Assalamualaikum wr. Wb
Alhamdulillah puji syukur kami panjatkan kepada tuhan yang maha esa dan mudah -
mudahan atas kuasanya kita semua selalu ada dalam lindungan dan kasih sayangnya, tak lupa
juga sholawat dan salam selalu kita panjatkan kepada Nabi besar kita Muhammad SAW.
Selanjutnya kami juga tidak lupa kepada guru mata pelajaran penjaskes yang telah
membimbing kami sehingga kami dapat menyelesaikan makalah tentang “permainan sepak
bola”, yang tentunya makalah ini masih jauh dari kata sempurna, untuk itu kami sangat
membutuhkan saran dan masukan dari rekan yang membaca makalah ini supaya makalah ini bisa
lebih baik dari yang sekarang.
Besar harapan kami atas terselesaikan makalah ini dapat menjadi nilai tambah bagi kami
dalam mata pelajaran penjaskes dan mudah – mudahan makalah ini dapat bermanfaat bagi siapa
saja yang membacanya.
dengan ini penulis memohon maaf yang sebesar-besarnya karena masih begitu banyak
kekurangan disana-sini dalam penyusunan makalah ini.
Terima Kasih
Salam Kami,
Penyusun
DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR……………………………………………………………………………1
DAFTAR ISI………………………………………………………………….………………….2
BAB I PENDAHULUAN………………………………………………………..………………3
A. Pendahuluan………………………………………………………………..……………3
B. Tujuan………………………………….………………………………………………..3
C. Rumusan Masalah………………………………………………………….……………3
BAB II PEMBAHASAN………………………………………………………….……………..4
A. Sejarah Sepak Bola………………………………………………………………………4
DAFTAR PUSTAKA……………………………………………………………...…………….22
BAB I
PENDAHULUAN
1. Pendahuluan
Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang masing-
masing beranggotakan 11 (sebelas) orang. Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan
oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara, yang menjadikannya olahraga paling populer di
dunia. Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan menggunakan bola
kulit ke gawang lawan. Sepak bola dimainkan dalam lapangan yang berbentuk persegi panjang,
di atas rumput atau rumput sintetis.
Secara umum hanya penjaga gawang saja yang berhak menyentuh bola dengan tangan atau
lengan di dalam daerah gawangnya, sedangkan 10 (sepuluh) pemain lainnya hanya diijinkan
menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan, biasanya dengan kaki untuk menendang, dada
untuk mengontrol, dan kepala untuk menyundul bola. Tim yang mencetak gol lebih banyak pada
akhir pertandingan adalah pemenangnya. Jika hingga waktu berakhir masih berakhir imbang,
maka dapat dilakukan undian, perpanjangan waktu maupun adu penalti, tergantung dari format
penyelenggaraan kejuaraan.
Peraturan pertandingan secara umum diperbarui setiap tahunnya oleh induk organisasi sepak
bola internasional (FIFA), yang juga menyelenggarakan Piala Dunia setiap empat tahun sekali.
2. Makalah ini bertujuan :
· Dapat mengetahui sejarah Permainan Sepak Bola
· Dapat mengetahui tentang Permainan Sepak Bola
· Dapat mengetahui cara bermain Permainan Sepak Bola
3 . Rumusan Masalah
· Bagai sebenarnya Teknik Permainan Sepak Bola
· Bagai mana peraturan tenis Permainan Sepak Bola
· Apa saja yang diperlukan dalam permainan Permainan Sepak Bola
BAB II
PEMBAHASAN
Permainan sepak bola memang telah terkenal di seluruh dunia hingga dijadikan sebagai ajang
pertandingan dari tingkat internasional pula. Sebelum mencapai seperti sekarang ini telah
beberapa kisah sejarah sepak bola dan asal usul sepak bola dunia & nasional. Dimana pada kisah
tersebut terdapat cerita-cerita masa lalu yang bernilai sejarah dan menjadi bagian yang tak
terlupakan hingga hari ini. Tepatnya pada kisah tersebut diakui secara global dan ada pula kisah
di negara masing-masing, seperti halnya pada kisah di negara Indonesia ini.
Di lihat dari kata dunia, terdapat kisah tersendiri atas sejarah sepak bola dan asal usul sepak
bola dunia & nasionaltersebut. Cerita masa lalu pada permainan sepak bola ini dimulai sejak
tahun sebelum masehi yakni pada abad kedua dan ketiga. Pada waktu tersebut di negara
Tiongkok berdinasti Had permainan ini dimainkan dengan bola yang tercover oleh kulit,
kemudian ditujukan pada gawang berukuran relative kecil. Dalam kisah tersebut, terdapat sejarah
pula di negara Sakura yang menyebut permainan ini bernama Kemari. Serta di negara Italia pun
begitu tetapi lebih dimulai dan tenar sejak abad ke 16. Dari kisah-kisah tersebut, pertandingan
sepak bola ini akhirnya terus berkembang.
Di Inggris pun telah menentukan aturan permainan ini, tetapi karena terjadi suatu masalah berupa
kekerasan, raja Edward III memberhentikan olahraga tersebut. Tetapi, pada tahun 1815 olahraga
ini lebih ternama dari sebelumnya dan diaplikasikan pada area sekolah maupun kampus.
Kemudian di tahun 1863 pada Freemasons Tavern telah memberlakukan peraturan utama dan
terpisahkan pula antara olahraga sepak bol tersebut dengan rugby. Pada era 1800-an ini pula
pertandingan sepak bola turut dimainkan oleh deretan tentara, pelaut dan pedagang di Inggris dan
akhirnya tersebar mendunia. Tepat di tahun 1904 FIFA atau Asosiasi tertinggi sepak bola di
dunia dibentuk dan siap memulai ragam persaingan antar negara. Tak luput pula pada hasil
ketentuan mengenai pemain yang antara ialah.
Sejarah Sepak Bola Dan Asal Usul Sepak Bola Dunia & Nasional :
Penjaga gawang 1 orang
Pemain tengah, pemain bertahan dan penyerang dengan jumlah yang disesuaikan oleh
formasi kesebelasan
Jumlah pemain 11 dan harus ada seorang kapten.
Berikut ini Peristiwa peristiwa penting dalam sejarah sepakbola dunia:
Ukuran Lapangan Sepakbola Standar Nasional & Internasional – Sepakbola merupakan olahraga
terpopuler di dunia, permainan Sepak Bola dapat dinikmati dan dilakukan oleh semua kalangan
baik anak-anak hingga orang dewasa. Di dalam dunia pendidikan Sepakbola juga merupakan
olahraga yang terfavorit dan sering dilakukan oleh para murid saat istirahat maupun waktu
pelajaran olahraga.
Sepakbola dalam pelaksanaannya dilakukan oleh dua tim yang terdiri dari 11 orang pada setiap
tim, 1 orang menjadi kiper dan 10 orang lainnya sebagai pemain. Dalam perkembangannya
Sepakbola sangat maju pesat, mulai dari teknologi garis gawang yang membuat kontrofersi di
daerah garis gawang di dalam stadium.
Ukuran Lapangan Sepakbola juga sudah diatur oleh Federasi Sepakbola Internasional, FIFA.
Semua peraturan – peraturan yang ada dalam permainan sepakbola juga sudah diatur oleh FIFA,
namun untuk Indonesia semua kegiatan Sepakbola diatur oleh PSSI (Persatuan Sepakbola
Seluruh Indonesia). Untuk Anda yang ingin mengetahui Ukuran Lapangan Sepakbola, betikut ini
infosahabat.com akan bagikan untuk Anda.
a. Teknik Menendang
Teknik menendang dalam permainan sepak bola ada beberapa macam sebagai berikut.
1) Teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam sebagai berikut.
a) Sikap tubuh berdiri menghadap ke arah bola.
b) Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk. Kedua tangan untuk
keseimbangan ditekuk di samping badan.
c) Kaki yang digunakan untuk menendang sedikit ditekuk dengan diputar ke arah keluar.
d) Kaki yang digunakan untuk menendang diayun dari belakang ke arah depan dengan sasaran
bola di bagian samping.
e) Setelah menendang, berat badan digeser ke kaki yang digunakan untuk menendang.
2) Teknik menendang bola dengan kura-kura kaki (punggung kaki) sebagai berikut.
a) Sikap awal tubuh berdiri menghadap ke arah bola.
b) Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk, kemudian tangan rileks
untuk keseimbangan.
c) Pergelangan kaki yang digunakan untuk menendang bola, ditekuk ke bawah dan pandangan
mata
a) tertuju pada bola yang akan ditendang.
d) Pada waktu akan menendang, lutut kaki yang digunakan untuk menendang ditekuk
menghadap ke depan dan diayun dari belakang ke arah bola, kemudian kaki disentuhkan pada
bola bagian belakang.
e) Setelah menendang, berat badan ke arah depan.
3) Teknik menendang bola dengan kaki bagian luar sebagai berikut.
a) Sikap awal berdiri menghadap ke arah bola.
b) Kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan kedua tangan bergerak rileks untuk
keseimbangan.
c) Kaki yang digunakan untuk menendang sedikit diputar ke dalam.
d) Pandangan mata ke arah bola, kaki yang digunakan menendang diayunkan ke depan.
e) Kaki bagian luar dikenakan pada bola, kemudian berat badan digeser ke depan.
b. Teknik Mengontrol/Menghentikan Bola
Teknik mengontrol atau menghentikan bola ada beberapa gerakan, yaitu sebagai berikut.
1) Teknik mengontrol dengan kaki bagian dalam sebagai berikut.
a) Sikap tubuh menghadap ke arah datangnya bola.
b) Pergelangan kaki yang digunakan untuk mengontrol diputar ke arah luar.
c) Kaki tumpu lututnya sedikitnya ditekuk dan kedua tangan bergerak secara rileks untuk
keseimbangan.
d) Kaki yang digunakan untuk mengontrol bola diangkat diarahkan ke datangnya bola.
e) Bola disentuhkan pada kaki bagian dalam, kemudian kaki ditarik ke belakang, selanjutnya
bola dikuasai.
2) Teknik mengontrol bola dengan punggung kaki sebagai berikut.
a) Sikap tubuh berdiri menghadap ke arah datangnya bola dan pandangan mata ke arah
datangnya bola.
b) Kaki tumpu sedikit ditekuk dan kaki yang digunakan untuk mengontrol bola ditekuk ke
depan dengan pergelangan kaki ditekuk ke bawah.
c) Pada waktu mengontrol bola, punggung kaki dikenakan pada bola. Selanjutnya, bola
dikuasai.
3) Teknik mengontrol bola dengan telapak kaki sebagai berikut.
a) Sikap tubuh berdiri dengan tubuh dibungkukkan ke depan sambil pandangan mata ke arah
datangnya bola.
b) Pada waktu bola datang langsung ditahan dengan telapak kaki menghadap ke arah depan.
c) Pada waktu menahan bola kaki tumpu dengan lutut sedikit ditekuk.
4) Teknik mengontrol bola dengan kaki bagian luar sebagai berikut.
a) Sikap tubuh berdiri dengan tubuh condong ke depan dan pandangan mata ke arah datangnya
bola.
b) Kaki tumpu sedikit ditekuk dan kaki yang digunakan untuk mengontrol bola disilangkan
untuk menahan bola atau dikenakan.
c) Bola dikontrol dengan kaki luar dan tangan bergerak rileks untuk keseimbangan.
c. Variasi dan Kombinasi Teknik Dasar Sepak Bola
Teknik dasar sepak bola dapat dilakukan dengan berbagai macam variasi dan kombinasi sebagai
berikut.
1) Teknik menendang bola dengan berpasangan.
Cara melakukannya sebagai berikut.
a) Posisi awal, dua orang anak berdiri berhadap-hadapan dengan jarak 8 meter.
b) Salah satu anak menguasai bola, kemudian, ditendang ke arah pasangannya.
c) Teknik ini dilakukan secara bergantian.
2) Teknik menendang bola dengan pola segitiga.
Cara melakukannya sebagai berikut.
a) Posisi awal, tiga anak berdiri membentuk segitiga.
b) Salah satu anak menguasai bola, kemudian bola ditendang ke teman yang lain secara
bergantian dan berurutan.
3) Teknik pola latihan game.
Cara melakukannya sebagai berikut.
a) Sikap awal, 3 – 4 anak berdiri melingkar.
b) Salah anak menguasai bola.
c) Anak yang lain berusaha merebut bola yang dikuasai temannya tadi.
d) Anak yang menguasai bola berusaha mempertahankan bola jangan sampai direbut.
e) Latihan ini dilakukan Sumber: Dokumen Penerbit secara kerja sama.
4) Mempraktikkan permainan sepak bola secara beregu.
Teknik dasar permainan sepak bola telah dipelajari. Anda dapat mempraktikkannya secara
beregu. Permainan ini dapat Anda lakukan bersama dengan teman-teman satu kelas. Langkah-
langkah kegiatannya sebagai berikut.
a) Membentuk dua regu yang akan melakukan permainan.
b) Ketua regu melakukan suten atau undian, regu pemenang berkesempatan untuk memainkan
bola pertama.
c) Setiap pemain berkesempatan menerapkan teknik dasar yang telah dipelajarinya. Misalnya,
menendang, menahan, menggiring, dan mengontrol bola.
d) Regu yang lebih banyak memasukkan bola ke gawang lawan dianggap menang.
e) Agar dapat menang, permainan harus dilakukan dengan kerja sama yang baik.
f) Permainan harus dilakukan dengan menjunjung tinggi sportivitas.
F. LAMA PERMAINAN
Lama permainan sepak bola normal adalah 2 × 45 menit (dua babak), ditambah istirahat selama
15 menit di antara kedua babak.
Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit, hingga
didapat pemenang, namun jika sama kuat maka diadakan adu penalti.
Wasit dapat menentukan berapa waktu tambahan di setiap akhir babak sebagai pengganti dari
waktu yang hilang akibat pergantian pemain, cedera yang membutuhkan pertolongan, ataupun
penghentian lainnya. Waktu tambahan ini disebut sebagai injury time atau stoppage time.
Gol yang dicetak dalam perpanjangan waktu akan dihitung menjadi skor akhir pertandingan,
sedangkan gol dari adu penalti hanya menentukan apabila suatu tim dapat melaju ke
pertandingan selanjutnya ataupun tidak (tidak mempengaruhi skor akhir).
Pada akhir tahun 1990-an, International Football Association Board (IFAB) memberlakukan
sistem gol emas (golden gol) atau gol perak (silver gol) untuk menyelesaikan pertandingan.
Dalam sistem gol emas, tim yang pertama kali mencetak gol saat perpanjangan waktu
berlangsung akan menjadi pemenang, sedangkan dalam gol perak, tim yang memimpin pada
akhir babak perpanjangan waktu pertama akan keluar sebagai pemenang. Kedua sistem tersebut
tidak lagi digunakan oleh IFAB.
BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
Pemain terbagi atas Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk
memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan ("mencetak gol"). Tim yang mencetak lebih
banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara
lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). Peraturan terpenting dalam mencapai
tujuan ini adalah para pemain (kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan
tangan mereka selama masih dalam permainan.
B. Saran
Bermain sepak bola juga menuntut kemampuan otak yang prima, Untuk dapat bermain
sepak bola kita harus banyak berlatih dan memupuk kerja sama yang ulet karena dalam
permainan ini sangat diperlukan kebersamaan dan keuletan dalam bermain demi terciptanya
dinamika kebersamaan untuk mencapai kemenangan.