
Glukosida flavonoid , Minyak atsiri, tannin, sitosterol
Kegunaan : Diare Ringan, dan Pelindung hati.
Cara Penggunaan : Dipakai 2,5-4,5 g (kering) atau 15-30 g
(basah) direbus dan diminum 2x sehari. Atau Daun
ditumbuk beri air masak ½ cangkir kemudian disaring dan
diminum 2x sehari.
 MIANA/ILER (Coleus scutellarioides (L) Benth)
Kandungan : Minyak Atsiri, tannin, lemak, phyosterol,
calcium oksalate, pectic substances.
Kegunaan: Pelancar Haid, anti bengkak, wasir, bisul, obat
cacing,, keputihan, gangguan pencernaan, mulas, sakit
perut, batuk , demam
Cara Penggunaan : 7-10 helai daun miana dicuci ,
direbus dengan 2 gelas air sampai tinggal 1 gelas.
Diminum 1 kali sehari
Peringatan : tidak boleh diminum untuk ibu hamil
Pegagan (Centella asiatica (L)Urban)
Kandungan : Triterpen : Termasuk asam asiatik dan asam
mendekasik (6-hidroksi asam asiatik), asam terminolik, serta
derivat ester triterpen glikosida termasuk asiatikosida A,
asiatikosida B dan medakassosida.
Kegunaan : Hipertensi ringan, anti stress, anti koagulan (Anti
pembekuan darah)
Cara Penggunaan : 20 lembar pegagan direbus 3 gelas air
hingga menjadi 2 gelas air, minum 2 kali sehari 1 gelas.
Kontraindikasi : Kehamilan, menyusui, anak-anak, alergi,
gangguan hati dan epilepsi

DAUN SIRIH
Komposisi :
Daun sirih mengandung ragam senyawa kimia yang
diperlukan untuk membuat ramuan tradisional
Penyakit Yang Dapat Diobati : Sakit mata, Eksim, bau
mulut, kulit gatal, Menghilangkan jerawat; Pendarahan
gusi, Mimisan, Bronkhitis, Batuk, Sariawan, Luka;
Keputihan, Sakit jantung, Sifilis, Alergi / Biduren, Diare,
Sakit gigi
RESEP TRADISIONAL
1. Mengurangi produk ASI yang berlebihan
Bahan: 4 lembar daun sirih dan minyak kelapa secukupnya.
Cara membuat: daun sirih diolesi dengan minyak kelapa.
Kemudian dipanggang dengan api.Cara menggunakan: dalam
keadaan masih hangat ditempelkan di seputar buah dada.
2. Keputihan
Bahan: 7 – 10 lembar daun sirih.
Cara membuat: direbus dengan 2,5 liter air sampai mendidih. Cara
menggunakan: air rebusan daun sirih tersebut dalam keadaan
masih hangat dipakai untuk membasuh/membersihkan seputar
kemaluan secara berulang-ulang.
3. Sakit Jantung
Bahan: 3 lembar daun sirih, 7 pasang biji kemukus, 3 siung
bawang merah, 1 sendok jintan putih.
Cara membuat: semua bahan tersebut ditumbuk sampai halus,
ditambah 5 sendok air panas, dibiarkan beberapa menit,
kemudian diperas dan disaring. Cara menggunakan: diminum 2
kali 1 hari dan dilakukan secara teratur.
4. Sifilis
Bahan : 25 – 30 lembar daun sirih bersama tangkainya; 0,25 kg
gula aren dan garam dapur secukupnya.
Cara membuat : semua bahan tersebut direbus bersama dengan 2
liter air sampai mendidih, kemudian disaring.Cara menggunakan:
diminum 3 kali 1 hari secara terus menerus.

KUMIS KUCING
(Orthosiphon aristatus)
BAGIAN TANAMAN YANG DIGUNAKAN :
Seluruh tumbuhan, basah atau kering (dianginkan dahulu, lalu
dijemur di panas matahari).
SIFAT KIMIAWI DAN EFEK FARMAKOLOGIS:
Manis sedikit pahit, sejuk, anti-inflammatory (anti radang),
peluruh air seni (diuretic), menghancurkan batu saluran kencing.
KANDUNGAN KIMIA:
Orthosiphon glikosida, zat samak, minyak atsiri, minyak lemak,
saponin, sapofonin, garam kalium, myoinositol.
RESEP TRADISIONAL :
1) Susah Kencing :
Daun kumis kucing segar ¼ genggam, Air 1 gelas. Direbus
hingga memperoleh cairan ½ gelas. Diminum setiap hari 2
kali dan tiap kali minum ½ gelas.
2) Batu Ginjal :
Herba kumis kucing 6 gram, Herba meniran 7 pohon, Air 110
ml. Dibuat infus, diminum 2 kali sehari, tiap kali minum 100
ml.
3) Kencing Manis :
Daun kumis kucing 20 helai, Daun sambiloto 20 helai, Air 110
ml. Dibuat infus, diminum 1 kali sehari sebanyak 100 ml.
4) Sakit Pinggang :
Daun kumis kucing segar 1 genggam, Kulit batang pepaya
seluas 4 cm2, Air 110 ml. Dibuat infus, diminum 1 kali sehari
sebanyak 100 ml.
 MENGKUDU
(Morinda citrifolia)
Kandungan : Alkaloid seronin, piant sterois, alisarin, lisin,
sosium, asam kaprilat, arginin, prokseronin, antrakuinun,
magnesium.

Kegunaan : Dislipidemia ( Penurunan Kadar Lemak Darah)

dan Hipertensi, dan Gannguan Pencernaan

Cara Penggunaan : Pada anak; Daun mengkudu dilayukan

diatas api, beri minyak kelapa , remas-remas kemudian
ditempelkan ke perut anak. 2 buah mengkudu masak
diparut dan diperas airnya.
 2. Lever
Bahan :
Daging buah mahkota dewa kering : 15 gram
Daun sambiloto : 7 lembar
Daun dewa : 7 lembar
Umbi daun dewa : 15 gram
Rimpang temu putih : 15 gram

Cara pengolahan :
Semua bahan di atas dicuci sampai bersih kemudian direbus
dengan lima gelas air. Angkat ketika air rebusan tinggal 3 gelas.
Saring sebelum di minum. Disarankan diminum 1 gelas 3 kali
sehari.
MAHKOTA DEWA
3. Penyakit JantungJantung
(Phaleriae Fructus) Bahan :
Daging buah mahkota dewa kering : 5 gram
RESEP TRADISIONAL Pegagan : 15 gram
Sambiloto kering : 10 gram
1. Tekanan Darah Tinggi
Daun dewa : 15 gram
Bahan :
Daging buah mahkota dewa kering : 5 - 6 iris
Daun sambiloto kering : 10 gram Cara pengolahan sama dengan cara pengolahan untuk lever.
Daun pegagan kering : 15 gram
Cara pengolahan :
Cuci semua daun kemudian rebus dengan 3 gelas air. Ketika
air sudah mendidih dan tinggal setengahnya angkat rebusan
tersebut. Supaya bersih saring air hasil rebusan tadi.
Disarankan meminum setengah gelas sebanyak 3 kali

KUNYIT (Curcuma domestic)
Kandungan Kunyit mengandung senyawa yang berkhasiat obat,
yang disebut kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin ,
desmetoksikumin sebanyak 10% dan bisdesmetoksikurkumin
sebanyak 1-5% dan zat- zat bermanfaat lainnya seperti minyak
atsiri yang terdiri dari Keton sesquiterpen, turmeron, tumeon 60%,
Zingiberen 25%, felandren , sabinen , borneol dan sineil. Kunyit
juga mengandung Lemak sebanyak 1 -3%, Karbohidrat sebanyak
3%, Protein 30%, Pati 8%, Vitamin C 45-55%, dan garam-garam
mineral, yaitu zat besi, fosfor, dan kalsium
Kegunaan :
1. Diabetes Melitus
Bahan : 3 rimpang kunyit, 1/2 sendok teh garam
Cara menyajikan : Kedua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air
sampai mendidih, kemudian disaring. Cara menggunakan :
Diminum 2 kali seminggu 1/2 gelas.
2. Tifus
Bahan : 2 rimpang kunyit, 1 bonggol sere, 1 lembar daun sambiloto
Cara menyajikan:Semua bahan tersebut ditumbuk halus dan
dipipis, kemudian ditambah 1 gelas air masak yang masih hangat,
dan disaring. Cara mengunakan: Diminum, dan dilakukan selama 1
minggu berturut-turut.
3. Usus Buntu
Bahan : 3 rimpang kunyit, 1/2 sendok teh garam
Cara menyajikan : Kedua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air
sampai mendidih, kemudian disaring. Cara menggunakan:
Diminum 2 kali seminggu 1/2 gelas.
4. Disentri
Bahan : 1-2 rimpang kunyit, gambir dan kapur sirih secukupnya
Cara menyajikan: Semua bahan tersebut direbus dengan 2 gelas
air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas kemudian disaring.
Cara menggunakan: Diminum dan diulangi sampai sembuh.

Tanaman Rosella
(Hibiscus sabdariffa)
Kegunaan :
~ Menurunkan tekanan darah & kolesterol.
~ Menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
~ Menetralkan/mengeluarkan racun dalam tubuh (detoksifikasi).
~ Mengurangi panas dalam & sembelit.
~ Menetralisir asupan makanan berlemak.
~ Menyeimbangkan berat badan & menghaluskan kulit.
~ Mengatasi gangguan asam urat.
Cara Penggunaan :
Rebus 3-5 kelopak bunga rosela dalam 1 gelas hingga air
rebusan berwarna merah, tambahkan gula secukupnya atau
madu untuk lebih nikmatnya. Sajikan dalam keadaan hangat,
bisa juga ditambah es batu. Selain itu bunga rosella juga dapat
diolah menjadi sirup rosella.
Sirup Rosella
Untuk 900 ml
Bahan :
~ 1 ons kelopak bunga rosella kering
~ 2 kg gula pasir
~ 1 liter air
Cara membuat :
1. Masukkan kelopak bunga rosella kering ke dalam 1 liter air.
Nyalakan api sedang. Tunggu hingga mendidih.
2. Masukkan gula pasir sedikit-sedikit sambil diaduk rata.
Kecilkan api. Tunggu /- 20 menit sambil sesekali diaduk
perlahan. Angkat.
3. Saring menggunakan saringan besi. Ampas penyaringan
sirup ini masih dapat digunakan untuk membuat manisan
rosela.
 Cara pengolahannya :

1) Badan terasa pegal

Siapkanlah 600 g batang serai segar berikut akar. Rebus
dengan air. Air rebusan digunakan untuk mandi. Mandilah
saat air masih hangat

2) Obat batuk
Siapkan 600 g serai segar dan keringkan. Setelah itu,
rebuslah dengan air secukupnya. Minum air rebusan serai
ini.

3) Nyeri atau ngilu

Tanaman serai sudah disuling untuk diambil minyak
SEREH asirinya. Minyak serai ini digosokkan pada bagian yang
sakit. Selain itu, dapat juga batang serai segar direbus
(Cimbopogon nardus (L) Rendle) dengan sedikit air, lalu dicampur dengan air dan dioleskan
pada sendi yang ngilu.

Kandungan : Mengandung 1% minyak atsiri dengan Kompenen

4) Khasiat lain (sakit kepala, nyeri lambung, diare)
sitronelal, geraniol, geranil asetat,sitronelil asetat. Komponen lain
adalah Mirsen, diterpen, Metilheptanon, sitronetol, Linalool, Ambillah beberapa tetes minyak serai langsung diminum.
Fernesol, alkohol, aldehid, terpinol.
 2. Manfaat tapak dara untuk mengobati kencing
manis (diabetes mellitus)

Cara membuat dan menggunakannya adalah: 10

lembar daun tapak dara dan satu genggam
ceplukan segar (physalis peruvianaql) dicuci hingga
bersih. Rebus dengan tiga gelas air hingga tersisa
separuhnya. Minumlah sebanyak dua kali sehari.

3. Manfaat tapak dara untuk mengobati luka bakar

Jika kulit kita terkena luka bakar, kita bisa

TAPAK DARAH
Kandungan :Tanaman ini mengandung vinblastin vincristine yang
berguna sebagai anti kanker, juga mengandung zat vindolin yang
berfungsi mengatur kadar gula dalam darah dan untuk
menurunkan tekanan darah
4. Manfaat tapak dara untuk mengobati Gondongan
Kegunaan :
mengobatinya dengan daun tapak dara. Caranya,
ambil 8 helai daun tapak dara dicampur dengan ½
genggam beras lalu beri sedikit air. Tumbuk hingga
halus. Tempelkan ramuan tersebut pada kulit yang
terkena luka baker, kemudian balutlah dengan
perban.
(parotitis)

1. Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi)
Cara membuat dan menggunakannya adalah: ambil
segenggam daun tapak dara dan sedikit adas kemudian cuci
hingga bersih. Lalu rebus kedua bahan tersebut dengan satu
liter air dan masak hingga tersisa setengah liter air. Setelah
dingin, saring. Ramuan ini dapat diminum dua kali sehari,
yakni pagi dan sore.
Cara membuat dan menggunakannya adalah:
ambillah batang, daun, bunga, serta biji tapak dara
sampai sebanyak satu genggam. Cuci semua bahan
tersebut sampai bersih. Tambahkan gula aren
secukupnya. Rebus dengan air sebanyak dua gelas
hingga mendidih dan tersisa satu gelas. Setelah
dingin, saring dan diminum.

SAMBUNG NYAWA (Gynura procumbens)
Berikut cara pemanfaatan daun sambung nyawa untuk pengobatan
1. Diabetes Melitus
Siapkan tujuh lembar daun sambung nyawa yang masih segar.
Cuci dan bilas dengan air matang. Makan daun tadi sebagai
lalap mentah bersama dengan nasi. Lakukan dua kali sehari
masing-masing tujuh lembar daun.
2. Darah tinggi
Ambil tujuh lembar daun sambung nyawa. Cuci bersih kemudian
dimakan sehari sekali sebagai lalapan. Bisa juga ditumis atau
dikukus sebentar sebelum dimakan atau dibuat jus. Lakukan hal
ini dengan rutin.
3. Radang pita tenggorokan dan sinusitis
Siapkan empat lembar daun sambung nyawa buat anak-anak atau
tujuh lembar untuk dewasa. Cuci lalu dimakan mentah atau
dinikmati dengan dibuat jus. Lakukan sehari sekali.
4. Tumor
Makan tiga lembar daun sambung nyawa segar sebagai lalapan
setiap hari. Jangan lupa dicuci bersih. Lakukan secara teratur setiap
kali makan nasi. Pantangannya: ikan asin, cabai, tauge, tape, sawi
putih, kangkung, nanas, durian, lengkeng, nangka es, alkohol, limun
dan vetzin atau penyedap rasa
5. Lever
Gunakan tiga lembar daun sambung nyawa segar sebagai lalapan
bersama nasi setiap hari. Lakukan secara teratur. Jangan lupa dicuci
bersih. Hendaknya berpantang makanan berlemak.
6. Ambeien
Makan tiga lembar daun sambung nyawa segar sebagai lalapan.
Lakukan setiap hari dan secara teratur. Jangan lupa dicuci bersih.
Lakukan pantangan daging kambung dan makanan pedas.
7. Kolesterol tinggi
Gunakan tiga lembar daun sambung nyawa segar untuk dibuat jus
atau dimakan sebagai lalapan. Lakukan setiap hari secara teratur.
8. Maag
Cuci bersih tiga lembar daun sambung nyawa mentah segar
kemudian dimakan sebagai lalapan setiap hari. Lakukan secara
teratur. Pantangan: makanan yang pedas dan asam.
 Menurunkan Darah Tinggi ( Hipertensi )

- Ambil 7 lembar daun dewa yang lebar dan siap panen.

- Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 2 gelas.
- Minum 2 kali sehari sesudah makan.
- Lebih baik lagi kalau daun dewa dijadikan lalapan.

Obat Luka Memar

- Ambil daun dan umbi daun dewa seberat 20 gram.

- Daun jarak segar 10 lembar.
- Haluskan ketiga bahan, setelah halus tapalkan pada daerah
yang sakit.

DAUN DEWA Daun Dewa Bisa digunakan untuk penyakit kulit seperti flek hitam
pada wajah. Cara penggunaannya sangat sederhana yaitu dengan
Kandungan : mengambil daunnya yang mempunyai getah lalu getahnya
dioleskan pada flek hitam tersebut. Masih banyak manfaat bagi
Bagian yang digunakan untuk sarana pengobatan adalah daun dewa tersebut. Seperti mengobati kencing manis, diabetes,
daunnya yang mengandung senyawa flavonoid, saponin, dan dan penyakit dalam yaitu dengan cara meminum air rebusan daun
minyak atsiri tersebut yang sudah dikeringkan.daun dewa juga dapat digunakan
sebagai obat penyakit kutil. cara penggunaan yaitu potong2 daun
Kegunaan : dewa lalu tempe

- Analgesik (meredakan rasa nyeri)

- Anti Inflamasi (anti radang)
- Melancarkan sirkulasi darah.
- Menurunkan tekanan darah tinggi.
- Mengobati luka memar
- Obat pereda rasa nyeri
- Obat anti radang
- Khasiat daun dewa sebagai obat kencing manis atau
diabetes mellitus
 1) Batuk :

Jeruk nipis (peras) 1 buah, Kecap / madu sama banyak dengan

perasan jeruk nipis. Dicampur hingga rata. Diminum sehari 2 kali,
pagi dan sore, tiap kali minum 1 ramuan.

2) Demam :

Daun jeruk nipis segar 5 helai, daun sembung segar 3 helai, Daun
prasman segar 5 helai, Air 115 ml. Diseduh atau dipipis. Diminum 1
hari sekali 100 ml, apabila dipipis diminum 1 hari sekali ¼ cangkir,
diulang selama 4 hari.

3) Nyeri tenggorokan :

JERUK NIPIS Jeruk nipis 1 iris, Kapur sirih sedikit, Jeruk nipis diolesi kapur sirih
kemudian dipanaskan di atas api kecil lalu peras. Diminum 2 kali
Kandungan : Jeruk nipis mengandung unsur-unsur senyawa kiniia sehari 1 ramuan, diulangi selama 3 hari
yang bemianfaat. Misalnya: limonen, linalin asetat, geranil asetat,
4)Nyeri / Perut mulas ketika haid :
fellandren dan sitral. Di samping itu jeruk nipis mengandung asani
sitrat. 100 gram buah jeruk nipis mengandung: vitamin C 27 mg,
Jeruk nipis 1 buah, Kapur sirih 2 jari, Minyak kayu putih secukupnya.
kalsium 40 miligram, fosfor 22 miligram, hidrat arang 12,4 gram,
Peras buah jeruk nipis, kemudian tambahkan kapur sirih dan minyak
vitamin B 1 0,04 miligram, zat besi 0,6 miligram, lemak 0,1 gram,
kayu putih, kemudian diaduk sampai tercampur. Dioleskan pada
kalori 37 gram, protein 0,8 gram dan air 86 gram. Jeruk nipis
perut.
mengandung unsur-unsur senyawa kimia antara lain limonen, linalin
asetat, geranil asetat, fellandren, sitral dan asam sitrat.
5)Amandel
Manfaat :Amandel, Malaria, Ambeien, Sesak Nafas, Influenza,
1 buah jeruk nipis, 1 1/2 rimpang kunyit sebesar ibu jari diparut dan
Batuk, Sakit panas, Sembelit, Terlambat haid, perut mules saat haid,
2 sendok makan madu. Jeruk nipis diperas untuk diambil aimya,
Disentri, Perut Mulas, Perut Mual, Lelah, Bau badan, Keriput wajah.
kunyit diparut dan diperas untuk diambil airnya, kemudian dioplos
dengan madu dengan ditambah 1/2 gelas air, diaduk sampai merata,
dan disaring. Diminum 2 hari sekali secara teratur.
 Bagian tanaman yang digunakan: Daging dan daun.

Berikut beberapa cara meramu lidah buaya untuk dijadikan herbal

atau obat tradisional:

 Sakit kepala, pusing, sembelit (Constipation), kejang pada

anak, Kurang gizi (Malnutrition), Batuk rejang (pertussis),
muntah darah, Kencing manis (DM), wasir, peluruh, dan
haid: Ambil 200 gram daun segar lidah buaya dicuci bersih,
dikupas lalu direbus dengan 3 gelas airselama 15 menit.
Setelah dingin diminum 3 kali sehari, pagi-pagi, siang dan
malam.

 Penyubur rambut: Ambil daun lidah buaya segar secukupnya

dibelah, diambil bagian dalam yang rupanya seperti agar-
agar, digosokan ke kulit kepala sesudah mandi sore,
kemudian dibungkus dengan kain, keesokan harinya rambut
dicuci. Dipakai setiap hari selama 3 bulan untuk mencapai
LIDAH BUAYA ( Aloe vera )
hasil yang memuaskan.
Khasiat
 Luka bakar dan tersiram air panas: Daun dicuci bersih, ambil
Anti inflamasi, Laksatif, Stomakik, Ekspektoran. bagian dalamnya, tempelkan pada bagian tubuh yang
terkena api/air panas.

 Bisul: Daun dilumatkan ditambah sedikit garam, tempelkan

Tanaman ini berkhasit sebagai: antiradang, obat pencahar, pada bisulnya.
parasitiside, memperbaiki pankreas. Secara tidak langsung
melancarkan peredaran darah dan mengatasi tekanan darah
tinggi. khasiat lainnya adalah menyembuhkan wasi, TBC, asma,
batuk, penyembuhan luka bakar, sakit perut,
 RESEP TRADISIONAL :

1) Demam :

Asam 2 ruas ibu jari; Air mendidih 100 ml, diseduh, diminum 1 kali
sehari 100 ml.

2)Nyeri haid :

Asam 1 ruas ibu jari, kunyit 1 jari, Air mendidih 100 ml, diseduh,
diminum pagi dan sore, tiap kali minum 100 ml.

3) Asma :

2 potong kulit pohon asam jawa, adas pulawaras secukupnya.

Kedua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai mendidih,
ASAM JAWA kemudian disaring. Diminum 2 kali sehari.

(Tamarindus indica) 4)Batuk kering :

3 polong buah asam jawa, ½ genggam daun saga. Kedua bahan

KANDUNGAN KIMIA :
tersebut direbus dengan 4 gelas air sampai mendidih hingga tinggal
1 gelas dan disaring. Diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.
Buah mengandung vitamin A, zat gula, selulosa, asam-asam yang
terikat oleh kalium, tartrat, gula invart, pektin.
5) Sakit Panas :
SEBAGAI OBAT PENYAKIT :
2 polong buah asam jawa yang telah masak, garam secukupnya.
Asma, Batuk, Demam, Sakit panas, Reumatik, Sakit perut, morbili,
Kedua bahan tersebut diseduh dengan 1 gelas air panas, kemudian
Alergi / biduren, Sariawan, Luka baru, Luka borok, Eksim, Bisul,
disaring. Diminum biasa. (Catatan: Bagi ibu hamil tidak boleh
Bengkak disengat lipan / lebah, Gigitan ular berbisa, Rambut
minum resep ini).
rontok.
 3) Influenza, bronchitis :

Tanaman 15 gram, pegagan 10 gram, rumput mutiara 10 gram,

direbus dengan 5 gelas air hingga tersisa 4 gelas, disaring, dan
diminum 3 kali sehari.

4) Batuk :

Tanaman 15 gram, tambah 10 gram sambiloto, tambah 10 gram

pegagan kering, rebus dengan 5 gelas air hingga tersisa menjadi 4
gelas, lalu diminum pagi dan sore.

5) Pembengkakan buah pelir dan pembengkakan prostad :

CIPLUKAN
Tanaman 15 gram kering, rumput mutiara 10 gram, meniran 10
(Physalis peruviana) gram, rumput mutiara 15 gram. Direbus dengan 6 gelas air hingga
tersisa 4 gelas, disaring dan diminum sehari 3 kali.
RESEP TRADISIONAL :
6. Bisul :
1) Kencing manis (diabetes melitus) :
Tanaman 15 gram kering, daun mimba 10 gram, daun sendok 10 Daun ciplukan setengah genggam dicuci, digiling halus,
gram, direbus dengan 5 gelas air jadi 4 gelas, disaring. Minum diturapkan pada bisul dan sekelilingnya, lalu dibalut. Diganti 2 kali
pagi dan sore. sehari.

2) Sakit paru-paru :
Tanaman ciplukan lengkap 15 gram kering, sambiloto 10 gram,
cakar ayam 10 gram, direbus dengan 5 gelas hingga tersisa 4
gelas, saring , diminum airnya 3 kali sehari.

KENCUR
(Kaempferia galanga)
Komposisi :
KANDUNGAN KIMIA : Rimpang Kencur mengandung pati (4,14 %),
mineral (13,73 %), dan minyak atsiri (0,02 %) berupa sineol, asam
metil kanil dan penta dekaan, asam cinnamic, ethyl aster, asam
sinamic, borneol, kamphene, paraeumarin, asam anisic, alkaloid
dan gom.
Penyakit Yang Dapat Diobati :
Radang Lambung, Radang anak telinga, Influenza pada bayi; Masuk
angin, Sakit Kepala, Batuk, Menghilangkan darah kotor; Diare,
Memperlancar haid, Mata Pegal, keseleo, lelah.
RESEP TRADISIONAL
1. Radang Lambung
Bahan: 2 rimpang kencur sebesar ibu jari
Cara membuat : kencur dikuliti sampai bersih dan dikunyah,
Cara menggunakan : ditelan airnya, ampasnya dibuang, kemudian
minum 1 gelas air putih, dan diulangi sampai sembuh.
2. Radang Anak Telinga
Bahan: 2 rimpang kencur sebesar ibu jari dan ½ biji buah pala
Cara membuat: kedua bahan tersebut ditumbuk halus dan diberi 2
sendok air hangat
Cara menggunakan: dioleskan/dibobokkan di seputar hidung.
3. Influenza pada bayi
Bahan: 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan 2 lembar daun
kemukus (lada berekor / Cubeb)
Cara membuat : kedua bahan tersebut ditumbuk halus, kemudian
ditambah beberapa sendok air hangat.
Cara menggunakan: dioleskan/dibobokkan di seputar hidung.
4. Masuk Angin
Bahan: 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan garam secukupnya
Cara membuat: kencur dikuliti bersih.
Cara menggunakannya: kencur dimakan dengan garam secukupnya,
kemudian minum 1 gelas air putih. Dapat dilakukan 2 kali sehari.
5. Sakit Kepala
Bahan: 2-3 lembar daun kencur
Cara membuat: daun kencur ditumbuk sampai halus.
Cara menggunakannya: dioleskan (sebagai kompres / pilis) pada
dahi.

PANDAN WANGI
(P. amaryllifolius)
Penyakit Yang Dapat Diobati :
Rambut rontok, menghitamkan rambut, menghilangkan
ketombe, Lemah saraf (neurastenia), tidak napsu makan,
rematik, Pegal linu, sakit disertai gelisah.
RESEP TRADISIONAL
1. Lemah saraf :
Daun pandan segar sebanyak 3 lembar dicuci lalu dipotong kecil-
kecil. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 gelas.
Setelah dingin disaring lalu diminum pagi dan sore hari, masing-
masing 1 gelas.
2. Rematik dan pegal linu :
a. Daun pandan segar sebanyak 3 lembar dicuci bersih lalu diiris
tipis-tipis. Seduh dengan 1/2 cangkir minyak kelapa yang telah
dipanaskan sambil diaduk merata. Setelah dingin siap digunakan
untuk menggosok bagian tubuh yang sakit.
b. Daun pandan segar sebanyak 5 lembar dan daun serai 20
lembar, dicuci Ialu ditumbuk sampai halus. Tambahkan minyak
kayu putih dan minyak gandapura masing-masing 1 sendok
makan. Aduk sambil diramas sampai merata. Ramuan ini
digunakan untuk Daun pandan wangi sebanyak 7 lembar dicuci
lalu dipotong-potong. menggosok dan mengurut bagian tubuh
yang sakit.
3. Gelisah :
Daun pandan segar sebanyak 2 lembar dicuci lalu diiris tipis-tipis.
Seduh dengan segelas air panas. Setelah -dingin disaring, minum
sekaligus. Lakukan 2 – 3 kali sehari, sampai tenang.
4.Menghitamkan rambut :
Rebus dengan 1 liter air sampai warnanya menjadi hijau.
Embunkan air rebusan tadi semalaman. Pagi harinya, campurkan
rebusan daun pandan tadi dengan air perasan 3 buah mengkudu
masak. Air campuran tadi lalu digunakan untuk meneuci rambut.
Lakukan 3 kali seminggu, sampai terlihat hasilnya.
 RESEP TRADISIONAL

1.Batuk

Bahan : Umbi Bawang merah 4 gram, Daun Poko segar 4 gram,

Daun Sembung segar 3 gram, Herba Pegagan segar 4 gram, Buah
Adas 2 gram, Air 125 ml.
Cara membuat : Dipipis, dibuat infus atau pil.
Cara menggunakan: Diminum sehari 1 kali, pagi hari 100 ml.
Apabila dipipis diminum 1 kali sehari 1/4 cangkir. pil, diminum 3
kali sehari 9 pil.
Lama pengobatan : Diulang selama 14 hari.

2. Kencing Manis

BAWANG MERAH Bahan : Umbi Bawang Merah (dirajang) 4 gram, Buah Buncis
(dirajang) 15 gram, Daun Salam (dirajang) 10 helai, Air 120 ml.
(Allium cepa) Cara membuat : Dibuat infus.
Cara menggunakan : Diminum sehari 1 kali 100 ml
Minyak atsiri, sikloaliin, metilaliin, dihidroaliin, flavonglikosida, Lama pengobatan : Diulang selama 14 hari
kuersetin, saponin, peptida, fitohormon, vitamin, dan zat pati
3. Kembung pada Anak-anak
Penyakit Yang Dapat Diobati :
Bahan: Umbi Bawang Merah (potong tipis) secukupnya, Minyak
1. Batuk. Kelapa secukupnya, Minyak Kayu Putih secukupnya.
2. Haid tidak teratur.
Cara membuat : Diremas-remas.
3. Kencing manis.
4. Obat cacing.
Cara menggunakan : Minyak tersebut dioleskan pada perut yang
5. Demam pada anak-anak (obat luar). kembung, seluruh badan, kaki, dan tangan pada anak yang
6. Perut kembung pada anak-anak (obat luar). demam.
 RESEP TRADISIONAL :

1) Diabetes Melitus

Biji petai cina yang sudah tua dan kering digoreng tanpa minyak
dan ditumbuk halus (dibuat bubuk). Kemudian ambil 1 sendok dan
diseduh dengan air panas (seperti membuat kopi). Diminum 1
kali sehari 1 gelas dan dilakukan secara teratur.

2) Cacingan

Biji petai cina yang sudah tua dan kering digoreng tanpa minyak
dan ditumbuk halus (dibuat bubuk). Kemudian ambil 1 sendok dan
diseduh dengan ½ – 1 gelas air panas (seperti membuat kopi).
Diminum menjelang tidur malam.

3) Meningkatkan gairah seks

PETAI CINA 1 sendok petai cina, 1 sendok bubuk merica hitam, 2 butir kuning
telur ayam kampung mentah dan 1 sendok madu,semua bahan
KOMPOSISI – KANDUNGAN KIMIA :
tersebut dioplos sampai merata, lalu diminum sekaligus
Biji dari buah polong petai cina (Leucaena leucocephala) yang
4) Luka baru dan bengkak
sudah tua setiap 100 gram mempunyai nilai kandungan kimia
berupa : Kalori 148 kalori, Protein 10,6 gram, Lemak 0,5 gram,
Daun petai cina secukupnya ditumbuk halus atau dikunyah, lalu
Hidrat arang 26,2 gram, Kalsium 155 miligram, fosfor 59 gram, Zat
ditempelkan pada bagian yang luka / bengkak.
besi 2,2 gram, Vitamin A 416 SI, Vitamin B1 0,23 miligram, Vitamin
C 20 miligram.

SEBAGAI OBAT PENYAKIT :

Diabetes melitus, Cacingan, Menambah Gairah seks, Luka baru dan
bengkak, Tlusuben (kasura).
 RESEP TRADISIONAL:

1) Sakit lever :
12-15 gram akar kering dicuci, ditambah air, direbus dan diminum.

2) Koreng :
Daun segar direbus, airnya hangat-hangat untuk mencuci bagian
yang sakit.

3) Bisul :
Daun segar digiling halus, aduk dengan air cucian beras sehingga
jadi bubur, tempelkan dan balut.

4) Malaria :
15-24 gram bunga kering seduh dengan air panas / mendidih,
diminum sehari 2 kali.

BELIMBING MANIS 5) Kanker :

¼ genggam daun belimbing, ½ lembar daun pepaya muda, ¼
SIFAT KIMIAWI: genggam daun cerme muda, 1/3 genggam daun bayam merah, 2
jari wortel, dicuci bersih ditambah air matang 1,5 gelas digiling
Banyak kandungan antara lain protein, lemak, kalsium, phosphor, halus, disaring dan airnya ditambah 1 sendok madu, lalu diminum.
besi, Vitamin A, B dan C.

EFEK FARMAKOLOGIS: 6) Kencing batu:

Buah – anti radang, peluruh liur, peluruh kemih.
Bunga – rasa manis, anti malaria.
Batang dan daun – rasa asam, kelat, netral, anti radang, peluruh
kemih, menghilangkan panas.
3-5 buah belimbing direbus ditambah madu dan diminum.
7) Darah tinggi :
2 buah yang masak atau masih hijau dimakan setelah makan pagi
dan makan sore.

Akar – rasa asam, netral, kelat (astringent), analgesik

(menghilangkan sakit), anti rematik.

BAWANG PUTIH
Manfaat :
4. Sakit kuning, sesak nafas dan busung air
Bahan: 1 umbi bawang putih, 1 potong gula batu sebesar telur
ayam.
Cara membuat: umbi bawang putih ditumbuk halus, kemudian
kedua bahan tersebut direbus bersama dengan 3 gelas air sampai
mendidih dan diaduk sampai merata, dan disaring.
Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari 2 sendok makan, pagi
dan sore.
2. Hipertensi
a. Bahan: 3 siung bawang putih.
Cara membuat : bawang putih ditumbuk halus dan diperas dengan
air secukupnya, Ialu disaring.
Cara menggunakan : diminum secara teratur setiap hari.
b. Bahan: 2 siung bawang putih.
Cara membuat : bawang putih dipanggang dengan api.
Cara menggunakan : dimakan setiap pagi selama 7 hari.
3. Asma, batuk dan masuk angin
Bahan : 3 siung bawang putih, 1 sendok makan madu dan gula
batu secukupnya.
Cara membuat: bawang putih ditumbuk halus, kemudian dioplos
bersama bahan lainnya sampai merata dan diperas/disaring.
Cara menggunakan: diminum setiap pagi sampai sembuh.
4. Sakit kepala
Bahan : umbi bawang putih.
Cara membuat: umbi bawang putih ditumbuk halus.
Cara menggunakan: untuk kompres pada dahi.
5. Ambeien
Bahan: umbi bawang putih.Cara membuat: umbi bawang putih
ditumbuk halus, kemudian diperas untuk diambil airnya.Cara
menggunakan: dioleskan di sekitar dubur setiap hari.

KELAPA (Cocos nucifera)
Kandungan : Stigmasterol, Minyak lemak,Karbohidrat,Protein,
kolin, Vit.ABCE
Manfaat :
1. Mengusir cacing kremi
Bahan : 1/4 butir buah kelapa dan 1 buah wortel;
Cara membuat : buah kelapa dan wortel diparut, kemudian
kedua bahan tersebut dicampur, ditambah 1 gelas air, diperas
dan disaring.
Cara menggunakan : diminum malam hari menjelang tidur.
2. Sakit gigi berlubang
Bahan : tempurung (batok) Cara membuat: tempurung kelapa
dibakar dan minyak yang keluar di pinggir api diambil dengan kapas
dan digulung sebesar lubang gigi. Cara menggunakan : dimasukan
ke dalam lubang gigi yang sakit.
3. Ubanan
Bahan : 1/2 butir buah kelapa tua , air buah kelapa itu sendiri;
Cara membuat: buah kelapa diparut dan diperas dengan air kelapa
itu sendiri untuk diambil santannya; kemudian air santan tersebut
diberi garam secukupnya dan diaduk sampai merata, kemudian
diembunkan semalam di luar rumah.
Cara menggunakan : Sebagian dari santan tersebut dipergunakan
untuk mengurut bagian yang beruban dan dibiarkan 10 -15 menit,
sebagian santan lagi dipergunakan untuk keramas secara teratur 3
hari sekali.
4. Ketombe
Bahan : 1/2 butir buah kelapa tua dan 1/4 buah nanas, 1 butir jeruk nipis,
11/2 gelas air kelapa itu sendiri.
Cara membuat: buah kelapa dan nenas diparut untuk diambil airnya,
kemudian semua bahan tersebut dicampur sampai merata dan disaring;
Cara menggunakan: dipergunakan untuk keramas 5 hari sekali.
 LIDAH MERTUA
(Sansiveria trifasciata]
Kegunaan : anti Polutan,demam , gatal-gatal, radang saluran
pernapasan,batuk,wasir,imfluensa,diabetes dan kenker ganas.

Manfaaat :

1. Anti Polutan (Pembersih Udara)

Letakkan tanaman lidah mertua disetiap ruangan
2. Flu dan radang tenggorokan
Merebusdaun lidah mertuasecukupnya kemudian diminum
 Atau :
Rebus 20 lembar daun beluntas, 4 potong temulawak kering, 4
ruas jari kunyit, seruas jari kencur dengan 2 gelas air hingga tersisa
setengahnya. Setelah dingin saring dan minum 2 kali sehari pagi
dan malam hari masing – masing 1/2 gelas.

2) Nyeri persendiaan / Nyeri pinggang :

Akar beluntas segar 5 gr, Rimpang kencur segar 7 gr, Rimpang

temu lawak segar 6 gr, Rimpang kunyit segar 6 gr, air 120 ml,
dipipis. Diminum sehari 1 kali sebanyak 100 ml.

3) Malaria :

Daun beluntas segar 30 helai, Daun sirih segar 7 helai, Daun

sembung segar 9 helai, Daun asam muda segar 2 genggam, Air 20
liter, dibuat infus. Uapkan ke tempat tidur yang digunakan ukub.
BELUNTAS (LAMUTASA)
5) Menghilangkan Bau Badan :
BAGIAN TANAMAN YANG DIGUNAKAN:
Daun Rebus 15 gram daun beluntas, 5 gram buah pinang dan garam
dapur seujung sendok teh dengan 3 gelas air sampai tersisa sekitar
KHASIAT : 1 gelas. Setelah dingin, saring dan minum airnya 2 kali sehari
Diaforetik, Analgesik, Stomakik masing-masing 1 gelas.

RESEP TRADISIONAL :

1) Keputihan :

Daun beluntas muda segar 20 helai, Akar tapak liman 1 pohon, air
secukupnya, dipipis. Diminum sehari 1 kali di waktu pagi; ¼ cangkir.
 2. Chronic bronchitis:

a. Sediakan herba segar putri malu dan pegagan (masing-masing

30g) lalu cuci sampai bersih. Tambahkan 3 gelas air, lalu rebus
sampai tersisa separonya. Setelah dingin, saring dan air
saringannya diminum sehari 3 kali masing-masing 1/2 gelas.
b. Cuci 60g putri malu segar, lalu potong-potong seperlunya. rebus
dalam 3 gelas air dengan api kecil sampai tersisa 1 gelas. Stelah
dingin saring dan air saringannya diminum untuk 2 kali minum,
pagi dan sore hari. Ramuan ini diminum untuk 10 hari.

3. Batuk dengan dahak banyak

Cuci 10-15g akar putri malu segar sampai bersih, lau potong-
potong seperlunya. Tambahkan 3 gelas air, lalu rebus sampai
tersisa separonya. Setelah dingin, saring dan air saringannya
diminum sehari 3 kali, masing-masing1/2 gelas.

4. Cacingan / Ascariasis:
PUTRI MALU Cuci 15-30g herba putri malu, alu rebus dengan 3 gelas air samapi
tersisa 1 gelas. Setelah dingin saring dan air saringannya diminum
Manfaat : malam hari sebelum tidur.

1. Insomnia:
1. Cuci 30g herba putri malu segar, lalu rebus dalam 3 gelas air
sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan air saringannya
diminum sebelum tidur
2. Sediakan bahan segar heba putri malu dan sawi langit (masing-
masing 15g) dan 30g calincing segar (oxalis corniculata L.). Cuci
bahan-bahan lalu rebus dalam 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
Setelah dingin saring dan air saringannya diminum sebelum tidur.
 SIRSAK
(SIRIKAYA)
Nama Lokal : Serikaja Famili : Annonaceae Nama Latin : Annona
muricata L

Khasiat dan cara meramu / pemakaian: Demam (untuk anak-

anak) Bagian tanaman yang dipergunakan sebagai obat adalah
daun. Caranya: daun yang muda dan masih segar diambil
sebanyak 5 – 8 lembar, kemudian ditempelkan pada kepala anak-
anak

KUBIS
Komposisi :
Kubis segar mengandung air, protein, lemak, karbohidrat, serat,
kalsium, fosfor, besi, natrium, kalium, vitamin (A, C, E, tiamin,
riboflavin, nicotinamide), kalsium, dan beta karoten. Selain itu,
juga mengandung senyawa sianohidroksibutena (CHB),
sulforafan, dan iberin yang merangsang pembentukan glutation,
suatu enzim yang bekerja dengan cara menguraikan dan
membuang zat-zat beracun yang beredar di dalam tubuh.
Tingginya kandungan vitamin C dalam kubis dapat mencegah
timbulnya skorbut (scurvy). Adanya zat anthocyanin
menyebabkan warna kubis dapat berubah menjadi merah.
Kubis digunakan untuk pengobatan :
Gatal akibat jamurcandida (candidiasis),- jamur di kulit kepala,
tangan, dan kaki,- kadar kolesterol darah tinggi,- radang sendi
(artritis),- melindungi tubuh dari sinar radiasi, seperti sinar x-ray,
komputer, microwave, dan televisi berwarna,- antidote pada
mabuk alkohol (hangover), racun di hati,- menghilangkan keluhan
prahaid (premenstrual sindrom),- meningkatkan produksi ASI,-
mencegah tumor membesar,- mencegah kanker kolon dan
rektum,- borok (ulcus) pada saluran cerna, dan - sulit buang air
besar (sembelit).
RESEP
1. Premenstrual sindrom, kandidiasis dan infeksi jamur
Minum jus kubis segar setiap hari. Jus kubis juga dapat digunakan
untuk mencuci kemaluan (vaginal douche).
2. Sembelit
Makan lalap kubis setiap hari, baik yang mentah atau matang.
3. Ulkus pada saluran cerna
Minum 1/2 gelas jus kubis segar, lakukan dua kali sehari.
4. Melindungi tubuh dari sinar radiasi
Makan kubis segar setiap hari sebagai lalap atau minum jus kubis.
5. Meningkatkan produksi ASI
Jus kubis dapat diberikan kepada ibu hamil beberapa saat
sebelum melahirkan.
6. Menurunkan kadar kolesterol darah yang tinggi
Cuci 1/4 bagian kubis segar berukuran sedang sampai bersih, bilas
dengan air matang, lalu potong-potong seperlunya. Jus kubis
tersebut, lalu minum sarinya sekaligus, lakukan setiap hari.
 2. Sakit Ginjal

Bahan : 1 rimpang temulawak, 1 genggam daun kumis kucing, 1

genggam daun kaca beling.

Cara membuat : Temulawak diiris tipis-tipis kemudian direbus

bersama dengan bhan lain dengan 1liter air dan disaring dan
diminum selama 3 hari.

3. Sakit Pinggang

Bahan : 1 rimpang temulawak, 1 rimpang kunyit sebesar ibu jari, 1

genggam daun kumis kucing.

Cara membuat : semua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air

kemudian disaring dan diminum 1kali sehari
TEMULAWAK
4. Asma
(Curcuma zanthorizza) Bahan : 1 ½ rimpang temulawak,1 potong gula aren.
Manfaat : Cara membuat : Temulawak diiris tipis-tipis dan dikeringkan.
1. Sakit Limfa Setelah kering direbus dengan 5 gelas air ditambah 1 potong gula
aren sampai mendidih tinggal 3 gelas kemudian disaring
Bahan : 2 rimpang temulawak, ½ rimpang lengkuas, satu
genggam daun meniran.

Cara Pembuatan : Temulawak dan lengkuas diparut kemudian

semua bahan tersebut direbus dengan 1 liter air sampai
mendidih dan saring. Cara menggunakan diminum 1 kali sehari
 2. Mengobati kencing manis
Bahan : Segenggam daun Keji beling.
Caranya : rebuslah daun keji beling dengan 5 gelas air biarkan
sampai airnya tinggal separuhnya. Dan dibiarkan dingin dan
diminum sehari satu gelas
3. Mengobati Batu ginjal
Bahan : Daun keji beling, meniran segar, daun ungu
Caranya : Rebuslah semua bahan tersebut dengan 5 gelas air
dan biarkan hingga air rebusan tersebut tinggal separuhnya.
Biarkan hingga dingin dan saring hingga tak ada ampasnya.
Minumlah 3 kali sehari ½ gelas setiap kali minum
4. Mengobati Diabetes Melitus
Bahan : Daun keji beling mentah dan segaR 4 lembar
Caranhya : Daun keji beling dicuci bersih dan dimakan mentah
dijadikjan lalapan. Lakukan secara sering dan teratur.
KEJI BELING
Manfaat :

1. Mengobati kencing batu

Bahan : Daun Keji Beling 1 gram, daun tempuyung 10 gram.
Caranya : cuci semua bahan sampai bersih kemudian rebuslah
dengan menggunakan 100 mlair . minumlah sehari sekali
sebanyak ¼ gelas.
 2. Sebagai obat batuk
Segenggam daun belimbing wuluh segenggam bunnganya
dan 2 buah belimbing , gula batu rebus 2 gelas air sampai
tinggal setengah saring minum 2 kali sehari.
3. Sebagai obat sakit gigi
Buah belimbing wuluh dicuci bersih makan dengan sedikit
garam kunyah ditempat gigi yang berlubang.
4. Sebagai obat diabetes
Enam buah belimbing wuluh dilumatkan direbus dengan 1
gelas air sampai air tinggal setengah saring minum 2 kali
sehari
5. Obat penghilang jerawat
BELIMBING WULUH/BAINANG Siapkan 3 buah belimbing wuluh segar. Buah diparut dan
diberi garam . gosok dan ditempelkan pada kulit yang
(Averrhoa bilimbi) berjerawat. Lakukan 2kali sehari.

Manfaat :

1. Sebagai Obat Penurun Tekanan darah tinggi

Siapkan 3 buah belimbing wuluh dan biji srigading 25 gram
yang sudah dicuci bersih. Biji ditumbuk halus. Masukkan
kedalm panci berisi 4 gelas air dan rebuslah bersama
belimbing wuluh. Dinginkan lalu saring sebelum diminum.
Cukup diminum 1 gelas sehari
 2. Tekanan darah tinggi

Makan buah tomat segar sebanyak 1-2 buah pada waktu pagi hari,
sewaktu perut kosong.

3. Memar akibat benturan

Jus tomat ditambah air jahe lalu diminum setelah dingin

4. Luka bakar

Gunakan irisan tomat besar kemudian letakkan pada luka bakar

5. Jerawat
TOMAT Caranya tomat 1 buah dan 1 buah alpukat kemudian oleskan
keseluruh wajah diamkan selama 20-30 menit.
Kandungan nutrisi : energi 20 kal, protein 1 gram, lemak 0,3 gram,
karbohidrat 4,2 gram, serat 1,2 gram, kalsium 5 mg, fosfor 27 mg, 6. Radang gusi, dan gusi berdarah
zat besi 0,5 mg.
Cuci buah tomat lalu makan mentah. Lakukan sehari 2 kali selama
Resep Tradisional : kurang lebih satu bulan

1. Wasir

Rebus beberapa buah tomat yang sudah masak dalam minyak

kelapa selama kira-kira sepuluh menit, lalu saring dengan sepotong
kain. Setelah dingin, oleskan pada wasir
 2. Nyeri lambung

Limka lembar daun cocor bebek dipers tambah sedikit garam dan
minum air perasannya.

3. Muntah darah

Tujuh lembar daun cocor bebek dilumatkan tambahkan gula

merah tim dan minum selagi hangat

4. Radang Amandel

10 lembar daun cocor bebek dilumatkan dan digunakan airnya

untuk kumur-kumur

5. Radang telinga luar

Gunakan air persan cocor bebek sebagai obat tetes telinga

COCOR BEBEK

Manfaat
1. Wasir

Daun cocor bebek dicuci bersih diangin-anginkan sampai kering

lalu ditumbuk sampai menjadi bubuk. Seduh satu sendok madu,
minum hangat-hangat 3 kali hari
 RESEP TRADSIONAL :

1. Disentri
Pisang batu satu buah dimasak. Potong-potong. Tambahkan
setengah cangkir air masak sambil adauk rata lalu disaring,
dan diminum 3 kali sehari

2. Untuk menghaluskan kulit tangan dan kaki

Gosokkan kulit pisang pada tangan dan kaki yang kasar

3. Penyakit maag
Kupas pisang yang belum masak secukupnya iris tipis-tipis lalu
dijemur sampai keringdibawah sinar matahari.setelah kering
giling irisan tadi sampai menjadi serbuk . cara pemakainnya
ambil satu sendok serbuk pisang, lalu seduh dengan air panas
PISANG/UNTI setelah dingin aduk dan minum sekaligus dengan ampasnya.
Lakukan 3 kali sehari selama 2 minggu . Selanjutnya cukup
Musa paradisiaca
minum satu kali sehari.
Buah Pisang : untuk penawar racun, penurun panas, anti radang.
4. Stroke
Akar Pisang : Sesak napas, kencing darah,penyakit kulit Cuci satu jantung pisang lalu dipotong-potong seperlunya.
Daun pisang : yang masih tergulung untuk mengatasi kulit Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa separuhnya. Setelah
bengkak atau lecet, mimisan, haid terlalu banyak. dingin saring dan minum sekaligus

Buah muda dan akar untuk anti diare, anti disentri, dan obat maag
 DAUN KEMANGI /CAMANGI

Konsumsi lalap kemangi secara rutin dapat mencegah bau

mulut, daun kemangi atau sari daun kemangi dapat
menyembuhkan penyakit diare, gangguan pada vagina, nyeri
payudara, hingga mengatasi batu ginjal dan albuminaria. Daun
kemangi terbukti berkhasiat ampuh mengatasi keluhan flu,
diare, sakit kepala, cacingan, sembelit. Selain itu, penelitian
tersebut juga membuktikan manfaat daun kemangi untuk
mengobati perut kembung, maag, badan lesu, masuk angin,
hingga mengatasi kejang. Aroma dari daun kemangi juga
dapat digunakan sebagai obat nyamuk.

1.
 DAUN PALIASA
Nama Lokal : Palik Famili : Sterculiaceae Nama Latin : Clenhovia
hospitalia Khasiat dan cara meramu / pemakaian:.

KEGUNAAN : Mengobati penyakit liver, hepatitis,diabetes, ,

kolesterol dan hipertensi

Cara pembuatannya: ambil 2 – 3 lembar daun paliasa yang segar,

cuci sampai bersih dan rebus dengan 3 gelas air. Diminum 1 kali
sehari.

RAMBUTAN/(Nephelium lappaceum L.)
Komposisi :
Buah mengandung: karbohidrat, protein, lemak, fosfor, besi, kalsium,
dan vitamin C.
Kulit buah mengandung : tanin dan saponin.
Biji mengandung : lemak dan polifenol.
Daun mengandung : tanin dan saponin. Kulit batang mengandung tanin,
saponin, flavonoida, pectic substances, dan zat besi.
Kulit buah digunakan untuk mengatasi: disentri, demam.
Kulit kayu digunakan untuk mengatasi: sariawan.
Daun digunakan untuk mengatasi: diare, menghitamkan rambut.
Akar digunakan untuk mengatasi: demam.
Biji digunakan untuk mengatasi: kencing manis (diabetes melitus).
RESEP TRADISIONAL
1. Disentri:
Cuci kulit buah rambutan (10 buah), potong-potong seperlunya.
Tambahkan 3 gelas minum air bersih, lalu rebus sampai airnya tersisa
separuhnya. Setelah dingin, saring dan minum sehari dua kali, masing-
masing 3/4 gelas.
2. Demam:
Cuci kulit buah rambutan yang telah dikeringkan (15 gram). Tambahkan
3 gelas air bersih, lalu rebus sampai mendidih selama 15 menit. Setelah
dingin, saring dan minum 3 kali sehari, masing-masing 1/3 bagian.
3. Menghitamkan rambut beruban:
Cuci daun rambutan secukupnya, lalu tumbuk sampai halus. Tambahkan
sedikit air sambil diaduk merata sampai menjadi adonan seperti bubur.
Peras dan saring dengan sepotong kain. Gunakan air yang terkumpul
untuk membasahi rambut kepala. Lakukan setiap hari sampai terlihat
hasilnya.
4. Kencing manis:
Gongseng biji rambutan (5 biji), lalu giling sampai menjadi serbuk. Seduh
dengan 1 cangkir air panas. Setelah dingin, minum airnya sekaligus.
Lakukan 1-2 kali sehari.
5. Sariawan:
Cuci kulit kayu rambutan (3 ruas jari), lalu rebus dengan 2 gelas air
bersih sampai tersisa satu gelas. Gunakan untuk berkumur selagi hangat.

SEMANGKA/MANDIKE
Citrullus vulgaris Schrad.)
Penyakit Yang Dapat Diobati :
Kulit buah dan daging buah rasanya manis, sifatnya dingin, afinitas
ke meridian jantung, lambung dan kandung kemih. Semangka
berkhasiat sebagai penyejuk tubuh selagi cuaca panas, peluruh
kencing (diuretik), antiradang, melumas usus, dan menghilangkan
haus. Pada pengobatan tradisional Cina, semangka digunakan untuk
melawan bentuk “summer heat” yaitu gejala penyakit yang ditandai
dengan banyak berkeringat, rasa haus, suhu tubuh meningkat,
warna urine jernih, diare, dan mudah marah. Buah atau jus buahnya
meringankan gejala-gejala di atas, meningkatkan keluarnya urine
dan membersihkan ginjal. Biji rasanya manis, sifatnya netral.
Berkhasiat peluruh kencing (diuretik), menyehatkan ginjal,
menyejukkan pada radang kandung kemih dan melembabkan usus.
1. Busung lapar :
Jemur biji semangka secukupnya sampai kering, lalu giling sampai menjadi
serbuk. Ambil 1 sendok makan, lalu seduh dengan 3/4 cangkir air panas.
Setelah hangat, tambahkan 1 sendok makan madu. Aduk merata, minum
sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.
2. Mencegah kerontokan rambut :
Ambil sepotong kulit buah semangka yang hanya tersisa dagingnya yang
keras dan berwarna putih. Gosok-gosokkan pada kulit kepala secara
merata. Lakukan pada sore hari, lalu biarkan semalaman supaya meresap.
Keesokan paginya, cuci rambut sampai bersih. Lakukan sekali dalam
seminggu.
3. Tekanan darah tinggi :
Makan buah semangka setiap hari sebagai buah segar atau jus. Sehari
minum 2 gelas jus buah semangka. Seduh dengan air mendidih kulit buah
semangka dan gambir masing-masing 30 gram. Minum seperti teh.
4. Menghaluskan kulit dan menghilangkan flek hitam di wajah :
Jemur kulit semangka secukupnya sampai kering, lalu giling menjadi
serbuk. Masukkan 2 sendok makan serbuk tadi ke dalam jus yang dibuat
dari 1 batang lidah buaya dan 1 buah mentimun ukuran sedang. Setelah
diaduk rata, gunakan sebagai masker. Lakukan 2-3 kali seminggu, sampai
kelihatan hasilnya.
5. . Demam, mulut kering dan haus, rasa pahit di mulut, napas berbau,
air kemih berwarna kuning tua, nyeri sewaktu kencing:
Makan daging buah semangka segar sebanvak 500 – 1.000 gram. Lakukan
2-3 kali sehari.

BAYAM/Amaranthus tricolor L.
Familia : Amaranthaceae.
Penyakit Yang Dapat Diobati :
Secara umum, tanaman bayam dapat meningkatkan kerja ginjal dan
melancarkan pencernaan. Akar bayam merah berkhasiat sebagai obat
disentri. Bayam termasuk sayuran berserat yang dapat digunakan untuk
memperlancar proses buang air besar. Makanan berserat sangat
dianjurkan untuk dikonsumsi oleh penderita kanker usus besar, penderita
kencing manis (diabetes mellitus), kolesterol darah tinggi, dan
menurunkan berat badan.
Komposisi :
Bayam mengandung protein, lemak, karbohidrat, kalium, zat besi,
amarantin, rutin, purin, dan vitamin (A, B dan C).
CONTOH PEMAKAIAN DI MASYARAKAT:
Meningkatkan kerja ginjal, membersihkan darah sehabis bersalin. Bayam
dapat dikonsumsi dalam bentuk sayur bening.
1. Kurang darah
Cuci 3 genggam daun bayam merah, lalu tumbuk sampai halus.
Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis, lalu saring. Selanjutnya,
tambahkan 1 sendok makan madu dan 1 butir kuning telur ayam
kampung dan aduk sampai rata, kemudian ramuan ini diminum dan
pengobatan dilakukan 1 kali sehari selama seminggu. Selanjutnya,
pengobatan dapat dilakukan dua kali seminggu, sampai penyakitnya
sembuh.
2. Disentri
Cuci 10 batang akar bayam merah sampai bersih, lalu tumbuk sampai
halus. Tambahkan garam halus seujung sendok teh sambil diaduk rata,
lalu saring. Untuk pengobatan, minum air saringannya sekaligus.
3. Memperkuat akar rambut
Cuci 1 ikat daun dan batang bayam segar sampai bersih, lalu tumbuk
sampai halus. Tambahkan garam halus seujung sendok teh sambil diaduk
rata. Selanjutnya, peras dan saring, lalu minum sekaligus. Lakukan 2-3
kali seminggu.
CATATAN :
- Penderita kadar asam urat darah yang cukup tinggi dan rematik gout
dilarang mengkonsumsi bayam terlalu banyak karena sayur ini
mengandung purin yang cukup tinggi. Di dalam tubuh, purin akan
dimetabolisir menjadi asam urat.

BUNI/BU’NE
Antidesma bunius (L.) Spreng.)
Penyakit Yang Dapat Diobati :
Kurang darah, darah kotor, hipertensi, jantung berdebar, batuk, ganguan
pencernaan, sifilis, kencing nanah.
Komposisi :
SIFAT KIMIAWI DAN EFEK FARMAKOLOGIS : Rasa asam. Peluruh keringat,
hilangkan racun, hilangkan haus, meningkatkan sirkulasi darah.
KANDUNGAN KIMIA: Kulit batang rasanya sepat, mengandung sedikit
alkaloida yang beracun. Daun: Friedelin.
BAGIAN YANG DIPAKAI: Daun, ranting dan buah.
CARA PEMAKAIAN:
1. Darah tinggi :
Buah buni yang telah masak sebanyak 30 butir dicuci bersih. Kunyah
sampai halus, bijinya dibuang dan daging buahnya ditelan. Segera
minum air hangat 1 cangkir. Lakukan 2-3 kali sehari.
2. Jantung berdebar :
Buah buni yang telah masak sebanyak 25 buah, daun muda kacapiring
(Gardenia jasminoides Ellis) sebanyak 6 lembar, daun sembung (Blumea
balsam itera L.) sebanyak 10 lembar, kayu manis seukuran 1 jari, jahe
sebesar 1/2 jari, gula enau 2 jari, dicuci dan dipotong-potong
seperlunya. Rebus dengan 4 gelas air bersih sampai tersisa 2 gelas.
Setelah dingin disaring, lalu diminum. Sehari 2 kali, setiap kali 1 gelas.
3. Kurang darah:
Buah buni yang telah masak sebanyak 50 buah, asam kawak sebanyak 2
jari, rimpang kunyit seukuran 3/4 jari, dicuci lalu ditumbuk sampai
halus. Tambahkan 1/2 cangkir air minum dan 1 sendok makan madu,
aduk sampai merata. Peras dan saring, lalu diminum. Lakukan 2-3 kali
sehari. (Dalam tandan, keluar dari ketiak daun atau di ujung
percabangan. Buahnya kecil-kecil panjang sekitar 1 cm, bentuknya elips
berwarna hijau, bila masak menjadi ungu kehitaman dan rasanya manis
sedikit asam. Biji pipih dengan rusuk berbentuk jala)
4. Sifilis:
Buah buni yang telah masak sebanyak 50 buah, daun sambiloto
(Andrographis paniculata) sebanyak 50 lembar, daun ngokilo sebanyak
7 lembar, daun paria hutan sebanyak 10 lembar, daun pegagan
(Centelia asiatica L.) 10 lembar, batang brotowali (Tinospora crispa L.)
seukuran 1 jari, gula enau sebesar 3 jari, dicuci dan dipotong-potong
seperlunya. Tambahkan 4 gelas air bersih, rebus sampai airnya tersisa 2
1/4 gelas. Setelah dingin disaring, lalu diminum. Sehari 3 x 3/4 gelas.
 1. TB Paru :
a) Potong-potong 1 genggam daun waru segar, lalu cuci seperlunya.
Tambahkan 3 gelas minum air bersih, lalu rebus sampai airnya tersisa
sekitar 3/4-nya. Setelah dingin, saring dan tambahkan air gula ke dalam
air saringannya, lalu minum, sehari 3 kali, masing-masing 3/4 gelas
minum.

b) Sediakan daun waru, pegagan (Centella asiatica L.), dan daun legundi
(Vitex trifolia L.) (masing-masing 1/2 genggam), 1/2 jari bidara upas
(Merremia mammosa Lour.), 1 jari rimpang kencur (Kaempferia
galanga L.), dan 3 jari gula enau. Cuci semua bahan-bahan tersebut,
lalu potong-potong seperlunya. Masukkan ke dalam periuk tanah atau
panci email. Masukkan 3 gelas minum air bersih, lalu rebus sampai
airnya tersisa 3/4-nya. Setelah dingin, saring dan air saringannya siap
untuk diminum, sehari 3 kali, masing-masing 3/4 gelas.

2. Batuk :
Cuci 10 lembar daun waru segar, lalu potong-potong seperlunya.
Tambahkan 3 gelas minum air bersih, lalu rebus sampai airnya tersisa
3/4 bagian. Setelah dingin saring dan air saringannya diminum, sehari 3
WARU/(Hibiscus tiliaceus L.) kali, masing-masing 1/3 bagian. Sebelum diminum, tambahkan madu
secukupnya.
Familia : malvaceae.
3. Batuk berdahak :
Penyakit Yang Dapat Diobati : Cuci 10 lembar daun waru yang masih muda sampai bersih, lalu
Daun berkhasiat antiradang, antitoksik, peluruh dahak, dan peluruh tambahkan gula batu seukuran telur burung merpati. Tambahkan 3
kencing. gelas air bersih, lalu rebus sampai airnya tersisa 3/4 bagian. Setelah
dingin, saring dan ai
Akar berkhasiat sebagai penurun panas dan peluruh haid.
4. Radang amandel :
Komposisi : Cuci 1 genggam daun waru segar, lalu rebus dalam 2 gelas air bersih
Daun mengandung saponin, flavonoida, dan polifenol, sedangkan akarnya sampai air rebusannya tersisa 1 1/2 gelas. Setelah dingin, saring dan air
mengandung saponin, flavonoida, dan tanin. saringannya digunakan untuk berkumur (gargle), terus diminum, sehari
3-4 kali, setiap kali cukup seteguk.
BAGIAN YANG DIGUNAKAN :
5. Radang usus :
Bagian yang digunakan adalah daun, akar, dan bunga. Makan daun waru muda yang masih kuncup sebagai lalap.

WORTEL
Daucus carota, Linn. / Daucus carota, Linn
Komposisi
KANDUNGAN KIMIA : Wortel (Daucus carota) mempunyai nilai
kandungan Vitamin A yang tinggi yaitu sebesar 12000 SI.
Sementara komposisi kandungan unsur yang lain adalah kalori
sebesar 42 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,3 gram, hidrat arang
9,3 gram, kalsium 39 miligram, fosfor 37 miligram, besi 0,8
miligram, vitamin B 1 0,06 miligram, dan vitamin C 6 miligram.
Komposisi di atas diukur per 100 gram.
RESEP TRADISIONAL
1. Kejang Jantung
Bahan: Umbi wortel, 2 sendok madu, dan 1 potong gula aren.
Cara membuat: Wortel diparut dan diperas dengan 2 gelas air,
kemudian dioplos dengan bahan lainnya sampai merata.
Cara menggunakan: Diminum 1 kali sehari.
2. Eksim
a. Bahan: 1 umbi wortel dan 1 sendok teh kapur sirih.
Cara membuat: Wortel diparut dan dicampur dengan kapur sirih
sampai merata.
Cara menggunakan: Ditempelkan pada bagian yang sakit dan
dibalut dengan verban.
b. Bahan: 3 umbi wortel.
Cara membuat: Diparut dan diseduh dengan 2 gelas air masak.
Cara menggunakan: Diminum 2 kali sehari.
3. Cacing Kremi
: Bahan: 5-7 umbi wortel, garam dan santan kelapa secukupnya.
Cara membuat: Wortel diparut, kemudian ditambah dengan
bahan lainnya;
Cara menggunakan: Diperas dan disaring, kemudian diminum
menjelang tidur malam.
4. Mata Minus
Bahan: Umbi wortel secukupnya.
Cara membuat: Diparut dan diperas untuk diambil airnya.
Cara menggunakan: Diminum setiap pagi hari secara teratur.