JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN

(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 5 : Pengalamanku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 1 : Pengalamanku di Rumah
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
3.5.1 Gerak bertumpu dengan  1. Dengan mengamati gambar beberapa
3.5 tangan gerakan bertumpu dengan tangan, siswa dapat
 • Gerak bergantung menjelaskan variasi gerak bertumpu dengan
4.5  • Gerak ayunan tangan dalam aktivitas senam lantai dengan
 • Gerak melayang benar.
 • Gerak mendarat  2. Dengan mengikuti panduan dari guru, siswa
dapat mempraktikkan variasi gerak bertumpu
dengan tangan dalam aktivitas senam lantai
dengan benar

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

1
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 5 : Pengalamanku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema2 :Pengalamanku di Sekolah
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan mengamati gambar Beni sedang
3.5 dengan tangan naik di atas tangga dan berjinjit satu kaki,
 • Gerak bergantung siswa dapat menjelaskan variasi gerak
4.5 • Gerak ayunan keseimbangan dengan benar.
• Gerak melayang
 2 Dengan mengamati gambar berbagai
• Gerak mendarat
aktivitas senam, siswa dapat mempraktikkan
variasi gerak keseimbangan dengan tepat.

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

2
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 5 : Pengalamanku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 3 : Pengalamanku di TempatBermain
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan mengamati gambar Beni sedang
3.5 dengan tangan naik di atas tangga dan berjinjit satu kaki,
 • Gerak bergantung siswa dapat menjelaskan variasi gerak
4.5 • Gerak ayunan keseimbangan dengan benar.
• Gerak melayang
 2 Dengan mengamati gambar berbagai
• Gerak mendarat
aktivitas senam, siswa dapat mempraktikkan
variasi gerak keseimbangan dengan tepat.

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

3
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 5 : Pengalamanku Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 4 : Pengalamanku di TempatWisata
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
 3.5.1 Gerak bertumpu  1. Dengan mengamati gambar Beni sedang
3.5 dengan tangan naik di atas tangga dan berjinjit satu kaki,
 • Gerak bergantung siswa dapat menjelaskan variasi gerak
4.5 • Gerak ayunan keseimbangan dengan benar.
• Gerak melayang
 2 Dengan mengamati gambar berbagai
• Gerak mendarat
aktivitas senam, siswa dapat mempraktikkan
variasi gerak keseimbangan dengan tepat.

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

4
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 6 : MerawatHewandanTumbuhan Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 1 : Hewan di Sekitarku
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
 3.6.1 • Gerak dasar  1. Dengan mengamati contoh gerakan, siswa
3.6 lokomotorik dapat menjelaskan prosedur penggunaan
 • Gerak dasar non variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
4.6 lokomotorik (ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
aktivitas gerak berirama.
 2. Dengan mengikuti contoh gerakan, siswa
dapat menjelaskan prosedur penggunaan
variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
(ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
aktivitas gerak berirama

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

5
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 6 : MerawatHewandanTumbuhan Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 2 : MerawatHewan di Sekitarku
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
 3.6.1 • Gerak dasar  1. Dengan mengamati contoh gerakan, siswa
3.6 lokomotorik dapat menjelaskan prosedur penggunaan
 • Gerak dasar non variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
4.6 lokomotorik (ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
aktivitas gerak berirama.
 2. Dengan mengikuti contoh gerakan, siswa
dapat menjelaskan prosedur penggunaan
variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
(ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
aktivitas gerak berirama

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

6
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 6 : MerawatHewandanTumbuhan Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 3 : Tumbuhan di Sekitarku
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
 3.6.1 • Gerak dasar  1. Dengan mengamati contoh gerakan, siswa
3.6 lokomotorik dapat menjelaskan prosedur penggunaan
 • Gerak dasar non variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
4.6 lokomotorik (ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
aktivitas gerak berirama.
 2. Dengan mengikuti contoh gerakan, siswa
dapat menjelaskan prosedur penggunaan
variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
(ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
aktivitas gerak berirama

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

7
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 6 : MerawatHewandanTumbuhan Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 4 : MerawatTumbuhan
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
 3.6.1 • Gerak dasar  1. Dengan mengamati contoh gerakan, siswa
3.6 lokomotorik dapat menjelaskan prosedur penggunaan
 • Gerak dasar non variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
4.6 lokomotorik (ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
aktivitas gerak berirama.
 2. Dengan mengikuti contoh gerakan, siswa
dapat menjelaskan prosedur penggunaan
variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
(ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
aktivitas gerak berirama

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

8
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 7 : Kebersamaan Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 1 : Kebersamaan di Rumah
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
 3.7.1 melakukan  1. Dengan mengamati contoh gerakan, siswa
3.7 keselamatan diri/orang lain dapat menjelaskan prosedur penggunaan
aktivitas air Kolam variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
4.7 renang/sungai/pantai (ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
 4.71 • aktivitas gerak berirama.
Mempraktikkan  2. Dengan mengikuti contoh gerakan, siswa
melakukan aktivitas air dapat menjelaskan prosedur penggunaan
Kolam variasi gerak berjalan sesuai dengan irama
renang/sungai/pantai (ketukan) tanpa/dengan iringan musik dalam
aktivitas gerak berirama

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

9
 JURNAL PELAKSANAAN PROGRAM PEMBELAJARAN
(PJOK)

Hari /Tanggal : Kelas/Semester : 2/2

Tema 7 : Kebersamaan Alokasi waktu : (2 x 35 Menit) :
Subtema 2 : Kebersamaan di Sekolah
Kompetensi Materi Pokok Pembelajaran
Dasar
 3.7.1 melakukan  1. Dengan mencermati gambar permainan
3.7 keselamatan diri/orang lain Pinguin dan Singa Laut dan mencermati
aktivitas air Kolam penjelasan guru, siswa dapat memahami
4.7 renang/sungai/pantai gerakan memutar.
 4.71 •  2. Dengan mencermati gambar permainan
Mempraktikkan Pinguin dan Singa Laut dan mencermati
melakukan aktivitas air penjelasan guru, siswa dapat memahami
Kolam gerakan menekuk
renang/sungai/pantai

Mengetahui SALUGATTA, 20..

Kepala SD INPRES SALUGATTA Guru PJOK

SYAMSUL DAMING, S.Pd NURALAMSYAH, S.Pd

NIP.19600102 198203 1 014 NIP. 19890209 201504 1 001

10