All Gospel Workers Should Know How to

Give The Simple Treatments that do so

much to relieve pain and remove disease.
(MH 145:2)
HYDROTHER
APY
A Most Powerful
Remedy
2T 531:
Perfect health depends upon perfect
circulation

Kesehatan yg sempurna Bergantung dari

sirkulasi darah yang sempurna juga
 Our Blood vessel

Effect NORMA Effect

of HOT L of
COLD
 PENGGUNAAN AIR DI DALAM
TUBUH
Baik waktu sehat maupun sakit, air jernih
adalah salah satu berkat surga. Bila
digunakan dengan benar akan
meningkatkan kesehatan. Ini adalah
minuman yang Tuhan sediakan untuk
memuaskan dahaga binatang dan manusia.
Bila diminum dengan bebas, air menolong
mencukupkan kebutuhan sistem tubuh dan
membantu alam untuk melawan penyakit
(E.G. White, Ministry of Healing, hlm. 237).
 PENGGUNAAN AIR UNTUK
TUBUH BAGIAN LUAR
Penggunaan air pada tubuh
bagian luar adalah satu cara
termudah dan paling berhasil
untuk pengaturan peredaran
darah, E.G. White, Ministry of
Healing, hlm. 237.
 Keuntungan Terapi Air (Hydrotheraphy)

Mudah dilakukan pada permukaan kulit.

Tidak memiliki efek sampingan.
Dapat merawat bagian tubuh tertentu.
Obat-obatan tidak dapat memilih.
Tidak menghasilkan racun atau sampah.
Akibatnya, tidak memperberat kerja ginjal.
Membantu mengurangi racun dengan
meningkatkan metabolisme tubuh.
Murah dan mudah disediakan.
Dapat dilakukan di rumah.
Menyebabkan perasaan sehat sejahtera!
Obat-obatan tidak memberi efek ini.
 Tujuan dan Efeknya
Untuk membuat rileks dalam aliran darah
melalui kaki dan seluruh permukaan kulit yang
akan menghilangkan rasa sesak dalam organ
bagian dalam dan otak (pengaruh derivatif).
Menghilangkan sakit kepala yang disebabkan
karena tersumbat.
Menghilangkan dada yang tersumbat atau
sesak (kongesti dada).
Menghilangkan sakit pada pinggul.
 Untuk memberikan kehangatan badan secara
umum.
mempersiapkan pasien untuk aplikasi
panas yang umum
mempersiapkan pasien pada prosedur
tonik
memperoleh keringat
mencagah flu, pilek, demam
untuk membantu membuat rileks dan aman
untuk pengobatan peradangan lokal pada
kaki
meningkatkan aktifitas sel darah putih
EFEK PERAWATAN RENDAMAN PANAS DAN DINGIN PADA TUBUH

PANAS DINGIN

Meningkatkan aliran darah Menurunkan aliran darah

Meningkatkan reaksi bengkak Mengurangi reaksi bengkak
Meningkatkan produksi edema Menurunkan produksi edema
Meningkatkan pendarahan Mengurangi pendarahan
Mengurangi rasa sakit otot dan kejang Mengurangi rasa sakit otot dan
kejang
Mengurangi rasa kaku Meningkatkan rasa kaku
pada arthritis pada arthritis
Hot Foot Bath
MASSAGE
 Untuk memberikan kehangatan badan secara
umum.
mempersiapkan pasien untuk aplikasi panas
yang umum
mempersiapkan pasien pada prosedur tonik
memperoleh keringat
mencagah flu, pilek, demam
 TUJUAN MASSAGE:
Menghilangkan keletihan/ketegangan
tubuh.
Membuat perasaan tenang / Rileks
Melancarkan sirkulasi peredaran
darah.
Menyegarkan tubuh.
Menenangkan pikiran
 PRINSIP - PRINSIP MASSAGE:
Hal yang paling penting dari pemijatan adalah ber-
DOA
Pemijatan hanya kepada sesama jenis/kecuali
suami-istri.
Sentuhan, dengan tlapak tangan, jari jari ,tinju,sisi
tlapak tangan, lengan dan siku/kombinasi.
Pemijatan yang baik harus dalam dan lembut/kalem.
Tangan yang sudah menyentuh tubuh tidak bisa
diangkat secara bersamaan.
Sebelum pemijatan ,sentuh seluruh permukaan yang
akan dipijat.
Harus selalu ada komunikasi dengan pasien yang
dipijat.
 Hati-hati memijat daerah vital tubuh (ruas
tulang punggung,daerah ginjal pada
pinggang,dll).
Hati-hati pemijatan pada penderita
Hipertensi dan penyakit kronis lainnya.
Kombinasikan tekhnik pemijatan dan
dilakukan secara berulang-ulang pada
bagian tubuh yang dipijat.
Lebih baik melakukan pemijatan sebelum
makan, 2 jam sesudah makan.
 AREA MASSAGE:
Kepala - Muka, Leher-Dada, Puggung,
Tungkai Tangan dan Tungkai Kaki.
 Chair Massage
1. Effleurage
Sentuh semua bagian yang dipijat, secara merata dengan kedua
telapak tangan kemudian tekan dan dorong kedua tlapak tangan
sampai keujung bagian yang dipijat.Buka kedua tlapak tangan serta
tarik kearah semula
2. Petrisage
seperti meremas adonan kue.
3. Palm Friction
Jari sebagai jangkar,memijat dengan tlapak tangan,sambil memutar
bolak balik.
4. Digital Friction
Jari jari dibelakang Leher sambil memijat bolak-balik
5. Posterior Percussion/Tapotement
Tapping, Beating, Cuffing, Pinching, Hiking
(tepukan jari, tumbuk kepalan jari, menepuk dengan tangan seperti
mangkok, Cubit, cingcang)
6. Nerve Stroke / Vibration (Sentuhan /rangsangan saraf)
7. Shampoing
ARANG (CHARCOAL)
 Jangan menggunakan arang biasa untuk memasak dari pasar
karena dalam pembuatannya mungkin sudah dicampur minyak
tanah.

Gunakan arang obat seperti Oralit, atau arang buatan sendiri

yang tidak dicampur minyak tanah dalam pembuatannya.

Untuk arang buatan sendiri, gunakan kaleng yang tutupnya dari

kaleng juga, seperti kaleng Khong Guan, masukan tempurung
kelapa secukupnya, dan tutup rapat. Buat satu lobang di
tengah-tengah tutupnya, diameternya 3-4cm. Tempatkan kaleng
ini di atas tungku api, atau kalau bisa di tengah-tengah tungku,
selama 3-4 jam atau sampai arang terbentuk. Kemudian,
ditumbuk sampai sehalus-halusnya dan disimpan di botol gelas.
 Pemakaian dan Kegunaannya
Dapat digunakan di luar tubuh dan di dalam tubuh. Berguna untuk menarik atau menghisap
racun/penyakit dari tubuh.

Pemakaian untuk di luar tubuh:

Buat poultice arang secukupnya di gelas dan tambahkan sedikit demi sedikit air, aduk
sehingga menjadi seperti pastel/odol. Taruh itu diatas kain atau perban, kemudian ditutup
dengan kain/perban diatasnya.
Tempelkan di atas luka (yang sudah dibersihkan), infeksi (telinga tempelkan di telinga),
bengkak, gigitan ular, gigitan serangga, gigitan binatang, di atas organ tubuh yang sakit
(dari luar tubuh seperti ginjal, hati dll).

Pemakaian untuk di dalam tubuh:

Campur 1-2 sendok makan arang dan 1 gelas air, lalu diminum. Atau, setelah di campur
simpan di botol gelas dan ditutup. Gunakan/minum airnya waktu keadaan darurat. Jangan
dilakukan dalam waktu yang lama, karena bisa mengakibatkan susah buang air besar. Jangan
diminum kalau sedang dalam pengobatan (minum obat), karena obatnya tidak akan berguna
lagi. Jangan minum kalau baru habis makan karna vitamin/mineral akan dihisap.
Berguna jika keracunan obat, keracunan bahan kimia seperti arsenik & cyanida, keracunan
baygon/minyak tanah/bensin dll, keracunan makanan, diare, sakit lambung, gangguan
pencernaan.
HOME REMEDIES
Bawang Merah & Bawang Putih

Anti Asma
Bawang merah, seperti bawang putih, mempunyai unsur-unsur anti
asma yang mencegah penyempitan dari otot saluran pernapasan.
Iris & potong kecil-kecil 10 biji bawang merah, tempatkan di mangkuk
gelas dan tempatkan mangkuk itu disamping tempat tidur supaya
baunya bisa dihirup sepanjang malam.
Kotoran di udarapun yang ada di dalam kamar akan diserap oleh
bawang merah tersebut.

Obat Batuk
gelas bawang merah & 1 siung bawang putih, di iris kecil-kecil
1-2 sendok madu
sendok teh bubuk cabe merah (cayene pepper) - kalau ada
Campur semua di gelas dan tutup. Tempatkan gelas di mangkuk
berisi air hangat.
Air bawang diminum 1 sendok teh seperlunya
Asam Urat (Gout)
Iris kecil-kecil atau parut bawang merah secukupnya
Tempatkan bawang merah itu di kain kasa atau kain katun
Kain itu dibalutkan ke tempat yang sakit dan kemudian dilapisi lagi
dengan kain
Biarkan sepanjang malam

Sakit Telinga / Infeksi Telinga

Beberapa biji bawang merah di panggang 5 menit, dinginkan, dan
tumbuk sedikit. Taruh itu di kain/perban dan tempelkan di telinga.

Darah Sehat
gelas bawang merah yang diiris dan dicampur di masakan atau
dimakan mentah bersama makanan.
Juice bawang merah 1 sendok makan per hari.

Sakit Tenggorokan
Makan bawang merah mentah / dipanggang sedikit

Sebagai Antiseptik
Peras air bawang merah dan gunakan airnya untuk membersihkan luka

Sebagai Antibiotik
Campur di blender potongan 2 jeruk bali, 15-20 biji bawang merah, 2 siung
bawang putih, 6 jeruk lemon (cuci dan potong, tidak dikuliti), garam sedikit,
dan 3-4 gelas air minum.
Minum gelas setiap 3-4 jam

Makan Bawang Putih Secukupnya Sebagai Penolong Untuk:

Menurunkan tekanan darah tinggi
Netralisir tekanan darah rendah
Mengurangi sakit arthritis
Meningkatkan imunitas / daya tahan tubuh
 JERUK LEMON
FUNGSI JERUK LEMON :
Untuk Kesegaran Tubuh & menguatkan Tulang.

Cara-Cara :
Campur di Air Minum Untuk Kesegaran Tubuh & Menguatkan Tulang:
Peras 1-2 lemon di 2 gelas air minum (hangat), diminum sewaktu bangun pagi
Peras 1 lemon dicampur di air minum di malam hari untuk mengatasi rasa
lapar dimalam hari (kalau ingin tidak makan malam lagi supaya lebih sehat)
Kalau ingin mengatasi kecanduan rokok, setiap waktu keinginan merokok itu
datang, belah lemon dan peras airnya langsung ke mulut. Bisa juga potong
ujungnya, dan hisap airnya. Bawa 1 lemon setiap waktu. Kurang lebih 30 hari
maka hilang rasa ingin merokok itu.

Rematik & Asma

Sebelum makan, peras lemon dan diminum. Ulangi itu lagi sebelum tidur

Katarak
1 bagian air lemon dicampur dengan 1 bagian air minum bersih lalu
diteteskan di mata. 1-2 kali sehari.

Antiseptik
Kalau ada luka, dicuci bersih dengan air & sabun, kemudian peras air
lemon di luka itu sebagai antiseptik.

Menguatkan Hati (Liver)

Berpuasa dari makanan, dan hanya minur air dan lemon dicampur
madu sedikit
 PEPAYA
Kandungan dari Pepaya:
Sumber beta karoten merupakan anti oksidan penting untuk membantu
melawan radikal bebas (penyebab kanker) .
Mengandung 52% zat Besi
Mengandung Vitamin A, E, asam folat, kalsium,kalium, tembaga, fosfor,
fiber dan vitamin C.
Menurunkan Kolestrol Buruk dan meningkatkan HDL

Fungsi:
Untuk sakit Mulas, sakit perut, diare, borok.
Membantu mengurangi infeksi di usus besar
Memiliki kecenderungan untuk memecah nanah dan Lendir
Menurunkan Tekanan darah dan kolesrtrol
Mencegah stroke dan melawan penyakit jantung
Menurunkan inflamasi (pembengkakan) Mendukung sisten kekebalan tubuh

Cara membuatnya dengan di buat Juice, Blender, Makan biasa

 SEMANGKA
Fungsi dari Semangka:

Diet
Semangka memiliki kombinasi kadar Gula terbatas,bebas lemak,kadar air berlimpah dan bersifat
cepat mengenyangkan di dalam lambung
Hipertensi
Kandungan dan kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi tekanan darah.
Jantung
Semangka mempergiat kerja jantung

Membantu sel-sel tubuh tetap sehat karena antioksidannya termasuk betakaroten dan vitamin C
Merangsang Keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami
gangguan buang air kecil

Bisa di pakai untuk menurunkan demam

Bisa mencegah sariawan dengan ampuh
Anti kanker
Semua berawal dari Likopen:
Likopen salah satu Komponen karotenoid seperti halnya betakaroten (Provitamin A). kekuatan
likopen dalam memerangi radikal bebas jauh lebih ampuh. Mampu menumpas bibit kanker.