1. AKTIFITAS TERGANGGU
2. PENGEROPOSAN
5. PERADANGAN
KURANG DARAH
CARA PERAWATAN REMATIK
KHASIATNYA:
Untuk kekuatan tulang
RESEP 2 : DAUN SALAM
Khasiatnya :
Untuk anti radang/infeksi
RESEP 3 : JAHE
BAHAN : Jahe
Caranya :
1. Cuci 3-5 ruas
2. Kemudian, parut jahe dan tempatkan di
dalam mangkok.
3. Aduk sampai menjadi seperti bubur
4. Balurkan parutan jahe tersebut pada
sendi yang sakit selama ± 15 menit
Kemudian sisa parutan jahe perbankan pada sendi yang bengkak. Lakukan
sesering mungkin.
KHASIATNYA:
Untuk mengurangi nyeri
CARA MENGATUR LINGKUNGAN YANG NYAMAN
Cahaya tidak gelap dan tidak
terlalu terang
Lantai tidak licin, gunakan alas
kaki untuk berjalan di dalam rumah
dan di luar rumah
Tempat tidur kokoh dan tidak
terlalu tinggi
Lantai kamar mandi tidak terlalu
tinggi dan tidak licin
Suhu ruangan nyaman
Alat- alat dapur atau benda tajam
1. PUSKESMAS
2. RUMAH SAKIT
3. PRAKTEK DOKTER/BIDAN
RANDI RANDESKI
1913969