1.

Servis dalam bolavoli diartikan sebagai …

a. serangan pertama
b. pukulan permulaan
c. penyajian bola pertama
d. syarat dalam permainan
e. tanda dimulainya suatu permainan

2.Kegagalan servis dalam pertandingan bolavoli sangat merugikan, karena …

a. pelanggaran untuk regu lawan
b. servis diulang
c. poin untuk regu yang melakukan servis
d. permainan dilanjutkan
e. poin untuk regu lawan

3.Servis yang dilakukan dengan gerakan melompat keudara dinamakan …

a. fround service
b. floating overhand service
c. servis atas
d. servis bawah
e. jumping service

4. Pemain yang khusus sebagai pemain bertahan dalam permainan bolavoli adalah …
a. spiker
b. setter
c. libero
d. defender
e. play maker

5. Tujuan pertahanan dalam permainan bolavoli adalah agar …

a. bola dapat diterima
b. bola dapat diputar
c. bola dapat melambung
d. bola cepat mati
e. menambah angka

6. Perkenaan bola pada passing bawah yang benar adalah …

a. bagian telapak tangan
b. bagian jari-jari tangan
c. seluruh bagian tangan
d. bagian lengan tangan bawah
e. bagian ujung jari-jaritangan

7. Pemain yang bertugas mengolah bola untuk parapenyerang dalam bolavoli disebut …
a. spiker
b. libero
c. tosser
d. server
e. blocker

8. Penemu permainan bolavoli adalah …

a. Dr. A T. Haested
b. Prof. Dr. James A. N.
 c. MaxHaizer
d. William G. Morgan
e. George Hancock

9. Jumlah pemain satu regu yang boleh dimainkan dalam permainan bolavoli adalah … pemain
a. lima
b. enam
c. tujuh
d. delapan
e. Sembilan

10.Time out otomatis (technical time out) dalam permainan bolavoli diberikan pada saat nilai …
a. 6dan 12
b. 7dan 14
c. 8dan 16
d. 9dan 18
e. 10dan 20

11. Setiap regu bolavoli maksimal memainkan bola sebanyak … kali pukulan.
a. satu
b. dua
c. tiga
d. empat
e. lima

12. Pada dasarnya tinggi net untuk bolavoli putri adalah …

a. 2,22 cm.
b. 2,24 cm
c. 2,34 cm
d. 2,42 cm
e. 2,44 cm

13. Lebar daerah serang dalam lapangan bolavoli adalah …

a. 3 meter
b. 4 meter
c. 5 meter
d. 7 meter
e. 9 meter

14. Pada dasarnya ukuran lapangan bolavoli adalah ...

a. 6 m X 12 m
b. 7 m X 14 m
c. 8 m X 16 m
d. 9 m X 18 m
e. 10 X 20 m

15. Pemain yang diperbolehkan melakukan smash dari depan garis serang adalah pemain posisi ...
a. 1, 2, dan 3
b. 2, 3 dan 4
c. 3, 4 dan 5
d. 4, 6 dan 6
e. 2, 5 dan 6
16. Induk organisasi bolavoli Indonesia adalah …
a. PERBASI
b. PBSI
c. PVBSI
d. PBVSI
e. IVBF

17.Induk organisasi bolavoli internasional adalah …

a. FIBA
b. IVBF
c. FIFA
d. FINA
e. IAAF

18. Yang berhak membunyikan peluit tanda dimulainya permainan bolavoli adalah …
a. wasit I
b. wasit II
c. hakimgaris
d. pencatatangka
e. wasit I dan II

19. Regu bola basket yang menguasai bola harus melakukan tembakan untuk mencetak angka
dalamwaktu …
a. 3detik
b. 5detik
c. 8detik
d. 10detik
e. 24detik

20. Jika seorang pemain mendrible bola menggunakan 2 tangan maka hukumannya adalah ...
a. tembakan 1 kali
b. tembakan 2 kali
c. jump ball
d. lemparankedalamuntuklawan
e. pemainterkenaakumulasikartukuning

21.Sistem pertahanan dimana satu pemain menjaga ketat satu lawan satu disebut ...
a. screen switch defence
b. zonedefence
c. fastbreak
d. man to man
e. doble pivot offence
22.Passing atauo peran bola dari atas kepala disebut dengan …
a. chess pass
b. borend pass
c. under pass
d. back pass
e. over head pass

23. Induk organisasi basket nasional adalah …

a. PBVSI
 b. PSSI
c. FIBA
d. FIB
e. PERBASI

24. Pesta kejuaraan sepakbola terbesar di Indonesia adalah ...

a. perserikatan
b. divisisatu
c. Indonesian Super League
d. copa Indonesia
e. divisiutama

25. Seorang pemain yang melakukan pelanggaran berat / membahayakan lawan maka wasit akan
memberikan ...
a. kartukuning
b. kartuhijau
c. kartumerah
d. peringatan / teguran 1
e. peringatan / teguran 2

26. Seorang pemain bertahan bila bola menyentuh tangan di saat dan di area penalti, maka wasit
Akan memberkan hukuman ...
a. tendangan sudut
b. tendangan penalti
c. lemparan kedalam
d. tendangan gawang
e. tendangan bebas tidak langsung

27. Seorang pemain sepakbola saat menerima bola dari temannya berada di belakang dari pemain
bertahan. Hal ini berarti ...
a. pelangaaran hand ball
b. pelanggaran offside
c. pelanggaran tidak sopan
d. tidak melanggar
e. pelanggaran talking

28. Dalam permainan sepakbola apabila bolanya keluar melalui garis gawang, yang terakhir bola
Disentuh olah pemain bertahan, maka ...
a. terjadi tendangan penalty sudut
b. terjaditendanganbebaslangsung
c. terjadi tendangan bebas tidak langsung
d. terjadi tendangan sudut
e. terjadi tendangan kearah gawang

29.Yang mengayomi dan melakukan perkembangan sepakbola di tanah air ataupun induk
Organisasi sepak bola Indonesia adalah …
a. PRSI
b. PBVSI
c. PSSI
d. PERBASI
e. PTMSI
30. Kejuaraan sepakbola dunia yang diwakili oleh masing-masing benua disebut …
a. AFC cup
b. FA cup
c. Champion cup
d. Bundes liga
e. World cup

31. Nomor lari estafet yang dilombakan adalah ...

a. 4 X 100 m dan 4 X 200 m
b. 4 X 100 m dan 4 X 300 m
c. 4 X 100 m dan 4 X 400 m
d. 4 X 100 m dan 4 X 500 m
e. 4 X 100 m dan 4 X 600 m

32. Yang dimaksud dengan cara visual dalam teknik pengoperan tongkat estafet adalah …
a. cara menangkap
b. cara memberikan
c. cara mengoper
d. cara melihat
e. cara meraih

33. Daerah pengoperan tongkat dalam lari estafet dinamakan…

a. wisel
b. wistel
c. wissel
d. wristel
e. wesel

34. Pada saat menerima tongkat estafet, penerima harus menjulurkan tangannya ke …
a. depan
b. samping
c. belakang
d. samping kanan
e. samping kiri

35. Start yang digunakan oleh pelari ke 2 dalam lomba lari estafet adalah ...
a. start jongkok
b. start berdiri
c. start melayang
d. start berlari
e. start menengah

36. Cara mengukur hasil lompatan pada lompat jauh adalah angka nol pada roll meter terletak di …
a. bekas terakhir pelompat saat keluar dari bak pasir
b. bekas tapak kaki di pasir yang terdekat dari balok tumpu
c. bekas tapak kaki yang terjauh dari balok tumpu
d. bekas tapak kaki pada balok tumpu
e. papan tolakan

37. Yang membedakan gaya lompat jauh yang satu dengan yang lain adalah teknik …
 a. saat melayang di udara
b. awalan
c. tolakan
d. saat mendarat
e. melangkah

38. Selain gaya belakang, gaya lain dalam tolak peluru adalah …
a. gaya jongkok
b. gaya berdiri
c. gaya menyamping
d. gaya mundur
e. gaya melayang

39. Kemampuan seseorang dalam mempergunakan ototnya untuk konstraksi, secaraterus-menerus

Dalam waktu yang cukup lama dengan beban tertentu disebut …
a. ractio
b. coordination
c. balance
d. endurance
e. local endurance

40. Agar senam aerobic menghasilkan manfaat yang banyak, makalatihannya harus dilakukan
secara …
a. berkesinambungan
b. kontinyu
c. bertahap
d. periodik
e. perasaan yang menyenangkan

Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan jelas dan benar!

41. Analisa dan uraikan cara menendang dalam permainan sepakbola!

42. Jelaskankan macam-macam cara melakukan kontrol bola dalam permainan sepakbola?
43. Analisadan uraikan pengertian service dalam permainan bola voli?
44. Bagaimana cara melakukan smash dalam permainan bola voli!
45. Jelaskan tenik lay up shooting dalam permainan basket?