BASKET

1. Dalam pertandingan bola basket, seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika ...
A. Mendrible bola terlalu tinggi
B. Melakukan lay-up memakai dua tangan
C. Membawa bola sambil berjalan tanpa melakukan dribble
D. Mendrible bola melewati garis tengah lapangan
E. Merebut bola yang sedang dalam penguasaan lawan

2. Salah satu keuntungan zona defence dalam strategi permainan bola basket yaitu ...
A. Dapat menguras stamina lawan
B. Lebih menghemat stamina
C. Lebih mudah melakukan serangan balasan
D. Mudah mengantisipasi operan lawan
E. Serangan lawan mudah dimentahkan

3. Pada bola basket, berputar kesegala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki
dinamakan ...
A. Shooting
B. Jumping
C. Dribbling
D. Pivot
E. Lay-up

4. Dalam pertandingan bola basket dapat dimainkan selama 2 x 20 menit atau bisa juga
dimainkan selama ...
A. 4 x 8 menit
B. 4 x 14 menit
C. 4 x 10 menit
D. 4 x 15 menit
E. 4 x 12 menit

5. Induk organisasi basket Internasional ialah ...

A. PBSI
B. FIBA
C. PERBASI
D. IBF
E. PBVSI
SOFTBALL
1. Lamanya waktu bermain softball adalah . . .
a. 5 inning
b. 6 inning
c. 7 inning
d. 8 inning
e. 9 inning
Jawaban: C

2.ukulan yang dilakukan tanpa menggunakan ayunan lengan disebut . . .

a. Swing
b. Full
c. Full swing
d. Bunt
e. Inning
Jawaban: D

3.Pemain yang tugasnya melakukan lemparan atau melambungkan bola disebut . . .

a. Batter
b. Catcher
c. Home run
d. Pitcher
e. Pitcher plate
Jawaban: D

4.Pitcher hanya boleh melempar salah berjumlah . .

a. 2 kali
b. 3 kali
c. 4 kali
d. 5 kali
e. 6 kali
Jawaban: B

5. Penjaja base bertugas . . .

a. Menangkap bola
b. Mengoper bola
c. Mentik pemain
d. Membakar base
e. Memukul bola
Jawaban: D
Lari Jarak Menengah
1. Kegiatan berlari pada lintasan lomba yang jaraknya lebih panjang
dibandingkan lari jarak pendek, bisa menjadi 3000 meter...
a. Lari jarak pendek
b. Lari jarak menengah
c. Lari jarak panjang
d. Lari jarak jauh

2. Lari jarak menengah merupakan salah satu nomor lari dari cabang olahraga...
a. Akuatik
b. Beladiri
c. Atletik
d. Otomotif

3. Nomor-nomor lari jarak menengah...

a. 200,400 m
b. 60,100 m
c. 10000, 20000 m
d. 800,1500 m

4. Untuk lari jarak 800 meter umumnya menggunakan start...

a. Jongkok
b. Berdiri
c. Melayang
d. Terbang

5. Untuk lari jarak 1500 meter umumnya menggunakan start...

a. Jongkok
b. Berdiri
c. Melayang
d. Terbang
BULU TANGKIS
1. Pukulan overhead yang meluncur dekat net dan jatuh di depan lapangan lawan disebut …
A. Servis
B. Smash
C. Dropshot
D. Netting
E. Backhand

2. Latihan yang pertama-tama dilakukan dalam menerapkan pola pukulan adalah …

A. Permainan net yang tipis-tipis
B. Pukulan silang dan lob
C. Pukulan yang dapat mematikan lawan
D. Pukulan yang sederhana
E. Pukulan yang kompleks

3. Underhand disebut pula …

A. Pukulan dari samping
B. Pukulan dari bawah
C. Pukulan dari atas
D. Pukulan lob
E. Pukulan maut

4. Servis dengan pukulan melambung tinggi ke belakang disebut …

A. Drive service
B. Flick service
C. Lob service
D. Forehand service
E. Overhead service

5. Dasar yang bisa menghasilkan pukulan berkualitas dalam bulu tangkis adalah apabila
dilakukan dalam posisi baik disebut …
A. Preparation
B. Footwork
C. Drive
D. Drpshot
E. Lob
TENIS MEJA
1. Saat posisi tubuh mengarah ke meja dan biasanya digunakan ketika menerima servis atau
posisi siap kembali saat mendapatkan serangan dari lawan, adalah tenik dari...
A. Square stance
B. Side Stance
C. Footwork
D. Forehand
E. Backhand

2. Saat posisi badan menyamping ke kanan atau kekiri sehingga posisi bahu lebih dekat
dengan net ketika akan penyerang lawan adalah teknik...
A. Square stance
B. Side Stance
C. Footwork
D. Forehand
E. Backhand

3. Nama lain dari permaianan tenis meja adalah...

A. Raket
B. Football
C. Soccer
D. Ping pong
E. Softball

4. Panjang meja dari olaraga tenis meja adalah...

meja olahraga tenis meja

source image: pixabay

A. 2,58 m
B. 2,32 m
C. 2,74 m
D. 2,92 m
E. 3,00 m

5. Agar permainan berjalan dengan tertib, setiap pemain harus mengikuti peraturan tenis meja
yang sudah ditetapkan, berikut ini yang bukan peraturan tenis meja adalah...
A. Pemain harus melakukan servis
B. Permainan diawasi oleh seorang wasit dan pembantu wasit
C. Penerima bola atau receiver merupakan pemain yang memukul bola yang kedua dalam
satu reli
D. Pemain harus memukul bola dengan cara menyentuhkan papan pemukul atau bet
E. Setiap pemain harus menyiapkan teknik khusus

SEPAK BOLA
1. Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah....
a. menendang, menghentikan, dan menggiring
b. servis, passing, dan smes
c. menggiring, menangkap, dan menembak
d. smes, blok, dan menendang
e. chest pass, bounce pass, dan dribel
Jawaban: A

2. Istilah heading dalam permainan sepak bola, berarti....

a. mengontrol bola
b. menangkap bola
c. menepis bola
d. menyudul bola
e. mengoper bola
Jawaban: D

3. Jika seorang pemain berada di belakang pemain terakhir selain kiper di daerah
pertahanan lawan, kemudian bola ditendang maka terjadi....
a. free kick
b. corner kick
c. out side
d. off side
e. thrown in
Jawaban: D

4.  Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....
a. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
b. menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar
c. menendang bola dengan punggung kaki
d. menahan bola menggunakan tangan
e. menahan bola menggunakan dada
Jawaban: D

5. Pola penyerangan yang pemainnya mencari ruang yang tidak terjaga disebut ….
a. Pola melakukan gerakan tersusun
b. Pola bermain menghadapi
c. Pola mencari ruang kosong
d. Pola man to man
e. Pola menahan lawan
Jawaban: C

BOLA VOLI
1. Berikut ini adalah pola pertahanan terhadap sevis dalam permainan bola voli ....
a. 2:4
b. 0:6
c. 1:5
d. 3:2
e. a, b, dan c benar
Jawaban: E

2. Dalam permainan bola voli terdapat pola pertahanan servis dengan sistem 1:5. Lima
di sini berarti pemain ....
a. smasher
b. set-uper
c. universaler
d. cadangan
e. penerima servis
Jawaban: E

3. Dalam permainan bola voli tiga orang pemain bertugas untuk memblok, satu orang
bertugas mempertahankan daerah tengah, dan dua orang bertugas untuk
mempertahankan daerah belakang, adalah pertahanan sistem ....
a. 3:1:2
b. 3:2:1
c. 3:0:3
d. 1:3:2
e. 2:2:3
Jawaban: A

4. Sebuah teknik dasar yang wajib pertama kali harus dipelajari bagi seorang pemula
adalah...
A. Servis
B. Passing
C. Blocking
D. Crosing
E. Smash
Jawaban: B

5.  Dalam permainan bola voli, pukulan yang tidak boleh dilakukan adalah...
A. Bola terkena kepala
B. Bola diambil dengan kaki
C. Bola diambil dengan lutut
D. Bola terkena muka
E. Semua benar
Jawaban: C