Nama : Ny.

Dw BB : 47kg
Umur : 22 th TB : 160 cm
IMT : 18,3
Kebutuhan Gizi Sehari:
Kalori : 1714,4 Kkal Lemak : 38 gram
Protein : 64,2 gram Karbohidrat : 278,5 g

Pembagian Makan Sehari

Pagi jam 06.00-08.00
Berat (gr) URT*
Nasi Tim : 75 3/5 gelas
Ayam suwir : 25 1/2 potong
Tahu Tim : 25 1/4 potong
Tumis sayuran: 60 3/4 gelas
Buah Apel : 80 1 buah

Selingan Jam 10.00:

Oatmeal pisang

Siang jam 12.00 -13.00

Nasi Tim : 75 3/5 gelas
Omlet : 60 1 butir
Tempe bacem : 25 1 potong
Capjay : 60 3/4 gelas
(wortel,buncis,corn)
Selingan Jam 16.00:
Bola-bola tela

Malam jam 18.00 -19.00

Nasi Tim : 75 3/5 gelas
Telur ceplok : 60 1 butir
Perkedel Tahu: 25 1/4 potong
Sayur sup : 60 3/4 gelas
(wortel,buncis,sawi putih)
 Pengaturan
Tujuan diet :
Bahan Makanan
1. Meringankan beban
kerja saluran
pencernaan
2. Membantu Netralisir
kelebihan asam
lambung memberikan
makanan dengan zat
gizi adekuat dan tidak
merangsang

Syarat Diet :
Makanan dalam bentuk
lunak dan mudah dicerna
Hindari makanan yang
merangsang
Porsi kecil dan diberikan
sering
Cara mengolah direbus ,
ditim , dipanggang dan
ditumis