SOAL PJOK KLS XI GANJIL TP 21/22

1. Di bawah ini yang bukan termasuk permainan bola besar adalah ...
a. basket
b. voli
c. sepak bola
d. bola tangan
e. tenis
2. teknik dasar dalam permainan sepak bola yaitu...
a. menendang dan servis
b. pivot dan menggiring
c. servis dan menyundul
d. menendang dan menahan
e. menendanga dan smash
3. dalam permainan sepak bola, perut dapat digunakan untuk menahan bola yang bergerak...
a. berputal
b. memantul tanah
c. melambung
d. melengkung
e. menyusur tanah
4. bola basket merupakan permainan yang dimainkan oleh ... pemain dalam sebuah tim
a. 5
b. 6
c. 4
d. 11
e. 10
5. Bentuk lapangan bola basket adalah...
a. Lingkaran
b. Persegi panjang
c. Persegi
d. Bulat
e. Oval
6. Dalam permainan bola basket, gerakan berputar ke segala arah dengan tumpuan satu kaki
disebut ...
a. Pivot
b. Shooting
c. Mengumpan
d. Bounch pass
e. Lay up
7. Peralatan yang digunakan dalam permainan bola voli adalah ....
a. Stik
b. Bet
c. Net
d. Pemukul
e. Raket
8. Berikut yang tidak termasuk tahapan dalam melakukan smash dalam permainan bola voli
adalah ...
SOAL PJOK KLS XI GANJIL TP 21/22

a. Awalan
b. Tolakan
c. Pukulan
d. Pendaratan
e. Ayunan
9. Pukulan pertama untuk memulai sebuah permaian bola voli disebut...
a. Smash
b. Passing
c. Blok
d. Servis
e. Fault
10. Berikut yang bukan fungsi passing dalam bola voli adalah ...
a. Mengoper bola ke lawan
b. Mengoper bola ke kawan
c. Menerima servis lawan
d. Menerima smash lawan
e. Mengumpan agar bisa si smash
11. Formasi dalam permainan sepak bola dapat diartikan sebagai...
a. Pertahanan pemain belakang
b. Penyerangan pemain depan
c. Penempatan posisi, ruang gerak dan pembagian tugas pemain
d. Kombinasi serangan
e. Variasi serangan dan pertahanan
12. Tujuan utama permainan sepak bola adalah . . .
a.    Memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang supaya tidak terjadi
gol
b.     Menguasai bola selama – lamanya
c.     Berusaha merebut bola dari lawan
d.    Mempraktikkan teori
e.     Menghibur penonton

13. Pola pertahanan dengan formasi 5-3-2 adalah bentuk sistem permainan sepak bola yang
memakai pemain bertahan sebanyak...
a. 2 orang
b. 3 orang
c. 4 orang
d. 5 orang
e. 6 orang
14. Dalam permainan sepak bola, pemain bertahan yang bertugas sebagai penjaga bagian
tengah pertahanan disebut...
a. Bek Tengah
b. Bek samping
c. Bek sayap
d. Wing Back
e. Side back
SOAL PJOK KLS XI GANJIL TP 21/22

15. Tugas Playmaker atau Gelandang serang dalam permainan sepak bola adalah. . . .
a. Menghalau bola yang diarahkan ke gawang yang dijaganya
b. Menyusun pertahanan yang guna menghentikan serangan lawan
c. Menyelesaikan permainan yang disusun pemain tengah dengan mencetak gol
d. Mengatur pola penyerangan sehingga bisa menembus pertahanan lawan
e. Memimpin tim dilapangan
16. Dalam permainan sepak bola Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut
….
a. center back
b. full back
c. Center Forward
d. Wing forward
e. Libero
17. Berikut yang bukan merupakan peralatan dalam permainan softball adalah ....
a. Bola
b. Tongkat
c. Masker
d. Net
e. Sarung tangan
18. Pemain yang siap siaga di belakang batter dan bertugas menangkap bola adalah ....
a. Cather
b. Pitcher
c. Shortshop
d. Umpire
e. Batter
19. Dibawah ini yang merupakan teknik bermain softball adalah ...
a. Menangkap bola
b. Mengoper bola
c. Mendorong bola
d. Menggiring bola
e. Menghentikan bola
20. Induk organisasi bulu tangkis nasional adalah ...
a. PBSI
b. PBI
c. PERBASI
d. PBVSI
e. PSSI
21. Sasaran pukulan LOB dalam bulu tangkis adalah ...
a. Dekat net
b. Tengah lapangan
c. Samping lapangan
d. Garis belakang lapangan
e. Tubuh lawan
22. Berikut yang bukan termasuk teknik dasar permainan bulu tangkis adalah ....
SOAL PJOK KLS XI GANJIL TP 21/22

a. Memegang raket
b. Pukulan
c. Sikap berdiri
d. Menahan lawan
e. Footwork
23. Dalam teknik permainan tenis meja, teknik memegang bet seperti berjabat tangan disebut ...
a. Shakehand grip
b. Penhold grip
c. Backhand grip
d. Forehand grip
e. Combination grip
24. Teknik tenis meja dimana posisi tubuh mengarah ke meja dan biasanya dipakai ketika
menerima bola servis atau posisi siap kembali saat mendapatkan serangan dari lawan
disebut...
a. Side Stance
b. Stance
c. Bersiap siaga
d. Footwork
e. Square stance

25. Pukulan pertama kali yang dilakukan untuk memulai permainan tenis meja disebut ...
a. Smash
b. Slice
c. Push
d. Servis
e. Drive
26. Game poin dalam sebuah set tenis meja adalah ....
a. 21 poin
b. 11 poin
c. 15 poin
d. 20 poin
e. 25 poin
27. Game poin dalam sebuah set bulu tangkis adalah ....
a. 21 poin
b. 11 poin
c. 15 poin
d. 20 poin
e. 25 poin
28. Arah pandangan mata saat melakukan jalan cepat adalah ..
a. Ke bawah
b. Ke samping
c. Menyesuaikan gerakan
d. Lurus ke depan
e. Ke depan atas
29. Berikut panjang lintasan jalan cepat untuk putra adalah .... km
a. 10 dan 40
SOAL PJOK KLS XI GANJIL TP 21/22

b. 20 dan 50
c. 30 dan 60
d. 25 dan 35
e. 10 dan 15
30. Start dalam lari jarak pendek adalah start ...
a. Jongkok
b. Berdiri
c. Melayang
d. Menengah
e. Pendek
31. Berikut panjang lintasan dalam lari jarak pendek ....
a. 100 m
b. 150 m
c. 3000m
d. 300m
e. 450 m
32. Awalan dalam lompat jauh dilakukan dengan cara ...
a. Lari cepat
b. Joging
c. Lari kecil
d. Lari santai
e. Lari kecil
33. Jarak lintasan awalan dalam lompat jauh adalah .... meter
a. 5-10
b. 10-20
c. 30-40
d. 20-25
e. 30-50
34. Tolak peluru termasuk dalam cabang atletik nomor ......
a. Jalan
b. Lompat
c. Lempar
d. Lari
e. Bebas
35. Olahraga tolak peluru sangat mengandalkan kekuatan otot ....
a. Lengan
b. Punggung
c. Kaki
d. Perut
e. Leher
36. Sebutkan macam-macam teknik dasar sepak bola !
37. Sebutkan macam-macam teknik dasar bola voli !
38. Sebutkan macam-macam teknik dasar bola basket !
39. Sebutkan macam-macam teknik dasar bulu tangkis !
40. Sebutkan macam-macam teknik dasar tenis meja !