POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES BENGKULU SARJANA TERAPAN GIZI DAN DIETETIKA TAHUN AJARAN 2020 PROBIOTIK & PREBIOTIK Pangan probiotik mrpk (makanan / minuman) Mengandung sejumlah bakteri hidup yang menguntungkan kesehatan pangan probiotik antara lain produk susu fermentasi oleh bakteri asam laktat (lactobacilli dan bifidobacterium) contoh : yogurt, yakult, kefir, dadih Definisi prebiotik Bahan makanan yang tidak dapat dicerna manusia, (secara enzimatis) sehingga mencapai usus besar dan mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus. Bakteri jahat tidak menyukai nutrisi ini, sehingga pada akhirnya bakteri baik mendominasi populasi Definisi sinbiotik Kombinasi probiotik dan prebiotik yang meningkatkan manfaat kesehatan tubuh Kriteria pemilihan bakteri probiotik harus sesuai dengan karakteristik dr galur probiotik: a. Merupakan mikroflora normal di dalam usus, dapat bertahan hidup, berkembang biak dan bermetabolisme di dalam usus b. Bersifat antagonis terhadap bakteri patogen dan karsinogenik serta tidak beracun dan bukan patogen c. Dapat tumbuh dalam usus manusia, yaitu dengan menempel terlebih dahulu pada sel epitel manusia dan mengkolonisasi pada sisi penempelan d. Mampu menghadapi rintangan enzim di air liur, suasana asam dalam lambung dan asam empedu e. Berfungsi meningkatkan kesehatan dan harus mampu tumbuh cepat dalam medium fermentasi yang sederhana dan murah f. Mampu bertahan dalam pengolahan tanpa kehilangan kemampuan, serta bisa digabung dengan berbagai jenis bahan makanan Mekanisme probiotik hingga dapat meningkatkan kesehatan tubuh a) Produksi senyawa antimikroba (khususnya patogen) seperti asam laktat, asam asetat, karbondioksida, h2o2, bakteriosin, reuterin dan senyawa penghambat pertumbuhan bakteri patogen lainnya b) Unggul dalam kompetisi penyerapan nutrien dan sisi penempelan pada sel epitel usus c) Menstimulasi sistem imunitas dan mampu mengubah aktivitas metabolisme mikroba dalam saluran pencernaan. Maka bakteri asam laktat sering digunakan sebagai probiotik komersial Syarat prebiotik 1) Tidak dihidrolisa/dicerna dan tidak diserap dibagian atas traktus gastrointestinal 2) Substrat yang selektif untuk satu atau sejumlah mikrobia jadi memicu pertumbuhan bakteri baik 3) Mampu merubah mikroflora kolon menja dikomposisi yang menguntungkan kesehatan 4) Bifidobacteria adalah target yang baik untuk prebiotik Pasokan prebiotik secara alami bisa diperoleh dan biji-bijian, sayuran, dan buah- buahan. Produk olahan kedelai seperti tempe, tahu, dan tauco. Akar tanamanChichorium intybus, gandum utuh, bawang bombai, bawang putih, dan pisang juga kaya akan prebiotik. Dalam akar tumbuhan Chichorium intybus mengandung sekitar 15-20% inulin dan 5-10% frukto-oligosakarida. Dalam industri makanan, inulin danfrukto- oligosakarida disintesis dari sukrosa atau dari ekstrak akar chicory. Sintesis prebiotik Untuk memperoleh oligosaccharides yang akan dipakai sebagai bahan prebiotik dapat dilakukan melalui ekstraksi langsung polisakarida alami dari tumbuhan dan hidrolisis polisakarida alami,serta sintesis ensimatik dengan menggunakan hydrolases dan glycocyl transferases, kedua ensim tsb mengkatalisa reaksi transglikosilasi sehingga terjadi oligosakarida sintetik dari mono dan disakarida.
Jenis prebiotik yang sering digunakan:
FOS (Fructooligosaccharides) GOS (Galactooligosaccharides) XOS ( Xylooligasakarida) IMO (IsomaltoOlisakarida) Sos (Soy Olisakarida) Inulin Lactulose Lactitol Mekanisme kerja prebiotik, interaksi dengan probiotik • Peranan prebiotik untuk meregulasi dan memodulasi mikro-ekosistem populasi bakteri probiotik • Prebiotik dalam usus besar difermentasi oleh bakteri probiotik menghasilkan short chain fatty acid (scfa) dalam bentuka cetat, propionat, dan butyrat,dan l-lactate, co2 dan gas lainnya • Scfa tersebut oleh tubuh dapat dipakai sebagai sumb erenergi, efek stimulasi selektif terhadap pertumbuhan bakteri probiotik terutama bifidobacteria dan lactobacillus SITOKIN SITOKIN Sitokin merupakan sekresi protein yang menjembatani dan mengatur sistem imun, inflamasi dan hematopoiesis, Sitokin diproduksi sebagai respon stimulus dari proses imunitas, sitokin biasanya bekerja dalam waktu yang singkat, jarak antar sel yg dekat, dan dalam jumlah (konsentrasi) yang sangat kecil, sitokin bekerja dengan melekat pada membran reseptor yg spesifik, kemudian memberi signal pd sel melalui messenger kedua (sering terjadi enzim tyrosinkinase merusak kejadian tersebut) Sekresi sitokin oleh: • Limfosit→limfokin • Monosit→monokin • Sitosin yg aktif dlm khemotaktik→khemokin • Sebagai media antar leukosit→interleukin(IL) Aktivitas sitokin • Berefek thdp sel yg mensekresinya sendiri (autokrin) • Berefek thdp sel didekatnya (parakrin) • Berefek pada sel yg sama tp berjauhan (endokrin) • Produser sitokin paling banyak adalah: sel –Th dan makrofag Efek sitokin • Pleiotropism • Redunden • Sinergik • Antagonis • Membentuk network sitokin Klasifikasi sitokin Interleukin, IL Interferon , IFN Tumor necrosis factor, TNF Colony stimulating factor, CSF Chemokine Transforming growth factor