1.

Manakah yang termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak
bola?
a. Berdiri sambil memegang bola.
b. Berlari kemudian menendang bola.
c. Mengayun lengan saat melempar bola.
d. Menekuk lutut saat menghentikan bola dengan paha.
2. Gerakan berlari dan menendang bola dengan kaki bagian dalam merupakan contoh kombinasi
gerakan………….dan …………….
3. Sala satu gerak dasar yang harus dikuasai pemain sepak bola yaitu menghentikan bola. Gerak
dasar tersebut merupakan kombinasi gerakan…………..dan …………….
4. Manakah yang termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulative dalam permainan bola
voly?
a. Mengumpan bola di tempat
b. Mengayun lengan untuk memukul bola
c. Menekuk lutut saat memantulkan bola
d. Menggerakkan tubuh ke segala arah untuk memukul bola
5. Dedi melangkahkan kaki ke depan, kemudian mengayunkan lengan dan memukul bola. Gerakan
yang dilakukan Dedi mengombinasikan gerak dasar………………dalam permainan bola voli.
6. Kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulative dalam permainan sepak bola terdapat pada
aktivitas seperti….
a. Menggiring bola dengan cara zig-zag
b. Meloncat kemudian menangkap bola
c. Melompat kemudian menyundul bola
d. Menghentikan bola dengan kaki bagian dalam
7. Agar mahir bermain sepak bola di perlukan penguasaan gerak dasar seperti menggiring bola.
Gerak dasar tersebut termasuk gerak dasar….
a. Manipulative
b. Nonlokomotor
c. Lokomotor dan manipulative
d. Nonlokomotor dan manipulative
8. Iwan dan Doni melakukan latihan menendang bola secara berpasangan. Mereka menendang
bola secara bergantian dengan awalan berlari. Aktivitas kedua anak tersebut menunjukkan
gerakan….
a. Manipultif
b. Nonlokomotor
c. Lokomotor dan manipulative
d. Nonlokomotor dan manipulative
9. Keterampilan berlari menggiring bola penting dimiliki oleh setiap pemain sepak bola. Kombinasi
gerak tersebut biasa dilakukan dengan tujuan …..
a. Bola mudah direbut lawan
b. Dapat membaca gerakan lawan
c. Lebih berhati-hati saat bermain
d. Bola dapat cepat dibawa ke daerah lawan.
10. Seorang penjaga gawang berusaha menangkap bola melambung yang datang ke arahnya.
Kombinasi gerakan yang tepat dilakukan penjaga gawang tersebut yaitu….
a. Berlari.melompat,dan menyundul bola
b. Berlari,meloncat,dan menangkap bola
c. Berjalan,mengayunkan lengan, dan melempar bola
d. Berlari dan menggiring bola dengan kaki bagian dalam.
11. Perhatikan gerak dasar berikut.
1). Mengayun lengan saat memukul bola
2). Menekuk lutut saat memantulkan bola
3). Berjalan kemudian memukul bola
4). Berlari kemudian mengumpan bola
Kombinasi gerak lokomotor dan menipulatif dalam permainan bola voi ditunjukkan oleh
angka….
a. 1 dan 2
b. 1 dan 3
c. 2 dan 3
d. 3 dan 4
12. Permainan bola voli dilakukan dengan cara memukul-mukul bola agar melewati net. Agar
pukulan bola voli memperoleh poin sebaiknya diarahkah pada….
 a. Depan net
b. Samping net
c. Area permainan
d. Area lawan yang kosong
13. Hadi berlari berbelok-belok sambil menggiring bola kea rah gawang. Aktivitas yang dilakukan
Hadi menunjukkan kombinasi gerak dasar……. Dan …..
14. Nita dan Doni melakukan latihan menendang bola berpasangan tanpa awalan. Aktivitas kedua
anak tersebut menunjukkan kombinasi gerak dasar……..dan…..
15. Contoh kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulative dalam permainan kasti ialah….
a. Berlari ke tempat pemberhentian
b. Melompat saat menghindari bola
c. Berdiri dan mengoper bola
d. Berlari mengitari lapangan.
16. Ragu pemukul harus memukul bola dengan benar. Pukulan kasti dikatakan benar apabila….
a. Melambung jauh
b. Melewati garis pukul
c. Jatuh di ruang bebas
d. Jatuh sebelum dipukul
17. Bola kasti terbuat dari…..
18. Anggota badan yang tidak boleh dikenai pukulan saat memainkan permainan kasti adalah….
19. Pukulan yang ditunjukkan untuk mengarahkan kok sedekat mungkin dengan net disebut
pukulan….
a. Lob
b. Smes
c. Servis
d. Dropshot
20. Pukuln lob dilakukan dengan tujuan untuk menyasar ke ….
a. Area dekat net
b. Samping badan lawan
c. Lapangan area belakang
d. Lapangan area bawah
21. Rahma bermain bulu tangkis bersama Tantri, permainan berjalan dengan seru. Ketika kok
datang, Rahma ingin mengecoh lawan dengan mengarahkan kok dekat dengan net, Rahma
harus melakukan pukulan….
a. Lob
b. Smes
c. Dropshot
d. King smash
22. Alat permainan bulu tangkis adalah………………..dan…………….
23. Saat melakukan servis, kepala raket tidak boleh lebih tinggi dari…………….pemain.