Contoh Soal Pilihan Ganda

1. Contoh kombinasi gerakan dasar gerak dan manipulatif adalah …

a. Berlari berlari terus
b. terus melempar bola
c. Berlari terus menangkap bola
d. Lempar berlanjut
2. Jika bola mengenai kepala saat bermain, gerakan berikut akan terjadi:
a. menangkap bola
b. Bola berakhir
c. Menuju bola
d. pukul bola
3. Perhatikan pernyataan berikut!
(1) Menangkap dan melempar bola
(2) melempar dan memukul bola
(3) memukul dan berlari
(4) Sikap siaga dan berlari
Kombinasi gerakan manipulatif dan lokomotif dalam permainan bisbol diwakili
oleh angka.
a. (1)
b. (2)
c. (3)
d. (4)
4. Gerakan kaki kanan saat menendang bola adalah gerakan ….
a. berayun ke depan
b. maju
c. mendorong kembali
d. tekan ke bawah
5. Tendangan untuk umpan pendek adalah tendangan ….
a. menggulung
b. horizontal
c. untuk bangkit
d. gratis
6. Postur yang tepat saat memegang bola dengan …
a. untuk mencegah dirimu sendiri
b. duduk kembali
c. condong ke samping
d. Tekuk dan tekuk ke depan
7. Gerakan melompat bola saat berlari dalam permainan bola basket disebut ….
a. drible
b. bola jumb
c. menembak
d. ayunan
8. Dalam bola voli terdapat pukulan bola yang keras dan tajam disebut….
a. Smash
b. layanan
 c. lalu
d. menembak
9. Kemenangan dalam perlombaan lari ditentukan oleh …
a. jaraknya
b. kecepatannya
c. nilainya
d. kerja sama
10. Postur kaki yang benar dalam persiapan untuk teknik curang adalah …
a. kaki kanan ke depan
b. kedua tumit berbalik
c. Posisi kaki kiri sedikit ke depan
d. Kaki disilangkan
11. Amati teknik-teknik dasar berikut!
(1) menendang, menginjak-injak dan memukul.
(2) Lempar, tangkap, dan pukul.
(3) Melempar, mengirimkan dan memukul.
(4) Lempar, tangkap, dan lompat.
Teknik dasar permainan baseboll diwakili oleh angka ….
a. (1)
b. (2)
c. (3)
d. (4)
12. Panjang untuk ukuran Baseball ….
a. 50 cm
b. 40 cm
c. 30 cm
d. 20 cm
13. Arah pandangan saat memukul bola diarahkan ke ….
a. bagian depan
b. pelempar
c. bagian atas
d. datangnya bola
14. Amati latihan berikut!
(1) larva zigzag
(2) Jalan santai.
(3) push up.
(4) sit-up.
Suatu bentuk latihan yang berguna untuk meningkatkan kecepatan dan kualitas
gerakan ditunjukkan oleh angka ….
a. (1)
b. (2)
c. (3)
d. (4)
15. Bagian otot yang sedang dilatih oleh gerakan ke atas adalah …
a. tangan
b. kaki
 c. lengan
d. pinggang
16. Gerakan tangan saat melakukan refitting dengan satu tangan …
a. dari luar ke dalam
b. dari dalam ke luar
c. dari bawah ke atas
d. dari atas ke bawah
17. Serangan dari depan langsung ke tubuh dengan pertahanan yang diantisipasi ….
a. cover samping
b. penutup depan
c. penutup cerobong luar
d. lengkung luar / dalam
18. Mencoba untuk menjatuhkan lawan dengan memotong kakinya dengan kakinya
disebut ….
a. menyapu
b. kiri
c. guntingan
d. kekuatan
19. Posisi kaki yang benar saat menendang bola dengan kaki bagian dalam penuh
yaitu …
a. berdiri tegak
b. diputar ke kanan
c. diputar ke kiri
d. diputar ke belakang
20. Teknik-teknik berikut ini bukan bentuk penghindaran ….
a. Hindari melihat
b. hindari bagian depan
c. Hindari menyilangkan kaki
d. menghindar setelahnya
21. Teknik-teknik berikut, yang bukan teknik dasar Pencak-Silat, adalah …
a. sebuah pukulan
b. sanggahan
c. menyisipkan
d. masuk
22. Fungsi dari gerakan langkah dalam Pencak Silat adalah …
a. untuk mengukur gaya
b. sebagai dasar tumpuan
c. untuk serangan lawan
d. sebagai pengantar teknik
23. Dalam pencak silat , suatu sikap berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua
tangan mengepal berada di samping pinggang dinamakan sikap ….
a. pasang
b. syukur
c. salam
d. postur tegak
 24. Stand terakhir di Pencak Silat adalah ….
a. rentangkan kaki dan tangan di sebelah tubuh
b. kaki yang kaku berdiri
c. duduk bersila
d. kuda-kuda
25. Posisi lutut kaki depan yang benar saat melakukan gerakan topang depan pada
jalan cepat adalah ….
a. diluruskan
b. ditekuk
c. digantung
d. direndahkan
26. Bagian tubuh yang dapat digunakan untuk serangan adalah …
a. kaki
b. perut
c. kepala
d. semua bagian tubuh
27. teknik tangkisan siku dlm pada gerak dasar pencak silat terdiri dari …
a. depan bawah
b. belakang bawah
c. samping bawah
d. tinggi rendah
28. Usaha menjatuhkan lawan secara langsung atau sebagai tindak lanjut dari teknik
tangkapan disebut ….
a. sapuan bawah
b. loncatan bawah
c. jatuhan
d. serangan jatuhan
29. Berikut ini tidak termasuk dalam gerakan dasar tarsus
a. penutup
b. penutup depan
c. penutup cerobong luar
d. cover samping
30. Saat melakukan serangan atau pertahanan, hal-hal berikut harus
dipertimbangkan:
a. kuda-kuda
b. siap pasang
c. posisi
d. pola langkah

Baca Juga : Bahasa Arab Membeli

Contoh Soal Essay

Isi titik – titik berikut dengan jawaban yang benar!
1. Kastil termasuk dalam permainan bola …
2. Berlari, berjalan dan melompat termasuk gerakan ……
3. Upaya seorang pemain bola basket untuk meletakkan bola di ring lawan disebut
….
4. Ukuran lapangan basket adalah …
5. Organisasi sepak bola di Indonesia adalah ….
6. Pencak Silat adalah seni bela diri dari …
7. Fitur Silat adalah gerakan …..
8. Postur sambil berjalan adalah ..
9. Jelaskan satu teknik melakukan gerakan passing bawah sambil bergerak maju
mundur? ….
10. Nama utama Organisasi Pencak Silat di seluruh dunia …..
11. Sebutkan teknik dasar pertandingan sepakbola…
12. sebutkan 3 contoh game bola besar!
13. Sebutkan gerakan dasar dalam permainan bola kecil………..
14. Sebutkan tujuan gerakan memblokir atau mengunci di Pencak Silat…….
15. Apa artinya mengunci lawan……
16. unci Jawaban Soal Penjas Kelas 5 SD
17. KunciJawaban Kunci Pilihan Ganda
18. 1. c. Berlari terus menangkap bola
2. C. Menuju bola
3. C. (3)
4. a. berayun ke depan
5. b. horizontal
6. d. Tekuk dan tekuk ke depan
7. a. drible
8. a. smash
9. b. kecepatannya
10. c. Posisi kaki kiri sedikit ke depan
11. b. (2)
12. a. 50 cm
13. d. datangnya bola
14. a. (1)
15. a. tangan
16. c. dari dalam ke atas
17. b. penutup depan
18. a. menyapu
19. b. diputar ke akanan
20. C. Hindari menyilangkan kaki
21. c. menyisipkan
22. c. untuk serangan lawan
23. c. postur tegak
24. d. kuda-kuda
25. b. ditekuk
26. a. kaki
27. a. depan bawah
 28. d. serangan jatuhan
29. a. penutup
30. a. kuda-kuda
19.
20. Baca Juga : Struktur Jamur
21.
22. Kunci Jawaban Essay
23. 1. kecil
2. gerak lokomotor
3. menembak
4. Panjang bidang 28,5 m dan L 15 m. Untuk standar Bola Internasional dengan
Fedrasi ketentuan lapangan 26 m dan lebar 14 meter.
5. PSSI
6. Indonesia
7. teknik kuda-kuda
8. Tampilan yang dibangun dengan baik dan prediktif
9. berdiri dengan kedua kaki lalu kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk
10. Persilat (Aliansi Pencak Silat Internasional) dan dalam bahasa Inggris nama
Federasi Pencak Silat Internasional.
11. Teknik dasar pertandingan sepak bola adalah: menendang bola, menggiring
bola, mengendalikan / menghentikan bola, memenggal bola, meraih bola dari
lawan, menjatuhkan, menjaga tujuan
12. Bola voli, bola basket, sepak bola
13. Lempar dan tangkap bola
14. Tujuan dari gerakan memblokir adalah untuk menghentikan atau menahan
serangan lawan
15. Lockdown adalah upaya untuk mengendalikan lawan Anda dengan
tangkapan yang sempurna