3 DAY TRIAL

PROGRAM CLASS
Kelas Pengenalan Program 3 hari
PELAJARAN HARI KE
1
Pengenalan 3DTP Penjelasa
W secan umum
E ra
Obesitas
APA itu 3DTP Class
• 3 DTP singkatan dari
3 DAYS TRIAL PROGRAM adalah program
pengenalan , dimana BAPAK IBU semua yang ada disini akan
mengikuti kelas selama 3 hari dan dan mendapatkan sarapan
NUTRISI secara GRATIS tanpa biaya sama sekali
• Kelas dimulai hari ini sampai 3 hari kedepan.
• Diharapkan nantibapak ibu semua bisa merasakan sendiri
secara langsung manfaatnya apabila bapak ibu merubah
sarapan paginya dengan NUTRISI ini
• Tidak ada
kewajiban bagi bapak ibu utk membeli produk
apapun, karena ini murni GRATIS sebagai dukungan kami
terhadap program kemntreian kesehatan Indonesia yaitu
GERMAS dan GENTAS menuju indonesia sehat
Latar Belakang
 MAKANAN
TERLALU MUDAH DIDAPATKAN

OBESITAS SUDAH DIMULAI SEJAK DINI

� HERBAL1F'f'
1. Kandungan Nutrisi Makanan
Saat ini menurun
2. Gaya Hidup Tidak Aktif
Efek dari 2 hal ini
1. Kandungan Nutrisi 2. Gaya Hidup Tidak Aktif
Makanan Saat ini menurun

Ketidakseimbangan Komposisi
Tubuh yang di tandai dengan
KEGEMUKAN
 OBESITAS SUDAH DIMULAI SEJAK DINI

PELAJARAN MAKAN HARUS

DIMULAI SEJAK DINI
GLOBAL OBESITY
 Foto before after
Pemilik NC
Dan para customer
yang berhasil
Kalo customer yang d i gamba r a da, mint a testimoni
 Foto before after
Pemilik NC
Dan para customer
yang berhasil
Kalo customer yang d i gamba r a da, mint a testimoni
 Foto before after
Pemilik NC
Dan para customer
yang berhasil
Kalo customer yang d i gamba r a da, mint a testimoni
ANALISA TUBUH
KENALI TUBUH KITA- PERBAIKI KESEHATAN KITA
”
APAKAH ANDA GEMUK??
 TIDAK MAU TAHU ?
= MENUNGGU BOM WAKTU
10.00

MENGAPA PERLU DI MONITOR?

SUPAYA TAHU “RAPORT” INDIKATOR-INDIKATOR KESEHATAN
TUBUH KITA, SEHINGGA DAPAT MENGAMBIL TINDAKAN YANG TEPAT
UNTUK MEMPERBAIKI TINGKAT KESEHATAN DAN KEBUGARAN

CONTOH:
MEMPERBAIKI POLA MAKAN DAN OLAH RAGA KARENA TERNYATA
LEVEL LEMAK PERUT TINGGI, MERUPAKAN INDIKASI RESIKO
DIABETES TIPE 2 DAN PENYAKIT JANTUNG
 HASlLSURVEY ANALISA KEBUGARAN-»
NAMA TINGGI

Lemak Masa 8.\fR Nila!

Tanggal Tubuh Tul,in Fl.<lk
_J J20_ kg kalori
. . .. .._

Prol!""m mok
Pctut ld..t

111.2 22.0 !OJI 14.9 19.0 >lll

18.9 22.1 u 16S 20.J >24.l
i-s SEHAT
19.7 22.7 26..4 > 4.S 18.0 21.S >25.2 6-8\YASPADA
9-12 BURUK
21 I lA.0 11.1 6.1 19.J 22.6 >261 > I) BE.RBAHAYA

lA.J

22.6
26.2

25.6 19.J
8.6

7.5
21.S

.20.5
24.5

2J6
>27.6

>26..9
51-57
IJ'3.174

17().172
-
51-D
OTOT - AIR - LEMAK

U.6 29.1 )).I >)6 SS,59 19.8 22.7 25.6 >28.7 &Hill
--
SMI

25.2 21.l )18 >JS so.-� 19.l 22.1 25.1 >18.l

171>-171 116-71

-
178-171
21A J0.7 )4.4 >>7.J 60+ 20.2 lJ.l 26-2 >19.J
170-172
Cototon: 173-115 e&-73

-
fle-171 11().182 15&,)'5

�18' 1().11
�181 72.«I

1711 tr:l,lO 181 7�

Lemak Tubuh tin,ggi ........%. Men1ndik.n PH
r-endah. Tubuh t�tfatu asa.m dan
*KELEJ..AHAN"', rl!'Siko: Jomur, BakrHi &
l!l!ll!... >> ··caaC<l!r ••. Sotusi menialoni Program:
BonyokLEMAK TUBUH beresiko
LIPOTOIC$1.'SITA$(.lt--
Mau men.:konsumsi Nurrisi van.: disiapkan
lt,a,aJt). T1nggi Lemak Perur: sumber Makandisesuikan denganMEAL·PIAN
penyakit D t: GE N f RA TI F: diabetes trencona makan}
ripe 2. koles-rrol, osam urat; hipenensi Minum Air sedikitnya 6% dari Total Be.rat

MOHONIIBl8AWA CATATANN OANAJAK 5BlTA �ARCA OAN TSAAN-TBAAN �A OI EVAWASI KES8-IATANB6111<U1NYA- TBl!MAKASIH.
"NC ICLUB CITAR" - ,q, 1,Ul:fl ,to, PA SAR BA WAH BANCICO, MERANCIN, JAMBI_ HP: o86.J"4tls4tlH
 LEMAKTUBUH
LOIAJl DI DAUM TUIUM UJfYAK Tl!UAN.J DI WMH
,.!lVT. IWl!NA P!t!UT IAGIAN 't'AHG TIOAX WYAK
D�IU.N.

Kondisi Lemak
LEMAK PERUTNISCERAL FAT

Tubuh dan
Lemak Visceral,
di dalam tubuh
kita ... mari kita
LEMAK DIBAWAH KULIT/SUBCUTANEOUS FAT
........
fahami I,/ "( '
JAWI l.8Wl DIIAIIAH KUUT PEIVT

kedudukannya ..
--
#NCKLUBGITAR
MARI KITA PERJELAS....

Subcutaneous fat

Visceral fat

#NCKLUBGITAR
 BIG IS NOT BEUTIFULL,
POLA MAKAN YG SALAH & OBESITAS berisko :

Stroke
Liver

Diabetes
Kanker Usus

Jantung
Keropos
Tulang
 MEALPLAN
1200 kal
Pagi

Siang Sore Malam

Shake + PPP NASI 100 kal Buah NASI 100 kal
150 kal Sayur 100 kal 150 kal Sayur 100 kal
Buah 50 Buah 50
Lauk 200 kal Lauk 200 kal

1500 kal
Pagi Siang Sore Malam
Shake + PPP NASI 200 kal Buah NASI 200 kal
150 kal Sayur 100 kal 150 kal Sayur 100 kal
Buah 100 kal Buah 100 kal
Lauk 300 kal Lauk 300 kal
Apa yang sedang kita konsumsi
utk sarapan?
1. Shake Herbalife (Rendah Kalori, Tinggi
Nutrisi)
2. Protein Powder (Diperlaukan utk
membangun masa otot)
3. Herbal Aloe Consentrate (utk kesehatan
pencernaan)
4. Teh NRG( memberikan kita energi )
5. Teh Thermo( membantu
pembakaran lemak)
 Shake herbalife

Mengandung 80% kebutuhan nutrisi

kita
 FORMrm
Fo UL la 11 u
uA fonrtuk

NUaTltRhIySINS
He utErH
itiA
oT
n
MENGANDUM No
GreVIVTIT
AAMMIIN
NAA Lth
EaBnIHa BmAaNnYgAoK
DARI SEBUAH MANGGA
More VITAMIN C than a banana
MENGANDUNG VITAMIN E LEBIH BANYAK •
DARI SEBUAH PISANG
MENGANDUNG PROTEIN LEBIH BANYAK

DARI SEPOTMOoNrG
e FDIA
BDRA
EA YaAnM50g broccoli
th

I
MENGANDUNG KALSIUM LEBIH BANYAK
More CALCIUM than 200g yogurt
Sh
Faokeu
rm Floarm
1uslhaa1ke DARI SEGELAS BESAR YOGHURT

+ +susseu ahmleed amkil=k=

mri-esnkdim 2 2 0 kcaalo
lorri ies
22 0
MENGANDUNG ZAT BESI LEBIH
BANYAK
More IRON than 11 Sg beans
TambahA kadnd bfuruaiht tuotrk elevbeinh b
maonryeak
DARI SETENGAH MANGKUK KACANG
Vivtattm
emini,nm
s,inmeirnael rdaalns saenrdatfibre
Beri makan SEL kita,
bukan PERUT kita.
SEKIAN UTK HARI INI
Sampai bertemu besok
 3 DAY TRIAL
PROGRAM CLASS
Kelas Pengenalan Program 3 hari
PELAJARAN HARI KE
2
Kalori
DBC
ep
Kons sarapa
sehat n
Pengaruh GI dan
GL
 Apa yang Anda Makan…
Utk sarapan Biasanya?

T
TiId
DaAkK
SASR
AARPAAON

Dan apa yang Anda rasakan siangnya?

Capai, ingin ngemil, merasa gak enak….
 KALORI PADA MAKANAN YANG BIASA KITA MAKAN
1 mangkok nasi (200cal)
Sarapan 1 telur (86cal)
2 sosis (366cal) 754 kalori
Es jeruk (102cal)

Makan Burger (570cal)

Kentang goreng (610cal)
Siang Soft drink (194cal) 1,660 kalori
Ice cream (286cal)

Ngemil Popcorn ukuran besar (1,700cal)

Sore Soft drinks (194cal) 1,894 kalori
Sup jamur (203cal)
Roti (300cal)
Makan 3 potong sayap (258cal) 1,155 kalori
Malam 1 mangkok nasi (200cal)
Softdrinks (194cal)

TOTAL Kalori 5,463 kalori

 SETIAP
KELEBIHAN
3500
KALORI,
BERAT BADAN
KITA
BERTAMBA
H
HAMPIR
1/2KG
 Hari - 2: Pentingnya Air Putih

Hanya 5 dari 100 orang mengalami

DIETARY BODY CHANGE (DBC)

(Penyesuaian tubuh karena pola diet)

Ditandai dengan ketidaknyamanan yang dirasakan tubuh

TIDAK MASALAH! NO PROBLEM!

ANDA HANVA SEDANG MENGELUARKAN SAMPAH DAN
KOTORAN DARI DALAM TU BUH!
INI WAJAR, SEPERTI BERSIH-BERSIH RUMAH

ANDA HANYA PERLU MINUM AIR PUTIH

YANG BANYAK. Helfam W21 ver 1.1 2016.10.22
MENGENAL GLISEMIK
INDEK (GI)
 Jenis Pangan SAMA,
Pengolahan BERBEDA,
GI Pangan BERBEDA

.,iHERBAUFE
WNUTRITION
 GI Beras pada Pengolahan Berbeda
Sampel: Beras Kepala Spesial asal Sidrap-Makassar

Lama Pemanasan
Baru Tanak 12 Jam 24Jam 36Jam
Air {%) 65.05 64.90 69.19 64.54
Karbohidrat {%) 19.43 25.76 28.42 30.72
Protein {%) 3.90 3.30 3.20 3.50
Lemak {%) 0.04 0.03 0.04 0.03
GI Pangan I 84.54 89.09 95.47 97.86 I
Sumber:
�, HERBALIFE Thawil M� Bahar B. 2013. Pengaruh lama pemanasan pada rice cooker terhadap kandungan zat gizi
NUTRITION makro dan IG nasi putih. Media Gizi Masyorakot Indonesia. 3(3): 176 - 183
 .. .. .• .. . . . •. • .-· . ..
�

. ;� : 2 o i
� ...

fl\HERBALIFE
a··�:;�-�CTACULAR �·�NUTRITION
...
. , iNOON!Slt

GI Pangan Lokal Berbagai Olahan

Kadar Lemak dan Pengaruh Penggorengan

IG pada berbagai olahan

Goreng Kukus Rebus Panggang
Sukun 82 89 85
Gem bi Ii 84 88 86
Suweg 25 37 46
Ubi Cilembu Kripik: 56 58 80
Jagung Manis Tumis: 31 41 Bakar:55
s.,...,..,,
11•...,,-• Rtt,. !iuf>nan .-.� ll0 1.-. ... "'*"*°' " ,. 1;.rlt) """°' Pon-. 611):
, ... .._., ...... .-.w. """'- �..
....._...,.,�a.l*ll.. iw.......,,,,,._.,.._.�e-,1,•r�""""*"t.<>1·J"',,..,6i.ri.,,�.ao1,us.�so
6.i,ih t l:t .. 3.S

· �� lfklil,o, t1!lt,-.>lilu1 "9ot...Oln8.lt� ,..,.,.t,;.,.i..,c,tint,tw.-

. a' HERBALIFE Mo�
G.n-411SA. .'.'01l..-iiliM1<>•hGIM.,..,.....� "--'"
L l01l.h,,c....,.�oi _..w,;.., ........._ ............
I So
ca..._.......,.. a--}a......... S.ipo&ofJOO Ol)). IUIIM p.,.,..,;.,. llotto,. hmbi!Nli,. :t.ii,""
,,;,-...cl;ff'l
WNUTRITION ........ 0-
""'••"'s.-..li.. Or... M.:!On.!li........, .. .... a ,...,......,......,.11,t,....,.�s-1.,wno/6',idlnP""-·'IIJ:i&•_.!
 .: ·················ArA·- sA1A·-······--..
., . .- MAKANAN YANC Makanan CI rendah umumnya
( TERCOLONC tergolong karbohidrat kompleks
yang mengandung serct, vitamin.
\ CLI�EMI� INDE� dan mineral
.. · ..
RENDAH? •••• ..... r =:" .· :
.................. ....:
·,�

BERI�UT BEBERAPA MAKANAN YANG BIASA DI�ONSUMSI

DAN TERGOLONG GI RENDAH =

Affl PISANG

FOKMULA 1
NUTKITIONAL St1A�f
�CANG-�CANGAN MIX
 Shake herbalife

Kalori Rendah dan GI rendah

SEKIAN UTK HARI INI
Sampai bertemu besok
 3 DAY TRIAL
PROGRAM CLASS
Kelas Pengenalan Program 3 hari
PELAJARAN HARI KE
3
Otot air lemak Protein
dan manfaatnya Why
Herbalife
 TURUN BERAT BADAN

Tidak Sehat

SE HAT

Hari - 6: Pentingnya Protein

Dan Pemantauan Hellam wn ver 1.1 2016.10.22
Tubuh kita terdiri dari Komposisi yang
Dominan ••• Yaitu
OTOT --AIR -- LEMAK

... Mesin" "Bensin" "Penurnpanq"

LeMAK ..J.
#NCKLUBGITAR
Mengapa Saya Perlu Herbalife ?
Gambar di sebelah ini menunjukkan
vili-vili usus.

Lihatlah perbedaan antara usus yang

kotor dengan usus yang bersih

KONSEP
NUTRISI HERBALIFE
1. Membersihkan (Cleansing)
Vili – Vili Usus
2. Menyerap (ABSORB)
lebih banyak nutrisi
3. Meregenerasi (REGENERATE)
sel-sel tubuh yang rusak menjadi sehat
 Hari - 3: NUTRISI SELULER
Viii akan tersumbat dan rusak oleh
hal-hal berikut:
• Makanan Tidak
Sehat: Lemak
• Berfungsi sbg Penyerapan nutrisi Jenuh, Gula
makan Buatan. Garam

• Menjaga supaya tidak terjadi Small Intestine berl ebihan ,P enga

penyerapan racun dan zat-zat wet,Pewarna,
berbahaya Penyedap,
Pengembang
Maka nan
• Stress
• Polusi, Rokok
• Alkohol
• Obat-obatan
• Racun, Pestisida

PENYERAPAN NUTRISI
MENJADI LEBIH BAIK DAN
MELINDUNGI DARI RACUN SERTA ZAT•
ZAT BERBAHAYA
PEMBERSIHAN & REGENERASI SEL YANG KUAT
PER BAI KAN Villi - Villi Usus DAN SE HAT

Memberikan Nutrisi sampai ke tingkat Se/

Helfam W21 ver 1.1 2016.10.22
 Nutrisi Herbalife adalah
makanan, bukan obat!!!!

Herbalife terbuat
dari :
• Sayuran
• Buah-buahan
• Rempah-rempah

65
 Karena Herbalife adalah
MAKANAN, maka…
Orang Sehat
Orang Sakit
Anak Kecil
Ibu Hamil
Ibu Menyusui
Orang Gemuk
Orang Kurus
Atlit
Orang Tua…

66
 Mengapa kita perlu Herbalife?
Jenis-jenis kekurangan nutrisi yang dapat menimbulkan penyakit adalah GIZI YANG
TIDAK SEIMBANG

TERLALU BANYAK : TERLALU SEDIKIT :

Bahan Pengawet Vitamin
Gula Protein Nabati
Garam Garam Mineral
Protein Hewani Lemak Nabati
Lemak Hewani Zat Asam Amino
Kolesterol Zat Esensial
Makanan Olahan Zat Berserat
Alkohol Zat Hijau-hijauan
Nikotin Air

59
KONSEP NUTRISI SELULER
HERBALIFE

1. VILI – VILI USUS.

(CLEANSE)

2. TUBUH
LEBIH BANYAK NUTRISI.
(ABSORB)

3 PROSES (REGENERATE)
SEL-SEL TUBUH YANG RUSAK.
62
Christiano Ronaldo
Turun berat badan
adalah tujuan
sementara
Tujuan utama kita
adalah SEHAT
 REKOGNISI
Dan testimoni
 TERIMA KASIH, ATAS WAKTU YANG SUDAH BAPAK IBU
SEDIAKAN SELAMA 3 HARi MENGIKUTI KELAS PENGENALAN
PROGRAM

APAKAH INFORMASI INI SANGAT

BERMANFAAT?
JIKA IYA, MAKA SAMPAIKANLAH KEPADA SAUDARA,
SAHABAT ATAU SIAPA SAJA ORANG DI SEPUTAR
KEHIDUPAN ANDA

SIAPA TAHU INI ADALAH JAWABAN DARI DO'A - DO'A

MEREKA SELAMA INI YANG INGIN SEHAT SEPERTI BAPAK
IBUK SEMUA
 SEKIAN PROGRAM
PENGENALAN
PERIODE INI
Besok semuanya kita tunggu utk penimbangan AKHIR dan
rasakan hal2 yang belum pernah kita rasakan sebelumnya

Kita buka lagi pekan depan di hari yang sama,

informasikan kepada keluarga, teman dll
GRATIS!!