Anda di halaman 1dari 72

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Satuan Pendidikan : SDN.01 MUARA JAYA


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan
Kesehatan
Bab 6 : Pola Gerak Dominan Senam Lantai
Kelas / Semester : IV (Empat) / 2
Alokasi Waktu : 4 x 4 Jam (1 Pertemuan 4 JP)

A. KOMPETENSI INTI (KI)


KI 1 : Menerima, menjalankan dan menghargai ajaran agama yang
dianutnya.
KI 2 : Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan
tetangganya.
KI 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati
(mendengar, melihat, membaca dan menanya) dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
KI 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas,
sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan
yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan peri-laku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR (KD)


3.6 Menerapkan variasi dan kombinasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam
lantai;
4.6 Mempraktikkan variasi dan kombinasi berbagai pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan,
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam
lantai;.

PERTEMUAN 1 DAN 2
C. INDIKATOR
3.6.1 Menjelaskan pengertian senam lantai.
4.6.1 Mempraktikkan senam lantai.

1
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menjelaskan pengertian senam lantai.
2. Siswa dapat mempraktikkan senam lantai.

 Karakter siswa yang diharapkan : Religius


Nasionalis
Mandiri
Gotong Royong
Integritas
E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa .... menit
n sebelum pelajaran di mulai. Religius
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional
“Tanah Airku”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Menjelaskan tujuan pembelajaran kepada
peserta didik tentang pengertian senam lantai.
 Guru memberikan peserta didik contoh
gerak dalam senam lantai.
 Guru membantu peserta didik dalam
merencanakan dan menyampaikan kegiatan
pembelajaran tentang pengertian senam lantai.
 Guru membimbing peserta didik untuk
mempersiapkan hal-hal yang diperlukan untuk
melakukan Kegiatan 6.1
Inti Mengamati .... menit
 Guru membimbing peserta didik untuk
mengamati gerak senam lantai pada Gambar
6.2
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
melakukan aktivitas pengamatan dengan
cermat. Communication

Menanya
 Guru menfasilitasi peserta didik untuk bertanya
kepada guru mengenai gerakan senam lantai
pada Gambar 6.2. Communication
 Guru memotivasi peserta didik dalam bertanya
dengan santun untuk meningkatkan wawasan.
Mandiri

Mencoba

2
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
 Guru mengajak peserta didik untuk melakukan
pemanasan senam lantai. Mandiri
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
menirukan gerak senam. Creativity and
Innovation
 Guru mendampingi dan mengawasi peserta
didik dalam melakukan senam lantai.

Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang .... menit


pengertian senam lantai. Integritas
 Guru melakukan evaluasi tentang pengertian
senam lantai, serta menugasi peserta didik
untuk mempelajari materi selanjutnya
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu gerak dominan senam lantai.
Communication
 Menyanyikan lagu daerah “Ampar-Ampar
Pisang”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku-buku lain tentang pembelajaran aktivitas senam lantai.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya ruang olahraga yang
terdapat matras di dalamnya sebagai pendukung pembelajaran.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Pengertian senam senam lantai.

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

I. PENILAIAN

3
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Untuk mengetahui hasil belajar peserta didik, diperlukan adanya penilaian.


Aspek-aspek yang dinilai pada rubrik di bawah ini hanyalah contoh. Guru dapat
menilai berdasarkan aspek-aspek yang dinilainya.

1) Kegiatan 6.1
Untuk menilai proses pembelajaran tentang pengertian senam lantai, guru
dapat menilai berdasarkan aspek sebagai berikut.
Tabel 6.3 Instrumen Penilaian Kegiatan 6.1

Nama Aspek yang Dinilai


No. Peserta Aspek Pengetahuan Aspek Keterampilan Keterangan
Didik Ketepatan Keterampilan Melakukan
Penguasaan Gerak Gerak Senam Lantai
Ya Tidak 3 2 1
1. .... .... .... .... .... .... ....

Keterangan:
Diisi dengan tanda cek(√)
Kategori penilaian aspek pengetahuan:
”Ya” diberi skor 2 dan ”Tidak” diberi skor 1.
Kategori penilaian aspek keterampilan:
3 = sangat terampil, 2 = cukup terampil, 1 = kurang terampil.

Total Skor
Nilai = X 100
Skor Maksimal

2) Tugas Rumah
Untuk menilai pemahaman dan penguasaan peserta didik terhadap materi
pengertian senam lantai, guru dapat menggunakan instrumen penilaian Tugas
Rumah berikut.

Tabel 6.4 Instrumen Penilaian Tugas Rumah

No Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor


.
1. Ketepatan jawaban. 0-25 ....
2. Kelengkapan jawaban. 0-25 ....
3. Hasil jawaban luas dan dalam. 0-25 ....
4. Orisinalitas pekerjaan. 0-25 ....

4
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

PERTEMUAN 3
C. INDIKATOR
3.6.2 Menerapkan pola gerak dominan senam lantai.
4.6.2 Mempraktikkan pola gerak dominan senam lantai.

D. TUJUAN PEMBELAJARN
1. Siswa dapat menerapkan pola gerak dominan senam lantai.
2. Siswa dapat mempraktikkan pola gerak dominan senam lantai.

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru memberi salam dan menanyakan kabar .... menit
n dan memeriksa kehadiran peserta didik.
Religius
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional
“Indonesia Pusaka”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi gerak
dominan senam lantai. Communication
 Guru memberi kesempatan kepada peserta
didik untuk menanyakan hal-hal yang berkaitan
dengan materi gerak dominan senam lantai,
kemudian peserta didik diminta menyampaikan
pendapatnya tentang gerak dominan senam
lantai agar guru memberikan pengetahuan awal
kepada peserta didik, sehingga mudah dan siap
melakukan kegiatan-kegiatan pada pertemuan
ke-20 dan ke-21.
Inti Mengamati .... menit
 Guru melakukan peragaan pola gerak dominan
senam lantai. Communication
 Guru membimbing peserta didik untuk
mengamati pola gerak dominan yang dilakukan
oleh bapak atau ibu guru Collaboration
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
melakukan aktivitas pengamatan dengan
bersungguh-sungguh.
Menanya
 Guru menginstruksikan peserta didik bertanya
kepada guru untuk memenuhi rasa ingin
tahunya tentang pola gerak dominan tersebut.
Mandiri
 Guru memotivasi peserta didik dalam bertanya

5
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
dengan sopan. Communication
Mencoba
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
melakukan pemanasan dengan bersungguh-
sungguh. Collaboration
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
mempraktikkan salah satu pola gerak dominan
senam lantai yang dikuasai di depan kelas.
Gotong Royong
 Guru mengawasi peserta didik melakukan
praktik di atas matras
Mengkomunikasikan
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk
menceritakan di depan kelas latihan pola gerak
dominan senam lantai yang telah dilakukan. .
Creativity and Innovation

Mengamati
 Guru membimbing peserta didik untuk
memperhatikan gerak tolakan pada Gambar
6.10
 Guru membimbing peserta didik untuk
memperhatikan guru yang memberi contoh
gerak mendarat dalam senam lantai. Critical
Thinking and Problem Solving
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
melakukan aktivitas pengamatan dengan
bersungguh-sungguh.
Menanya
 Guru menginstrusikan peserta didik untuk
bertanya kepada guru tentang pola gerak
tolakan disertai mendarat dalam senam lantai
untuk menambah wawasan. Mandiri
 Guru memotivasi peserta didik dalam bertanya
dengan responsif.
Mencoba
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
mempraktikkan pola gerak tolakan disertai
mendarat dalam senam lantai bersama 4 teman
kelompoknya. Collaboration
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
berdiskusi bersama temannya gerak mendarat
yang dilakukan.
 Guru senantiasa mendampingi peserta didik

6
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
dalam melakukan aktivitas percobaan.
Mengkomunikasikan
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk
menyampaikan hasil diskusinya di depan kelas
dengan percaya diri. Mandiri
 Guru mengamati, membuat catatan evaluasi
dan merespons kegiatan presentasi peserta
didik.
Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang .... menit
gerak dominan senam lantai. Integritas
 Guru melakukan evaluasi tentang gerak
dominan senam lantai, serta menugasi peserta
didik untuk mempelajari materi selanjutnya.
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu memperagakan senam lantai.
 Menyanyikan lagu daerah “Ilir - ilir”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku-buku lain tentang gerak dominan senam lantai
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya ruang olahraga yang
terdapat matras di dalamnya sebagai pendukung pembelajaran gerak
dominan senam lantai.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Gerak dominan senam lantai.

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

PENILAIAN

7
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Untuk mengetahui hasil belajar peserta didik, diperlukan adanya penilaian.


Penilaian kegiatan pembelajaran 6.2 adalah sebagaui berikut.
1) Instrumen Penilaian Kegiatan 6.2
Kegiatan 6.2 tentang pola gerak dominan senam lantai yang telah
dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru mengunakan instrumen
seperti berikut ini
Tabel 6.6 Instrumen Penilaian Kegiatan 6.2
Sikap yang Dinilai Pengetahuan yang
Nama Diniai
No. Peserta Percaya Diri dalam Ketetapan Keterangan
Didik Menceritakan di Penguasaan Gerak
Depan Kelas Pola Gerak Dominan
Ya Tidak 4 3 2 1
1. .... .... .... .... .... .... .... ....
…. .... .... .... .... .... .... .... ....

Diisi dengan tanda cek (√)


Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = kurang

Skor Capaian Penilaian (B)


Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

2) Unjuk Kerja
Untuk menilai Unjuk Kerja terkait materi gerak dominan senam lantai,
guru akan menggunakan instrumen penilaian sebagai berikut.
Tabel 6.7 Instrumen Penilaian Unjuk Kerja
N Aspek yang Dinilai Jumla
o. Nama Ketera Keberat h Skor
Peserta Didik mpilan Melakukan an dalam Mencoba
Gerakan

1. .... .... .... ....


.... .... .... .... ....

Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = kurang.

Skor Capaian Penilaian (B)


Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

3) Instrumen Penilaian Kegiatan 6.3

8
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kegiatan 6.3 yang telah dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru
menggunakan instrumen seperti berikut ini.
Tabel 6.8 Instrumen Penilaian Kegiatan 6.3
N Aspek Aspek yang Dinilai Keterangan
o
1. Pengetahuan Memahami tentang Sangat baik skor 4, baik
gerak mendarat skor 3, cukup baik skor 2,
kurang baik skor 1.
2. Keterampilan Terampil Sangat terampil skor 4,
mempraktikkan terampil skor 3, cukup
terampil skor 2, dan tidak
terampil skor 1.

Skor Capaian Penilaian (B)


Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

4) Tugas Portofolio
Guru dapat menilai tugas portofolio yang telah dikerjakan peserta didik
menggunakan instrumen seperti berikut ini.
Tabel 6.9 Instrumen Penilaian Tugas Potofolio
No Aspek yang Dinilai Skor
.
1. Mengumpulkan kegiatan pada Bab 6. 4 = sangat baik,
2. Melengkapi kekurangan tugas-tugas. 3 = baik,
3. Ketetapan mengumpulkan laporan 2 – kurang baik,
1 = tidak baik

Skor Capaian Penilaian (B)


Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

9
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

PERTEMUAN 4
C. INDIKATOR
3.6.3 Menerapkan variasi dan kombinasi pola gerak dominan menjadi
gerak senam lantai yang utuh.
4.6.3 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dominan menjadi
gerak senam lantai yang utuh.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menerapkan variasi dan kombinasi pola gerak dominan
menjadi gerak senam lantai yang utuh.
2. Sisawa mampu mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak
dominan menjadi gerak senam lantai yang utuh.

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa .... menit
n sebelum pelajaran dimulai. Religius
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional “Ibu
Kita Kartini”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotovasi siswa untuk bersemangat
untuk mempelajari materi peragaan senam
lantai.
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menanyakan hal-hal yang belum
dipahami dari materi sebelumnya, kemudian
peserta didik diminta menyampaikan
pendapatnya tentang peragaan senam lanta
agar guru dapat memberikan pengetahuan
awal kepada peserta didik, sehingga mudah
dan siap melakukan kegiatan-kegiatan pada
pertemuan ke-22. Communication
Inti Mengamati .... menit
 Guru melakukan peragaan gerak senam lantai.
Communication
 Guru membimbing peserta didik untuk
memperhatikan peragaan kombinasi pola gerak
dominan senam lantai yang dipraktikkan bapak
atai ibu guru. Collaboration
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
melakukan aktivitas pengamatan dengan
cermat. Critical Thinking and Problem
Solving
Menanya

10
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
bertanya kepada guru untuk menambah
wawasan. Mandiri
 Guru memotivasi peserta didik dalam bertanya
dengan menggunakan bahasa Indonesia yang
baik dan benar dengan sopan.
Mencoba
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
melakukan praktik seperti yang telah
dicontohkan bapak atau ibu guru. Creativity
and Innovation
 Guru mengarahkan peserta didik agar berhati-
hati dalam memperagakan kombinasi gerakan
dalam senam lantai.
 Guru mengawasi peragaan peserta didik dalam
melakukan setiap peragaan.
Mengomunikasikan
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk
menceritakan pengalamannya dalam
mempergakan kombinasi gerakan dalam senam
lantai. Mandiri
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
menceritakan di depan kelas dan menggunakan
bahasa Indonesia yang baik dan benar.
Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang .... menit
peragaan senam lantai. Integritas
 Guru melakukan evaluasi tentang peragaan
senam lantai, serta menugasi peserta didik
untuk mempelajari materi selanjutnya. Mandiri
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu gerak berirama.
 Menyanyikan lagu daerah “Kicir - kicir”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku-buku pembelajaran yang mengkaji tentang peragaan senam
lantai.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya ruang olahraga yang
terdapat matras di dalamnya sebagai pendukung pembelajaran
peragaan senam lantai.

11
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Memperagakan Senam Lantai

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

PENILAIAN
1) Instrumen Penilaian Kegiatan 6.4
Kegiatan 6.4 tentang peragaan senam lantai yang telah dikerjakan peserta
didik dapat dinilai oleh guru menggunakan instrumen seperti berikut ini.
Tabel 6.11 Instrumen Penilaian Kegiatan 6.4
Skor
No. Aspek Aspek Pengetahuan yang Dinilai
1 2 3
Bekerja sama dengan kelompoknya
dengan baik
1. Sikap Sosial
Bersikap sportif saat bermain sepak
bola
Menguasai gerakan bermain sepak
2. Pengetahuan
bola
Terampil mempergakan gerak senam
3. Keterampilan
lantai
Keterangan Skor
Baik = 3 (A), Cukup = 2 (B), Kurang = 1 (C)
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

Mengetahui Muara Jaya,....Januari 2020


Kepala Sekolah Guru PJOK

NURLAILA,S.Pdi HADI IKSAN, S.Pd


NIP. 197209202010012002 NIP. 197704192005011007

LAMPIRAN
I. Penilaian Uji Kompetensi dan Muatan Aktivitas Peserta Didik
1. Penilaian Uji Kompetensi Buku Siswa Halaman 75 – 76

12
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Untuk memberi nilai pekerjaan uji kompetensi siswa, guru dapat


menggunakan pedoman berikut.
Tabel 6.12 Instrumen Penilaian Pilihan ganda
Indikator Teknik Bentuk Instrumen soal Soal Kunci
Instrumen Instrumen Nomor Jawaban
3.6.2 Tes Tertulis Pilihan Penghentian gerak 5 B
Menerapkan Ganda terkontrol dari tubuh
pola gerak yang melayang
dominan senam pada saat turun
lantai. disebut ...
A. melayang
B. mendarat
C. mengayun
D. menggantung

.... .... .... .... .... ....


.... .... .... .... .... ....

a. Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda


Tabel 6.13 Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda
N Butir – Butir Soal Tot
ama peseta didik al Skor
1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....

Keterangan: jawaban benar diberi skor 1 dan jawaban salah diberi skor 0.
B
Skor total = X 100
N

Skor penilaian (B) adalah banyaknya butir soal dijawab benar.


Skor maksimal (N) adalah banyaknya butir soal.

b. Pedoman Penskoran soal uraian


Tabel 6.14 Pedoman Penskoran Soal Uraian
Butir – Butir Soal Tot
al Skor Capaian

13
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Nama peseta didik


1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....
Jawaban tepat diberi skor 4.
Keterangan: Jawaban kurang tepat diberi skor 2.
Jawaban cukup tepat diberi skor 3. Jawaban salah diberi skor 0.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

2. Penilaian Muatan Aktivitas Peserta Didik Buku Siswa ( Halaman 76 )

a. Penilaian Tugas Diskusi Kelompok


Tugas diskusi dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
Tabel 6.14 Instrumen Penilaian Tugas Diskusi
No Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor
.
1. Menghargai perbedaan pendapat saat berdiskusi 0-20 ....
2. Bekerja sama dalam menyelesaikan masalah yang 0-30 ....
dihadapi
3. Memberikan hasil jawaban dengan tepat 0-30 ....
4. Ketepatan hasil diskusi 0-20 ....

b. Penilaian Projek
Tugas projek dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
No Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor
.
1. Terampil mempergakan variasi dan kombinasi pola 0-40 ....
gerak dominan senam lantai
2. Menuliskan hasil peragaan yang telah dilakukan 0-30 ....
3. Menyelesaikan tugas sesuai dengan jadwal 0-30 ....

J. Remedial
Remedial adalah program pembelajaran yang diberikan kepada peserta
didik yang belum mencapai kompetensi minimalnya dalam satu kompetensi
dasar tertentu. Dengan pembelajaran remedial ini diharapkan agar peserta
didik yang mengalami kesulitan belajar dapat mencapai prestasi belajar yang
diharapkan melalui perbaikan. Guru memberikan tugas bagi peserta didik
yang belum mencapai KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) agar mereka
menguasai kompetensi yang belum tercapai. Di antaranya dengan langkah-
langkah berikut.

1. Guru membimbing peserta didik untuk mencermati kembali materi


tentang pola gerak dominan senam lantai.
2. Peserta didik diminta guru untuk meringkas materi tersebut.

14
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

3. Peserta didik mengumpulkan hasil pekerjaannya kepada guru.

Penilaian
Untuk remidial, guru memberikan pedoman penilaian berdasarkan hal-hal
sebagai berikut.
1. Ringkasan sesuai dengan materi, sistematis, dan menggunakan bahasa
yang baku, diberi skor 4.
2. Ringkasan kurang sesuai dengan materi, sistematis, dan menggunakan
bahasa yang baku, diberi skor 3.
3. Ringkasan kurang sesuai dengan materi, kurang sistematis, dan
menggunakan bahasa yang baku, diberi skor 2.
4. Ringkasan tidak sesuai dengan materi, kurang sistematis, dan tidak
menggunakan bahasa yang baku, diberi skor 1.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

K. Pengayaan
Program pengayaan diberikan kepada peserta didik yang telah melampaui
KKM. Kegiatan pengayaan dilaksanakan dengasn maksud memberi
kesempatan peserta didik untuk memperdalam materi pelajaran yang
berkaitan dengan tugas belajar yang sedang dilaksanakan, sehingga
mencapai tingkat perkembangan yang optimal.
Peserta didik yang cepat menguasai kompetensi dan tugas belajar tentu
memiliki kelebihan waktu untuk dimanfaatkan. Kelebihan waktu yang tidak
dimanfaatkan dapat menimbulkan dampak negatif bagi peserta didik. Oleh
karena itu, beberapa kegiatan pengayaan dapat diisi dengan membaca artikel
berikut.

Manfaat Senam Lantai

Ketika kita melakukan senam lantai banyak manfaat yang akan kita dapatkan. Berikut ini
adalah beberapa keuntungan jika kita melakukan senam lantai.
1. Kemampuan gerak tubuh semakin lincah.
2. Memperkuat otot lengan, kaki, paha, pinggang, perut dan dada.
3. Menambah kekuatan fisik.
4. Memjaga Kesimbangan
5. Melatih lompatan.
6. Meluruskan tubuh yang bungkuk.
7. Melatih kefokusan.
8. Membarak lemak.
9. Sirkulasi aliran darah lebih lancar.
10. Meningkatkan kekuatan jantung.
11. Menurunkan berat badan

15
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN


(RPP)

Satuan Pendidikan : SDN.01 MUARA JAYA


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan
Kesehatan
Bab 7 : Gerak Berirama
Kelas / Semester : IV (Empat) / 2
Alokasi Waktu : 4 x 4 Jam (1 Pertemuan 4 JP)

A. KOMPETENSI INTI (KI)


KI 1 : Menerima, menjalankan dan menghargai ajaran agama yang
dianutnya.
KI 2 : Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan
tetangganya.
KI 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati
(mendengar, melihat, membaca dan menanya) dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
KI 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas,
sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan
yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan peri-laku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR (KD)


3.7 Menerapkan variasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama;
4.7 Mempraktikkan variasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan
mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak
berirama;.

PERTEMUAN 1 DAN 2
C. INDIKATOR
3.7.1 Menerapkan gerakan langkah kaki.
4.7.1 Mempraktikkan gerakan langkah kaki.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menerapkan gerakan langkah kaki.
2. Siswa dapat mempraktikkan gerakan langkah kaki.

16
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

 Karakter siswa yang diharapkan : Religius


Nasionalis
Mandiri
Gotong Royong
Integritas
E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa .... menit
n sebelum pelajaran. Religius
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional
“Indonesia Pusaka”. Nasionalis
 Guru memberi salam dan menanyakan
kabar peserta didik.
 Guru memeriksa kehadiran peserta didik.
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi
gerakan langkah kaki.
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menanyakan hal-hal yang belum
dipahami dari materi sebelumnya, kemudian
peserta didik diminta menyampaikan
pendapatnya tentang gerakan langkah kaki
agar guru dapat memberikan pengetahuan
awal kepada peserta didik, sehingga mudah
dan siap melakukan kegiatan-kegiatan pada
pertemuan yang ke-23.Communication
Inti Mengamati .... menit
 Guru membimbing peserta didik untuk
mengamati gerak langkah kaki pada Gambar
7.2 (Buku Siswa Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas IV tahun
2016 halaman 81).
 Guru mengajak peserta didik untuk melakukan
aktivitas pengamatan dengan cermat. Gotong
Royong
Menanya
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk
meningkatkan wawasannya melalui pertanyaan
yang dapat disampaikan kepada guru. Mandiri
 Guru memotivasi peserta dalam bertanya
dengan menunjukkan interaksi yang baik
dengan guru.
Mencoba

17
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
 Guru membimbing peserta didik untuk
menirukan gerakan langkah kaki seperti
ditunjukkan dalam Gambar 7.2. Creativity and
Innovation
 Guru mengarahkan peserta didik agar dapat
menirukan gerakan dengan baik dan benar.
Mandiri
Mempresentasikan
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk
kemudian memperagakan hasil kerjanya di
depan kelas dengan kompak dan percaya diri.
Critical Thinking and Problem Solving

Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang .... menit


gerakan langkah kaki. Integritas
 Guru melakukan evaluasi tentang pembelajaran
gerakan langkah kaki, serta menugasi peserta
didik untuk mempelajari materi selanjutnya.
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu gerakan ayunan lengan.
 Menyanyikan lagu daerah “Gundul Pacul”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku-buku atau artikel terkait materi gerakan langkah kaki dalam
senam irama.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya berbagai bentuk gerakan
langkah kai senam irama yang dapat di temukan di lingkungan
sekiatar peserta didik.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Memahami Gerakan Langkah Kaki

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

PENILAIAN

18
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Untuk mengetahui hasil belajar peserta didik, diperlukan adanya penilaian.


Penilaian kegiatan pembelajaran 7.1 adalah sebagai berikut.
1) Kegiatan 7.1
Untuk menilai proses pembelajaran tentang gerakan langkah kaki, guru
dapat menilai berdasarkan aspek sebagai berikut.
Tabel 7.3 Instrumen Penilaian Kegiatan 7.1
No. Aspek Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor
Teliti dalam mengamati gambar 0-25 ….
1.
Sikap Sosial Kritis dalam bertanya 0-25 ….
2 Penguasaan gerakan langkah
. Pengetahuan 0-25 ….
kaki saat memperagakan.
3
Keterampilan Mempraktikan dengan baik
. 0-25 ….

2) Tugas Rumah
Untuk menilai pemahaman dan penguasaan peserta didik terhadap
materi gerak berirama, guru dapat menggunakan instrumen penilaian
Tugas Rumah berikut.
Tabel 7.4 Instrumen Penilaian Tugas Rumah

No. Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor


1. Ketepatan jawaban. 0-25 ….
2. Kelengkapan jawaban. 0-25 ….
3. Hasil jawaban luas dan dalam. 0-25 ….
4. Orisinalitas pekerjaan. 0-25 ….

PERTEMUAN 3
C. INDIKATOR

19
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

3.7.2 Menerapkan gerakan ayunan lengan.


4.7.2 Mempraktikkan gerakan ayunan lengan.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menerapkan gerakan ayunan lengan.
2. Siswa dapat mempraktikkan gerakan ayunan lengan.

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa .... menit
n sebelum pelajaran dimulai. Religius
 Guru memberi salam dan menanyakan kabar
peserta didik.
 Guru memeriksa kehadiran peserta didik.
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional “Maju
Tak Gentar”. Nasionalis
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi
gerakan ayunan lengan.
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru bertanya tentang apa yang telah diketahui
peserta didik tentang gerakan ayunan lengan
untuk mengetahui pengetahuan awal peserta
didik agar guru dapat menentukan
metode/teknik pembelajaran yang sesuai bagi
peserta didik dalam melakukan kegiatan-
kegiatan pada pertemuan ke 24.
Communication
Inti Mengamati .... menit
 Guru melakukan peragaan gerak ayunan satu
lengan depan belakang, ayunan satu lengan
dari depan ke samping, dan ayunan satu lengan
ke samping dengan memindahkan berat badan
di hadapan peserta didik.. Communication
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
memperhatikan dengan seksama peragaan
gerak ayunan lengan yang diperagakan oleh
guru.
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
melakukan aktivitas pengamatan dengan penuh
tanggung jawab.
Mencoba
 Guru mendampingi peserta didik dalam
melakukan latihan bersama teman kelompoknya

20
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
mengenai gerakan yang telah diperagakan oleh
guru. Collaboration
 Guru mengistruksikan peseta didik untuk
berinteraksi dengan baik dalam bekerja sama
kelompok. Integritas

Mengomunikasikan
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
memperagakan gerak ayunan lengan bersama
teman kelompoknya di depan kelas Critical
Thinking and Problem Solving
 Guru membimbing peserta didik untuk
senantiasa percaya diri dalam melakukan
peragaan di depan kelas.
Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang .... menit
gerakan ayunan lengan. Integritas
 Guru melakukan evaluasi tentang gerakan
ayunan lengan, serta menugasi peserta didik
untuk mempelajari materi selanjutnya.
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu variasi gerak langkah kaki dan ayunan
lengan.
 Menyanyikan lagu daerah “Apuse”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016.
 Buku-buku bacaan terkait materi gerakan ayunan lengan senam
irama.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya berbagai bentuk gerakan
ayunan lengan senam irama yang dapat ditemukan di lingkungan
sekitar peserta didik.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Gerakan Ayunan Lengan

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik

21
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan


dan ceramah

PENILAIAN
1) Instrumen Penilaian Kegiatan 7.2
Kegiatan 7.2 tentang gerakan ayunan lengan yang telah dikerjakan
peserta didik dapat dinilai oleh guru menggunakan instrumen seperti berikut
ini.
Pengetahuan yang Keterampilan yang
Dinilai Dinilai
Nama
No. peserta Ketepatan Terampil
didik Melakukan Latihan Memperagakan di Keterangan
Ayunan Lengan Depan Kelas
4 3 2 1 4 3 2 1
1. budiman …. …. …. …. …. …. …. …. ….
…. …. …. …. …. …. …. …. …. …. ….
Diisi dengan tanda cek (√)
Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = tidak baik.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

2) Unjuk Kerja
Untuk menilai Unjuk Kerja terkait materi gerakan ayunan lengan, guru
akan menggunakan instrumen penilaian sebagai berikut.
Nam Aspek yang Dinilai
No a Peserta Didik Ketetapan Isi Keterampilan Jumlah Skor
. Rangkuman Memperagakan Gerak
1. …. …. …. ….
…. …. …. …. ….
Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = kurang.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

PERTEMUAN 4
C. INDIKATOR
3.7.3 Menerapkan variasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan.

22
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

4.7.3 Mempraktikkan variasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menerapkan variasi gerak langkah kaki dan ayunan
lengan.
2. Siswa dapat mempraktikkan variasi gerak langkah kaki dan ayunan
lengan.

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa ..... menit
n sebelum pelajaran. Religius
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi variasi
gerak langkah kaki dan ayunan lengan.
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional
“Gugur Bunga”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menanyakan hal-hal yang belum
dipahami dari materi sebelumnya, kemudian
peserta didik diminta menyampaikan
pendapatnya tentang variasi gerak langkah kaki
dan ayunan lengan agar guru dapat
memberikan pengetahuan awal kepada peserta
didik, sehingga mudah dan siap melakukan
kegiatan-kegiatan pada pertemuan ke-25 dan
ke-26. Communication

Inti Mengamati ..... menit


 Guru membimbing peserta didik untuk
memperhatikan geraka langkah kaki dan lengan
pada Gambar 7.8 . Collaboration
 Guru mengajak peserta didik untuk bersungguh-
sungguh dalam melakukan aktivitas
pengamatan. Gotong Royong
Menanya
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk bertanya
kepada guru dalam upaya peningkatan
wawasan.
Communication
 Guru mengajak peserta didik untuk bertanya
dengan menunjukkan rasa santun. Mandiri
Mencoba

23
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
 Guru membimbing peserta didik untuk mencoba
dan berlatih melakukan gerakan seperti Gambar
7.8. Critical Thinking and Problem Solving
 Guru membimbing peserta didik untuk
melakukan gerakan dengan menggunakan
hitungan 1 sampai 8.
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
senantiasa menjaga interaksi yang baik dengan
teman kelompoknya dalam melakukan
percobaan. Integritas
Mempresentasikan
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
memperagakan hasil latihannya di depan kelas
dengan percaya diri. Creativity and Innovation
 Setelah melakukan peragaan, guru
mempersilakan peserta didik untuk
menceritakan kegiatannya kepada guru dan
teman-temannya dengan percaya diri.

Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang ..... menit


variasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan.
Integritas
 Guru melakukan evaluasi tentang variasi gerak
langkah kaki dan ayunan lengan, serta
menugasi peserta didik untuk mempelajari
materi selanjutnya. Mandiri
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu renang gaya dada.
 Menyanyikan lagu daerah “Yamko Yambe
Yamko”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku-buku bacaan atau artikel terkait materi tentang variasi gerak
langkah kaki dan ayunan lengan dalam senam irama.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya berbagai variasi gerak
langkah kaki dan ayunan lengan yang dapat ditemukan di lingkungan
sekitar peserta didik.

G. MATERI PEMBELAJARAN

24
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

 Variasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan.

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

PENILAIAN
1) Instrumen Penilaian Kegiatan 7.3
Kegiatan 7.3 tentang variasi gerak langkah kaki dan ayunan lengan
yang telah dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru menggunakan
instrumen seperti berikut.
Tabel 7.9 Instrumen Penilaian Kegiatan 7.3
No. Aspek yang Dinilai Rentang skor Skor
1. Mencermati gambar dengan baik dan benar. 0-20 ….
2. Sopan dalam mengajukan pertanyaan. 0-20 ….
3. Berlatih dengan kompak dalam kelompok. 0-20 ….
4. Memperagakan hasil latihan di depan kelas. 0-20 ….
5. Menceritakan hasil kegiatan dengan percaya 0-20
diri.
Total

2) Instrumen Penilaian Tugas Projek


Tugas Projek yang telah dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh
guru menggunakan instrumen seperti berikut ini.
Tabel 7.10 Penilaian Tugas Projek
N Nam Aspek yang Dinilai Jum
o. a Peserta Ketepatan Gerakan Kedisiplinan Kerja Sama lah Skor
Didik
…. …. …. …. …. ….
Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = kurang

Skor Capaian Penilaian (B)


Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

Mengetahui Muara Jaya,....Januari 2020


Kepala Sekolah Guru PJOK

25
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

NURLAILA,S.Pdi HADI IKSAN, S.Pd


NIP. 197209202010012002 NIP. 197704192005011007

LAMPIRAN
I. Penilaian Uji Kompetensi dan Muatan Aktivitas Peserta Didik
1. Penilaian Uji Kompetensi Buku Siswa (Halaman 90 – 91)
Penilaian pada uji kompetensi dapat dinilai menggunakan instrumen
penilaian berikut.
Instrumen Penilaian Pilihan ganda

26
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Indikator Teknik Bentuk Instrumen soal Soal Kunci


Instrumen Instrumen Nomor Jawaban
3.6.1 Tes Tertulis Pilihan Gerakan langkah 3 A
Menerapkan Ganda biasa memiliki
gerakan langkah gerakan menyerupai
kaki ....
A. orang yang
sedang berjalan
B. orang yang
sedang santai
C. orang yang
sedang berlari
D. orang yang
sedang jalan di
tempat
.... .... .... .... .... ....

a. Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda


Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda
N Butir – Butir Soal Tot
ama peseta didik al Skor
1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....

Keterangan: jawaban benar diberi skor 1 dan jawaban salah diberi skor 0.
B
Skor total = X 100
N

Skor penilaian (B) adalah banyaknya butir soal dijawab benar.


Skor maksimal (N) adalah banyaknya butir soal.

b. Pedoman Penskoran soal uraian


Pedoman Penskoran Soal Uraian
Butir – Butir Soal Tot
Nama peseta didik al Skor Capaian
1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....

27
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

.... .... .... .... .... ....


.... .... .... .... .... ....
Keterangan:
Jawaban tepat diberi skor 4. Jawaban kurang tepat diberi skor 2.
Jawaban cukup tepat diberi skor 3. Jawaban salah diberi skor 0.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

2. Penilaian Muatan Aktivitas Peserta Didik Buku Siswa ( Halaman 90 )


a. Penilaian Tugas Menjawab Pertanyaan
Tugas menjawab pertanyaan dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
Instrumen Penilaian Tugas Menjawab Pertanyaan
Butir – Butir Soal Tot
Nama peseta didik al Skor Capaian
1 2
.... .... .... ....
.... .... .... ....
.... .... .... ....
Keterangan :
Jawaban tepat diberi skor = 50.
Jawaban kurang tepat diberi skor = 25.
Jawaban salah diberi skor = 0.

b. Penilaian Tugas Mandiri


Tugas mandiri dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor
Menjawab pertanyaan dengan tepat 0-40 ....
Mengemukakan pendapat dengan baik. 0-40 ....
Menuliskan jawaban dengan rapi 0-20 ....
Total 100 ....

J. Remedial
Remedial adalah program pembelajaran yang diberikan kepada peserta
didik yang belum mencapai kompetensi minimalnya dalam satu kompetensi
dasar tertentu. Dengan pembelajaran remedial ini diharapkan agar peserta
didik yang mengalami kesulitan belajar dapat mencapai prestasi belajar yang
diharapkan melalui perbaikan. Guru memberikan tugas bagi peserta didik
yang belum mencapai KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) agar mereka
menguasai kompetensi yang belum tercapai.

28
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Guru memberi semangat kepada peserta didik yang belum mencapai KKM
(Kriteria Ketuntasan Minimal). Guru akan memberikan tugas bagi peserta didik
yang belum mencapai KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal), dapat diberikan
tugas untuk membuat rangkuman tentang materi yang telah dipelajari tentang
gerak berirama. Peserta didik juga dapat membuat ringkasan dengan
referensi buku materi di perpustakaan.
Kunci jawaban
Peserta didik membuat rangkuman tentang materi yang telah dipelajari
yaitu senam berirama. Peserta didik membuat rangkuman dengan
menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar. Selain itu, rangkuman
juga harus rapi yang dapat ditulis dalam buku cacatan.
Untuk menilai hasil remidi ini, guru dapat menggunakan instrumen penilaian
berikut ini.
Instrumen Penilaian Remidial
No Aspe Skor
. k yang Dinilai Perlu Bimbingan Kurang Sedang Baik
(Skor 1) (Skor 2) (Skor 3) (Skor 4)
1. Menghasilkan rangkuman yang rapi. .... .... .... ....
2. Menggunakan bahasa Indonesia yang .... .... .... ....
baik dan benar.
3. Rangkuman menyajikan secara .... .... .... ....
keseluruhan materi yang dipelajari.
4. Materi rangkuman sangat dalam dan .... .... .... ....
luas.
5. Tepat waktu mengumpulkan .... .... .... ....
rangkuman
Keterangan: Guru memberikan tanda centang (√) sesuai dengan capaian
kinerja peserta didik.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

K. Pengayaan
Pengayaan diberikan oleh guru kepada peserta didik yang telah mencapai
standar kompetensi tertentu. Program pengayaan dapat diberikan berupa
kegiatan yang ditentukan oleh kurikulum, seperti membaca, menyelesaikan
masalah, diskusi, dan lainnya. Kegiatan pengayaan bersifat fleksibel
dibandingkan dengan kegiatan remedi. Artinya program pengayaan
memanfaatkan sisa waktu yang bertujuan untuk merangsang kreativitas
peserta didik secara mandiri.
Adapun program pengayaan yang dapat diberikan guru kepada peserta
Manfaat Senam Irama
didik di antaranya adalah membaca artikel berikut.
Senam irama mempunyai banyak manfaat bagi kebugaran tubuh. Tidak heran jika semakin
hari semakin banyak orqang yang menggemari latihan senam irama. Manfaat melakukan
senam irama, antara lain :
1. membakar lemak yang berlebihan di tubuh, meningkatkan daya tahan jantung dan paru,
serta menguatkan otot-otot tubuh.
2. menurunkan berat badan
3. meningkatkan nafsu makan
4. mencegah penyakit-penyakit yang menyerang tubuh dan menghilangkan kebiasaan
buruk dan
5. meningkatkan kelentukan, keseimbangan,29 koordinasi, kelincahan, daya tahan, dan
sanggup melakukan aktivitas olahraga lainnya
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN


(RPP)

Satuan Pendidikan : SDN.01 MUARA JAYA


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan
Kesehatan
Bab 8 : Berenang Gaya Dada
Kelas / Semester : IV (Empat) / 2
Alokasi Waktu : 3 x 4 Jam( 1 Pertemuan 4 JP)

30
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

A. KOMPETENSI INTI (KI)


KI 1 : Menerima, menjalankan dan menghargai ajaran agama yang
dianutnya.
KI 2 : Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan
tetangganya.
KI 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati
(mendengar, melihat, membaca dan menanya) dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
KI 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas,
sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan
yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan peri-laku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR (KD)


3.8 Memahami gerak dasar satu gaya renang;
4.8 Mempraktikkangerak dasar satu gaya renang;

PERTEMUAN 1 DAN 2
C. INDIKATOR
3.8.1 Memahami latihan renang gaya dada.
4.8.1 Mempraktikkan latihan renang gaya dada.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat memahami latihan renang gaya dada.
2. Siswa dapat mempraktikkan latihan renang gaya dada.

 Karakter siswa yang diharapkan : Religius


Nasionalis
Mandiri
Gotong Royong
Integritas
E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa ..... menit
n sebelum dan setelah pelajaran. Religius
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional
“Padamu Negeri”. Nasionalis
 Guru memeriksa kehadiran peserta didik.

31
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi latihan
gaya dada.
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menanyakan hal-hal yang belum mereka
ketahui dari pembelajaran pada bab
sebelumnya, kemudian peserta didik diminta
menyampaikan pendapatnya tentang latihan
renag gaya dada agar guru dapat memberikan
pengetahuan awal kepada peserta didik,
sehingga mudah dan siap melakukan kegiatan-
kegiatan pada pertemuan ke-27 dan ke-28.
Communication

Inti Pertemuan 27 Kegiatan 8.1 ..... menit


Mengamati
 Guru menginstruksikan peserta didik untuik
mengamati Gambar yang memperhatikan
latihan meluncur dalam renang. Gambar
tersebut tercermin pada Gambar 8.2 terdapat
pada buku siswa Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas IV tahun
2016 halaman 93.
 Guru membimbing peserta didik untuk bekerja
sama kelompok dengan baik dalam melakukan
aktivitas pengamatan. Collaboration
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
melakukan aktivitas pengamatan dengan tekun.
Menaya
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
menambah pengetahuan tentang latihan yang
telah diamati dengan bertanya kepada bapak
atau ibu guru. Gotong Royong
 Guru memotivasi peserta didik dalam bertanya
dengan menunjukkan interkasi yang baik
dengan guru. Communication
Mencoba
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
melakukan pemanasan dalam kelompok kerja
dengan kompak. Gotong Royong
 Guru mengintruksi peserta didik untuk
menirukan gerak latihan yang telah diamati
bersama teman kelompoknya. Integritas

32
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
 Guru mengajak peserta didik untuk melakukan
percobaan di kolam dangkal dalam pengawasan
bapak atau ibu guru.
 Guru senantiasa melakukan pengawasan
terhadap segala bentuk aktivitas peserta didik
dalam melakukan kegiatan di kolam renang.
Mengomunikasikan
 Guru memfasilitasi peserta didik untuik
menceritakan latihannya kepada guru dan
temannya. Collaboration
 Guru mengamati membuat catatan evaluasi dan
merespon kegiatan prestasi peserta didik.
Mandiri

Pertemuan 28 Kegiatan 8.2


Mengamati
 Guru membimbing peserta didik untuk
memperhatikan dengan seksama Gambar 8.6
(Buku Siswa Pendidikan Olahraga dan
Kesehatan SD/MI Kelas IV tahun 2016 penerbit
CV Mediatama halaman 96).
 Peserta didik saling mengamati latihan
menahan napas yang dilakukan oleh temannya
dan melakukan pencatatan. Mandiri
Mencoba
 Guru membimbing peserta didik untuk
mengikuti dalam berlatih menahan napas di
dalam air seperti ditunjukkan dalam Buku Siswa
Pendidikan Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016 penerbit CV Mediatama
halaman 96.
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
mencoba berlatih menahan napas dengan baik
dan melakukannya di bawah pengawasan
bapak atau ibu guru. Creativity and
Innovation
 Guru mendampingi peserta didik dalam
melakukan percobaan.
Mengomunikasikan
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
menceritakan hasil latihannya kepada teman
dan guru. Critical Thinking and Problem
Solving
 Guru mengamati, membuat catatan evaluasi

33
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
dan merespon kegiatan prestasi peserta didik.

Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang ..... menit


latihan renang gaya dada. Gotong Royong
 Guru melakukan evaluasi tentang pembelajaran
latihan renang gaya dada, serta menugasi
peserta didik untuk mempelajari materi
selanjutnya.
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu gerakan renang gaya dada.
 Menyanyikan lagu daerah “Kicir-Kicir”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku-buku materi yang mengaji tentang renang gaya dada.
 Mengakses internet tentang latihan renang gaya dada dari situs
http://www.volimaniak.com/2014/07/cara-berlatih-renang-gaya-dada-
chest.html.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya berbagai bentuk latihan
renang gaya dada yang dapat dilakukan langsung di kolam renang.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Latihan Renang Gaya Dada

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

PENILAIAN
1) Kegiatan 8.1
Untuk menilai proses pembelajaran tentang renang gaya dada , guru
dapat menilai berdasarkan aspek sebagai berikut.
Instrumen Penilaian Kegiatan 8.1

34
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

No. Aspek Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor


1 Teliti dalam mengamati gambar. 0-25 ….
. Sikap sosial
Kritis dalam bertanya. 0-25 ….

2. Pengetahuan Penguasaan gerakan meluncur dengan 0-25 ….


cara yang tepat.
3. Keterampilan Terampil mempraktikkan dan menceritakan 0-25 ….
hasil latihan di depan kelas.

2) Instrumen Penilaian Unjuk Kerja


Instrumen Penilaian Ujuk Kerja
N Aspek yang Dinilai
ama Peserta Keterampilan Keberanian dalam Jumlah Skor
Didik Melakukan Gerakan Mencoba
No.
1. ..... …. …. ….
…. …. …. …. ….
Kategori penilaian ; 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = tidak baik
Skor Penilaian (B)
Nilai = X100
Skor Maksimal(N)

3) Kegiatan 8.2
Kegiatan 8.2 yang telah dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru
menggunakan instrumen seperti berikut ini.
Instrumen Penilaian Kegiatan 8.2
Pengetahuan yang Keterampilan yang
Dinilai Dinilai
Nama
No. peserta Ketepatan Terampil
didik Melakukan Latihan Menceritakan Keterangan
4 3 2 1 4 3 2 1
1. Budiman …. …. …. …. …. …. …. …. ….
…. …. …. …. …. …. …. …. …. …. ….
Diisi dengan tanda cek (√)
Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = tidak baik.
Skor Penilaian (B)
Nilai = X100
Skor Maksimal(N)

4) Tugas Portofolio
Untuk menilai pemahaman dan penguasaan peserta didik terhadap
materi latihan berenang gaya dada, guru dapat menggunakan instrumen
penilaian Tugas Portofolio berikut.

No Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor


.

35
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

1. Menuliskan pesan dan kesan dengan lugas, baik 0-50 ....


dan benar.
2. Kerapian menuliskan pesan dan kesan. 0-25 ....
3. Tepat waktu mengumpulkan tugas. 0-25 ....

PERTEMUAN 3
C. INDIKATOR
3.8.2 Memahami gerakan renang gaya dada.
4.8.2 Mempraktikkan gerakan renang gaya dada.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN

36
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

1. Siswa dapat memahami latihan renang gaya dada.


2. Siswa dapat mempraktikkan gerakan renang gaya dada.

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa ..... menit
n sebelum pelajaran.
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional “Maju
Tak Gentar”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi
gerakan renag gaya dada. Communication
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menanyakan hal-hal yang belum
dipahami dari materi sebelumnya, kemudian
peserta didik diminta menyampaikan
pendapatnya tentang gerakan renang gaya
dada ayar guru dapat memberikan
pengetahuan awal kepada peserta didik,
sehingga mudah dan siap melakukan kegiatan-
kegiatan pada pertemuan ke-29 dan ke-30.
 Guru membimbing peserta didik
mempersiapkan hal-hal yang diperlukan untuk
melakukan Kegiatan 8.3 buku Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016 halaman 97-98.
Communication

Inti Mengamati ..... menit


 Guru melakukan peragaan gerak kombinasi
renang gaya dada di hadapan peserta didik.
Collaboration
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
memperhatikan gerak kombinasi renang gaya
dada yang dilakukan bapak atau ibu guru .
Mandiri
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
mengamati peragaan guru dengan seksama.
Bertanya
 Guru memfasilitasi peserta didik dengan
aktivitas tanya jawab bersama bapak atau ibu
guru untuk menambah pengetahuannya.
Communication

37
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
 Guru mengajak peserta didik untuk senantiasa
aktif dalam bertanya kepada guru. Mandiri
Mencoba
 Guru mendampingi peserta didik dalam
memperagakan latihan gerak tungkai, lengan,
dan pernapasan yang telah dikuasai.
 Guru mengintruksi peserta didik untuk
mempraktikkan pula gerak kombinasi seperti
yang dilakukan guru. Gotong Royong
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
membantu teman kelompoknya yang
mengalami kesuliatan. Critical Thinking and
Problem Solving
Mencoba
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
menceritakan latihannya kepada teman dan
guru. Gotong Royong
 Guru membimbing peserta didik untuk
senantiasa percaya diri dalam melakukan
peragaan di depan kelas.

Penutup  Guru merefleksi hasil pembelajaran tentang ..... menit


gerakan renang gaya dada untuk menempuh
jarak tertentu. Integritas
 Guru melakukan evaluasi tentang gerakan
erenang gaya dada, serta menugasi peserta
didik untuk mempelajari materi selanjutnya.
Mandiri
 Guru menginfirmasikan metri selanjutnya, yaitu
menanggulangi cedera.
 Menyanyikan lagu daerah “Gundul Pacul”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku-buku yang membahas tentang gerakan renang gaya dada.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya berbagai gerakan renang
gaya dada untuk menempuh jarak tertentu yang dapat dilakukan
langsung di kolam renang.

38
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Gerakan Renang Gaya Dada

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

Penilaian
Instrumen Penilaian Kegiatan 8.3
Kegiatan 8.3 tentang gerakan renang gaya dada untuk menempuh jarak
tertentu yang telah dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru
menggunakan instrumen seperti berikut ini.
Instrumen Penilaian Kegiatan 8.3
Ketepatan Melakukan Terampil Mempraktikkan
Nama Latihan Gerak dalam Gerak Kombinasi Renang
No.
Peserta Renang Gaya Dada Gaya Dada
Keteranagan
Didik
4 3 2 1 4 3 2 1
1. Budiman …. …. …. …. …. …. …. …. ….
2. …. …. …. …. …. …. …. …. …. ….
Diisi dengan tanda cek (√)
Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = tidak baik.
Skor Penilaian (B)
Nilai = X100
Skor Maksimal(N)

Mengetahui Muara Jaya,....Januari 2020


Kepala Sekolah Guru PJOK

NURLAILA,S.Pdi HADI IKSAN, S.Pd


NIP. 197209202010012002 NIP. 197704192005011007

LAMPIRAN
I. Penilaian Uji Kompetensi dan Muatan Aktivitas Peserta Didik
1. Penilaian Uji Kompetensi Buku Siswa (Halaman 99-100)
Penilaian pada uji kompetensi dapat dinilai menggunakan instrumen
penilaian berikut.
Instrumen Penilaian Pilihan ganda
Indikator Teknik Bentuk Instrumen soal Soal Kunci

39
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Instrumen Instrumen Nomor Jawaban


3.8.2 Tes Tertulis Pilihan Renang yang 1 B
Memahami Ganda gerakannya seperti
gerakan renang gerakan katak
gaya dada adalah ....
A. renang gaya
bebas
B. renang gaya dada
C. renang gaya kupu-
kupu
D. renang gaya
penggung

.... .... .... .... .... ....

a. Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda


Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda
N Butir – Butir Soal Tot
ama peseta didik al Skor
1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....

Keterangan: jawaban benar diberi skor 1 dan jawaban salah diberi skor 0.
B
Skor total = X 100
N

Skor penilaian (B) adalah banyaknya butir soal dijawab benar.


Skor maksimal (N) adalah banyaknya butir soal.

b. Pedoman Penskoran soal uraian


Pedoman Penskoran Soal Uraian
Butir – Butir Soal Tot
Nama peseta didik al Skor Capaian
1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....

40
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

.... .... .... .... .... ....


Keterangan:
Jawaban tepat diberi skor 4. Jawaban kurang tepat diberi skor 2.
Jawaban cukup tepat diberi skor 3. Jawaban salah diberi skor 0.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

2. Penilaian Muatan Aktivitas Peserta Didik Buku Siswa ( Halaman 100 )


a. Penilaian Projek
Tugas mandiri dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
Instrumen Penilaian Tugas Projek
No Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor
.
1. Terampil memperagakan latihan renang gaya dada. 0-40 ....
2. Menyusun rencana latihan renang 0-30 ....
3. Melakukan latihan sesuai rancangan 0-30 ....

b. Penilaian Diskusi Kelompok


Tugas diskusi dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
No. Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor
1. Menghargai perbedaan pendapat saat berdiskusi. 0-20 ....
2. Bekerja sama dalam menyelesaikan masalah yang 0-20 ....
dihadapi.
3. Memberikan hasil jawaban dengan tepat. 0-30
4. Ketepatan hasil diskusi. 0-30

J. Remedial
Bagi peserta didik yang belum memenuhi Kreteria Ketuntasan Minimal
(KKM) PJOK, guru dapat memberikan remedial, misalnya dengan memberikan
soal-soal seperti berikut.
Contoh Soal :
1. Bagaimana cara melakukan gerakan kaki renang gaya dada?
2. ....................................................................................................

Kunci Jawaban:
1. cara melakukan gerakan kaki renang gaya dada adalah kaki ditekuk
dengan cara menekuk atau membengkokkan lutut. Kemudian luruskan
kaki kiri dan kaki kanan ke arah luar hingga saling menjauh. Selanjutnya
rapatkan kedia kaki hingga tumit bersentuhan.
2. ..................................................................................................................

Penilaian: Berdasarkan pertanyaan-pertanyaan tersebut, guru memberikan


nilai dengan rentang 0-100 sesuai dengan hasil jawaban, ketepatan,
kedalaman, dan keluasan jawaban.

41
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

K. Pengayaan
Pengayaan diberikan oleh guru kepada peserta didik yang telah mencapai
standar kompetensi tertentu. Program pengayaan dapat diberikan berupa
kegiatan yang ditentukan oleh kurikulum, seperti membaca, menyelesaikan
masalah, diskusi, dan lainnya. Kegiatan pengayaan bersifat fleksibel
dibandingkan dengan kegiatan remedi. Artinya, program pengayaan
memanfaatkan sisa waktu yang bertujuan untuk merangsang kreativitas
peserta didik secara mandiri.
Adapun program pengayaan yang dapat diberikan guru kepada peserta
didik di antaranya adalah membaca artikel berikut

Berlatih Renang Gaya Dada

Meluncur merupakan gerakan paling dasar dari berenang. Gaya meluncur dipakai oleh
teknik renang manapun termasuk renang gaya dada. Langkah ini penting dikuasai agar kita
tidak merasa takut ketika berenang dalam air, dapat menyesuaikan suhu dan mengurangi
resiko cedera dalam air. Selanjutnya adalah gerakan kaki yang benar, anda dapat bergerak
dengan cepat dan leluasa di dalam atau di permukaan air. Gerakan tangan tidak kalah
penting dengan gerakan kaki. Dari segi tenaga yang dihasilkan tentu lebih kuat kaki, namun
gerakan tangan menjaga badan tetap seimbang dan membantu kepala ketika naik ke
permukaan untuk mengambil napas. Pernapasan dalam renang gaya dada di lakukan pada
saat tenagn ada ditarik ke samping lalu angkat kepala anda ke atas sambil mengambil
udara. Kepala harus menghadap ke bawah, karena jika menghadap ke depan dapat ke atas
sambil mengambil udara. Kepala harus menghadap ke bawah, karena jika menghadap ke
depan dapat membebani leher anda. Lalu keluarkan udara secara perlahan di dalam air.

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN


(RPP)

Satuan Pendidikan : SDN.01 MUARA JAYA


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan
Kesehatan
Bab 9 : Menanggulangi Cedera

42
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kelas / Semester : IV (Empat) / 2


Alokasi Waktu : 3 x 4 Jam (1 Pertemuan 4 JP)

A. KOMPETENSI INTI (KI)


KI 1 : Menerima, menjalankan dan menghargai ajaran agama yang
dianutnya.
KI 2 : Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan
tetangganya.
KI 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati
(mendengar, melihat, membaca dan menanya) dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
KI 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas,
sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan
yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan peri-laku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR (KD)


3.9 Memahami jenis cedera dan cara penanggulangannya secara
sederhana saat melakukan aktivitas fisik dan dalam kehidupan sehari-
hari;
4.9 Mendemonstrasikan cara penanggulangan jenis cidera secara
sederhana saat melakukan aktivitas fisik dan dalam kehidupan sehari-
hari;

PERTEMUAN 1
C. INDIKATOR
3.9.1 Memahami tentang pengertian cedera.
4.9.1 Menyampaikan pengertian cedera.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat memahami tentang pengertian cedera.
2. Siswa dapat menyampaikan pengertian cedera.

 Karakter siswa yang diharapkan : Religius


Nasionalis
Mandiri
Gotong Royong
Integritas

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN

43
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa ..... menit
n sebelum pelajaran.
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional “Maju
Tak Gentar”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi
Pengertian cedera. Communication
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menanyakan hal-hal yang belum
dipahami dari materi sebelumnya, kemudian
peserta didik diminta menyampaikan
pendapatnya tentang Pengertian cedera agar
guru dapat memberikan pengetahuan awal
kepada peserta didik, sehingga mudah dan siap
melakukan kegiatan-kegiatan pada pertemuan
ke-31.
 Guru membimbing peserta didik
mempersiapkan hal-hal yang diperlukan untuk
melakukan Kegiatan 9.1 buku Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016 halaman 103.
Communication
 Guru mendampingi peserta didik dalam
melakukan kegiatan yang berhubungan dengan
materi pengertian cedera.

Inti Mengamati ..... menit


 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
mencermati bacaan yang terdapat dalam
Kegiatan 9.1 buku Pendidikan Jasmani,
Olahraga dan Kesehatan SD/MI Kelas IV tahun
2016 halaman 103.
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
melakukan pengamatan dengan tekun dan
cermat.
Menanya
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
bertanya kepada guru terkait artikel yang
terdapat dalam Kegiatan 9.1 untuk menambah
wawasan. Creativity and Innovation
 Guru memotivasi peserta didik dalam bertanya
dengan santun. Mandiri
Mencoba

44
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
 Guru mengistruksikan peserta didik untuk
menemukan tentang pengertian dan penyebab
cedera dari aktikel yang terdapat dalam
Kegiatan 9.1 Critical Thinking and Problem
Solving
 Guru mengajak peserta didik senantiasa
kedisiplinan dalam melakukan percobaan.
Mengomunikasikan
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk
menyampaikan pengertian dan penyebab
terjadinya cedera di depan kelas dengan
percaya diri. Critical Thinking and Problem
Solving
 Guru mengamati, membuat catatan evaluasi
dan merespon kegiatan presentasi peserta didik.
Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang ..... menit
pengertian cedera. Integritas
 Guru melakukan evaluasi tentang pengertian
cedera, serta menugaskan peserta didik untuk
mempelajari materi selanjutnya. Mandiri
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu jenis-jenis cedera.
 Menyanyikan lagu daerah “Gundul Pacul”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku-buku materi pelajaran yang membahas tentang pengertian
cedera.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya pengamatan berbagai
olahraga yang dapat menyebabkan cedera.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Pengertian Cedera

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

45
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

PENILAIAN
Untuk mengetahui hasil belajar peserta didik, diperlukan adanya penilaian.
Guru dapat menilai Kegiatan 9.1 dan Tugas Rumah menggunakan instrumen
penilaian berikut.
1) Instrumen Penilaian Kegiatan 9.1
Untuk menilai proses pembelajaran tentang pengertian cedera, guru dapat
menilai berdasarkan aspek sebagai berikut.

Instrumen Penilaian Kegiatan 9.1

No. Aspek Aspek yang Dinilai Penilaian Skor

1 Sikap Sosial Mencermati artikel dengan seksama 0-25 ....


Kritis dalam bertanya 0-25 ....

2 Pengetahuan Mengetahui pengertian dan 0-25 ....


penyebab cedera
3 Keterampilan Terampil menyampaikan hasil di 0-25 ....
depan kelas

2) Instrumen Penilaian Tugas Rumah


Instrumen yang dapat digunakan untuk menilai Tugas Rumah sebagai
berikut.

Instrumen Penilaian Tugas Rumah


No. Aspek yang Dinilai Keteranga Skor
n
1. Menjawab pertanyaan dengan benar 0-70 ....
2. Kerapian menuliskan tugas 0-15 ....
3. Tepat waktu mengumpulkan tugas 0-15 ....

PERTEMUAN 2
C. INDIKATOR
3.9.2 Memahami tentang jenis-jenis cedera.
4.9.2 Menyampaikan jenis-jenis cedera.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat memahami tentang jenis-jenis cedera.
2. Siswa dapat menyampaikan jenis-jenis cedera.

46
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa ..... menit
n sebelum pelajaran.
 Guru memberi salam dan menanyakan kabar
peserta didik. Religius
 Guru memeriksa kehadiran peserta didik.
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya” bersama-
sama. dilanjutkan lagu Nasional “Tanah Airku”.
Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi jenis-
jenis cedera. Communication
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menyampaikan pendapatnya tentang
jenis-jenis cedera agar guru dapat memberikan
pengetahuan awal kepada peserta didik,
sehingga mudah dan siap melakukan kegiatan-
kegiatan pada pertemuan ke-32 .
Communication
 Guru membimbing peserta didik untuk
mempersiapkan hal-hal yang diperlukan untuk
melakukan Kegiatan 9.2

Inti Mengamati ..... menit


 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
mengingatkan kembali peristiwa cedera yang
pernah dilihat atau dialami. Mandiri
 Guru mengajak peserta didik untuk senantiasa
berpikir kritis.
Bertanya
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk bertanya
kepada bapak atau ibu guru untuk
mengembangkan pengetahuannya tentang jenis
cedera. Critical Thinking and Problem
Solving
 Guru mengajak peserta didik untuk senantiasa
aktif dalam bertanya kepada guru. Mandiri
Mencoba
 Guru mendampingi peserta didik dalam
menuliskan peristiwa atau pengalamannya
terkait peristiwa cedera dalam buku catatannya.
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk

47
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
menulis dengan rapi dalam buku catatan.
Menganalisis
 Guru membimbing peserta didik untuk
menyimpulkan tentang jenis cedera di bagian
akhir catatannya. Creativity and Innovation
 Guru bersama peserta didik menyimpulkan
dengan kritis.
Mengkomunikasikan
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
menyampaikan hasilnya di depan kelas.
 Guru membimbing peserta didik untuk
senantiasa percaya diri dalam menyampaikan di
dalam kelas.

Penutup  Guru merefleksi hasil pembelajaran tentang ..... menit


jenis-jenis cedera. Mandiri
 Guru melakukan evaluasi tentang jenis-jenis
cedera, serta menugasi peserta didik untuk
mempelajari materi selanjutnya
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu cara penanggulangan cedera.
Communication
 Menyanyikan lagu daerah “Ampar-Ampar
Pisang”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku materi pelajaran yang membahas tentang jenis-jenis cedera
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya pengamatan berbagai
olahraga yang dapat menyebabkan cedera.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Jenis-jenis Cedera

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

48
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

PENILAIAN
Untuk mengetahui hasil belajar peserta didik, diperlukan adanya penilaian.
Penilaian kegiatan pembelajaran 9.2 adalah sebagai berikut.
1) Instrumen Penilaian Kegiatan 9.2
Kegiatan 9.2 tentang jenis-jenis cedera yang telah dikerjakan peserta didik
dapat dinilai oleh guru menggunakan instrumen seperti berikut ini.
Instrumen Penilaian Kegiatan 9.2
Ketepatan Terampil Menyampaikan
Nama Menyimpulkan Hasil di depan kelas
No.
Peserta Keteranagan
Didik
4 3 2 1 4 3 2 1
1. Budiman …. …. …. …. …. …. …. …. ….
…. …. …. …. …. …. …. …. …. …. ….
…. …. …. …. …. …. …. …. …. …. ….
Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = tidak baik.
Skor Penilaian (B)
Nilai = X100
Skor Maksimal(N)

2) Tugas Potofolio
Untuk menilai pemahaman dan penguasaan peserta didik terhadap materi
jenis-jenis cedera, guru dapat menggunakan intrumen penilaian Tugas
Potofolio berikut.
Instrumen Penilaian Tugas Potofolio
No. Aspek yang Dinilai Keteranga Skor
n
1. Menuliskan rangkuman dengan baik dan benar 0-60 ....
2. Kerapian menuliskan rangkuman. 0-20 ....
3. Tepat waktu mengumpulkan tugas. 0-20 ....

Keterangan : Guru memberikan nilai dengan rentang 0-100 sesuai dengan hasil
kerja peserta didik.
PERTEMUAN 3
C. INDIKATOR
3.9.3 Memahami cara penanggulangan jenis-jenis cedera.
4.9.3 Mendemontrasikan cara penanggulangan jenis-jenis cedera.

E. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat memahami cara penanggulangan jenis-jenis cedera.
2. Siswa dapat mendemontrasikan cara penanggulangan jenis-jenis
cedera.

49
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa ..... menit
n sebelum pelajaran. Religius
 Guru memberi salam dan menanyakan kabar
peserta didik.
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya” bersama-
sama. dilanjutkan lagu Nasional “ Dari Sabang
Sampai Merauke”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi cara
penanggulangan cedera. Communication
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menyampaikan pendapatnya tentang
cara penanggulangan cedera agar guru dapat
memberikan pengetahuan awal kepada peserta
didik, sehingga mudah dan siap melakukan
kegiatan-kegiatan pada pertemuan ke-33 .
Communication
 Guru membimbing peserta didik untuk
mempersiapkan hal-hal yang diperlukan untuk
melakukan Kegiatan 9.3

Inti Mengamati ..... menit


 Guru membimbing peserta didik untuk membuat
kelompok 4-5 orang dengan temannya.
Collaboration
 Guru menunjuk peserta didik untuk
memerankan orang yang cedera. Creativity
and Innovation
 Guru memberikan contoh pertolongan untuk
diperhatikan oleh peserta didik.
Menanya
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk bertanya
kepada guru jika mengalami kesulitan. Critical
Thinking and Problem Solving
 Guru mengajak peserta didik untuk bertanya
dengan menunjukkan rasa santun.
Mencoba
 Guru membimbing peserta didik untuk menolong
teman yang sedang cedera bersama-sama
dalam kerja kelompok. Gotong Royong
 Guru mengajak peserta didik untuk senantiasa
bersungguh-sungguh dalam melakukan

50
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
percobaan. Creativity and Innovation
Mempresentasikan
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
mempergakan pertolongan kepada teman yang
cedera dengan baik di depan kelas. Mandiri
 Setelah melakukan peragaan, guru
mempersilakan peserta didik untuk melakukan
evalusi pembelajaran.

Penutup  Guru merefleksi hasil pembelajaran tentang ..... menit


cara penanggulangan cedera. Mandiri
 Guru melakukan evaluasi tentang cara
penanggulangan cedera, serta menugasi
peserta didik untuk mempelajari materi
selanjutnya
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
yaitu perilaku dalam pergaulan.
Communication
 Menyanyikan lagu daerah “Injit-Injit Semut”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Dengan mengakses internet dengan alamat
http://lifestyle.okezone.com/red/2016/03/15/481/1336660/cara-
mengatasi-keseleo-saat-olahraga.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya berbagai peragaan cara
penanggulangan cedera yang dapat ditemukan di lingkungan sekitar
peserta didik.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Cara Penanggulangan Cedera

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

PENILAIAN

51
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Untuk mengetahui hasil belajar peserta didik, diperlukan adanya penilaian.


Penilaian kegiatan pembelajaran 9.3 adalah sebagai berikut.
1) Instrumen Penilaian Kegiatan 9.3
Kegiatan 9.3 tentang cara penanggulangan cedera yang telah dikerjakan
peserta didik dapat dinilai oleh guru menggunakan instrumen seperti berikut
ini.
Instrumen Penilaian Kegiatan 9.3
No. Aspek yang Dinilai Keteranga Skor
n
1. Memperhatikan peragaan guru dengan baik. 0-20 ....
2. Sopan dalam mengajukan pertanyaan. 0-20 ....
3. Memperagakan tindakan pertolongan korban 0-60 ....
cedera dengan baik.
Total ....

2) Tugas Penilaian Tugas Projek


Tugas projek yang telah dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru
menggunakan instrumen seperti berikut ini.
Penilaian Tugas Projek
Butir-Butir Soal Total Skor
Nama Peserta Ketepatan
Kedisiplina
Dididk Penanggulangan Kerja Sama
n
Cedera
.... .... .... .... ....
Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = tidak baik.
Skor Penilaian (B)
Nilai = X100
Skor Maksimal(N)

Mengetahui Muara Jaya,....Januari 2020


Kepala Sekolah Guru PJOK

NURLAILA,S.Pdi HADI IKSAN, S.Pd


NIP. 197209202010012002 NIP. 197704192005011007

52
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

LAMPIRAN
I. Penilaian Uji Kompetensi dan Muatan Aktivitas Peserta Didik
1. Penilaian Uji Kompetensi Buku Siswa (Halaman 109-110)
Penilaian pada uji kompetensi dapat dinilai menggunakan instrumen
penilaian berikut.
Instrumen Penilaian Pilihan ganda
Indikator Teknik Bentuk Instrumen soal Soal Kunci
Instrumen Instrumen Nomor Jawaban
3.9.1 Tes Tertulis Pilihan Dampak yang 1 B
Memahami Ganda diterima oleh tubuh
tentang karena adanya
pengertian aktivitas di luar
cedera kemampuan tubuh
disebut ....

53
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

A. memar
B. cedera
C. keseleo
D. aktivitas fisik
.... .... .... .... .... ....

a. Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda


Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda
N Butir – Butir Soal Tot
ama peseta didik al Skor
1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....

Keterangan: jawaban benar diberi skor 1 dan jawaban salah diberi skor 0.
B
Skor total = X 100
N

Skor penilaian (B) adalah banyaknya butir soal dijawab benar.


Skor maksimal (N) adalah banyaknya butir soal.

b. Pedoman Penskoran soal uraian


Pedoman Penskoran Soal Uraian
Butir – Butir Soal Tot
Nama peseta didik al Skor Capaian
1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....
.... .... .... .... .... ....
Keterangan:
Jawaban tepat diberi skor 4. Jawaban kurang tepat diberi skor 2.
Jawaban cukup tepat diberi skor 3. Jawaban salah diberi skor 0.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100

54
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Skor Maksimal (N)

2. Penilaian Muatan Aktivitas Peserta Didik Buku Siswa ( Halaman 110 )


a. Penilaian Tugas Menjawab Pertanyaan
Tugas menjawab pertanyaan dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
Instrumen Penilaian Tugas Menjawab Pertanyaan
Butir – Butir Soal
Nama peseta didik Total Skor
1 2 3
.... .... .... .... ....
.... .... .... .... ....
.... .... .... .... ....
Keterangan:
Jawaban tepat diberi skor 6-10.
Jawaban kurang tepat diberi skor 1-5.
Jawaban salah diberi skor 0.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

b. Penilaian Tugas Diskusi Kelompok


Tugas diskusi dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
No. Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor
1. Menghargai perbedaan pendapat saat berdiskusi. 0-20 ....
2. Bekerja sama dalam menyelesaikan masalah yang 0-20 ....
dihadapi.
3. Memberikan hasil jawaban dengan tepat. 0-30
4. Ketetapan hasil diskusi. 0-30

J. Remedial
Remedial adalah program pembelajaran yang diberi kepada peserta didik
yang belum mencapai kompetensi minimalnya dalam satu kompetensi dasar
tertentu. Dengan pembelajaran remedial ini diharapkan agar peserta duduk
yang mengalami kesulitan belajar dapat mencapai presentasi belajar yang
diharapkan melalui perbaikan. Guru memberikan tugas bagi peserta didik
yang belum mencapai KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) agar mereka
menguasai kompetensi yang belum tercapai. Di antaranya dengan langkah-
langkah berikut.
1. Guru membimbing peserta didik untuk mencermati kembali materi
tentang cara penanggunalangan cedera.
2. Peserta didik diminta guru untuk meringkas materi tersebut.
3. Peserta didik mengumpulkan hasil pekerjaannya kepada guru.

Penilaian

55
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Untuk remedi, guru memberikan pedoman penilaian berdasarkan hal berikut.


1. Ringkasan sesuai dengan materi, sistematis, dan menggunakan bahasa
yang baku, diberi skor =4.
2. Ringkasan kurang sesuai dengan materi, sistematis, dan menggunakan
bahasa yang baku, diberi skor = 3.
3. Ringkasan kurang sesuai dengan materi, kurang sistematis, dan
menggunakan bahasa yang baku, diberi skor = 2.
4. Ringkasan tidak sesuai dengan materi, kurang sistematis, dan tidak
menggunakan bahasa yang baku, diberi skor = 1
Skor Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

K. Pengayaan
Program pengayaan diberikan kepada peserta didik yang telah melampaui
KKM. Kegiatan pengayaan dilaksanakan dengan maksud memberi kesempatan
peserta didik untuk memperdalam materi pelajaran yang berkaitan dengan
tugas belajar yang sedang dilaksanakan, sehingga mencapai tingkat
perkembangan yang optimal.
Peserta didik yang cepat menguasai kompetensi dan tugas belajar tentu
memiliki kelebihan waktu untuk dimanfaatkan. Kelebihan waktu yang tidak
dimanfaatkan dapat menimbulkan dampak negative bagi peserta didik. Oleh
karena itu, beberapa kegiatan pengayaan adalah sebagai berikut.
1. Membaca referensi yang bersumber dari media cetak maupun elektronik,
misalnya Website
http://lifestyle.okezone.com/read/2016/03/15/481/1336660/cara-
mengatasi-keseleo-saat-olahraga.
2. Membaca buku-bukureferensi yang ada di perpustakaan mengenai
penanggulangan cedera.
3. Membaca buku diperpustakaan.
4. Mencermati kutipan artikel berikut.

Cara Mencegah Cedera Olahraga

Olahraga, bila dilakukan dengan salah, bisa berisiko cedera. Untuk mencegah cedera,
Andi Kurniawan, dosen Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia menyarankan sejumlah
hal berikut:

Pertama, cek kondisi tubuh sebelum berolahraga.

Kedua, mulailah dari olahraga yang ringan, lakukan pemanasan peregangan juga
pendinginan ketika selesai berolahraga. “Siapkan otot-otot, jangan langsung lari dan ketika
selesai jangan langsung diam, “katanya.

Ketiga, gunakan perlengkapan yang tepat. Jangan gunakan kaos gelap yang mudah
menyerap panas ketika cuaca lagi terik. Demikian pula jangan gunakan kaos yang tipis saat
dingin. Panas yang berlebihan bisa menyebabkan dehidrasi.

Keempat, cukup minum. Olahraga yang diforsir tanpa dibarengi minum yang cukup
akan membuat otot menjadi mudah keram. “Jangan sampai menunggu haus, kalau sudah
haus itu artinya dehidrasi.”

56
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN


(RPP)

Satuan Pendidikan : SDN.01 MUARA JAYA


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan
Kesehatan
Bab 10 : Perilaku Terpuji dalam Pergaulan
Kelas / Semester : IV (Empat) / 2
Alokasi Waktu : 3 x 4 Jam (1 Pertemuan 4 JP)

A. KOMPETENSI INTI (KI)

57
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

KI 1 : Menerima, menjalankan dan menghargai ajaran agama yang


dianutnya.
KI 2 : Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan
tetangganya.
KI 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati
(mendengar, melihat, membaca dan menanya) dan menanya
berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan
dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
KI 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas,
sistematis, dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan
yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan peri-laku anak beriman dan berakhlak mulia.

B. KOMPETENSI DASAR (KD)


3.10 Menganalisis perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari (antar
teman sebaya, orang yang lebih tua, dan orang yang lebih muda);
dan
4.10 Mendemonstrasikan perilaku terpuji dalam pergaulan sehari-hari
(antar teman sebaya, orang yang lebih tua, dan orang yang lebih
muda).

PERTEMUAN 1
C. INDIKATOR
3.10.1 Menganalisis perilaku terpuji terhadap orang yang lebih muda.
4.10.1 Mendemonstrasikan perilku terpuji terhadap orang yang lebih
muda.
D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menganalisis perilaku terpuji terhadap orang yang lebih
muda.
2. Siswa dapat mendemonstrasikan perilku terpuji terhadap orang yang
lebih muda.
 Karakter siswa yang diharapkan : Religius
Nasionalis
Mandiri
Gotong Royong
Integritas

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa .... menit
n sebelum pelajaran dimulai.
 Guru memberi salam dan menanyakan kabar

58
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
peserta didik. Communication
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional
“Berkibarlah Benderaku”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi
perilaku terpuji terhadap orang yang lebih
muda. Communication
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menyampaikan pendapatnya tentang
perilaku terpuji terhadap orang yang lebih muda
agar guru dapat memberikan pengetahuan
awal kepada peserta didik, sehingga mudah
dan siap melakukan kegiatan-kegiatan pada
pertemuan ke-33 . Communication
 Guru membimbing peserta didik untuk
mempersiapkan hal-hal yang diperlukan untuk
melakukan Kegiatan 10.1 buku Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016 halaman 113.

Inti Mengamati .... menit


 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
memperhatikan Gambar 10.2 yang terdapat
dalam kegiatan 10.1 buku Pendidikan jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas IV tahun
2016 halaman 113.
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
melakukan pengamatan dengan penuh
semangat. Critical Thinking and Problem
Solving
Menanya
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
bertanya kepada guru tentang Gambar 10.2
yang terdapat dalam Kegiatan 10.1 buku
Pendidikan jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
SD/MI Kelas IV tahun 2016 halaman 113 terkait
dengan perilaku terpuji kepada orang yang lebih
muda. Communication
 Guru memotivasi peserta didik dalam bertanya
dengan santun.
Mencoba
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
menuliskan pendapatnya mengenai sikap terpuji

59
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
kepada orang yang lebih muda. Critical
Thinking and Problem Solving
 Guru mengajak peserta didik menuliskan
pendapatnya dengan penuh kejujuran. Mandiri
Mengomunikasikan
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk
menyampaikan pendapatnya di depan kelas
dengan santun dan berani. Mandiri
 Guru mengamati, membuat catatan evaluasi
dan merespons kegiatan presentasi peserta
didik. Creativity and Innovation

Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang 15 menit


perilaku terpuji terhadap orang yang lebih muda.
Integritas
 Guru melakukan evaluasi tentang perilaku
terpuji terhadap orang yang lebih muda, serta
menugasi peserta didik untuk mempelajari
materi selanjutnya.
 Guru menginformasikan sikap materi
selanjutnya, yaitu perilaku terpuji antarteman
sebaya.
 Menyanyikan lagu daerah “Yamko Rambe
Yamko”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Dengan mengunjungi alamat internet
https://www.scrib.com/doc/116030687/Akhlak-Kepada-Teman
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya pengamatan berbagai
perilaku terpuji terhadap orang yang lebih muda.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Perilaku Terpuji Terhadap Orang yang Lebih Muda

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

60
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

PENILAIAN
1. Kegiatan 10.1
Untuk menilai proses pembelajaran tentang perilaku terpuji terhadap
orang yang lebih muda, guru dapat menilai berdasarkan aspek sebagai
berikut.
Instrumen Penilaian Kegiatan 10.1
No. Aspek Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor
1 Mencermati gambar dengan saksama. 0-25 ….
. Sikap social Kritis dalam bertanya. 0-25 ….

2. Pengetahuan Berpendapat dengan baik. 0-25 ….


3. Keterampilan Terampil menyampaikan hasil di depan kelas 0-25 ….

PERTEMUAN 2
C. INDIKATOR
3.10.2 Menganalisis perilaku terpuji antarteman sebaya.
4.10.2 Mendemonstrasikan perilaku terpuji antarteman sebaya.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menganalisis perilaku terpuji antarteman sebaya.
2. Siswa dapat mendemonstrasikan perilaku terpuji antarteman sebaya.

 Karakter siswa yang diharapkan : Religius


Nasionalis

61
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Mandiri
Gotong Royong
Integritas

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru memberi salam dan menanyakan kabar .... menit
n peserta didik. Communication
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional “Hari
Merdeka”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi
perilaku terpuji antarteman sebaya.
Communication
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menyampaikan pendapatnya tentang
perilaku terpuji antarteman sebaya agar guru
dapat memberikan pengetahuan awal kepada
peserta didik, sehingga mudah dan siap
melakukan kegiatan-kegiatan pada pertemuan
ke-35 . Communication
 Guru membimbing peserta didik untuk
mempersiapkan hal-hal yang diperlukan untuk
melakukan Kegiatan 10.2 buku Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016 halaman 115

Inti Mengamati .... menit


 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
memperhatikan Gambar 10.4 yang terdapat
dalam kegiatan 10.2 buku Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas IV tahun
2016 halaman 115 Communication
 Guru mengarahkan peserta didik untuk
melakukan pengamatan dengan penuh
ketelitian. Critical Thinking and Problem
Solving
 Guru mengajak peserta didik berpikir kritis
dalam mengamati aktivitas dalam gambar.
Mandiri
Mengomunikasikan
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk
menyampaikan hasilnya di depan kelas dengan

62
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
percaya diri dan penuh keberanian. Mandiri
 Guru mengamati, membuat catatan evaluasi
dan merespons kegiatan prersentasi peserta
didik. Creativity and Innovation

Penutup  Guru merefleksikan hasil pembelajaran tentang 15 menit


perilaku terpuji antarteman sebaya. Integritas
 Guru melakukan evaluasi perilaku terpuji
antarteman sebaya serta menugasi peserta didik
untuk mempelajari materi selanjutnya. Critical
Thinking and Problem Solving
 Guru menginformasikan materi selanjutnya,
perilaku terpuji terhadap orang yang lebih tua.
Communication
 Menyanyikan lagu daerah “Soleram”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Buku-buku referensi yang terkait dengan perilaku terpuji.
 Lingkungan sekiatr peserta didik, misalnya pengamatan berbagai
perilaku terpuji antarteman sebaya.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Perilaku Terpuji Antarteman Sebaya

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

PENILAIAN
1) Instrumen Penilaian Kegiatan 10.2
Kegiatan 10.2 tentang perilaku terpuji antarteman sebaya yang telah
dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru menggunakan instrument
seperti berikut ini.
Instrumen Penilaian Kegiatan 10.2

63
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Menyimpulkan Bahaya Menyampaikan Hasil


Nama Peserta Minuman Keras di Depan Kelas Keterangan
Didik 4 3 2 1 4 3 2 1
No.
1. Budiman …. …. …. …. …. …. …. …. ….
…. …. …. …. …. …. …. …. …. …. ….
Diisi dengan tanda cek (√)
Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = tidak baik.
Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X100
Skor Maksimal (N)
2) Tugas Rumah
Untuk menilai pemahaman dan penguasaan peserta didik terhadap
materi perilaku terpuji antarteman sebaya, guru dapat menggunakan
instrumen penilaian Tugas Rumah berikut.
Instrumen Penilaian Tugas Rumah
No Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor
.
1. Ketetapan jawaban. 0-25 ….
2. Kelengkapan jawaban. 0-25 ….
3. Hasil jawaban luas dan dalam. 0-25
4. Tepat waktu mengumpulkan tugas. 0-25

PERTEMUAN 3
C. INDIKATOR
3.10.3 Menganalisis perilaku terpuji terhadap orang yang lebih tua.
4.10.3 Mendemontrasikan perilaku terpuji terhadap orang yang lebih tua.

D. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Siswa dapat menganalisis perilaku terpuji terhadap orang yang lebih
tua.
2. Siswa dapat mendemontrasikan perilaku terpuji terhadap orang yang
lebih tua.

64
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

E. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Pendahulua  Guru mengajak peserta didik untuk berdoa .... menit
n sebelum pelajaran dimulai. Integritas
 Menyanyikan lagu “Indonesia Raya”
bersama-sama. dilanjutkan lagu Nasional
“Indonesia Pusaka”. Nasionalis
 Pembiasaan Membaca 15 menit. Literasi
 Guru memotivasi peserta didik untuk
bersemangat dalam mempelajari materi
perilaku terpuji terhadap orang yang lebih tua.
 Guru memberi kesempatan pada peserta didik
untuk menyampaikan pendapatnya tentang
perilaku terpuji terhadap orang yang lebih tua
agar guru dapat memberikan pengetahuan
awal kepada peserta didik, sehingga mudah
dan siap melakukan kegiatan-kegiatan pada
pertemuan ke-36. Communication
 Guru mendampingi peserta didik dalam
melakukan kegiatan yang berhubungan dengan
materi perilaku terpuji terhadap orang yang
lebih tua.

Inti Mengamati .... menit


 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
memperhatikan Gambar 10.6 yang terdapat
dalam Kegiatan 10.3 buku Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan SD/MI Kelas IV tahun
2016 penerbit CV Mediatama halaman 117.
Communication
 Guru mengajak peserta didik berfikir kritis dalam
mengamati aktivitas dalam gambar. Mandiri

Menanya
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
bertanya tentang beberapa hal terkait gambar
dalam Kegiatan 10.3 kepada guru untuk
meningkatkan pemahaman. Communication
 Guru memotivasi peserta didik dalam bertanya
dengan penuh rasa santun. Mandiri
Mencoba
 Guru menginstruksikan peserta didik untuk
berdiskusi bersama teman kelompoknya
mengenai perilaku terpuji terhadap orang yang
lebih tua. Collaboration

65
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
 Guru senantiasa aktif membimbing peserta didik
dalam melakukan diskusi.
Mengomunikasi
 Guru memfasilitasi peserta didik untuk
menyampaikan hasil diskusinya di depan kelas
dengan menunjukkan semangat yang dimiliki.
Mandiri
 Guru mengamati, membuat catatan evaluasi
dan merespons kegiatan presentasi peserta
didik. Integritas

Penutup  Guru merefleksi hasil pembelajaran tentang 15 menit


perilaku terpuji terhadap orany yang lebih tua.
 Guru melakukan evaluasi tentang perilaku
terpuji terhadap orany yang lebih tua, serta
menugasi peserta didik untuk senantiasa belajar
giat dan menerapkan hidup sehat di mana pun
berada. Integritas
 Menyanyikan lagu daerah “Apuse”
 Menutup pelajaran dengan berdo’a dan salam.
Religius

F. SUMBER DAN MEDIA PEMBELAJARAN


 Buku pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SD/MI
Kelas IV tahun 2016
 Dengan mengunjungi perpustakaan sekolah dan membaca berbagai
referensi materi perilaku terpuji terhadap orang yang lebih tua.
 Lingkungan sekitar peserta didik, misalnya pengamatan berbagai
perilaku terpuji terhadap orang yang lebih tua.

G. MATERI PEMBELAJARAN
 Perilaku Terpuji terhadap Orang yang Lebih Tua

H. METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan
dan ceramah

PENILAIAN
1) Instrumen Penilaian Kegiatan 10.3

66
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kegiatan 10.3 tentang perilaku terpuji terhadap orang yang lebih tua
yang telah dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru menggunakan
instrumen seperti berikut ini.
Instrumen Penilaian Kegiatan 10.3
No. Aspek yang Dinilai Rentang Skor Skor Capaian
1. Mengamati gambar dengan baik. 0-20 ….
2. Ketetapan hasil diskusi. 0-40 ….
3. Menyampaikan hasil diskusi dengan baik. 0-40 ….
Total ….

2) Instrumen Penilaian Unjuk Kerja


Unjuk Kerja yang telah dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru
menggunakan instrumen seperti beikut ini.
Penilaian Tugas Projek
Butir-Butir Soal
Ketetapan
Memperagakan Contoh
Nama Peserta Menunjukkan Contoh Total
Perilaku Terpuji
Didik Perilaku Terpuji Skor
terhadap Orang yang
terhadap Orang yang
Lebih Tua
Lebih Tua
…. …. …. ….
…. …. …. ….

Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = tidak baik.


Skor Capaian Penilaian (B)
Nilai = X100
Skor Maksimal (N)

3) Instrumen Penialaian Tugas Projek


Tugas Projek yang telah dikerjakan peserta didik dapat dinilai oleh guru
menggunakan instrumen seperti berikut ini.
Penilaian Tugas Projek
Butir-Butir Soal
Ketetapan Total
Nama Peserta Sikap Terpuji
Menulis Keberanian
Didik yang Skor
Manfaat Sikap Mendemonstrasikan
Dilakukan
Terpuji
…. …. …. …. ….
…. …. …. …. ….
Kategori penilaian: 4 = sangat baik, 3 = baik, 2 = cukup, 1 = tidak baik.

67
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Skor Penilaian (B)


Nilai = X100
Skor Maksimal (N)

Mengetahui Muara Jaya,....Januari 2020


Kepala Sekolah Guru PJOK

NURLAILA,S.Pdi HADI IKSAN, S.Pd


NIP. 197209202010012002 NIP. 197704192005011007

LAMPIRAN
I. Penilaian Uji Kompetensi dan Muatan Aktivitas Peserta Didik
1. Penilaian Uji Kompetensi Buku Siswa (Halaman 121-122)
Penilaian pada uji kompetensi dapat dinilai menggunakan instrumen
penilaian berikut.
Instrumen Penilaian Pilihan ganda
Indikator Teknik Bentuk Instrumen soal Soal Kunci
Instrumen Instrumen Nomor Jawaban
3.10.2 Tes Tertulis Pilihan Contoh perilaku terpuji 1 B
Menganalisis Ganda saat berolahraga
perilaku terpuji adalah ....
antarteman A. mengerjakan
sebaya

68
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

tugas teman
B. dengan ikhlas
menolong teman
yang terjatuh
C. berolahraga
tanpa mengajak
teman
D. menunjukkan
keterampilan dan
tidak bekerja
sama
.... .... .... .... .... ....

a. Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda


Pedoman Penskoran Soal Pilihan Ganda
N Butir – Butir Soal Tot
ama peseta didik al Skor
1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....

Keterangan: jawaban benar diberi skor 1 dan jawaban salah diberi skor 0.
B
Skor total = X 100
N

Skor penilaian (B) adalah banyaknya butir soal dijawab benar.


Skor maksimal (N) adalah banyaknya butir soal.

b. Pedoman Penskoran soal uraian


Pedoman Penskoran Soal Uraian
Butir – Butir Soal Tot
Nama peseta didik al Skor
1 2 3 ....
.... .... .... .... .... ....

Keterangan:
Jawaban tepat diberi skor 4. Jawaban kurang tepat diberi skor 2.
Jawaban cukup tepat diberi skor 3. Jawaban salah diberi skor 0.
Skor Penilaian (B)

69
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

2. Penilaian Muatan Aktivitas Peserta Didik Buku Siswa ( Halaman 129 )


a. Penilaian Tugas Diskusi
Tugas diskusi dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
Instrumen Penilaian Tugas Diskusi
No. Aspek yang Dinilai Keterangan Skor
1. Menghargai perbedaan pendapat saat berdiskusi. 0-20 ....
2. Bekerjasama dalam menyelesaikan masalah yang 0-20 ....
dihadapi.
3. Memberikan hasil jawaban dengan tepat 0-30 ....
4. Ketepatan hasil diskusi 0-30 ....

b. Penilaian Diskusi Kelompok


Tugas diskusi dapat dinilai menggunakan instrumen berikut.
Butir-Butir Soal
Nama Peserta Didik Total Skor
1 2 3
.... .... .... .... ....
.... .... .... .... ....

Keterangan:
Jawaban tepat diberi skor 10.
Jawaban kurang tepat diberi skor 5.
Jawaban salah diberi skor 0.
Skor Penilaian (B)
Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

J. Remedial
Remedial adalah program pembelajaran yang diberi kepada peserta didik
yang belum mencapai kompetensi minimalnya dalam satu kompetensi dasar
tertentu. Dengan pembelajaran remedial ini diharapkan agar peserta duduk
yang mengalami kesulitan belajar dapat mencapai presentasi belajar yang
diharapkan melalui perbaikan. Guru memberikan tugas bagi peserta didik yang
belum mencapai KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) agar mereka menguasai
kompetensi yang belum tercapai.
Guru memberikan semangat kepada peserta didik yang belum mencapai
KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal). Guru akan memberikan tugas bagi peserta
didik yang belum mencapai KKM (Kriteria Ketuntasan minimal), dapat diberikan
tugas untuk membuat rangkuman tentang materi yang telah dipelajari tentang

70
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

bahaya merokok, minuman keras, dan NAPZA. Peserta didik juga dapat
membuat ringkasan dengan referensi buku materi di perpustakaan.
Kunci jawaban
Peserta didik membuat rangkuman tentang materi yang telah dipelajari
yaitu perilaku terpuji dalam pergaulan. Peserta didik membuat rangkuman
dengan menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar. Selain itu,
rangkuman juga harus ditulis dalam buku catatan dengan rapi.
Untuk menilai hasil remedial ini, guru dapat menggunakan instrumen
penilaian berikut ini.
Instrumen Penilaian Remedial
Skor
No. Aspek yang Dinilai Perlu Kurang Sedang Baik
Bimbingan (Skor 2) (Skor 3) (Skor 4)
(Skor 1)
1. Menghasilkan rangkuman yang rapi. …. …. …. ….
2. Menggunakan bahasa Indonesia yang dan …. …. …. ….
benar.
3. Rangkuman menyajikan secara keseluruhan …. …. …. ….
materi yang dipelajari.
4. Materi rangkuman sangat dalam dan luas …. …. …. ….
5. Tepat waktu dalam mengumpulkan …. …. …. ….
rangkuman

Keterangan: Guru memberikan tanda centang () sesuai dengan capaian


kinerja peserta didik.

Skor Penilaian (B)


Nilai = X 100
Skor Maksimal (N)

K. Pengayaan
Program pengayaan diberikan kepada peserta didik yang telah melampaui
KKM. Kegiatan pengayaan dilaksanakan dengan maksud memberi kesempatan
peserta didik untuk memperdalam materi pelajaran yang berkaitan dengan
tugas belajar yang sedang dilaksanakan, sehingga mencapai tingkat
perkembangan yang optimal.
Peserta didik yang cepat menguasai kompetensi dan tugas belajar tentu
memiliki kelebihan waktu untuk dimanfaatkan. Kelebihan waktu yang tidak
dimanfaatkan dapat menimbulkan dampak negative bagi peserta didik. Oleh
karena itu, beberapa kegiatan pengayaan adalah sebagai berikut.
1. Menerapkan perilaku terpuji di sekolah, di rumah, dan di lingkungan
bermain.

71
RPP Semester 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

2. Mencontohkan perilaku terpuji yang dicontohkan oleh bapak atau ibu


guru.
3. Membaca buku di perpustakaan.
4. Mencermati kutipan artikel berikut

Manusia adalah makhluk yang paling sempurna jika dibandingkan dengan makhluk ciptaan
tuhan yang lainnya, di mana ia dibekali dengan akal, pikiran dan budi pekerti maka untuk itulah
wajar sekali jika manusia itu sering dikatakan sebagai salah satu makhluk yang bermoral dan
sekaligus makhluk sosial. Oleh sebab itu, penting sekali sadari bahwa keduanya saling
membangunmanusia dalam kehidupannya sehari-hari. Sebagai manusia sebaiknya kita harus
memiliki tingkah laku yang baik dalam masyarakat, hal ini dimaksud dengan tingkah laku terpuji.

Selanjutnya pengertian perilaku terpuji adalah perbuatan atau tindakan yang dilakukan
terhadap diri seseorang kepada orang lain yang mana hasilnya akan memberikan dampak yang
lebih baik berupa manfaat kepada orang lain tersebut sehingga patut dicontoh oleh setiap
harinya dalam kehidupan seseorang.

72

Anda mungkin juga menyukai