SOSIALISASI PEMANFATAAN , PENGEMBANGAN

TANAMAN OBAT KELUARGA (TOGA)

BHERA
DOBO
DOBONUAPU’U
GERA
KOROBHERA
 PENGERTIAN TOGA

 Tanaman obat keluarga (disingkat TOGA) adalah

tanaman hasil budidaya rumahan yang berkhasiat
sebagai obat. Taman obat keluarga pada hakekatnya
adalah sebidang tanah, baik di halaman, kebun ataupun
ladang yang digunakan untuk membudidayakan tanaman
yang berkhasiat sebagai obat dalam rangka memenuhi
keperluan keluarga akan obat-obatan.
 MANFAAT YANG DIDAPAT DARI
BUDIDAYA TANAMAN OBAT
 Pencegahan penyakit, jika digunakan secara dini dan kontinyu.
 Pengobatan pertama pada kecelakaan (P3K)
 Untuk mempercantik diri (kosmetik)
 Sumber ekonomi keluarga
 Murah dan lebih mudah didapat
 Efek samping yang ditimbulkan sangat kecil (tergantung pada
pemakaian dosis,     pembuatan higienis dan penyimpanan baik serta
pemakaian sesuai dengan takaran).
 Kandungan kimianya merupakan dasar obat-obatan modern.
 Sarana penghijauan dan pelestarian alam
 Obat-obatan tradisional bersifat konstruktif atau memperbaiki
secara perlahan-lahan tapi menyeluruh sedangkan obat-obatan
modern bersifat destruktif yaitu menyembuhkan secara cepat,
dengan dosis tinggi, tetapi belum tentu aman bagi tubuh.
BAGIAN TANAMAN SYARAT BAHAN DAN ALAT :
YANG BERKHASIAT
 DAUN  Merupakan bahan segar masih
 KULIT dalam keadaan utuh
 BIJI
 Tidak rusak oleh serangan hama
penyakit/ulat lain
 BUAH
 Bahan harus dicuci dengan air
 AKAR mengalir
 BATANG  Gunakan periuk (kuali) dari tanah
liat atau panci dari bahan
gelas/kaca atau stainless steel
 Gunakan pengaduk yang terbuat
dari bahan kayu
 Jangan menggunakan peralatan
dari bahan alumunium, timah atau
tembaga
HAL-HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN
SAAT PENGGUNAAN OBAT TRADISIONAL :
 Jangan gunakan obat kimia bersamaan dengan tanaman obat.
Karena dapat menimbulkan interaksi  meningkatkan atau
menurunkan efek obat yang satu dengan yg lain
 Jika sedang konsumsi obat kimia, gunakan tanaman obat 3
sampai 4 jam setelah penggunaan
 Jangan mengkonsumsi tanaman obat tertentu pada saat
kehamilan  menyebabkan keguguran misalnya daun maja,
akar kelor, buah nanas muda
 Jangan mengkonsumsi tanaman obat secara berlebihan
 Tetap kontrol kesehatan secara berkala apabila menggunakan
tanaman obat
MACAM-MACAM TANAMAN
OBAT KELUARGA
JAHE
Hasil penelitian para ahli di Amerika
Serikat menyebutkan, jahe
direkomendasikan untuk meredakan
mabuk perjalanan, khususnya mabuk laut.
Bahkan, ada bukti yang lebih kuat bahwa
jahe dapat mengurangi rasa mual pasca
pembedahan

Untuk mendapatkan manfaat jahe:

Sebagian besar penelitian menggunakan
jahe dalam bentuk bubuk dengan dosis 1
gram per hari.
JERUK NIPIS

Jeruk nipis, berkhasiat untuk

menyembuhkan penyakit demam,
batuk kronis, flu ringan, kurang
darah, menghentikan kebiasaan
merokok, menghilangkan bau
ketiak yang tidak sedap,
menyegarkan tubuh, dan
memperlancar buang air kecil.
BAWANG PUTIH
Mengkonsumsi bawang putih sebanyak
satu siung setiap hari selama beberapa
bulan, dapat menurunkan total kolestrol
hingga 9%. Khasiat paling nyata adalah
pada orang yang memiliki total kolestrol
tinggi atau di atas 240 mg/dl. Manfaat
lainnya, trigliserida Anda juga bisa turun
hingga 15%. Zat ampuh yang membuat
kolesterol ngeper pada bawang putih
disebut allicin.

Untuk mendapatkan manfaat bawang

putih:
Masalahnya, proses memasak dapat
menurunkan daya tempur allicin. Cara
terbaik mendapatkan allicin adalah
dengan memakan mentah. Bisa juga
KUNYIT

Kebanyakan ahli kesehatan alternatif

tahu, bahwa kunyit memiliki manfaat
anti – inflamasi, menyembuhkan batuk /
demam dan luka. namun masih Ada
banyak manfaat kunyit bagi kesehatan
lainnya, salah satunya adalah untuk
kesehatan perut. Yang paling banyak
diperhatikan dari kunyit adalah senyawa
kurkumin, yaitu zat yang membuat
warna kuning pada kunyit. Kurkumin
adalah senyawa antioksidan dan
antiiflamasi yang kuat, menurut hasil
pengamatan peneliti, kurkumin ini juga
efektif sebagai zat antikanker.
 Manfaat rebusan daun siri yang selanjutnya adalah untuk
mengobati iritasi pada mata dan mengurangi rasa sakit.
DAUN SIRI Mata merupakan salah satu organ tubuh yang paling
sering dan paling rentan terkena infeksi dan peradangan.
Hal ini disebabkan karena mata sering terbuka dan
banyak allergen serta polutan yang dapat menyebabkan
iritasi pada mata, yang membuat mata menjadi :
Gatal
Berwarna merah
Terasa perih dan sakit
Ketika iritasi mata terjadi, dan obat tetes mata biasa
tidak dapat diandalkann untuk menyembuhkannya, maka
anda dapat mencoba menggunakan rebusan daun sirih
untuk menghilangkan gejala iritasi pada mata.
Bagaimana caranya?
Berikut ini adalah langkah – langkah dalam mengolah
daun sirih agar dapat mengobati iritasi dan rasa sakit
pada mata :
Ambillah 1 – 2 lembar daun sirih
Rebus daun sirih hingga mendidih dengan ½ – 1 gelas air
Tunggu hingga airnya terasa dingin dan sudah tidak panas
Teteskan hasil rebusan daun siri ke mata, atau anda juga
dapat menggunakan air rebusan sirih untuk mengompres
mata anda.
Beberapa ramuan untuk meningkatkan
system imun tubuh di masa pandemi

Ramuan 1 Ramuan 2 Ramuan 3

• 2 ruah Jahe Merah • 2 genggam daun kelor • 2 butir Bawang putih

• 1 buah jeruk nipis • 2 cangkir air tunggal
• 3 jari kayu manis • 1 gelas air hangat
• Gula merah • Madu secukupnya
secukupnya • Cara pembuatan :
• Air untuk rebusan 3 • Rebus air sampai • Cara pembuatan
cangkir mendidih dan • Bawang putih dicuci
masukkan daun kelor. bersih dan dimemarkan
• Cara pembuatan : Matikan api dan saring sampai halus kemudian
• Cuci bersih semua sesudah dingin campurkan ke dalam
bahan, lalu rebus air air hangat dan
sampai mendidih. • Dapat diminum : tambahkan madu
Semua bahan • Dewasa 2 x sehari 1 hingga larut.
digeprek/dihancurkan. cangkir
Rebus semua bahan + • Anak 2 x sehari ½
gula merah selama 15 cangkir • Dapat diminum 2 x
menit. Saring dalam sehari secukupnya
keadaan dingin

• Dapat diminum 1 x
sehari 1.5 cangkir
 MARI
KITA
MENANA
M TOGA