Bola Tangan

A. Pengertian Bola Tangan

permainan bola tangan juga memiliki prinsip-prinsip seperti cabang olah raga
pada umumnya.Permainan bola tangan merupakan permainan tim,
menggunakan tangan untuk memainkannya, serta hasil pertandingan ditentukan
dengan banyaknya goal yang terjadi. Olah raga ini dikatakan sebagai bentuk
modifikasi/gabungan dari sepak bola dan bola basket.

B.Ukuran Lapangan

C.Peraturan Bola Tangan

1.Cara memainkan bola

 Bola hanya boleh disentuh dengan tangan, kepala, badan, paha, dan lutut.
 Setelah tiga langkah, bola harus dipantulkan.
 Menahan bola paling lama 3 detik.
2.Aturan bermain di daerah gawang

 Penjaga gawang bebas bergerak di daerah gawang.

 Hukuman lemparan 14 meter bagi pemain bertahan yang memasuki
daerah gawang.
 Bola di daerah gawang hak penjaga gawang.

3.Mengembalikan bola ke daerah gawang

 Diperbolehkan melempar bola memasuki gawang;

 Tidak diperbolehkan menahan bola lebih dari 3 detik;
 boleh membawa bola dengan berjalan di daerah gawang;
lemparan sudut kalau bola keluar.

4.Aturan untuk penjaga gawang

 Boleh melempar bola dengan segala cara.

 Tidak boleh menahan bola lebih dari 3 detik.
 Boleh membawa bola dengan berjalan di daerah gawang.
 Tidak boleh membawa bola keluar dari gawang.

5.Terjadinya gol

 Bola melewati garis gawang maka gol terjadi.

 Kembali ke tempat semula setelah mencetak gol.

D.Cara Bermain Bola Tangan

Permainan bola tangan harus dimainkan hanya memakai tangan tidak boleh
menggunakan kaki (di tendang), dan bagi pemain yang sedang memegang bola
tidak boleh lari atau jalan, sementara yang tidak memegang bola harus ambil
posisi.