SOAL SEMESTER GANJIL

KELAS : XII SEMUA

MAPEL : PENJASKES

GURU : Drs. Moh. Ihsan

1. Seorang pemain secara sengaja memegang bola dalam pertandingan sepak bola, maka
wasit akan memberikan hukuman…..

a. Peringatan
b. teguran
c. Kartu kuning
d. memanggil pemain
e. Kartu merah

2. Tendangan menggunakan kaki bagian dalam sepakbola berguna untuk tendangan

jarak……

a. Jauh
d. Belakang
b. Dekat
e. Lambung
c. Samping

3. Bagian kepala yang bersentuhan dengan bola pada saat menyundul bola…..

a. Dahi
b. Belakang kepala
c. Ubun-ubun
d. seluruh bagian kepala
e. Tempurung kepala

4. Tujuan dari permainan sepak bola disebut…..

a. Gunakan taktik dan strategi

b. Masukkan bola ke gawang lawan
c. Mainkan bola sebaik mungkin
d. Jagalah area pertahanan
e. Dengan teknik yang indah

5. Berapakah jumlah ukuran lapangan sepak bola…..

a. 70 x 110 m
b. 75 x 110 m
c. 65 x 120 m
d. 75 x 120 m
e. 70 x 120 m

6. Ukuran tinggi net dalam olahraga bola volli adalah……

a. 2, 46 m
d. 2,43 m
b. 2,34 m
e. 2,24 m
c. 2,36 m

7. Posisi toser dalam permainan bola voli ada di nomer……

 a. 1
b. 4
c. 3
d. 2
e. 5

8. Berapa skor yang menunjukkan games selesai dalam permainan voli……

a. 20
b. 21
c. 23
d. 24
e. 25

9. Pemain bola voli yang tugasnya untuk pengumpan disebut…….

a. Server
b. Tosser /Set Upper
c. Spiker
d. Blocker
e. Resver

10. Pukulan pertama untuk memulai games bola voli disebut…….

a. Servis
b. Passing
c. Block
d. Smash
e. Set Upper

11. Perbedaan antara teknik umpan dan umpan dalam bola voli adalah……..

a. Gerakan kaki
b. Pandangan Mata
c. Perkenaan tangan pada bola
d. Tujuan
e. Gerakan Badan

12. Pola serangan yang digunakan untuk menyerang pertahanan lawan satu lawan satu
adalah……

a. Pola Man to Man

b. Pola Diamond
c. Pola Reverse
d. Pola Defense
e. Pola Offensive

13. Servis pertama pada bulu tangkis disebut dengan nama…..

a. Horizontal
b. Vertikal
c. Bilik kiri
d. Diagonal
e. Bilik kanan

14. Pukulan Overhead disebut dengan pukulan…..

a. servis
b. smash
 c. drop shot
d. netting
e. backhand

15. Backhand biasanya dipakai untuk…..

a. Memukul bola yang melambung tinggi

b. Memukul bola yang dekat diatas kepala
c. Memukul bola datar
d. Memukul bola didepan net
e. Memukul bola lurus dan tajam

16. Pukulan bulu tangkis untuk jarak pendek disebut dengan……

a. Flick
b. Lob
c. Smash
d. Chop
e. Dropshot

17. Tumpuan pelari dalam lari cepat dan sprint adalah…..

a. Ujung telapak kaki

b. Punggung kaki
c. Tengah telapak
d. Sisi telapak kaki
e. Tumit

18. Nomor lari pendek yang sering di gunakan di sebut……

a. 100.200.400 m
b. 100.200.800 m
c. 200.300.400 m
d. 200.400.800 m
e. 100,200,400,800
19. Star yang paling banyak digunakan dalam lari estafet adalah…..
a. Star jongkok
b. Star duduk
c. Star berdiri
d. star biasa
e. Star Melayang
20. Negara yang pertama kali yang memperkenalkan sepak bola adalah……
a. Jerman
b. Prancis
c. Amerika
d. Inggris
e. Italia

Essay

1. Tuliskan tugas-tugas pada permainan Voli

a. Wasit
b. Scorer
2. Mengapa Atletik dikatakan Ibu dari segala Olahraga?
3. Tuliskan tehnik melakukan Start Jongkok
a. Shot Start
b. Long Start
4. Tuliskan Teknik melakukan renang Gaya Dada
5. Tuliskan pembagian-pembagian dari Atletik