Senam hamil, ANC, dan kehamilan KIE, menurunkan stres pada wanita hamil

Nurlaily Prasetyawati, 1* Didik Tamtomo, 2 Diffah Hanim, 2 Harsono Salimo

Latar belakang: Stres psikososial pada wanita hamil adalah salah satunya faktor yang
menyebabkan gangguan metabolisme bagi ibu hamil. Menjaga kesehatan fisik dan mental
pada wanita hamil bisa dilakukan dengan ANC, senam hamil, dan KIE kehamilan untuk
mengoptimalkan derajat kesehatan saat hamil dan mempercepat proses persalinan.
Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan senam, ANC, dan kehamilan
KIE dengan tingkat stres pada wanita hamil.
Metode: ini adalah analitik observasional dengan pendekatan kasus kontrol. Subjek
penelitian ini adalah ibu balita sebanyak 390, usia 2 hingga 2,5 tahun yang tinggal menetap
di Kabupaten Klaten, Karanganyar dan Sragen.
Hasil: Stres saat hamil secara signifikan terkait dengan senam hamil (p = 0,023; CI 0,38-
0,93; OR 0,69), ANC (p = 0,001; CI 0,01-0,57; ATAU 0,75) dan KIE kehamilan (p = 0,049;
CI 0,45- 1,00; ATAU 0,69).
Kesimpulan: Stres selama hamil dapat dikurangi dengan melakukan senam hamil dan ANC.
Pemberian pendidikan juga dapat digunakan sebagai alternatif untuk mengurangi stres selama
kehamilan.

PENGANTAR
Stres psikososial pada ibu hamil adalah salah satu faktor yang menyebabkan gangguan
metabolisme untuk wanita hamil. Salah satu gangguan metabolisme selama kehamilan
biasanya menaikkan tekanan darah (hipertensi). Beberapa penelitian juga mengungkap status
gizi dan stres dapat memengaruhi pertumbuhan janin di dalam rahim. Status gizi yang buruk
dan tingkat stres yang tinggi sebelum dan selama kehamilan dapat menyebabkan berat badan
lahir rendah (BBLR), menghambat perkembangan otak bayi, hingga timbulnya infeksi pada
1,2
bayi. Pemeriksaan kehamilan (Antenatal Care, ANC) adalah pemeriksaan untuk wanita
hamil sehingga mengalami kehamilan yang sehat hingga kelahiran normal. Program ini
melakukan layanan dengan menyediakan pengawasan dan pemeriksaan kehamilan untuk
mengoptimalkan kesehatan mental dan fisik ibu dan janin. 3,4
Menjaga kesehatan fisik dan mental ibu selama kehamilan dapat dilakukan dengan senam
hamil. Kegiatan ini merupakan latihan untuk mempertahankan elastis ligamen, dinding perut,
kontraksi, dan relaksasi serta mengatur teknik pernapasan dalam membantu waktu persalinan.
5,6
Senam hamil memiliki hubungan yang berarti dengan ibu yang melahirkan. 7
Komunikasi, informasi, dan Edukasi (KIE) adalah kegiatan dalam menyampaikan
pesan tentang kesehatan dan lainnya. Kegiatan ini merupakan bagian dari promosi gizi untuk
meningkatkan derajat kesehatan masyarakat termasuk dalam mengubah perilaku, lingkungan,
kondisi fisik atau mental masyarakat. Dampak negatif terhadap kesehatan individu dan
komunitas dapat terjadi minus. 8-10 KIE kehamilan juga dapat menjadi suatu proses penting
untuk wanita hamil karena perubahan fisiologis meliputi, kebutuhan nutrisi hamil
perempuan, pola hubungan seksual, gangguan selama kehamilan, dan terapi dapat
menurunkan tingkat stres pada wanita hamil dan mengoptimalkan tingkat kesehatan saat
hamil dan mempercepat proses persalinan.

METODE
Penelitian ini adalah analitik observasional dengan pendekatan case-control. Subjeknya
adalah 390 ibu balita yang berusia 2 hingga 2,5 tahun yang tinggal di Klaten, Karanganyar,
dan Sragen. Ini dilakukan pada Februari 2018 hingga Juni 2018. Teknik pengambilan sampel
yang digunakan adalah multistage random simple.

HASIL
Tabel 1 menunjukkan bahwa sebagian besar subjek mengalami stres selama kehamilan
sebanyak 184 (47,2%). Karakteristik stres ibu yang tidak mengalami stres adalah sebanyak
206 (52,85%). Sebagian besar dari mereka melakukan ANC sesuai dengan usia kehamilannya
sebanyak 375 (96,2%). Karakteristik KIE Kehamilan kurang dari 217 (55,6%) terkait dengan
senam hamil. Sebagian besar responden yang mengikuti senam hamil adalah sebanyak 293
(75,1%).
Tabel 2 menunjukkan hubungan analisis bivariat antara ANC dan stres. Itu diperoleh nilai
chi-square dengan Odds Ratio (OR) sebesar 0,75 dan nilai p = 0,001; CI (95%) = 0,01 hingga
0,57. Berdasarkan hasil tersebut, dapat diartikan bahwa ibu yang melakukan ANC memiliki
kemungkinan stres sekitar 0,75 kali dibandingkan dengan mereka yang tidak melakukan
ANC. Ini menunjukkan bahwa ada hubungan yang signifikan antara ANC dan stres.
KIE memperoleh OR dari 0,69 dan p-value = 0049; CI (95%) = 0,45 hingga 1,00.
Berdasarkan hasil tersebut, dapat diartikan bahwa ibu yang hamil memiliki kemungkinan KIE
0,69 kali stres dibandingkan yang tidak. Ini menunjukkan bahwa ada hubungan yang
signifikan antara KIE kehamilan dan stres. Kedua stres dan senam hamil diperoleh OR
sebesar 0,59 dan p-value = 0,023; CI (95%) = 0,38 hingga 0,93. Berdasarkan hasil tersebut,
mereka dapat diartikan bahwa para ibu yang mengikuti Senam kehamilan memiliki
kemungkinan stres 0,75 kali dibandingkan dengan mereka yang tidak. Ini menunjukkan
bahwa ada hubungan yang signifikan antara senam dan stres.
DISKUSI
Hubungan antara ANC dan Stres.
ANC dan stres memiliki hubungan negatif dan signifikan secara statistik. Kehadiran
pemeriksaan kehamilan (ANC) memiliki peran penting dalam pengetahuan ibu hamil. Dapat
menurunkan kematian ibu dan anak. Itu dapat menjaga kesehatan ibu selama kehamilan
sampai persalinan dan melahirkan serta menjaga bayi lahir dengan penuh semangat.
Pemeriksaan rutin juga dapat menyadarkan para ibu hamil untuk memantau beberapa risiko
kehidupan kehamilan mereka, menerapkan beberapa perencanaan untuk mencegah gangguan,
11
dan mengurangi kematian ibu dan juga janin. program Ini adalah pendidikan, observasi,
dan perawatan yang berhubungan dengan kehamilan. Kunjungan yang lebih rendah selama
kehamilan dapat meningkatkan terjadinya stres. Tingkat pengetahuan dapat memberikan
kondisi yang berbeda, mis., Menurunkan level pengetahuan, lebih meningkatkan munculnya
stres. 12
Stres selama kehamilan adalah gejala yang disebabkan sebelum atau selama
kehamilan, baik bersumber dari diri sendiri atau orang lain. Secara tidak langsung, ia memicu
produksi (adrenalin dan noradrenalin) yang menyebabkan kontraksi rahim dan berdampak
pada bayi juga. Beberapa faktor risiko menyebabkan timbulnya stres pada wanita hamil
seperti pendidikan, usia, status pekerjaan, pengalaman kehamilan dan persalinan sebelumnya,
dan status kesehatan ibu. Dukungan keluarga adalah salah satu strategi intervensi yang sangat
baik dalam membantu wanita hamil untuk mengatasi masalah yang dialami dan menurunkan
tingkat kecemasan ibu selama kehamilan. 13