Berilah tanda silang (x) pada satu jawaban A, B, C, D, atau E yang paling tepat!

1. Sistem pertahanan paling akhir dalam permainan sepak bola adalah …

A. Menjaga gawang
B. Menjaga daerah penalti
C. Menjaga daerah pertahanan
D. Menguasai bola
E. Mengecoh lawan
2. Usaha untuk merebut bola dari penguasaan lawan disebut …
A. Merampas bola
B. Menghadang bola
C. Menerima bola
D. Mengoper bola
E. Menghentikan bola
3. Pemain yang bertugas sebagai penyerang utama atau penggedor pertahanan lawan pada
permainan bola voli disebut …
A. Tosser B. Smasher C. Libero D. Universaler E. Scorer
4. Passing yang dilakukan untuk menghindari lawan dengan badan yang lebih tinggi adalah
…
A. Bounce pass
B. Baseball pass
C. Chest pass
D. Back pass
E. Overhead pass
5. Gerakan lanjutan/ follow through, setelah melakukan shooting dalam permainan bola
basket diperlukan untuk …
A. Melihat sasaran saat shooting gagal menciptakan poin
B. Menjaga keseimbangan badan saat setelah melakukan tembakan
C. Mendorong lawan menghindari rebutan
D. Tangan diatas kepala saat shooting
E. Melakukan lemparan ulang agar poin dapat dibuat kembali
6. Berikut ini merupakan keterampilan gerak dalam permainan softball, kecuali…
A. Melempar bola
B. Menangkap bola
C. Memukul bola
D. Sliding
E. jumping
7. Upaya menjangkau base dengan cepat dengan cara meluncurkan dan menyentuhkan
anggota badan ke base merupakan gerak …
A. Melempar bola
B. Menangkap bola
C. Memukul bola
D. Sliding
E. Running
8. Seorang pemain secara sengaja memegang bola dalam pertandingan sepak bola, maka
wasit akan memberikan hukuman…..
a. Peringatan
b. teguran
c. Kartu kuning
d. memanggil pemain
e. Kartu merah
9. Tendangan menggunakan kaki bagian dalam sepakbola berguna untuk tendangan jarak…
a. Jauh
d. Belakang
b. Dekat
e. Lambung
c. Samping
10. Bagian kepala yang bersentuhan dengan bola pada saat menyundul bola…..
a. Dahi
b. Belakang kepala
c. Ubun-ubun
d. seluruh bagian kepala
e. Tempurung kepala
11. Tujuan dari permainan sepak bola disebut…..
a. Gunakan taktik dan strategi
b. Masukkan bola ke gawang lawan
c. Mainkan bola sebaik mungkin
d. Jagalah area pertahanan
e. Dengan teknik yang indah
12. Berapakah jumlah ukuran lapangan sepak bola…..
a. 70 x 110 m
b. 75 x 110 m
c. 65 x 120 m
d. 75 x 120 m
e. 70 x 120 m
13. Ukuran tinggi net dalam olahraga bola volli adalah…
a. 2, 46 m
b. 2,43 m
c. 2,34 m
d. 2,24 m
e. 2,36 m
14. Posisi toser dalam permainan bola voli ada di nomer…
a. 1
b. 4
c. 3
d. 2
e. 5
15. Berapa skor yang menunjukkan games selesai dalam permainan voli…
a. 20
b. 21
 c. 23
d. 24
e. 25
16. Pemain bola voli yang tugasnya untuk pengumpan disebut…
a. Server
b. Tosser /Set Upper
c. Spiker
d. Blocker
e. Resver
17. Pukulan pertama untuk memulai games bola voli disebut…
a. Servis
b. Passing
c. Block
d. Smash
e. Set Upper
18. Perbedaan antara teknik umpan dan umpan dalam bola voli adalah…
a. Gerakan kaki
b. Pandangan Mata
c. Perkenaan tangan pada bola
d. Tujuan
e. Gerakan Badan
19. Yang dimaksud dengan tembakan Lay Up yaitu sebagai…
a. Tembakan dengan jarak jauh
b. Tembakan dilakukan jarak dekat
c. Tembakan dengan variasi
d. Tembakan pivot
e. Tembakan variasi
20. Serangan balik dalam bola basket dinamakan….
a. Pass Break
b. Zone Diffense
c. Man to man
d. Lay Up
e. Pivot
21. Yang tidak termasuk kedalam teknik bola basket adalah…
a. Bounce pass
b. Heading
c. Long pass
d. Chest pass
e. Over had pass
22. Pertandingan bola basket yakni sebanyak….
a. 2 kwarter
b. 5 kwater
c. 3 kwarter
d. 6 kwarter
e. 4 kwarter
23. Pola serangan yang digunakan untuk menyerang pertahanan lawan satu lawan satu
adalah…
a. Pola Man to Man
b. Pola Diamond
c. Pola Reverse
d. Pola Defense
e. Pola Offensive
24. Servis pertama pada bulu tangkis disebut dengan nama….
a. Horizontal
b. Vertikal
c. Bilik kiri
d. Diagonal
e. Bilik kanan
25. Pukulan Overhead disebut dengan pukulan….
a. servis
b. smash
c. drop shot
d. netting
e. backhand
26. Backhand biasanya dipakai untuk….
a. Memukul bola yang melambung tinggi
b. Memukul bola yang dekat diatas kepala
c. Memukul bola datar
d. Memukul bola didepan net
e. Memukul bola lurus dan tajam
27. Pukulan bulu tangkis untuk jarak pendek disebut dengan…
a. Flick
b. Lob
c. Smash
d. Chop
e. Dropshot
28. Salah satu teknik dasar dalam bulutangkis yang sangat penting untuk dikuasai dengan
baik oleh setiap pemain bulutangkis pemula adalah….
a. Berdiri dengan kepala
b. Bergulung
c. Lompat harimau
d. Lompat Ikan
e. Memagang Raket
29. Tumpuan pelari dalam lari cepat dan sprint adalah….
a. Ujung telapak kaki
b. Punggung kaki
c. Tengah telapak
d. Sisi telapak kaki
e. Tumit
30. Star yang paling banyak digunakan dalam lari estafet adalah….
a. Star jongkok
 b. Star duduk
c. Star berdiri
d. star biasa
e. Star Melayang
31. Dengan teknik memberi dan menerima tongkat dari bawah, pelari membawa tongkat
dengan menggunakan….
a. Tangan kiri
b. Digenggam
c. Tangan Kanan
d. Ibu jari dibuka lebar
e. Kedua tangan
32. Cara memberi tongkat tanpa melihat ke belakang disebut dengan metode….
a. Nonvisual
b. Blink
c. Short blink
d. Visual
e. Sight pass
33. Pada pergantian yang menggunakan media tongkat adalah…
a. Sprint
b. Estafet
c. Marathon
d. Menengah
e. Lari-lari kecil
34. Pergantian yang baik untuk mengambil tongkat adalah…
a. pelari posisi berhenti
b. pelari mengurangi kecepatan
c. berhenti
d. pelari dengan kecepatan
e. pelari dengan kecepatan yang tinggi
35. Dalam permainan bola voli, tiga pemain harus diblokir, satu orang bertanggung jawab
atas pertahanan daerah tengah dan dua orang untuk pertahanan daerah belakang. Ini
merupakan sistem pertahanan…
a. 3:1:2
b. 3:2:1
c. 3:0:3
d. 1:3:2
e. 2:2:3
36. Negara yang pertama kali yang memperkenalkan sepak bola adalah…
a. Jerman
b. Prancis
c. Amerika
d. Inggris
e. Italia
37. Serangan dalam permainan bola basket yang dimainkan dalam kondisi tertentu adalah
serangan…..
a. berpola
 b. cepat
c. bebas
d. bervariasi
e. terprogram
38. Asal dari permainan bola basket adalah…..
a. Kanada
b. Cina
c. Inggris
d. Amerika Serikat
e. Jepang
39. Induk organisasi nasional bola basket di sebut…
a. PBSI
b. Perbasasi
c. IBSI
d. Percasi
e. Perbasi
40. Induk organisasi nasional bulu tangkis di sebut…..
a. PBSI
b. Percasi
c. PSIS
d. IPSI
e. PBVSI
41. Dalam permainan bulutangkis mempunyai tujuan yakni dengan melakukan pukulan keras
di sebut…..
a. servis
b. lob
c. smes
d. drive
e. dropshot
42. Teknik-teknik berikut ini adalah teknik di bola voli, kecuali….
a. servis
b. passing
c. smes
d. membuang bola
e. blok
43. Pada permainan bola basket untuk teknik penyerangannya adalah…..
a. berpola
b. cepat
c. bebas
d. bervariasi
e. terprogram
44. Serangan dalam pertandingan basket dan dalam kondisi tertentu adalah serangan…..
a. berpola
b. cepat
c. bebas
 d. bervariasi
e. terprogram
45. Teknik bola basket yang cocok untuk menyerang pertahanan lawan yakni mengggunakan
sistem…..
a. ault mann
b. diamond
c. berpola
d. cepat
e. bebas
46. Teknik pertahanan berdasarkan dengan tugas masing-masing pemain yang bisa
melindungi wilayah disebut…..
a. man to man
b. campuran
c. zone defence
d. ault mann
e. diamond
47. Permainan basket mempunyai teknik tertentu dari berbagai macam individu dari anggota
tim disebut dengan……
a. berpola
b. cepat
c. bebas
d. bervariasi
e. terprogram
48. Teknik dalam permainan sepak bola yang sering di gunakan adalah…….
a. penyerangan
b. pertahanan
c. gerakan tersusun
d. pertahanan yang rapat
e. mencari ruang kosong
49. Teknik serangan yang sering di gunakan adalah formasi 2-4-4 disebut dengan……
a. penyerang
b. belakang
c. sayap
d. tengah
e. gelandang
50. Pemain sepak bola yang mempunyai tugas khusus yang bisa mencegah perlawanan
dengan pertahanan di sebut dengan……
a. individu
b. daerah
c. pertahanan campuran
d. zona defence
e. pertahanan bebas