Pada prinsipnya, penyakit-penyakit yang disebabkan oleh kesalahan dalam gaya hidup dan menurunnya
daya tahan tubuh adalah pelanggaran terhadap hukum alam atau hukum kesehatan alami. Ketaatan akan
hukum alam ini adalah syarat mutlak untuk memiliki tubuh yang sehat dan kesehatan yang prima. Hukum
alam ini akan meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga tubuh dapat melawan penyakit secara alamiah.
Hukum alam ini dapat disarikan dalam delapan (8) aspek gaya hidup yang meliputi:
1. NUTRISI ATAU MAKANAN SEHAT: makanan VEGETARIAN adalah pilihan makanan terbaik,
yang disajikan se-alami mungkin. Ini berarti tidak makan makanan mengandung daging dan
produk olahan mengandung daging atau binatang di darat, laut dan udara). Tidak mengkonsumsi
produk gluten, rokok, kopi, teh, pemanis buatan, zat pewarna, zat pengawet, minuman atau
makanan beralkohol, produk-produk perangsang, msg, vetsin (dalam berbagai merek).
2. GERAK BADAN: semua aktivitas harian yang melibatkan kegiatan fisik atau otot, dengan berjalan
kaki atau jalan cepat, melakukan kegiatan fisik di dalam rumah (bersih-bersih), di taman atau di
kebun. Gerak badan tidak sama dengan olah raga (sport).
3. AIR MINUM: Tubuh memerlukan air minum yang cukup untuk mengganti cairan yang dikeluarkan
melalui pembuangan, keringat dst. Setiap hari tubuh memerlukan sedikitnya 2 liter air (lebih
banyak lebih baik). Minum air putih pada waktu bangun pagi (1-2 gelas), 1 jam sebelum dan
setelah makan. Beberapa penyakit dapat disembuhkan dengan terapi air minum (misalnya, pusing,
anyang-anyangan, badan cepat lelah, masuk angin). Minumlah air yang suhunya segar, bukan air
es.
4. SINAR MATAHARI: sinar matahari menaktifkan hormone metionine (agar mudah tidur malam
hari), membantu pembentukan vitamin D, membunuh kuman, menghangatkan tubuh,
menimbulkan rasa segar. Usahakan kena/berjemur matahari pagi sebelum pukul 9 pagi. Ini bisa
dilakukan sambil melakukan kegiatan di luar rumah, seperti gerak badan, menyapu, dsb.
5. BERTARAK: tidak berlebihan dalam segala hal.
6. UDARA SEGAR: udara segar dan bersih yang cukup kandungan oksigen dan tidak tercemar
terkena polusi amat dibutuhkan sel-sel tubuh yang bernafas 24 jam sehari. Udara bersih bisa
dihasilkan dengan menanam tanaman di sekitar tempat tinggal, dan tempat kerja, terutama jenis
tanaman cemara/pinus, pakis-pakisan dan lidah mertua.
7. ISTIRAHAT YANG CUKUP: tidur nyenyak antara jam 21—24 malam adalah amat penting dan
tidak bisa digantikan dengan waktu tidur yang lain. Pada jam-jam itu, sel-sel baru terbentuk,
termasuk sel-sel darah merah, sehingga orang akan memiliki tubuh yang segar dan terhindar dari
kekurangan darah atau darah rendah.
8. PERCAYA PADA TUHAN: kepasrahan dalam hidup amat perlu untuk kedamaian jiwa dan
ketenangan batin. Hanya TUHAN yang dapat mengubah selera untuk memilih gaya hidup yang
sehat, sehingga amat perlu untuk “meminta” kuasa kepada TUHAN untuk mengatasi selera yang
pada akhirnya menyebabkan penyakit.
ASAM URAT/RHEUMATIK
PENYEBAB : sisa metabolism protein hewani tidak dibuang keluar lewat urine karena kurang minum
air putih. Akibat gaya gravitasi penumpukan dimulai dari kaki, merambat ke bagian atas
tubuh. jika dibiarkan akan mengeras dan benjol-benjol.
PENANGANAN : hindari makanan hewani (darat, laut, udara, telur, dan turunannya) VEGETARIAN
TERAPI : jus daun bayam mentah. Segenggam daun bayam mentah, dicuci bersih, blender
dengan air minum 1-2 gelas (encer saja), saring lalu minum. Lakukan hingga rasa sakit
hilang. Jika terasa agak puyeng setelah minum air bayam, usahakan berjemur matahari
pagi hari.
Jika ada kelebihan kolesterol, beri jus jeruk Bali.
Alternatif lainnya:
- air rebusan rambut jagung
- air rebusan daun salam
- labu siam
ALERGI
PENYEBAB/PEMICU: beragam, air, udara kotor, konsumsi obat-obatan berlebihan, daya tahan tubuh
menurun, dairy products, dst.
PENANGANAN : cari penyebab/pemicu utama, hindari.
TERAPI : 1. Jus bagian putih semangka untuk membersihkan sisa-sisa obat-obatan dan racun.
Lakukan hingga kotoran b.a.b. berwarna normal kembali
2. Bubuk arang aktif sebanyak 1 sendok teh dicampur air minum segelas, diminumkan/ 1-
2x sehari, untuk berbagai kegunaan, terutama membersihkan racun dan virus.
3. Daya tahan bisa ditingkatkan dengan jus jeruk Bali dan jus daun pepaya-bluntas.
AMANDEL:
PENYEBAB : virus akibat daya tahan tubuh menurun. Pemicu: minuman dingin/es, pemanis buatan,
MSG (vetsin).
PENANGANAN : hindari pemicunya, tingkatkan daya tahan tubuh dengan makanan sehat.
TERAPI : jus jeruk Bali untuk membunuh virus di tenggorokan, terutama untuk mengurangi gejala
kambuhan seperti demam, suara serak, dst. Cara membuat jus jeruk bali: buah jeruk
bali dicuci bersih, kupas kulit luarnya tipis. Belah dan buah bijinya (jika ada). Iris tipis-tipis,
lalu blender dengan air minum sedikit demi sedikit. Keenceran terserah kesanggupan
minum. Segera minum (supaya tidak terlalu pahit), jika ada yang sisa, simpan dalam
botol di kulkas. Jika tidak dapat jeruk bali, bisa menggunakan jeruk Madiun (jeruk
Nambangan), jeruk Lembang (kadang dianggap jeruk liar di daerah Lembang), pomelo,
grapefruit (agak mahal karena buah impor).
AUTISME/HIPERAKTIFITAS
PENYEBAB : (pada waktu ibu hamil, mengonsumsi makanan kaleng, pengawet, kue-kue tart
(brownie, dsb),
PENANGANAN : hindarkan makanan berlemak, dairy products (termasuk makanan mengandung susu
sapi, keju, yoghurt dsb), tepung terigu berlebihan VEGETARIAN
TERAPI :1. Sebisa mungkin konsumsi jus jeruk Bali (mungkin perlu usaha kreatif jika melibatkan
anak-anak, mis. Diberi hadiah jus buah yang enak setelah minum jus jeruk Bali ).
2. jus daging buah semangka bagian putih, untuk membersihkan racun kimia di dalam
tubuh.
GAGAL GINJAL
PENYEBAB : berbagai macam penyebab, termasuk protein hewani dan kolesterol berlebih, obat-
obatan, alcohol, dsb.
PENANGANAN : VEGETARIAN TOTAL, tidak boleh konsumsi minyak goreng, msg, gula putih termasuk
penggantinya.
TERAPI : 1. Jus jeruk BALI sebanyak yang sanggup dikonsumsi harian.
4 Penyakit dan terapinya
2. bubuk arang aktif untuk menyerap racun di dalam tubuh 1 sendok teh, 3x sehari
3. jus daun gedi segar.
4. jus sayur-buah setiap hari: minimal berisikan semangka, ketimun, kacang panjang,
wortel. Jika ada, bisa kombinasi dengan apel, batang seledri, dsb.
DARAH TINGGI
PENYEBAB : KOLESTEROL HEWANI menyumbat di pembuluh darah.
PENANGANAN : VEGETARIAN total, kurangi garam, tidak pakai msg (vetsin, royco, dsb)
TERAPI : 1. Jus jeruk Bali
GONDOK/THYROID
PENYEBAB : KOLESTEROL HEWANI, TEKANAN PSIKOLOGIS (memendam marah, sedih, dst).
PENANGANAN : VEGETARIAN total, hindari msg, gula putih, bereskan masalah yang berkenaan
dengan kejiwaan
TERAPI : 1. Jus jeruk Bali
2. rumput laut kering (cicay: untuk memenuhi asupan yodium yang bukan dari hewani),
bisa dicampurkan dalam sup dan masakan lain.
5 Penyakit dan terapinya
HATI BERLEMAK
PENYEBAB : KOLESTEROL HEWANI
PENANGANAN : VEGETARIAN total, hindari msg, gula putih
TERAPI : Jus jeruk Bali
HEPATITIS (A-B-C)
PENYEBAB : VIRUS terutama dari seafood (udang, kerang, cumi ,dst), KOLESTEROL HEWANI,
ALKOHOL, ROKOK, dst.
PENANGANAN : VEGETARIAN total, hindari penyebabnya.
TERAPI : 1. Jus jeruk Bali.
2. makan satu suing bawang putih atau bawang merah mentah setiap hari.
3. minum air rebusan kunyit dan temulawak: cara membuat: kunyit dan temulawak
(masing-masing lima jari) dihancurkan, rebus dengan 1-2 liter air hingga mendidih. Minum
dengan sedikit gula merah, supaya enak.
4. jus daging buah semangka bagian putihnya.
HERPES
PENYEBAB : virus herpes
PENANGANAN : kenakan pakaian bersih
TERAPI : 1. minum jus jeruk bali
2. minum bubuk arang aktif
3. bisa olesi bagian yang terkena dengan getah jantung pisang Palembang (bali: pisang
ketip)
KAKI KRAM
PENYEBAB : kelelahan, kurang vitamin B
PENANGANAN : istirahat, makan kacang-kacangan atau cara instant minum Vitamin B Kompleks, makan
buah nanas segar.
TERAPI : lihat penanganan.
Kaki kram juga bisa salah satu gejala penyakit jantung, disertai dengan ujung-ujung kaki
dan tangan berwarna pucat, nafas tersengal kalau jalan.
KELELAHAN KRONIS
PENYEBAB : kelelahan
PENANGANAN : konsumsi sayur dan buah-buahan yang cukup dan bervariasi jenisnya
TERAPI : 1 batang wortel, buah apel, 1 kentang, cuci, kupas bila perlu, lalu diblender, minum
dengan ampasnya (juga bagus untuk menambah serat pada makanan)
MAAG/MIGRAIN/VERTIGO
PENYEBAB : asam lambung tinggi, keju, msg, kopi, rokok, teh,
PENANGANAN : makan secara teratur, hindari makanan pedas (cabe, merica, jahe), santan, dst. Hindari
penyebabnya.
TERAPI : 1. lakukan pagi hari setelah bangun tidur sebelum makan. Setelah bangun tidur minum
air putih sekuatnya (1-2 gelas). Minum air perasan 3-4 jeruk nipis (terasa asam dan
pengar di mulut, tetapi terasa hangat di lambung). Setelah itu, antara ½ hingga 1 jam
kemudian harus sarapan pagi. Lakukan 2-4 kali, atau sampai sakitnya sembuh.
KOLESTEROL TINGGI
PENYEBAB : kolesterol hewani berlebihan (cenderung memicu penyakit lainnya, seperti darah
tinggi, jantung, diabetes, stroke, dst).
PENANGANAN : VEGETARIAN TOTAL, hindari rokok
TERAPI : jus jeruk Bali
JERAWAT
PENYEBAB : pori-pori kulit tersumbat lemak atau kotoran
PENANGANAN : usahakan VEGETARIAN, hindari makanan berlemak, kacang tanah, santan, minyak
goring, dan ngemil (makanan kecil di sela-sela jam makan), banyak minum air putih.
TERAPI : 1. Jus jeruk Bali
2. untuk obat luar: iris tipis bawang putih, tempelkan pada bagian jerawat, jangan
ditekan supaya tidak gosong.
KENCING MANIS/DIABETES
7 Penyakit dan terapinya
PENYEBAB : kolesterol hewani menyumbat saluran insulin pada pankreas, sehingga gula tidak bisa
diolah, dan membanjiri pembuluh darah.
PENANGANAN : VEGETARIAN TOTAL, hindari ngemil, gula termasuk gula pengganti (pemanis buatan)
, santan rebus
TERAPI : 1. Jus jeruk Bali
OSTEOPOROSIS/KEROPOS TULANG
PENYEBAB : makan protein hewani berlebihan (makanan bersifat asam), kurang zat hijau daun
(makanan bersifat basa), sehingga pada waktu metabolisme protein, kalsium (basa) pada
tulang dan gigi diambil.
PENANGANAN : VEGETARIAN TOTAL, makan sayur dan buah segar/mentah
TERAPI : 1. Jus jeruk Bali
2. susu kedele sebagai sumber kalsium nabati
3. jus daun papaya dan bluntas segar. Cara membuat: satu bagian daun papaya cukup
tua/hijau buang tulang-tulang jarinya, satu bagian daun bluntas segar, keduanya dicuci
bersih, lalu blender dengan air minum, jangan kental supaya enak diminum. Simpan di
kulkas supaya awet dan segar.
(nomor 1—3 minum setiap hari, di samping makanan dan sayur-buah lainnya).
STROKE
PENYEBAB : kolesterol hewani menyumbat pembuluh darah otak
PENANGANAN : VEGETARIAN TOTAL, JIKA TIDAK TERJADI PENDARAHAN DI OTAK, BERI
PERTOLONGAN PERTAMA DENGAN OBAT TRADISIONAL CINA BERNAMA ANG
KUNG. Hindari rokok, kopi, teh.
TERAPI : 1. Jus jeruk Bali.
THYPUS
PENYEBAB : virus. Pemicu: sakit MAAG kronis, kelelahan dan makan daging.
PENANGANAN : VEGETARIAN, konsumsi makanan yang berserat halus. Hindari sayuran hijau untuk
beberapa waktu sampai sembuh.
TERAPI : 1. Jus labu putih mentah 1 gelas, 3x sehari
2. jus daun gedi segar 2 gelas sehari
8 Penyakit dan terapinya